Boğaz ağrınız olduğunu söylerseniz, insanlar genellikle evde dinlenmenizi veya belki bir doktora görünmenizi tavsiye eder. Boğaz ağrısı, soğuk algınlığı, boğaz ağrısı veya alerjik reaksiyon belirtisi olabilir. Bademciklerini nasıl kontrol edeceklerini bilmiyorlarsa, gerçekten numara yaptığınızı bilmeleri neredeyse imkansızdır.
Adım
Yöntem 1/3: Boğazı Zorlamak
Adım 1. Ağzınızdan nefes alın
Ağızdan hava enjekte edilerek boğaz kurur. Bazen bu, burnunuz tıkandığında ve ağzınızdan nefes almanız gerektiğinde olur.
Adım 2. Daha az iç
Su alımını sınırlamak da boğazınızı kurutacaktır. Ek olarak, boğaz ağrısı olan insanlar genellikle bir seferde sadece biraz su içerler.
Adım 3. Biraz acıyana kadar öksürün
Birkaç kez öksürdükten sonra gerginlikten boğazınızın biraz kaşındığını hissedeceksiniz. Ancak aşırı derecede öksürmeyin ve boğazı gereğinden fazla tahriş etmeyin. Sadece birkaç kez öksürük sesi, hasta olabileceğinizi duyan herkese güvence vermek için yeterlidir.
Ağrılı ve gerçekçi görünmesi için öksürürken gözlerinizi kapatın
Adım 4. Yüzünüzü yastığa gömün ve çığlık atın
Birkaç dakika boyunca sınırına kadar bağırarak sesinizi zorlayabilirsiniz. Ancak, akıllıca yapın. Başkalarının yanında çığlık atarsan, boğazını acıtan şeyin bu olduğundan şüphelenirler.
Sesi şarkı söylemeye zorla. Ayrıca şarkı söyleyerek sesinizi tonlayabilirsiniz. En iyi sonuçları elde etmek için, çok sayıda çığlık atan şarkı sözü içeren yüksek sesli müzik seçin. Birkaç dakika sonra. Ses tellerinde tahriş hissedeceksiniz
Yöntem 2/3: Belirtileri Sahtekarlık
Adım 1. Yalnızca gerektiğinde konuşun
Boğazın ağrıyorsa, gerekmedikçe konuşmayacaksın. Bir hikaye anlatmak ya da ne hissettiğinizi açıklamak için baştan çıkararak boğaz ağrısı yanılsamasını bozmayın. Kısa bir yanıt verin. Bir kişinin sorusu uzun bir yanıt gerektiriyorsa, konuşmaya başlayın, ancak durun ve hasta olduğunuz için durmanız gerektiğini belirtmek için boğazınızı işaret edin.
- Cevap vermek yerine, mümkün olduğunda başınızı sallayabilir veya sallayabilirsiniz.
- Alçak, zayıf bir sesle konuşun. Konuşurken boğazınızı mümkün olduğunca az kullanın. Boğuk bir fısıltı seçin.
Adım 2. Pastilleri emdirin
Bu boğaz ağrılarını gidermek için yaygın olarak kullanılan bir yöntemdir, tadı da oldukça iyidir. Birisi ağzınızı kontrol ederse daha şiddetli bir iltihaplanma izlenimi yaratacaklarından kırmızı pastiller aramayı deneyin.
Adım 3. Dondurma isteyin
Çok aç olduğunuzu ancak yutkunmakta zorluk çektiğinizi söyleyin. Boğazınızı daha iyi hissettirmek için dondurma isteyin. Bu insanları ikna etmese de en azından lezzetli dondurma yiyebilirsiniz.
Adım 4. Baharatlı yiyecekler yiyin
Cesaret ister ama yiyebildiğin kadar yemek ye. Boğazınız sıcak hissedebilir ve burnunuz akabilir. Anne babanız burnunuzu sildiğinizi gördüğünde ve boğaz ağrısından şikayet ettiğinizde, üşütmek üzere olduğunuzu düşünebilirler.
Asit reflüyü tetikleyen bir şey yerseniz, ikincil bir semptom olarak aslında hafif bir boğaz ağrısı hissedebilirsiniz
Adım 5. Diğer semptomları taklit etmeyi düşünün
Tek başına boğaz ağrısı, kaçınmak istediğiniz şeylerden kaçınmanıza izin vermez. Diğer semptomları taklit etmenin yollarını bulmalısın.
Sadece boğaz ağrısından şikayet ediyorsanız, anne babanızı veya çevrenizdekileri endişelendirebilirsiniz. Bu, bunun yerine doktora gitmek zorunda kalmayacağınız anlamına gelir
Yöntem 3/3: Boğaz Ağrınız Olduğunu Söylemek
Adım 1. Önceden planlayın
Boğaz ağrısının aniden ortaya çıkması olası değildir. Bu nedenle, önceki geceye erken yatarak başlayın. Kendini iyi hissetmediğini söyle. Ertesi sabah boğaz ağrısından şikayet ederek uyandığınızda, bu, boğaz ağrısından kaçınmak için yeterince ikna edici bir bahanedir.
Adım 2. Boğaz ağrısı bahanesini ne zaman kullanacağınızı bilin
Boğaz ağrısı genellikle ciddi bir hastalık belirtisi değildir ve bir yere gitmek istiyorsanız bunu görmezden gelebilirsiniz. Ancak, koro veya klarnet dersi almanız gerektiğinde boğaz ağrınız varsa, bu iyi bir nedendir çünkü bunu yapmanız sizin için zor olacaktır. Sadece okuldan kaçmak istiyorsanız veya bir aile etkinliğine katılmak istemiyorsanız, daha ciddi bir şeye ihtiyacınız olabilir.
Adım 3. Hazır olduğunuzu varsayın
Bu acı olmasaydı ayrılmaya hazır olduğunuzu gösterin. Şikayet etmek ve yataktan çıkmayı reddetmek yerine, kalkın ve giyinin.
Adım 4. Konuşmak için kulağa hasta ve kederli gelen bir ses kullanın
Bunu sadece anne babanızdan size çay yapmasını istemek veya boğaz ağrısı için herhangi bir ilacı olup olmadığını sormak için yapın. Rahatsız olduğunuzu görürlerse, gelişmenize yardımcı olmak için her şeyi yapacaklardır.
Adım 5. Devam edin
Anne baban seni kendinden uzaklaştırmaya devam ederse, ertesi güne kadar numara yapmaya devam et. En kötü senaryo, istediğinizi alamadığınız için bahaneyi ortaya çıkarmaktır. İtiraf etmeyi seçerseniz, her zaman hastalığınızı taklit ettiğinizden şüphelenirler.
