Yaşadığımız hızla değişen çevreye daha hızlı uyum sağlamak için daha etkili ve verimli olmayı öğrenmemiz gerekiyor. Bazen sadece vücudunuza bakma şeklinizi değiştirerek beyninizin bilgiyi daha doğru ve verimli bir şekilde emmesine yardımcı olabilirsiniz. Ayrıca, kendinizi daha hızlı hissetmenizi sağlayacak bazı kolay öğrenme püf noktalarını da kullanabilirsiniz.
Adım
Yöntem 1/4: Vücudunuzu Hazırlama
Adım 1. Yeterince uyuyun
Çoğu zaman, sizin veya nasıl öğrendiğiniz ile ilgili bir sorun yoktur: Sadece beyniniz bilgiyi tutamaz çünkü vücudunuz ihtiyaç duyduğu şeyi alamaz. Çoğu zaman ihtiyacı olan tek şey uykudur. Beyninizin bilgiyi emmeye hazır olmasını istiyorsanız, vücudunuzun yeterince uyuduğundan emin olmalısınız. Sadece fazladan bir fincan kahve içmek yeterli değildir. Bu, gece geç saatlere kadar çalışmayı bırakmanız gerektiği anlamına gelir. Daha da iyisi, erken yatın, birkaç saat uyuyun, sonra erken kalkın, böylece iyi dinlenmiş bir beyinle daha fazla çalışabilirsiniz.
- Araştırmalar, uyuduğumuzda beynin toksinleri gideren bir sıvı ile temizlendiğini göstermiştir. Yeterince uyumadığımızda, beynimiz o kadar çöple dolar ki düzgün çalışması zor olur.
- Ne kadar uyuyacağınız size ve vücudunuza bağlıdır. Çoğu yetişkin için genellikle yedi ila sekiz saat önerilir, ancak bazı insanların daha azına, bazılarının daha fazlasına ihtiyacı vardır. Kahve yardımı olmadan gün boyunca uykulu ve hazır hissedebilmelisiniz. Öğleden sonra dört veya beşten önce uykuya dalarsanız, yeterince (veya belki de çok fazla) uyumuyor olabilirsiniz.
Adım 2. Yeterince yiyin
Acıktığınızda, beyniniz herhangi bir bilgiyi özümsemekte zorlanacaktır. Vücudunuz size yalnızca midenizin boş olduğunu söyleyebildiğinde odaklanmak zordur. Tüm önemli yemek zamanları için yeterince yediğinizden emin olun. Hatta ders çalışırken veya sınava girerken, ders çalışırken de sağlıklı atıştırmalıklar yiyebilirsiniz.
Sağlıklı yiyecekler yediğinizden emin olmak da iyi bir fikirdir. Atıştırmalıklar, vücudunuza en iyi şekilde çalışması için ihtiyaç duyduğu besinleri sağlamaz. Şişkin ve uykulu hissetmek yerine hazır ve odaklanmış hissetmek için biraz badem veya havuç yiyin
Adım 3. Yeterince su için
Vücudunuz iyi nemlendirildiğinde en iyi durumdadır. Yeterince su almadığınızda, odaklanamazsınız. Bilerek veya bilmeyerek, susuzluğunuzdan kolayca dikkatiniz dağılır. Bu, baş ağrısı gibi şeylere bile yol açarak ders çalışmanızı zorlaştırabilir.
Farklı vücutlar, sulu kalabilmek için farklı miktarlarda suya ihtiyaç duyar. Önerilen “günde sekiz bardak” kaba bir tahmindir. Yeterince su alıp almadığınızı anlamanın en iyi yolu idrarınızın rengine bakmaktır. Soluk veya berraksa, yeterince içiyorsunuz. Daha koyuysa, daha fazla suya ihtiyacınız var demektir
Adım 4. Egzersiz yapın
Elbette egzersizin vücudunuz için birçok yönden iyi olduğunu biliyorsunuz, ancak egzersizin daha hızlı öğrenmenize de yardımcı olabileceğini biliyor muydunuz? Birkaç çalışma, ders çalışırken ılımlı egzersizin daha hızlı öğrenmenize yardımcı olabileceğini bulmuştur. Fiziksel olarak çok aktif insanlar için, çok uzun süre hareketsiz kalmaya zorlanmak da odaklanmayı çok zorlaştırabilir, bu nedenle ders çalışırken egzersiz yapmak da bu şekilde faydalı olabilir.
