Büyük gözenekler çirkin görünebilir ve cildiniz hakkında daha az güvende hissetmenize neden olabilir. Neyse ki, büyük gözenekleri kapatmanın ve boyutlarını küçültmenin birkaç yolu var - iyi cilt bakımı yapmaktan, lazer tedavileri almaya, ev ilaçlarını denemeye kadar. Büyük gözeneklerle nasıl başa çıkılacağı hakkında daha fazla bilgi edinmek için aşağıdaki Adım 1 ile başlayın.
Adım
Yöntem 1/4: Ev Tedavilerini Kullanma
Adım 1. Buz kullanın
Gözeneklere 10-15 saniye boyunca bir buz küpü sürmek, cildin sıkılaşmasına ve gözeneklerin kapanmasına yardımcı olarak daha küçük görünmelerini sağlayabilir.
Adım 2. Kabartma tozu kullanın
Bir çorba kaşığı kabartma tozu ve biraz sudan bir macun yapın.
- Bu macunu sorunlu bölgelere uygulayın ve ılık suyla durulamadan önce 5-10 dakika kurumasını bekleyin.
- Bu, gözeneklerin görünümünü ve boyutunu en aza indirmeye yardımcı olurken aynı zamanda akne ile savaşmaya da yardımcı olabilir.
Adım 3. Yumurta akı maskesi yapın
Yumurta akı maskelerinin gözenekleri sıkılaştırdığına ve daha küçük görünmelerine neden olduğuna inanılıyor.
- 2 çiğ yumurta akını 1/4 fincan taze portakal suyuyla (kendinizin saf, saf) karıştırın. Bu maskeyi yüzünüze uygulayın ve ılık suyla durulamadan önce 15 dakika bekletin.
- Buradaki portakal suyu cildinizin parlamasına yardımcı olacaktır.
Yöntem 2/4: Uygun Cilt Bakımı alışkanlığı edinin
Adım 1. Yüzünüzü temiz tutun
Kir ve yağ ile tıkandığında gözenekler daha büyük ve daha net görünür hale gelecektir. Bu nedenle, cilt yüzeyindeki kir ve yağ miktarını en aza indirmek için yüzünüzü temiz tutmanız önemlidir.
- Yüzünüzü sabah ve akşam bir kez yıkayın. Bundan daha fazla yıkamak cildinizi kuru ve tahriş ederek gözeneklerin daha büyük görünmesine neden olabilir.
- Yüzünüzü nazik bir temizleyiciyle (sülfatsız) yıkayın ve sıcak değil, ılık su kullanın. Yüzünüzü yıkadıktan sonra kurulamak için yüzünüzü yumuşak temiz bir havluyla hafifçe ovun (ovmayın).
Adım 2. Eksfoliye edin
Peeling veya peeling, temizlenmediği takdirde cildinizin yüzeyindeki kir ve yağ ile karışacak ve gözeneklerin tıkanmasına neden olacak ölü cilt hücrelerinin çıkarılmasına yardımcı olur.
- İnce parçacıklar içeren nazik bir ovma kullanarak haftada birkaç kez cildinizi pul pul dökmeniz gerekir. Daha büyük peeling parçacıklarına sahip peelingler cilt üzerinde çok sert olabilir ve ciltte çiziklere ve mikro gözyaşlarına neden olabilir.
- Başka bir yol, yüzünüzü küçük dairesel hareketlerle nazikçe ovalamak için temiz bir havlu veya el bezi kullanmaktır. Ya da mutfağınızdan alabileceğiniz malzemelerle evde ev yapımı doğal yüz peelingi yapabilirsiniz.
- Paranız varsa, temizlerken cildi eksfoliye eden ve yüzünüzü elle yıkamaktan iki kat daha etkili olduğu söylenen Clarisonic gibi motorlu bir temizleme fırçasına yatırım yapmayı düşünün.
- Ölü cilt hücrelerini çözebilen alfa veya beta hidroksi asitler gibi kimyasal eksfolyantları da kullanabilirsiniz. Kimyasal eksfolyantlar aslında daha nazik ve daha etkilidir, özellikle BHA.
Adım 3. Komedojenik olmayan bir yüz nemlendiricisi kullanın
Nemlendirici cilt sağlığı için çok önemlidir. Nemlendiriciler ayrıca cildin kurumasını önleyerek gözeneklerin daha büyük görünmesine neden olabilir.
- Bir nemlendirici satın alırken, gözeneklerinizi tıkmayacağı anlamına gelen "komedojenik olmayan" etiketli bir nemlendirici arayın.
- Hassas bir cilde sahipseniz, tahrişe neden olabileceğinden boya veya koku içeren nemlendiricilerden uzak durmalısınız.
