Günlük tutmak, duygularınızı kaydetmenin yaratıcı bir yoludur ve yargılama veya eleştiri korkusu içermez. Günlük yazmak, yaşamınızdaki karmaşık sorunlarla başa çıkmanıza, bunları kapsamlı ve açık bir şekilde keşfetmenize de yardımcı olabilir. Ayrıca, sindirilmeyen duyguları yanlışlıkla başka birine vermek yerine stresi serbest bırakmanın bir yolu olabilir. Kendi günlüğünüzü başlatmak için aşağıdaki 1. Adıma bakın.
Adım
Bölüm 1 / 2: Günlük Tutmaya Başlayın
Adım 1. Günlük yazmak için medya bulun
İnsanlar genellikle dergileri gerçekte oldukları gibi yazarlar, dergileri fiziksel biçimde - küçük defterler. Spiralli ucuz bir tane alabilir veya daha güzel, sert kapaklı bir defter seçebilirsiniz. Ancak günümüzde dijital ortamda çeşitli seçenekler mevcuttur. Metin girmenize ve kaydetmenize izin veren herhangi bir bilgisayar programı aynı zamanda bir günlük olma potansiyeline de sahiptir - Google Dokümanlar gibi ücretsiz bulut tabanlı yazma programlarının yanı sıra geleneksel Word programları da çalışır.
Günlük kaydı için bilgisayar tabanlı bir seçenek arıyorsanız, bir blog, yani diğer kişilerin okuyabileceği çevrimiçi bir günlük oluşturmayı düşünebilirsiniz. Bazıları blogunuzu kimlerin okuyup okuyamayacağını kontrol etmenize izin veren çeşitli ücretsiz blog siteleri de mevcuttur
Adım 2. İlk günlüğünüzü açılışını hazırlayarak başlatın
Bir dergi yazmadan önce, isterseniz ilk makalenize tarih, saat ve yer ile başlık verin. Örneğin, "1 Ocak Pazartesi 01:00, Yatak" ile başladığınızı varsayalım. Ardından, isterseniz bir selamlama yazarak başlayın. Birçok dergi yazarı, her makaleye başlamak için "Dergiler İçin" veya aynı deyimi kullanır. Bu yapılabilir veya yapılamaz, bu size kalmış.
Bir blog yazıyorsanız, okuyucularınızı selamlayarak başlayın
Adım 3. Yazmaya başlayın
Duygularınızın akmasına izin verin! Günlüğe kaydetmenin doğru bir yolu yoktur - hakkında yazılması gereken şey, o anda nasıl hissettiğinizdir. Konular söz konusu olduğunda, kendinizi sınırlamayın - hiçbir konu sınırı geçmez. Duygular, hayaller, aşkınız, aile hayatı ve keşfetmek isteyebileceğiniz daha birçok konu. Veya kendinizi normal hissediyorsanız, bize günün aktivitelerini anlatabilirsiniz! Bir kalem veya klavye ile kalbinizin içeriğini ifade edin. Gerçek duygularınızı kağıt üzerinde ifade edin – yapmaktan korkmayın.
Blog yazmaya başladığınızda ve duygularınızı tam olarak ifade etmek istediğinizde okuyucularınızı düşünün. Çok yoğun veya kişisel olan düşüncelerinizi filtrelemeniz gerekebilir
Adım 4. Rutini çalıştırın
Dergi her gün doldurulursa daha iyi olur. Yazmak, düşünce ve duygularınızın sürekli ve sürekli bir kaydını tutmanıza olanak tanır. Öyleyse yazmaya devam et! Birkaç hevesli ilk nottan sonra cesaretinizi kaybetmek kolaydır, ancak bunu bir rutin haline getirebilirseniz günlük tutmak buna değer olabilir.
Genellikle, dergi yazarları her gece yatmadan önce notlar ekler. Bu sağlıklı bir rutindir, çünkü yazarın günün sonunda herhangi bir yerleşik duyguyu "serbest bırakarak" dinlenmesini ve rahatlamasını sağlar
Adım 5. Düşünmek için geçmiş notlarınızı tekrar okuyun
Hiç okumayı düşünmediyseniz neden düşüncelerinizi yazıyorsunuz? Yazınızın sonuçlarına bakmak için her seferinde birkaç dakika ayırmak çok faydalı olacaktır. Geçmişte nasıl hissettiğinizi öğrenmek sizi şaşırtabilir! Geçmişteki düşünce ve duyguları objektif olarak değerlendirme yeteneği, çünkü bunlar zamanla birbirinden ayrılmıştır, size gelecekte nasıl yaşayacağınız konusunda bir anlayış verebilir.