Örneğin, bir ders kitabı okurken büyük bir odada yürümeyi deneyin. Spor salonunda eliptik makineyi kullanırken sınıf derslerini kaydedin ve dinleyin. Birçok seçenek var. Sadece hafif egzersiz yapmayı ve ders çalışırken yapmayı unutmayın
Adım 5. Beyninize öğrenmeyi öğretin
Hızlı öğrenme bir alışkanlıktır ve beyninizi kötü alışkanlıklar yerine iyi alışkanlıklar yapmak için yeniden eğitmeniz gerekebilir. Karmaşık görevleri ara vermeden (ilgisiz olsalar bile) gerçekleştirerek odağınızı geliştirin. Çalışmak ve o yeri beslemek için özel bir zaman ve yer ayırın. Belki de en önemlisi, öğrenmeyi sizin için eğlenceli hale getirmenin yollarını bulun. Bu, beyninizin daha fazlasını istemesini sağlayacak ve öğrenmede daha az zorluk çekeceksiniz.
Örneğin, hoşunuza giden bir konuyu inceleyin. Sonunda beyniniz öğrenme becerilerinizde ustalaşacak ve bu yetenekleri sevmediğiniz konularda da kullanabileceksiniz
Yöntem 2/4: Öğrenmeyi Öğrenmek
Adım 1. Hedeflerinizi tanımlayın
Yaşam kalitenizi artırmak için yapmak istediğiniz değişiklikleri arayın. İstediğiniz değişikliği yaratmadan önce hangi hedefler daha çok çalışmanızı gerektiriyor? Artık uzun süre beklemek zorunda kalmadan ulaşabileceğiniz hedefler arayın. Bu durumda, vücuda daha iyi bakma hedefini seçtik. Sonra onu daha küçük hedeflere ayıracağız. Bu amaca uygun unsurlar nelerdir?
- Mümkün olduğunca erken öğrenin.
- Yeterli uyku
- Sağlıklı yemek ye
- çok iş içmek
- egzersiz
Adım 2. Öğrenme seçeneklerini belirleyin
- Sizin için çekici ve çekici olmayan seçim kriterlerini anlayın. İnternette gezinmek sizin için daha mı ilginç? Veya bir beslenme uzmanı veya fitness eğitmeni ile konuşmak mı? Okurken dikkatinizi toplamakta güçlük çekiyorsanız, dergi makalelerini okumak çalışmanıza daha fazla yardımcı olur mu?
- Sezginize güvenin. Belirli bir yöntem size uygun gelmiyorsa, kullanmaya devam etmeyin! Uyku düzeninizi nasıl iyileştireceğinizi okurken, bilgiler hayatınız için faydalı gelmiyorsa, okumayı bırakın ve başka bir kaynak bulun. Bilgi bir uzmandan geliyor diye veya herkes biliyor diye okumaya devam etmek zorundaymış gibi hissetmeyin. Bilgilerin sizin için yararlı olması gerektiğini unutmayın.
- Bilgi arayarak hedeflerinizi geliştirin. Vücudunuza iyi bakmanın yollarını aradığınız sürece, öncelik vermeniz gereken bir unsur bulabilirsiniz ve bu, hedefinizi "vücudunuza daha iyi bakmak"tan "bir yemek yiyerek vücudunuza iyi bakmak"a kadar daraltabilir. sağlıklı diyet."
-
Yapmak istediğiniz şeyi yapan birini bulun ve size nasıl olduğunu göstermesini isteyin.
