Birçok insan altın kahverengi bir cilde sahip olmak ister. Cildi koyulaştırmanın çeşitli yöntemleri vardır ve istenen bronzluğu elde etmek için dikkate alınması gereken birçok faktör vardır. Mevsimlerin değiştiği bir bölgede yaşıyorsanız, her gün güneşlenemezsiniz. Neyse ki, cildi koyulaştırmanın başka birçok yolu var. Her şeyi kendiniz yapmayı seviyorsanız, evde bronzlaşmak en iyi seçenektir, ancak bir profesyonelin hizmetlerini kullanmayı da seçebilirsiniz. Cildi belirli bir yöntemle koyulaştırmaya karar vermeden önce sağlık faktörlerini göz önünde bulundurduğunuzdan emin olun.
Adım
Yöntem 1/3: Güneşte Cildin Koyulaşması
Adım 1. Açık havada zaman geçirin
Dışarıda vakit geçirmek sadece cildi karartmak için değil, sağlığınız için de faydalıdır. Dışarı çıkmak cildi koyulaştırmanın en güvenli ve en doğal yoludur ve doğal sonuçlar verir. Ne yaparsanız yapın - yürümek, egzersiz yapmak veya piknik yapmak, hala güneşin altındasınız.
- Doğru miktarda güneşe maruz kalmak D vitamini düzeylerini artırmanın en iyi yoludur. Bu vitamin, soğuk algınlığı ve gribe neden olan viral enfeksiyonlar da dahil olmak üzere enfeksiyonlarla savaşabilir ve tehlikeli hastalık ve kanser geliştirme riskini en aza indirdiğine inanılır.
- Cildinizin yanacağından (veya düzensiz şekilde karardığından) endişeleniyorsanız, uygun şekilde kesilmiş giysiler giyin. Vücudun belirli bölgelerini açığa çıkarmak, sonuçta ortaya çıkan cildin koyulaşmasına bile yardımcı olabilir.
Adım 2. Daha iyi sonuçlar için güneşlenin
Güneşlenmek, cildi koyulaştırmak için uzanarak veya güneşte oturarak yapılabilir. Bunu yaparken cildinizi korumak için SPF içeren bir güneş kremi kullandığınızdan emin olun.
Güneşlenme süresini kademeli olarak artırmak çok önemlidir. Genel olarak cilt tonunuza bağlı olarak haftada birkaç kez 10-30 dakika güneşlenebilirsiniz. Güneşte ne kadar uzun süre kalırsanız, vücudunuzun ışınları emme yeteneği o kadar iyi olur, böylece güneşte daha uzun süre kalabilirsiniz. Ancak güneş yanığına neden olabileceğinden asla çok uzun süre güneşlenmeyin
Adım 3. Her zaman güneş koruyucu kullanın
Sanılanın aksine güneş koruyucu krem kullansanız bile bronzlaşabilirsiniz. SPF içeren güneş koruyucu olmadan güneşlenmek yanıklara, dehidrasyona ve cilt kanseri gibi çeşitli diğer sağlık tehditlerine neden olabilir.
- SPF'si en az 15 olan bir güneş koruyucu krem kullanmanızı öneririz. Açık tenliyseniz minimum SPF'si 30 olan bir güneş koruyucu krem kullanın.
- Güneş kremini güneşlenmeden 15-30 dakika önce sürün, güneşlenmeyi bitirdikten 15-30 dakika sonra tekrar uygulayın. Yüzme gibi suda kremin bulaşmasına neden olabilecek aktiviteler yapıyorsanız kremi tekrar uygulayın.
- Koyulaştırıcı bir krem veya yağ kullanmayı seçerseniz, SPF içeren bir ürün kullanın.
Yöntem 2/3: Bir Bronzlaşma Salonuna Git
Adım 1. Bir bronzlaşma spreyi satın alın
Bu sprey, vücudunuza bir dizi koyulaştırıcı madde püskürtmek için bir üründür (içeriği koyulaştırıcı kremlerle aynıdır). Koyulaştırıcı spreyler, güvenli, kullanımı kolay ve uzun ömürlü oldukları için popülerlik kazanmaktadır (genellikle 7 güne kadar dayanırlar). Bu spreylerin dezavantajı pahalı olmalarıdır – genellikle 200.000 Rp - 500.000 IDR civarındadır. Koyulaştırıcı sprey kullanmadan önce yapmanız gereken birkaç şey:
- Cildi püskürtmeden önce tıraş edin. Böylece koyulaşan sıvı cilde daha iyi emilir.