* Şimdiki yaşamınız hakkında düşünmek için geçmiş yazılarınızı kullanın. Okurken kendinize, "Bu notu yazan kişi ben miyim?", "Hayatım beklediğim gibi gidiyor mu?", "Sorunları çözmek için ne yapabilirim?" gibi sorular sorun. Bu notu yazarken beni rahatsız ediyor olabilir mi?"
Adım 6. Günlüğünüzü kişisel tarzınızla renklendirin
Günlüğünüzdeki her giriş, "siz" kadar benzersiz olmalıdır. Yalnızca günlük ampirik gerçekleri (kat edilen miller, tamamlanan görevler vb.) kaydetmek için bir günlük tutmuyorsanız, günlüğünüzü yazarken eğlenmeyi deneyebilirsiniz! Kenarlara karalamalar, şarkı sözleri, film incelemeleri veya istediğiniz her şeyi ekleyin - hepsi size kalmış!
Adım 7. Günlüğünüzü hareket halindeyken yanınıza alın
Günlüğünüz yoksa yazamazsınız! Seyahat, günlük tutmak için en iyi anlardan biridir - uçaklarda, trenlerde ve arabalarda geçirilen uzun günler, uzun yazı yazmak için bolca fırsat sunar ve seyahat ederken sıklıkla yaşadığınız benzersiz deneyimler, kelimenin tam anlamıyla yorum için yalvarır. Seyahat ederken bol bol yazın ve sürekli bir gözlemci olun - onlar hakkında yazabilmeniz için gözlerinizi ve kulaklarınızı yeni duyumlara ve deneyimlere açık tutun.
Seyahat ederken edindiğiniz deneyimler hayatınızdaki en etkili deneyimler olabilir. Doğanın güzelliğini keşfetmek, uzak bir yerde bir arkadaşla tanışmak ve hatta evden çıkmak bile kim olduğunuzu şekillendirebilir, o yüzden bunları belgeleyin
Adım 8. Günlüğünüzün görünümünü güzelleştirin
Sade ve basit olmasını istemediğiniz sürece günlüğünüzü süslerken deney yapabilirsiniz (başkalarının okumasından endişe ediyorsanız meşru bir seçim). Bunu yapmanın doğru yolu size kalmış! Örneğin günlüğünüz bir defter, dış kapağını resim veya çıkartmalarla süslemek isteyebilirsiniz. İçeriye fotoğraflar, gazete kupürleri, yapıştırılmış kuru çiçekler ve daha fazlasını eklemek isteyebilirsiniz!
Blog gibi bir dijital dergi kullanıyorsanız, gönderilerinize bağlantılar içeren fotoğraflar eklemeyi ve renkli bir şablon seçmeyi deneyin
Bölüm 2/2: Harika Bir Günlük Yazma
Adım 1. Günlüğünüzü kendinizi ifade edebileceğiniz güvenli bir yer olarak düşünün
Günlüğünüz internette dolaşan halka açık bir blog olmadıkça sizden başka kimsenin okuyamadığını hayal edin. Günlüğü bir daha görüntülemek istediğinizde, bu yine size kalmış, ancak günlükler temelde çok faydalıdır, onları asla başkalarına göstermeseniz bile. Günlüğünüzü en derin düşünceleriniz için "güvenli bir sığınak" olarak düşünmeye çalışın. Burası, duygularınızın yargılanması veya aşağılanması konusunda endişelenmenize gerek olmadığı, böylece yazarken utanmanıza gerek olmadığı bir yer.
Adım 2. Bir şey düşündüğünüzde hemen yazın
Genellikle insanlar, diğer insanlarla etkileşime girerken "filtreledikleri" içsel düşüncelere sahiptir. Örneğin, sokakta çirkin bir insanla karşılaşırsanız, onun çirkin olduğunu düşündüğünüzü asla açıklamazsınız - bunun yerine hangi düşünceleri ifade edeceğinizi ve hangi düşünceleri tutacağınızı seçersiniz. İyi bir günlük tutmanın püf noktası, bu filtrelemeyi "azaltmak" ve hatta "kapatmaktır". Çoğu zaman – bu yapılması zor bir şey olur çünkü insanlar genellikle bunu yapmak için fazla deneyime sahip değildir.