Zaten sağlıklı bir diyet uygulayan birini tanıyorsanız, onunla konuşmayı deneyin. Ne yaptıklarını, nasıl ve bilgilerin nereden geldiğini öğrenin.
-
İnternette gezinin, kurslara katılın, diğer insanlarla konuşun ve akıl hocaları bulun.
Hangisinin sizin için en uygun olduğunu bulmak için farklı çalışma yollarını deneyin.
Adım 3. En iyi seçeneklerden yararlanın
- Çevrenizde mümkün olan, aktivite düzeninize göre yapıcı bir şekilde yapabileceğiniz ve sahip olduğunuz enerji ve dikkat ile yapabileceğiniz bir şey seçin.. Katılmak için fazla zamanınız yoksa beslenme kursuna gitmeye karar vermeyin. Bunun yerine, bir diyet programına girmek gibi daha basit bir yoldan yararlanın. Her iki durumda da, etkili bir şekilde yapabileceğinizden emin olun.
-
Zamanınızı, yerinizi ve zihinsel durumunuzu düşünün.
Hayatınız için çok ağır bir şekilde yaşayarak kendinizi daha fazla strese sokmayın. Öğrenmek, yaşam kalitesini düşürmemeli, iyileştirmelidir.
-
Bir gün içinde çalışmak ve pratik yapmak için zaman planlayın.
Çalışmak için özel olarak ayrılan zamanın olması, devam etmen için seni motive edecek.
-
Öğrenmek ve geliştirmek istediklerinize dikkat etmeyi alışkanlık haline getirin.
"Duygular, dikkat düzeyini büyük ölçüde etkiler. Bu arada dikkat, öğrenme sürecini teşvik edecektir." Duygusal tepkilerinize dikkat edin. Nasıl egzersiz yapacağınıza dair seçenekler arıyorsanız ancak bunu yapmak konusunda isteksiz hissediyorsanız, nedenini bulmaya çalışın. Bu tepkiyi gerçekte ne tetikler? Ders çalışmak istememenizin elbette bir nedeni var.
-
Sahip olduğunuz seçeneklerden bunalmayın.
Bazen dikkatimiz dağılır çünkü gerçekten "en uygun" olanı seçmek isteriz. Unutmayın, doğru ya da yanlış bir yol yoktur çünkü sizin için işe yarayan yollarla ilgilidir. Bunlardan birini seçin ve yapmaya çalışın. İşe yaramazsa, başka bir şey seçin.
Adım 4. Öğrenmeyi deneyin
Bir deneyi etkili bir şekilde yapabilmek için bir planınız, deneyi değerlendirme yönteminiz ve süreci ve sonuçları düşünmek için zamanınız olmalıdır. Öğrenme süreci aynıdır.
-
Sonucun elde edilip edilmediğini size bildirecek belirli kriterleri tanımlayın.
Örneğin, bir diyet programı tasarlarken, günde üç öğün mü yoksa günde birkaç kez daha küçük porsiyonlarda mı yemeniz gerektiğini belirleyin?
-
Öğrenme ilerlemenizi izlemek için bir yönteminiz olduğundan emin olun.
Sahip olduğunuz ekipman ne olursa olsun yararlanın! Defter, cep telefonu, uygulama, bilgisayar, internet, takvim, blog vb.
-
İlerlemenizi takip edin.
Hâlâ daha fazla bilgiye mi ihtiyacınız var yoksa yeni bir uyku düzenine mi başlamanız gerekiyor?
- Hedefinizi tanımlayın ve karşılayın. Örneğin, diyet programına dahil etmek için üç sağlıklı yemek menüsü arıyorsunuz.
Adım 5. Sonuçlarınızı ve hedeflerinizi değerlendirin
-
Başarılabildi mi?
Yeni bir egzersiz programı uygulamak için yeterince şey öğrendiniz mi? Uyku düzeninizi iyileştirmenin etkili bir yolunu buldunuz mu?
-
Takvimdeki hatırlatıcılar bu hedefi değerlendirmenize yardımcı olacaktır.