- Püskürtmeden önce cildinizi temizleyin. Mümkün olduğunca fazla ölü deriyi çıkarmak daha iyi sonuçlar verebilir.
- Cilde koyulaştırıcı bir madde püskürtülene kadar nemlendirici, deodorant veya "makyaj" uygulamayın. Temiz cilt, koyulaşan sıvıyı daha iyi emebilir.
- Koyulaştırıcı ajanı uyguladıktan sonra 8 saate kadar duş almayın veya nemlendirici uygulamayın.
Adım 2. Bronzlaşma yatağı kullanın
Bu yatak, UV radyasyonu oluşturmak için ultraviyole ışık kullanır. Bu radyasyon, tıpkı güneşin ürettiği UV ışınları gibi cildi koyulaştırabilen bir ışık oluşturur. Yatak bronzlaştırıcıların kullanımı oldukça popüler olsa da, bu cihazlarla ilişkili birçok sağlık riski (cilt kanseri dahil) vardır. Bu aletle cildi koyulaştırmak istiyorsanız dikkatli olmalısınız.
- Bir bronzlaştırıcı yatak kullanmaya karar verirseniz, 7-11 dakikalık bir süre şiddetle tavsiye edilir. Sık sık giyseniz bile, asla 20 dakikadan fazla yatakta uzanmayın. Bu yatakta cildin haftada 1-2 kez koyulaştırılması tavsiye edilen miktardır.
- Gözlerinizi ve cildinizi zararlı UV ışınlarından korumak için her zaman bronzlaştırıcı ve gözlük takmalısınız.
- Bronzlaşma salonları birçok büyük şehirde bulunabilir. Bu nedenle, en yakın salonu bulmak için çevrimiçi bilgi arayın. Fiyatlar salondan salona büyük farklılıklar gösterir, ancak aynı salonu birden çok kez ziyaret etmek istiyorsanız genellikle paradan tasarruf etmek için bir tedavi paketi alabilirsiniz.
Adım 3. Cildinize iyi bakın
Kışın güneş ışığı almak çok zordur, bu yüzden birçok insan kendi cildini koyulaştırmayı tercih eder. Bronzlaştırıcı yataktan gelen UV ışınlarının yardımıyla yapmaya karar verirseniz, cildinize ekstra özen gösterdiğinizden emin olun.
- Cildi koyulaştırmaya yönelik bu yöntem kanser riskini artırabilir ve cildin yaşlanma sürecini hızlandırabilir.
- Koyulaştırma işlemi sırasında SPF'li bir koyulaştırıcı krem kullanın ve cildinizi nemli tutmak için her gün nemlendirin.
Yöntem 3/3: Evde Cilt Koyulaşması
Adım 1. Cildi koyulaştırmak için "makyaj" kullanın
Cildinizin daha koyu ve daha çarpıcı görünmesini sağlamak için birçok basit "makyaj" hilesi vardır. Bu yöntem cildi koyulaştırmanın en kolay yoludur, ancak uzun sürmez. En kolay yöntemlerden biri, koyulaştırıcı bir toz ve ağartıcı kullanmaktır. Daha koyu bir cilt efekti oluşturmak için bazı basit ürünlere ihtiyacınız olacak. Tüm bu ürünler çevrimiçi olarak veya kozmetik mağazalarında ve süpermarketlerde bulunabilir.
- Bir bronzlaştırıcı krem ve pudraya, aydınlatıcı veya parlatıcı pudraya, küçük bir pudra fırçasına ve normal bir pudra fırçasına ihtiyacınız olacak.
- Koyulaştırıcı kremi yanaklarınıza, gözlerinizin altındaki alana ve burnunuzun köprüsüne uygulamak için küçük bir pudra fırçası kullanarak başlayın. Özünde, normalde doğal olarak koyulaşan yüzün bölgelerine uygulamalısınız.
- Ardından, bir pudra parlatıcı alın ve normal bir pudra fırçası kullanarak yanaklarınıza ve çene hattınıza uygulayın. "Makyaj" daha doğal görünecek şekilde iki malzemeyi pürüzsüz olana kadar karıştırın.
- Son olarak, aydınlatıcı ve ışıltılı pudrayı alın, ardından elmacık kemiklerine, dudakların üst kısmına ve gözlerin/kaşların dışına normal boyutta bir fırça ile uygulayın.
- "Makyajın" daha doğal görünmesi için ışıltı ve bronzluğu karıştırdığınızdan emin olun.
