Siwak veya Misvak, modern diş fırçalarının kullanımına benzer şekilde birçok Orta Doğu ve Afrika ülkesinde diş sağlığı için geleneksel olarak kullanılan diş temizliği için özel bir tahta çubuktur. Sivak bazen bir Müslümanın arınmasının bir parçası olarak kullanılır (bunun için diş fırçası da kullanılabilir). Kullananlar için, misvak ağacı ağız sağlığını korumanın ucuz ve etkili bir yoludur, bazı çalışmaların diş fırçası kullanmak kadar etkili olabileceğini öne sürdüğü (bu konu tartışılıyor olsa da).
Adım
Yöntem 1/3: Dişleri Misvak ile Temizleme
Adım 1. Ahşabın bir ucunu soyulana kadar çiğneyin
Dişlerinizi fırçalamak için misvak kullanmak hem kolay hem de eğlenceli! "Yeni" ahşabınız varsa - kullanılmamış - ahşabın sonundaki kabuğu çiğneyerek başlayın. Kabuk tabakasının yaklaşık 3 cm altına çarptığınızda durun. Kabuğu çıkarın ve atın.
Misket ağacı çiğneme faaliyetinden "baharatlı" veya "yakıcı" bir tat ortaya çıkabilir. Bazı insanlar için rahatsız edici olsa da tehlikeli değildir
Adım 2. Ortayı yumuşayana kadar çiğneyin ve tüyler oluşturun
Misvak bitiminde ahşaba derinin altına vurduğunuzda çiğnemeye başlayın. Amacınız ahşabı yumuşatarak ince, lifli tüyler haline getirmektir. Sadece bir veya iki dakika sürer - ahşabın ucu küçük bir fırça gibi biraz yayılacak kadar yumuşak olduğunda hazır olduğunu anlayacaksınız.
İdeal olarak, kıllara karşı çok az direnç (yumuşak kıllı bir diş fırçasına benzer) istersiniz
Adım 3. Uçları suya batırın
Geleneksel olarak misvak, diş macunu veya diğer ağız hijyeni ürünleri olmadan kullanılır, ancak dilerseniz kullanabilirsiniz. Geleneksel misvak kullanmak için ahşabın ucunu suya batırın (diş fırçasına diş macunu eklerken yaptığınız gibi).
Alternatif olarak, birçok geleneksel misvak kullanıcısı, güzel kokması için sade su yerine gül suyu kullanır
Adım 4. Bir başparmağınızla misvak ağacını tutun
Artık dişlerinizi fırçalamaya hazırsınız. Ahşabı istediğiniz kadar rahat tutabilirsiniz - diş fırçası gibi ahşabın kenarıyla değil ucuyla fırçalayacağınızı unutmayın. Geleneksel olarak, misvak ağacı, sağ elin başparmağı kıllı ucun hemen altına ve arkasına yerleştirerek, küçük ucu ahşabın arkasına ve diğer üç parmak da tepeye yerleştirilerek tutulur.
Adım 5. Dişlerinizi kıllı uçla fırçalayın
Şimdi dişlerini fırçalamaya başla! Ahşabın kıllı ucunu dişlerinize bastırın ve ön yüzeyi fırçalamak için yavaşça yukarı ve aşağı hareket ettirin. Ağız çevresinde yavaşça hareket ettirin, yavaşça ilerleyin ve her diş yüzeyini kıllarla fırçalayın. Çok sert bastırmayın - amacınız dişlerinizi nazikçe fırçalamak, törpülemek veya almak değil. Diş fırçası kullanmaya alışmış biri için ilk başta garip gelebilir, ancak birkaç denemeden sonra sezgisel hale gelir.
Diş fırçasıyla yaptığınız gibi dişlerinizin arkasını temizlemeyi unutmayın
Adım 6. Eski tüyleri birkaç günde bir kesin
Eski, aşınmış tüyleri bıçakla (veya elle) keserek veya kırarak misvak ağacını yeni tutun. Dişlerinizi ne sıklıkta fırçaladığınıza ve kullandığınız ahşabın türüne bağlı olarak, ortalama misvak kıllarının dayanıklılığı değişir. Genel olarak, eski, yıpranmış süpürgeler gibi göründüklerinde tüyleri kesmeniz gerekecektir. Genellikle bu, birkaç günde bir kesmek anlamına gelir.