Öğrendiğiniz bilgileri değerlendirmek için belirli bir tarih belirleyin ve etkili olup olmadığını görün. Daha fazla bilmen gereken bir şey olup olmadığını düşün. Bu yöntem işe yaradı mı, yaramadı mı? Niye ya?
Adım 6. Yaklaşımınızı geliştirin
Seçtiğiniz öğrenme yöntemi faydalıysa, kullanmaya devam edin. Ama değilse, tekrar deneyin, farklı bir yol seçin ve denemeye başlayın.
Yöntem 3/4: Okulda Okumak
Adım 1. İlk kez bir şey öğrenirken izleyin
Daha hızlı öğrenmenin en iyi yolu, size bir şey ilk kez açıklandığında gerçekten dikkat ettiğinizden emin olmaktır. Odak noktanızdaki ufak bir kesinti bile bilgilerin beyninizde düzgün yerleşmemesine neden olabilir. Ne yazık ki, bunun için tek bir numara var: sadece iradeyi nasıl koruyacağınızı öğrenmeniz gerekiyor.
Öğretmeninizin sizi araması gibi materyalle ilgili soruları hemen yanıtlamanız gerekeceğini veya bilgileri kendinize tekrar edebilmeniz için dinlemeyi deneyin. Yalnız olsanız bile, bilgiyi kendinize tekrar etmek (başka kelimelerle ve kendi kelimelerinizle) bilgiyi beyninizde tutmanıza yardımcı olabilir
Adım 2. Notlar yazın
Not almak, materyali ilk kez incelerken odağınızı korumanın iyi bir yoludur. Not almak sizi sadece çalıştığınız materyal hakkında düşünmeye zorlamakla kalmaz, aynı zamanda daha sonra çalışmak için bir çerçeve de verebilir.
Açık notlar yazmak, söylenen her şeyi yazmak anlamına gelir. Tek yapmanız gereken, önemli olduğunu bildiğinizde belirli bilgilerle bir taslak yazmak. Anlamakta güçlük çektiğiniz veya çok karmaşık oldukları için hatırlamayacağınızı bildiğiniz önemli gerçekleri ve açıklamaları yazın
Adım 3. Derse katılın
Öğrenme deneyiminizde aktif kalın. Bu, yalnızca odaklanmanıza yardımcı olmakla kalmayacak, aynı zamanda, yalnızca birinin konuşmasını dinlemenizin değil, çok-duyulu bir deneyim haline geldiğinden beyninizin bilgiyi daha iyi özümsemesine yardımcı olacaktır. Grup çalışmasında aktif olmaktan açıklamalar sırasında soru sormaya kadar öğrenme deneyiminize katılmanın birçok yolu vardır.
- Öğretmen sorduğunda soruları cevaplamaya çalışın. Yanılmaktan korkmayın: Bu bir öğrenme deneyimidir ve bazen yanılmak sürecin bir parçasıdır.
- Aktiviteler, okumalar veya tartışmalar için gruplara ayrıldıysanız, deneyimin tadını çıkarın ve katılın. Sadece arkanıza yaslanıp mümkün olduğunca az şey yapmayın. Diğer öğrencileri dahil edin ve sorular sorun, fikrinizi belirtin ve deneyimin tadını çıkarın.
- Anlamadığınız veya daha fazlasını öğrenmek istediğinizde sorun. Soru sormak, materyali incelerken odaklanmanın harika bir yoludur ve ayrıca ne öğrendiğinizi gerçekten anladığınızdan emin olmanıza yardımcı olur. Öğretmeninizin ne dediğini anlamadığınızda veya bir şeye ilgi duyduğunuzda ve daha fazlasını öğrenmek istediğinizde sormaktan çekinmeyin.