- Cildiniz yağlıysa, yağ üretimini kontrol edebilen bir nemlendiriciye de ihtiyacınız olabilir.
Adım 4. Bir buhar tedavisi kullanın
Buhar uygulamaları gözeneklerin görünümünü en aza indirmek için mükemmeldir. Bunun nedeni, sıcak buharın gözenekleri açması ve kir veya yağın tıkanmasına izin vermesidir.
- Buhar işlemi yapmak için suyu kaynatın ve ısıya dayanıklı bir kaba veya kaba dökün. Akneye meyilli bir cildiniz varsa birkaç damla çay ağacı yağı ekleyin.
- Yüzünüzü kaseye yaklaştırın ve başınıza bir havlu koyun. Buharın yaklaşık 10 dakika yüzünüze çarpmasına izin verin.
- İşiniz bittiğinde, yüzünüzdeki fazla yağı ve kiri temizlemek ve gözeneklerinizin kapanmasına yardımcı olmak için yüzünüzü soğuk suyla yıkayın.
Adım 5. Bir çamur maskesi takın
Çamur maskeleri, tıkanmış kir, yağ ve ölü deriyi çekerek gözeneklerin görünümünü en aza indirmeye yardımcı olabilir.
- Bentonit kil, Fuller's Earth, kaolin ve diğerlerinden yapılmış çamur maskeleri var. Bu malzemelerin her biri farklı seviyelerde absorpsiyon ve mineral içeriğine sahiptir. Bu nedenle, sizin için en uygun olanı seçin. Bunu bir güzellik uzmanına da danışabilirsiniz.
- Yerel eczanenizden veya güzellik mağazasından bir çamur maskesi satın alın ya da bir yemek kaşığı bentonit tozu, bir yemek kaşığı yulaf ezmesi ve bir yemek kaşığı suyu karıştırarak kendiniz yapın.
- Yüzünüzü iyice yıkayın, ardından maskeyi yüzünüze uygulayın ve yüzünüz maskenin altında sertleşene kadar kuruması için yaklaşık 10-15 dakika bekletin.
- Cildi çok fazla kurutabileceğinden bu maskenin sertleşmesine izin vermeyin. Çamur maskesini ılık suyla yıkayın, ardından yüzünüzü kurulayın. Haftada bir kez tekrarlayın.
Adım 6. Her gün güneş koruyucu kullanın
Birçok insan bunu fark etmez, ancak güneşten gelen UV ışınları cildin yapısını destekleyen kolajene zarar verir. Bu kolajen olmadan gözenekler uzayabilir ve bu da onları daha büyük gösterir.
- Her gün güneş kremi sürerek bunun olmasını önleyebilirsiniz. SPF içeren birçok günlük nemlendirici satın alabilirsiniz, bu yüzden bu zor olmamalı.
- Dışarıda çok zaman geçirdiğinizde güneş ışınlarından ekstra koruma sağlamak için şapka ve güneş gözlüğü de takmalısınız.
Adım 7. Siyah nokta ve sivilceleri toplamayın veya sıkmayın
Sıkarak veya toplayarak siyah noktalardan kurtulmaya çalışmak kötü bir fikirdir. Yanlış yaparsanız gözeneklerinize zarar verebilir ve daha büyük görünmesini sağlayabilirsiniz.
- Siyah nokta toplamak aynı zamanda parmak ve tırnaklarınızdaki bakterileri de taşıyarak siyah noktaların sivilceye dönüşmesine neden olabilir.
- Siyah noktaları çıkarmanız gerekiyorsa, çevrimiçi veya eczaneden satın alabileceğiniz sterilize edilmiş bir komedon çıkarıcı kullanın.
- Cadı fındığı gibi kaliteli bir toner aldığınızdan emin olun. Bu ürünü yerel bir güzellik mağazasından satın alabilirsiniz. Toner, gözeneklerinizi kapatmadan önce gerçekten temiz olduğundan emin olmak için kullanışlıdır. Her gün düzenli toner kullanımı gözeneklerin boyutuna da fayda sağlayacaktır.
Adım 8. Kendinize iyi bakın
Sağlığınıza dikkat edin, çünkü cildin durumunu büyük ölçüde etkileyebilir. Bol su için, dengeli beslenin ve vücudunuzun toksinleri atmasına ve cildinizin sağlıklı ve parlak kalmasına yardımcı olmak için düzenli olarak egzersiz yapın.
- Hatta bazı insanlar daha fazla su içmenin cildi parlattığını ve sivilceleri azalttığını iddia ediyor. Doğru ya da değil, içme suyu zarar veremez. Her gün en az 8 bardak su içmeye çalışın.
- Bazı yiyecek türleri cilt sağlığı için diğerlerinden daha faydalıdır. Cildiniz yağlıysa ve sivilcelere yatkınsa, besin açısından yoğun ve yüksek yağlı yiyeceklerden kaçının. Meyve, sebze ve kepekli tahıllar gibi taze yiyecekler yiyin.