Adım 2. Kararan bir ürün kullanmayı düşünün
Kendi kendine bronzlaştırıcılar, zararlı ultraviyole (UV) ışınları kullanmadan cildinize güzel bir ton vermek için harika bir seçenektir. Kendinden bronzlaştırıcıların kullanımı çok kolaydır ve çok çeşitli stil ve renklerde mevcuttur, bu da onları birçok insan için mükemmel bir seçenek haline getirir. Bu ürünleri çevrimiçi olarak veya en yakın süpermarkette satın alabilirsiniz. Bu ürün genellikle cildi 3-5 gün boyunca koyulaştırabilir.
- Hızlı sonuçlar için evde bir koyulaştırıcı krem kullanın. Bu kremin uygulanması zor değildir, ancak ciltte bir veya iki noktayı kaçırabilirsiniz. Cildin gözden kaçan bölgelerini tedavi etmek için elinizde yedek bir kreminiz olduğundan emin olun.
- Kademeli olarak çalışan bir cilt koyulaştırıcı krem kullanın. Bu ürün en doğal görünümü verir ve renginin ayarlanması kolaydır, ancak en iyi sonucu almak için 4-7 gün kullanmalısınız. Aceleniz yoksa bu ürünü tercih etmelisiniz.
- Kendi kendine bronzlaşma spreyi satın alın. Bu ürün muhtemelen tabaklayıcıların kullanımı en kolay olanıdır, ancak gizli bölgelere püskürtme yapmakta zorlanabilirsiniz. Bir başkasına püskürtebilirseniz, bu ürünü deneyin.
- Kararan ürünü uygulamadan önce derinin yüzeyini temizlediğinizden emin olun. Cildi düzenli olarak temizlemek, koyulaştırıcı maddenin daha iyi emilmesi için ölü cilt hücrelerinden kurtulabilir. Bu yöntem sonuçların daha uzun süre dayanmasını sağlayacaktır.
- Giyinmeden önce bronzlaştırıcının en az 10 dakika ıslanmasına izin verin. Duş almadan önce bir gün bekleyin.
Adım 3. Koyulaştırıcı kremi uygularken sabırlı olun
En iyi sonuçlar için ürün ambalajındaki talimatları izleyin. Doğal ten renginize uygun bir renk seçin. Çok karanlıksa, sonuçtan memnun kalmayabilirsiniz.
- Kremi eşit şekilde uyguladığınızdan emin olmak için yavaş yavaş uygulayın ve ürünü uygularken dairesel hareketler kullanın. Kremi kollarınıza, ardından bacaklarınıza ve son olarak da üst vücudunuza sürerek başlayın. Kremi vücudunuzun her yerine sürdükten sonra ellerinizi yıkayın, böylece avuçlarınızda birikmez. Ayak bileklerinize, ayaklarınıza ve ellerinize ince bir tabaka krem sürün.
- Kremi çok çabuk emdiği için eklem bölgesini silin. Eklem çevresindeki alanın hızla karardığını hissederseniz, hemen nemli bir havluyla silin.
Adım 4. Kararan sıvıyı vücuda püskürtün
Diğer tüm koyulaştırıcı ürünler gibi, paketin üzerindeki talimatları dikkatlice izleyin.
- Takılarını çıkar ve saçını bağla. Aksi takdirde cildinizde garip izler oluşacaktır.
- Kararan sıvıyı püskürtmeden önce, kuru bölgeye yağsız bir nemlendirici sürün.
- Sıvıyı vücudun çok emici bölgelerine püskürtün: dizler, dirsekler ve ayaklar. Eşit bir şekilde uyguladığınızdan emin olmak için bölgeye püskürtürken dizlerinizi ve dirseklerinizi bükün.
- Kutuyu elinizle vücudunuzdan mümkün olduğunca uzakta tutun, püskürtmek istediğiniz alana doğrultun ve ardından tüm vücudunuza püskürtün. Ayaklardan başlamak en iyisidir, ardından üst gövdeye doğru ilerleyin.
Adım 5. Aşırıya kaçmayın
Çok fazla koyulaştırıcı krem kullanmak cildinizin turuncu ve doğal görünmemesine neden olur. Tadına göre cilt koyulaştırıcı kremi azar azar uygulayın. Krem miktarını azaltmak, azaltmaktan daha kolaydır.
İpuçları
- Daha koyu cilt yanılsaması vermek için daha açık renkler kullanın.
- Cildiniz olduğu gibi güzel. Bu nedenle, istemiyorsanız kendinizi bronzlaşmak zorunda hissetmeyin.