Adım 4. Yararlı bir ortam yaratın
Laboratuar partneriniz çok dikkat dağıtıyorsa veya evde televizyon karşısında ders çalışıyorsanız, hızlı bir şekilde öğrenmekte zorlanmanız şaşırtıcı değildir. Beyninize en iyi bilgiyi öğrenme şansını vermek istiyorsanız, öğrenmeye adanmış sessiz bir ortama ihtiyacınız olacak. Sessiz ve dikkat dağıtıcı olmayan bir ortama sahip olmak, rahatsız edilmeyeceğiniz anlamına gelir. Çalışmak için yerleri bir kenara bırakmak da yardımcı olabilir, çünkü beyninizi belirli bir şekilde çalışmaya tetikler.
Sınıf ortamınız bir sorunsa, öğretmenden yardım isteyin. Koltuk değiştirebilir veya başkalarıyla çalışabilirsiniz. Sorun ev ortamınızsa, çalışmak için benzersiz bir yer bulun. Yeterince yakınsa kütüphaneye gidebilirsiniz. Oda arkadaşınız gerçekten gürültülüyse, banyoda veya sabahları ders çalışmak gibi şeyler yapabilirsiniz
Adım 5. Öğrenme stilinizle çalışın
Öğrenme stilleri, beynimizin bilgiyi en iyi şekilde özümsemesinin farklı yollarıdır. Pek çok öğrenme stili vardır ve hemen hemen her öğrenme stilini kullanmayı öğrenebilsek de, genellikle her kişi için en uygun olan bir veya iki tane vardır. Öğrenme stilinizin ne olduğunu belirlemenize yardımcı olması için çevrimiçi testler yapabilirsiniz, ancak size yardımcı olabilecek bir öğretmeniniz varsa, bunu belirlemenize yardımcı olabilir. Hatta bu öğrenme stilinden daha fazlasını öğretme yöntemlerine ekleme konusunda onlarla konuşabilirsiniz.
- Örneğin, çizelgelere ve grafiklere baktığınızda en iyi öğrendiğinizi fark ederseniz, görsel bir öğrenici olabilirsiniz. Bilgileri daha iyi hatırlamanıza yardımcı olması için kendi infografiklerinizi çizerek öğrenmeyi deneyin.
- Bir şeyin sesini hatırladığınızı mı düşünüyorsunuz veya belirli bir şarkıyı dinlerken ne okuduğunuzu net bir şekilde hatırlıyor musunuz? Eğer öyleyse, işitsel bir öğrenci olabilirsiniz. Ders çalışmanızdan önce ve sonra, hatta bilgiler çok net bir şekilde aynıysa ders çalışırken dinlemek için derslerinizi kaydetmeyi deneyin.
- Sınıfta oturup, koşmanız gerektiği için patlayabilecekmişsiniz gibi mi hissediyorsunuz? Bir açıklama dinlerken bilinçaltınızda ayaklarınızı yere vuruyor musunuz? Fizik öğrencisi olabilirsiniz. Daha hızlı öğrenmenize yardımcı olması için sınıfta küçük nesnelerle oynamayı veya ders çalışırken etrafta dolaşmayı deneyin.
Adım 6. Çalıştığınız materyal türü için doğru yolu inceleyin
Farklı konular farklı şekillerde daha iyi öğrenilir. Öğrenmek istediğiniz konu için en faydalı şekilde çalışmayabilirsiniz, Doğru yetenekleri beyninize uygun bir şekilde öğrenebilmeniz için nasıl çalışacağınızı ayarlayın.
- Örneğin, beynimiz etkileşim, dinleme ve kullanım yoluyla dili öğrenmek üzere tasarlanmıştır. Sadece bilgi kartlarına bakmak yerine dalıp dili konuşmaya zaman ayırırsanız İngilizce'yi daha hızlı öğreneceksiniz. Daha hızlı İngilizce öğrenmek için daha fazla yardıma ihtiyacınız varsa, buradaki konuyla ilgili makalemize göz atın.
- Başka bir örnek matematik çalışmaktır. Sadece aynı problemleri çözüp aynı örnekleri tekrar tekrar görmek yerine, aynı becerileri kullanarak birçok farklı probleme bakıp çözün. Sorunları birbiriyle ilişkili ancak farklı becerilerle çözmek, öğrenmeye çalıştığınız şey hakkındaki anlayışınızı sağlamlaştırmaya yardımcı olabilir.