- Cilt tipinin aile tarafından miras alındığını (ebeveynlerden aktarıldığını) unutmayın. Bu nedenle, cildiniz büyük gözeneklerle yağlıysa, bunları tamamen çıkaramayabilirsiniz.
Yöntem 3/4: Cilt Bakımını Kullanma
Adım 1. Retinol içeren bir ürün kullanın
Retinol, yaşlanma karşıtı ve akne karşıtı ürünlerde yaygın olarak kullanılan bir A vitamini türevidir.
- Retinol, tıkanmış gözeneklerin açılmasına ve daha küçük görünmelerine yardımcı olan hücre yenilenme hızını artırır.
- Retinol sadece reçete ile alınabilir, bu nedenle bu tedaviyi almadan önce bir doktor veya dermatolog görmeniz gerekecektir.
Adım 2. Lazer tedavisini gerçekleştirin
Lazer tedavisi büyük gözenekler için daha kalıcı bir çözüm sağlar.
- Medlite, Genesis ve Fraxel gibi aşındırıcı olmayan lazer tedavileri kolajen üretimini artırarak gözenekleri sıkılaştırır ve daha küçük görünmesini sağlar.
- Lazer tedavisinin ana dezavantajı maliyettir. Bir seferde 5.000.000 IDR'ye mal olan 2-3 seansa ihtiyacınız olabilir.
Adım 3. Accutane için bir reçete isteyin
Accutane, şiddetli akne için reçeteyle alınabilen bir ilaçtır.
- Bu, gözenekleri fiziksel olarak küçültecek, "daha küçük görünmelerini" sağlamayacak tek tedavidir.
- Ancak Accutane, ciddi cilt kuruluğuna neden olabilen güçlü bir ilaçtır. Tedavi sona erdiğinde gözeneklerin de orijinal boyutlarına dönmesi muhtemeldir.
Yöntem 4/4: Gözenekleri Gizleme
Adım 1. Makyaj uygulayın
Gözenekleri küçültmeye çalışmak yerine kapatıcı, fondöten ve pudra kullanarak kapatmayı deneyebilirsiniz. Bu, cildinizin görünümü konusunda kendinize daha fazla güvenmenize yardımcı olabilecek etkili bir geçici çözümdür.
- Cilt tonunuza mükemmel şekilde uyan bir kapatıcı ve fondöten seçin, çünkü bu makyajın daha doğal görünmesine yardımcı olacaktır. Cildiniz yağlı olma eğilimindeyse mat (yağlı olmayan, parlaklığa neden olmayan) makyajı seçin ve cildiniz kuru olma eğilimindeyse nemlendirici de olan makyajı seçin.
- Bir sünger veya fırça kullanarak makyajı ince ve eşit bir şekilde uygulayın. Çok fazla uygulamayın, çünkü bu sadece saklamaya çalıştığınız alana daha fazla dikkat çekecektir. Bakteri oluşumunu önlemek için makyaj fırçalarınızı veya süngerlerinizi düzenli olarak yıkadığınızdan emin olun.
- Geceleri makyajı iyice çıkardığınızdan emin olun. Cildinizde makyaj bırakmak gözeneklerinizi tıkayarak daha kötü görünmelerine neden olur.
Adım 2. Bir yüz astarı kullanın
Makyaj altına astar uygulamak, cildinizin pürüzsüz ve kusursuz görünmesini sağlamanın en iyi yoludur.
- İyi bir astar (tercihen silikon bazlı) gözenekleri tıkamadan geçici olarak dolduracaktır.
- Bu, makyaj için düz ve pürüzsüz bir yüzey sağlayacak ve gözeneklerinizi neredeyse görünmez hale getirecektir.
Adım 3. Yüz yağlı kağıt kullanın
Parşömen kağıdını yüzünüze sürmek gün boyunca fazla yağı alarak cildinizi kurutmadan gözeneklerinizin boyutunu küçültür.
Bu kağıdı güzellik mağazalarından, eczanelerden veya çevrimiçi mağazalardan satın alabilirsiniz
İpuçları
- Yağı emebilen ve gözenekleri daraltmaya yardımcı olan özel yüz kağıtları satın alabilirsiniz. Bu yüz yağlı kağıdının elde edilmesi kolaydır ve fiyatı ucuzdur.
- Toner kullanın. Temizledikten sonra cilde toner uygulamak gözeneklerin daha da sıkılaşmasına yardımcı olacaktır. Yağlı ciltler için formüle edilmiş bir toner kullandığınızdan emin olun çünkü bu tür ürünler gözenekleri sıkılaştırmaya yardımcı olan özel bileşenler içerir.
