Belirli zamanlarda hepimiz ayak tırnağı mantarının neden olduğu sorunlarla uğraşmak zorunda kalabiliriz. Bununla birlikte, enfekte olabilecek bir tırnak tabakasının üzerine takma tırnak yerleştirmeden ve her şeyin bittiğini varsaymadan önce, bu ilaçların mantar enfeksiyonunu daha da kötüleştirebileceğini düşünün. Neyse ki tırnak mantarını saklamanın akıllı ve sağlıklı yolları var. Böylece hafta sonları havuz başında vakit geçirmenin keyfini tekrar yaşayabilirsiniz.
Adım
Yöntem 1/3: Mantar Önleyici Oje Kullanma
Adım 1. Çivileri kesin
Tırnakları düzgün ve kısa tutun. Bu önemli. Kısa tırnaklar mantarın yayılmasını önlemeye yardımcı olacaktır. Tırnak tabakanız çok kalınsa özel bir tırnak makası kullanın.
Mantarın yayılmasını önlemek için tırnak makasını kullanımlar arasında alkolle ovalayarak temizleyin
Adım 2. Tırnakları temizleyin
Sabun ve su kullanın. Tırnaklarınızı ve tırnak etlerinizi enkaz veya kirden temizlemeye odaklanın.
Adım 3. Bir baz kat boya uygulayın
Taban kaplamasını tüm tırnak yüzeyine yaymak için küçük bir fırça kullanın. Bu katman, cilayı tırnak yüzeyine yapıştırırken tırnaklarınızı boyadan koruyacaktır.
- Fırçayı tek bir hareketle tırnağın ortasından geçirin. Bir fırça darbesiyle tüm tırnağı kapatmaya çalışmayın.
- Ardından, ilk vuruşla aynı başlangıç noktasından, fırçayı tırnağın sol tarafını kaplayacak şekilde belirli bir açıyla çevirin.
- Bu işlemi tekrarlayın. Fırçayı aynı başlangıç noktasına yerleştirin ve ardından tırnağın sağ tarafına doğru çalıştırın.
- Kendi kendine kurumasına izin verin.
Adım 4. Mantar önleyici oje sürün
Tırnağın tabanından başlayarak, cilayı tırnağın ortasına eşit şekilde uygulamak için fırçayı aşağı doğru hareket ettirin.
- Daha önce olduğu gibi aynı tekniği kullanarak, fırçayı aynı başlangıç noktasına, tırnağın tabanına yerleştirin, ardından tırnağın sol tarafını kaplaması için belirli bir açıyla hareket ettirin.
- Bu işlemi tırnağın sağ tarafı için tekrarlayın. Tırnak yüzeyinde boya birikmesi olmaması için fırçayı eşit şekilde hareket ettirdiğinizden emin olun.
Adım 5. İkinci kat oje sürün
Aynı aşağı doğru hareketi kullanarak, renk daha belirgin olana kadar cilayı tırnağın tüm yüzeyine yayın.
Çivinin 3-5 dakika kurumasını bekleyin
Adım 6. Üst katmanı uygulayın
Bu kat, güzel bir parlaklık verirken ojeyi kilitleyecektir. Üst katmanı vermek için aynı tekniği kullanın. Tırnakların kurumasına izin verin ve kurumadan boyayı bulaştırmamaya dikkat edin.
Yöntem 2/3: Hava Geçirgen Ayakkabı Giymek
Adım 1. Nemi emen çorapları giyin
Küf nemli yerlerde gelişecektir. Bütün gün çorap ve ayakkabı giymek mantarın büyümesine ve enfeksiyonun iyileşmesine engel olabilir. Bu sorunla mücadele etmek için nem emici çorap giyin. Nem emici teknoloji, ayak parmaklarınızı kuru tutar ve mantar oluşumunu engeller.
Adım 2. Ayakkabılara mantar önleyici bir ürün püskürtün
Mantarların sıklıkla büyüdüğü bir başka yer de çok terleyen spor ayakkabılardır. Ayakkabıları her gün değiştirmeye çalışın ve düzenli olarak mantar önleyici spreyler kullanın. Bu sprey enfeksiyonun yayılmasını önlemeye yardımcı olur ve gün boyunca ayaklarınızı kuru tutar.
Adım 3. Mümkün olduğunca sandalet giyin
İlk içgüdünüz bir mantar enfeksiyonunu gizlemek olsa da, aslında sunabileceğiniz en iyi tedavi ayak parmaklarınızın nefes almasına izin vermektir. Ayak parmaklarınızı ne kadar sık temiz havaya çıkarırsanız, mantar enfeksiyonu o kadar hızlı iyileşir.
Adım 4. Halkın içinde çıplak ayakla dolaşmayın
Mantar enfeksiyonları yüzme havuzları veya soyunma odaları gibi halka açık yerlerde yayılabilir. Sporcunun ayağına veya başka bir mantar enfeksiyonuna yakalanmadığınızdan emin olmak için duş alırken sandalet giyin.
Yöntem 3/3: Ayak Tırnağı Mantarını Tedavi Edin
Adım 1. Tedavi tavsiyesi için bir doktora gidin
Ayak tırnağı mantarı, sedef hastalığı gibi diğer hastalıkları taklit edebilir. Doktor bir muayene yapacak ve maya enfeksiyonunun nedenini belirleyecek ve onu tedavi etmenin en iyi yolunu belirleyecektir. Ayak tırnağı mantarı için birkaç farklı tedavi vardır ve doktorunuz sizin için en iyi tedaviyi belirleyecektir.
Adım 2. En etkili tedavi için ağızdan mantar önleyici bir ilaç alın
Oral antifungal ilaçlar genellikle en iyi seçimdir çünkü topikal kremlerden daha etkilidirler. Oral mantar önleyici ilaçlar, yeni tırnağın mantarsız büyümesine ve eski tırnağın yerini almasına yardımcı olacaktır. Bu süreç birkaç ay, hatta bazen 4 aya kadar uzayabilir.
Deri döküntüleri veya karaciğer hasarı da dahil olmak üzere antifungal ilaçların kullanımının neden olduğu çeşitli yan etkiler vardır. Bu ilaç, karaciğer hasarı veya konjestif kalp yetmezliği olan kişiler için önerilmez
Adım 3. Adım adım tedavi için ilaçlı bir oje kullanın
Tırnaklarınızı haftada bir gün ilaçlı oje ile kaplayın. Bir hafta sonra, ovma alkolü ve pamuk top ile tırnakları temizleyin. Bu tedavinin tam olarak etkili olması bir yılı bulabilir.
Adım 4. Tırnaklarınız inceyse, topikal bir krem ilacı kullanın
Tırnaklarınızı sıcak suda beklettikten sonra, etkilenen bölgeye topikal bir krem sürün. Topikal kremler en iyi ince tırnaklarda kullanılır.
Üre içeren bir losyon kullanın ve inceltmek için tırnağın yüzeyinde reçetesiz satın alınabilir. Böylece mantar önleyici krem tırnağın içine daha kolay nüfuz ederek mantar enfeksiyonlarına karşı daha etkili hale gelir
Adım 5. Basit ev ilaçları kullanın
Çay ağacı yağı veya hindistancevizi yağı, mantar önleyici olarak etkilidir. Maya enfeksiyonlarına karşı savaşmak için evde yaygın olarak bulunan bu bileşenlerden yararlanın.