Adım 7. Bir öğrenme güçlüğü değerlendirmesi alın
Çalışırken gerçekten odaklanamıyorsanız veya beyniniz, farklı araçlar ve tekniklerle bile herhangi bir bilgiyi emmiyor gibi görünüyorsa, bir öğrenme bozukluğu değerlendirmesi yaptırmayı düşünmelisiniz. Pek çok öğrenme bozukluğu vardır ve bunların çoğu çok yaygındır (ABD'de her 5 kişiden 1'inde olduğu tahmin edilmektedir). Bu aptal olduğun veya sende bir sorun olduğu anlamına gelmez, sadece biraz farklı bir şekilde öğrendiğin anlamına gelir. Yaygın öğrenme güçlükleri şunları içerir:
- Okuma ile ilgili sorunlara neden olan disleksi. Sayfada gezinirken gözleriniz düzgün hareket etmiyorsa, disleksik olabilirsiniz.
- Disgrafi ve diskalkuli gibi disleksi ile ilişkili bozukluklar, yazma ve matematikte benzer sorunlara neden olur. Bir şeye başlamakta zorlanıyorsanız, ancak bunun hakkında kolayca konuşabiliyorsanız, disgrafiniz olabilir. Rakamları tanımakta veya fiyatları tahmin etmek gibi şeyler yapmakta zorlanıyorsanız, diskalkuliniz olabilir.
- Merkezi İşitsel Süreç Bozukluğu, hastaların sesleri işlemesini zorlaştıran başka bir yaygın öğrenme bozukluğudur. Bu, sağırlığa benzer, ancak arka planda gürültü olduğunda konuşmayı takip etme ve odaklanma sorunlarına yol açabilen işitme kaybı yoktur.
Yöntem 4/4: Materyalleri Verimli Bir Şekilde İnceleme
Adım 1. Mümkün olduğunca çabuk ve olabildiğince sık öğrenin
Tabii ki, ne kadar çok öğrenirseniz, o kadar çok öğrenirsiniz, bu nedenle sık sık çalışmak iyi bir fikirdir. Ancak ne kadar hızlı öğrenirseniz, her şeyi hatırlamanız o kadar kolay olur. Bu, sınavdan iki veya üç gün önce çalışmaya başlamamanız gerektiği anlamına gelir. Sınavdan en az bir hafta önce çalışmaya başlayın; ve gerekirse yarıyıllarda sürekli çalışmayı düşünün.
Bu haftaki bilgileri incelerken aynı zamanda eski bilgileri de gözden geçirmek iyi bir fikirdir. Bu, zihninizdeki eski düşünce ve becerileri tazeleyecek ve onlardan büyüyebileceksiniz
Adım 2. Eğitmeninizden veya öğretmeninizden yardım alın
Durumunuza uygun uzman yardımı ve tavsiyesi almanın yanlış bir tarafı yok. Bu gerçekten daha hızlı öğrenmenize yardımcı olabilir. Utangaçlığınızdan kurtulun ve öğretmeninizden yardım isteyin. Size yardım edecek zamanları yoksa, en azından bir akıl hocası bulmanıza yardımcı olabilirler.
- Özel ders ücretini karşılayamıyorsanız, öğretmeniniz sınıfınızda materyali bilen ve size yardımcı olabilecek biriyle iletişime geçmenizi sağlayabilir.
- Birçok okulda ücretsiz ders merkezleri vardır, bu yüzden varsa ziyaret edin.
Adım 3. Öğrenmenizi hızlandırmak için bir zihin haritası oluşturun
Zihin haritaları, öğrenmeye çalıştığınız herhangi bir bilgiyi doğrudan beyninize almanın harika bir yoludur. Bir zihin haritası, öğrenmeye çalıştığınız şeyin görsel bir temsilidir. Düzenlenmiş gerçekleri, açıklamaları ve kavramları yazmak için not kartları, resimler ve kağıtlar kullanın. Şimdi bunları duvara asın veya yere koyun, benzer şeyleri birbirine yaklaştırın ve ilgili düşünceleri ve konuları belirtmek için ip veya başka nesneler kullanın. Sadece notlarınıza bakmak yerine bu haritadan öğrenin.