Bu kuralın dikkate değer bazı istisnaları vardır. Ticari olarak işlenen ve satılan bazı misvak ağacı türleri, ilave koruyucular nedeniyle altı aydan fazla ömre sahiptir
Adım 7. Sivak ağacını kuru bir yerde saklayın
Dişlerinizi fırçalamayı bitirdiğinizde, misvakı hemen kalıntılardan temizleyin ve kısaca durulayın. Misvakı temiz fakat açık bir yerde saklayın, ahşabın nemli olması nedeniyle küf oluşumunu teşvik edebilecek bir torba veya kap içinde değil. Sıçrayan sudan bakteri bulaşmasını önlemek için misvak ağacını lavabo veya tuvaletten uzak tutun.
Yöntem 2/3: İslami Bağlamda Sivak Kullanımı
Adım 1. Misvakı abdestin bir parçası olarak kullanın
Bazı insanlar için misvak kullanmak dişleri temiz tutmanın bir yoludur. Ancak, dindar Müslümanlar için misvak, ibadette genellikle daha ciddi bir rol oynar. Müslümanların belirli ibadetleri gerçekleştirmeden önce (en yaygını günlük ibadet olan salat'tır) bir arınma ritüeliyle (wudu) kendilerini temizlemeleri gerekir. Dişlerin temizlenmesi abdestin bir parçası olarak açıkça gerekli olmamakla birlikte, sünnet olarak kabul edilir ve şiddetle tavsiye edilir. Bu nedenle, ciddi Müslümanlar için namazdan önce misvak günde birçok kez yapılabilir.
Adım 2. Ağız hijyeninin önemini anlayın
Müslümanlar için namazdan önce kutsal bir duruma ulaşmak çok önemlidir. Kuran açıkça "[Allah] temizlenenleri sever" der. Arınma, Allah'a itaati, kutsal kitaba itaati ve Hz.
Ayrıca namazdan önce misvak kullanımının, namazı Allah nezdinde daha değerli ve tercih edilir kıldığı sıklıkla görülmektedir. Hadis-i şerifte, "Misvak giydikten sonra namaz kılmanın fazileti, misvaksız yetmiş rek'attan fazladır."
Adım 3. Hadislerde misvak kullanımını öğrenin
Ağız hijyeni için misvak kullanımı Kuran'da geniş bir şekilde tartışılmasa da, hadislere (Hz.
- "Resulullah (s.a.a) şöyle buyurdu: "Ümmetime zor gelmeseydi, onlara her namaz kıldıklarında misvak kullanmalarını emrederdim."
- "Peygamberin eve girmeden önce yaptığı ilk şey misvaktı."
- "Abdest imandan, misvak abdesttendir."
- "Misvakta ölüm hariç her hastalığa şifa vardır."
Adım 4. Alternatif olarak, abdest için normal bir diş fırçası kullanın
Dindar bir Müslümansanız ancak gerçek misvak ağacının zor bulunabileceği bir yerde yaşıyorsanız veya dişlerinizi temizlemek için kullanmaktan endişe duyuyorsanız, endişelenmeyin! Birçok Müslüman, geleneksel bir misvak kullanmakla aynı düzeyde ağız hijyeni sağlar (diş macunu ile veya diş macunu olmadan) normal bir diş fırçası kullanarak. Abdestin en önemli yönü, samimi olarak Allah'ın huzurunda temizlenmeye niyet etmek ve bunu en güzel şekilde yapmaya çalışmaktır. Dişlerinizi fırçalarken kullandığınız kap, Allah'a itaatin bir göstergesi olarak dişlerinizi fırçalamanız kadar önemli değildir.