Filtrenizi kapatmakta sorun yaşıyorsanız, pratik yapmak için "serbest biçimli" yazmayı deneyin - anlamlı olsun ya da olmasın, şu anda zihninizden geçen bir düşünce akışında düşüncelerinizi yazıya dönüştürün
Adım 3. Geçmiş günlük girişlerinize yanıt verin
Her bir günlük girişinin tek başına olmasını isteseniz bile, önceki notlara açıkça atıfta bulunursanız yazınızın daha iyi olabileceğini görebilirsiniz. Geçmişte bunu neden yazdığınıza dair açıklamalar arayarak kendi duygularınızla ilgili daha olgun bir anlayışa ulaşabilirsiniz.
Örneğin, dün yazarken üzgün bir ruh halinde miydin, ama şimdi daha iyi hissediyor musun? Bunu yorumlayın! Bu şekilde önceki duyguları neden hissettiğinizi anlamaya başlayabilirsiniz
Adım 4. Fikirleriniz bittiğinde yazma istemlerini kullanın
Her gün ilginç bir şey olmuyor. Yazmak her zaman kolay olmayacak. O gün pes etmek yerine, çevrimiçi olarak sunulan yüzlerce (binlerce değilse de) dergi kılavuzundan birini yanıtlamayı deneyin. Bir yazma öğretmeni bazen akademik uygulama için günlük yazmayı kullanır - bunu yaptıklarında, bazen çevrimiçi uygulama için yazma talimatlarını paylaşırlar. Bir arama motorundaki "günlük tutma talimatları" gibi basit bir cümle, onlarca ilginç sonuç üretebilir. Sürekli olarak harika bir günlük tutmak için emrinizdeki araçları kullanın!
Aldığınız ipuçları sayesinde yazınız daha önce keşfedilmemiş heyecan verici yeni alanlara girebilir. Bir maceracı olun ve gönlünüzce yeni konuların peşinden gidin
Adım 5. Uzmanlardan öğrenin
Pek çok ünlü ve çok etkili kitap, gerçek insanların günlükleri veya dergi biçiminde yazılmış kurgu eserleridir. Her ikisi de harika bir dergi yazarı olmanıza yardımcı olabilir. İşte ilham kaynağı olabilecek çalışmalardan birkaçı.
- Samuel Pepys'in Günlüğü
- Genç Bir Kızın Günlüğü (Anne Frank'in günlüğü)
- Jemima Condict'in Günlüğü
- Franz Kafka'nın Günlüğü
- Bridget Jones'un Günlüğü
- Wimpy Bir Çocuğun Günlüğü
- Mor renk
- Algernon için çiçekler
- Drakula
- beyler sarışınları tercih eder
İpuçları
- Günlüğünüzü gizli tutmanızı öneririz. Kimsenin duygularını ve sırlarını okumaması daha iyi.
- Kalemler solabileceği için kalemle yazmak en iyisidir.
- Yazmak için tenha, tanıdık bir yer bulun (örneğin, kapısı kilitli yatak odanız), ancak diğer tenha yerler de iyidir. (Arka bahçeniz.)
- Okulda yazmak istiyorsan kimsenin izlemediğinden emin ol. Yazmak için tenha bir yer seçin.
- Ömrünün sonuna kadar yaz. Bir kitabı bitirdiğinizde, yeni bir tane yazın.
- Bir blog yazarıysanız, blogunuzu kilitleyin ve 'yalnızca yazar blogları' için kaydedin.
- Günlükleri arkadaşlarınızla veya akrabalarınızla paylaşın. Onlarla sırları paylaşın.
- Yazmayı seviyorsanız, hobinizin aynı anda para kazanabilmesi için internette yaygın olarak yayılan yazma işleri arayın. Makale yazarlarını işe alan web sitelerinden biri Contentesia'dır.
Uyarı
- Birisi yanlışlıkla günlüğünüzü okursa, onu rahatlatın ve gerçekten okumalarını istemediğinizi söyleyin. Ardından kilitli defter kullanmak gibi gerekli önlemleri alın.
- Günlüğü her zaman yazmayı bitirdiğinizde kimsenin bilmediği gizli bir kutuda saklayın. Bu kutu kilitliyse daha da iyi.
- Birisi günlüğünüzü bulabilir.
- Eğer kilitlemezseniz sırrınız internette gösterilebilir. (Bu sadece yazarın blogu içindir).