Bir sınava girmek veya bir senaryo yazmak üzereyken, zihin haritanızı tekrar düşünebilir ve bulunduğu yere ve nereye bağlı olduğuna bağlı bilgileri tıpkı bir coğrafi haritadaki bir konumu hatırlayacağınız gibi hatırlayabileceksiniz.
Adım 4. Bilgileri hızlı bir şekilde kilitlemek için verimli bir şekilde ezberleyin
Anımsatıcılar her zaman en iyi teknik değildir, ancak belirli bilgi türlerini hızlı bir şekilde öğrenmeniz gerekiyorsa yardımcı olabilirler. Ezberlemek, şeylerin sırası veya kelime dağarcığı gibi bazı şeyler için çok yararlıdır. Daha karmaşık malzemelerin sistematik olarak ezberlenmesi çalışmayabilir.
- Bilgileri daha hızlı öğrenmek için anımsatıcıları kullanmayı deneyin. Anımsatıcılar, daha büyük bilgi parçalarının anahtarı gibi davranan ifadeler veya kelimelerdir. Örneğin, "Annemin çok eksantrik şarkı söylemesi genellikle beni hasta ediyor" anımsatıcı ifade.
- Her seferinde küçük bir parçaya odaklanın. Öğrenmeyi öğrenirken, yeni bir şeye geçmeden önce küçük bir bilgi dizisiyle olabildiğince rahat olmak iyi bir fikirdir. Daha yavaş bulabilirsiniz, ancak bilgileri daha sık gözden geçirmeniz gerekmediğinden aslında daha hızlıdır. Bu, özellikle kelimeleri, listeleri ve benzer bilgi türlerini ezberlemeye çalışırken önemlidir. Bir sonrakine geçmeden önce bir seferde en fazla 5-8 kelime sırasını öğrenin.
Adım 5. Kendinize ilginç bulduğunuz bir bağlam verin
Bilgi olarak bağlamınız olduğunda, onu işlemeniz daha kolay olur. Bu bağlam sizi gerçekten ilgilendirdiğinde, bilgilerin hatırlanmasını da kolaylaştırır. Kendi araştırmanızı yapın ve öğrenmeye çalıştığınız şeyi bağlamsallaştırmanıza yardımcı olabilecek deneyimler arayın.
- Diyelim ki İngilizce öğrenmeye çalışıyorsunuz. Şu anda öğrenmeye çalıştığınız belirli bir kelime dağarcığı alanında benzer bir konuyu kullanan ilginizi çeken bir film izlemeyi deneyin. Örneğin, seyahatle ilgili kelimeleri öğrenmeye çalışıyorsanız, Lost in Translation'ı izlemeyi deneyin.
- Başka bir örnek, bir tarih dersi için çalışmaya çalışıyorsanız. Çalıştığınız konuyla ilgili belgelere veya sadece okuduğunuz ülkeyi gösteren bir şeye bakın. Sadece hikayeye eşlik edecek bir görsele sahip olmak bile, hayal etmesi kolaylaştıkça bilgileri hatırlamanıza yardımcı olacaktır.
İpuçları
- Öğrenmede ilk tercihe razı olmayın. Karar vermeden önce tüm seçenekleri gözden geçirin.
- Neyin "öğrenme" sayıldığını düşünmenin bir yolu, ünlü psikolog Robert Bjork'tan gelir: "Öğrenme, uzun bir süre kullanılmadıktan sonra bilgiyi kullanma yeteneğidir ve bu bilgiyi, ortaya çıkan sorunları çözmek için kullanma yeteneğidir. bilginin orijinal olarak öğretildiği bağlamla (biraz da olsa) farklı bağlamlar.”