İslami uygulamalar bile, herhangi bir temizlik aleti olmayan kişilere namaz kılmadan önce özel tavizler veriyor. Bu durumda genellikle işaret parmağınızı kullanarak elinizden gelenin en iyisini yapmanız önerilir
Yöntem 3/3: Kendi Siwak Ağacınızı Yapmak
Adım 1. Genellikle misvak ağacından yapılmış bir ağaç bulun
Diş fırçalamak için misvak kullanmanın güzel yanlarından biri de kullandığınız misvak ağacının ücretsiz olarak elde edilebilmesi! Çoğu Müslüman ülkede ucuz misvak ağacı elde ederken, geleneksel uygulayıcıların yaptığı gibi misvak ağacı da alabilirsiniz. İlk önce uygun bir ağaç bulun. Geleneksel olarak, misvak ağacı, misvak ağacından veya Salvadora Persica'dan ("diş fırçası" ağacı veya "arak" ağacı olarak da adlandırılır) gelir. Bununla birlikte, "acı kök" içeren çeşitli bitkiler potansiyel olarak kullanılabilir. Aşağıda, misvakın en yaygın olarak uygulandığı Akdeniz, Orta Doğu ve Süryani veya Levant bölgelerinden gelen uygun ağaç alternatifleri bulunmaktadır:
- Zeytin ağacı
- Palmiye
- ceviz ağacı
Adım 2. Ağaçtan küçük ama güçlü odunları kesin
Ardından, bir bıçak veya çıplak elle ağaç dallarından veya sarkan köklerden odun veya küçük dallar alın. Çubuğun büyük olması gerekmez - geleneksel olarak, elinizle aynı uzunlukta bir misvak geniştir. Gerekenden fazlasını almayın veya ağaca gereğinden fazla zarar vermeyin - bu israf ve onursuzluktur.
Adım 3. Kullanmadan önce iyice yıkayın
Doğadan herhangi bir bitki ürünü aldığınızda, bitki ne kadar temiz görünürse görünsün, zararlı kimyasallara veya mikroplara maruz kalma riskiniz vardır. Bunun size olma riskini azaltmak için, iyice temizlediğinizden emin olun. kesmeden önce ağaçtan kestiğiniz herhangi bir misvak ağacını kullanın. Sivak ağacını temizlemek için dezenfektan sabun veya benzeri bir antibakteriyel madde kullanın, ardından sabunu çıkarmak için suya batırın. Temizliği korumak için birkaç kez tekrarlayın.
Misvak ağacını kullanmadan önce temiz ve kuru bir yerde saklayınız. Yıkadığınız için misvak ağacı ıslanır ve dikkatli olmazsanız kir veya toz alabilir
Adım 4. Zehirli veya tehlikeli ağaçlardan kaçının
Zehirli veya tehlikeli bir ağaçtan asla misvak ağacı almayın. Zehirli bir ağaçtan elde edilen misvak ağacını ne kadar iyi temizlerseniz temizleyin, ahşabı kullanmak sizi hasta edebilecek kimyasallara maruz bırakacaktır. Ayrıca böcek ilacı veya diğer zararlı kimyasallarla işlem görmüş ağaçlardan da kaçınmalısınız. Aşağıda misvak ağacı olarak almamanız gereken bazı ağaç türleri bulunmaktadır (bu liste ayrıntılı değildir, belirli bir ağaç türünün güvenli olup olmadığından emin değilseniz botanik kaynaklara bakın).
- nar ağacı
- Bambu ağacı
- chambella ağacı
- ağaca ulaşmak
- mersin ağacı
Adım 5. Şüpheniz varsa, misvak ağacı satın alın veya sipariş edin
Dünyanın başka yerlerindeki insanlar binlerce yıldır kendi misvak odunlarını doğadan temin etmiş olsalar da, deneyimsizler için bu göz korkutucu bir iş olabilir. Belirli bir tür misvak ağacının güvenli olup olmadığı konusunda gerçekten endişeleniyorsanız, güvenilir bir satıcıdan satın almayı düşünün. Misvak ahşabı çevrimiçi olarak veya özel ürün mağazalarından (özellikle Müslüman ülkeler ve topluluklarda) satın alınabilir - modern sağlık düzenlemelerine sahip gelişmiş ülkelerde, ticari olarak satılan bu ahşap hijyenik ve kullanımı güvenlidir.
Uyarı
- Misvak, dudaklarda ve ağzın iç kısmında yanma hissine neden olabilir.
- Bir doktora ve diş hekimine danışmalısınız. Bu misvak ağacı binlerce yıldır kullanıldığı için güvenlidir ancak dikkatli olmalısınız.
