isimsiz mektuplar veya isimsiz mektuplar saldırgan ve bazen yıkıcı olabilir. Bu mektubu yazan kişi genellikle mektubuna her şeyi yazabileceğini bilir, bu da yazarı aşırı kendinden emin ve eleştirel yapar. İsimsiz mektuplar alırsanız, bunları çözmek için atabileceğiniz adımlar vardır.
Adım
Yöntem 1/2: Hazır Postaları Kendiniz Kullanma
Adım 1. Mektubu görmezden gelin
İsimsiz mektuplarla baş etmenin en iyi yolu onları görmezden gelmektir. Birçok kişi anonim medya aracılığıyla iletilen eleştirilere dikkat etmeyecektir. Bunun hakkında düşünmek yerine, mektubu aklınızdan uzak tutmak daha iyidir.
İsimsiz mektuplardaki içeriğe üzülmek yazara güç verebilir. Anonim bir nefret postası alırsanız, bunu sosyal medyada yayınlamayın ve meydan okumaya çalışmayın. Ofislerini aramayın veya suçlu olduğundan şüphelendiğiniz kişilere e-posta göndermeyin. Bu, göndereni mutlu edebilir çünkü sizi üzmeyi başardığını anlar. Bu aynı zamanda yazarın kızacağınızı bilirse daha fazla isimsiz mektup göndermesine neden olur
Adım 2. Mektubu atın
İsimsiz mektubu uzun süre saklamak yerine atın. Uzaklaştırın, yırtın, yakın, ne gerekiyorsa yapın. Sosyal medyada anonim bir e-posta veya mesaj alırsanız, mesajı silin. İsimsiz mektuplar tutmak, onların zihninize hükmetmesine neden olabilir. Eğer onu atarsan, mektubu da aklından atmış olursun.
Mektup yanlış bilgi içeriyorsa ve size iftira atabilecekse, mektubu yırtarak, yırtarak veya yakarak imha etmeyi düşünün. Mektubun yanlış ellere geçmesine ve diğer insanların bunun normal olduğunu düşünmesine izin vermeyin. Bir yere atarken dikkatli olun. Kim bilir biri çöp kutusundaki mektubu görür ve alır
Adım 3. İsimsiz mektubun içeriği üzerinde meditasyon yapın
Mektubun içeriğini düşünmeden edemiyorsanız, mektubu incelemek için biraz zaman ayırın. Kendine sor. “Neden biri bana böyle bir mektup göndersin?”
Mektup kişiliğinizi, görünümünüzü veya çalışma alışkanlıklarınızı eleştiriyorsa, eleştiriye karşı çıkın. Bu eleştiri düşünmeye değer mi? Bu isimsiz mektuptan öğrenebileceğiniz ve kendinizi değiştirebileceğiniz bir şey var mı? Bu mektubu seni uyandırmak için bir tokat olarak kabul edebilir misin?
Adım 4. Gönderenin kim olduğunu bulmaya çalışın
İsimsiz mektupta neyin yanlış olduğunu gerçekten öğrenmek istiyorsanız, onu kimin gönderdiğini bulmaya çalışın. Mektubun konusunda şüphelendiğiniz kişileri en aza indirin; konu işle ilgiliyse, muhtemelen bir iş arkadaşınız tarafından gönderilmiştir. Sürekli havlayan köpeğinizle ilgiliyse, mektup evinizin yakınında yaşayan bir komşudan olabilir.
- Konu daha genel ise, kiminle sorun yaşadığınızı belirlemeye çalışın. Yakın zamanda biriyle tartıştınız mı veya tartıştınız mı? Sizi eleştiri hedefi haline getiren bir şirkette, toplulukta veya başka bir kuruluşta yüksek bir konumunuz var mı?
- Bazen, bir kişinin kimliğine dair ipuçları, isimsiz mektubun kendisinde bulunabilir. Dilbilgisine ve yazılma şekline dikkat edin. Dilin kullanımını analiz edin; bazen bu eylem, onu yazan kişinin sizden daha yaşlı mı yoksa daha genç mi olduğunu belirlemenize, hatta yazarın mesleğini belirlemenize yardımcı olabilir. Mektupta sizi yazara yönlendirebilecek belirli kelimeler var mı? Mektubu “Bir arkadaş”, “Sinirli komşu” veya “Kızgın anne” sözleriyle mi imzaladı? Belki bu yollar birinin kimliğini bulmada hala başarısız olabilir, ancak bu yöntem iyi bir başlangıç olabilir.
- Genellikle anonim gönderenler, arkadaşlarınız, aile üyeleriniz, iş arkadaşlarınız, komşularınız ve aynı kuruluştaki kişiler gibi size yakın olan kişilerdir.
Adım 5. Mektubun ciddiyetini belirleyin
Mektubun nefret dolu veya önemsiz olup olmadığını veya işlem gerektiren ciddi bir iftira içerip içermediğini değerlendirin. Bu, özellikle ofisiniz ile ilgili isimsiz mektuplar alıyorsanız çok önemlidir. Mektubun harekete geçmeyi gerektirecek kadar ciddi bir şey içerip içermediğini belirleyin.
- Mektubun özelliklerini düşünün. Mektupta saat, tarih ve diğer özel ayrıntılar yer alıyor mu? Bu, yazarı bulmanıza yardımcı olmak için kullanılabilir, ancak bu bilgiler de tahrif edilebilir.
- Bu bilgilerin yüz yüze değil de anonim posta yoluyla gönderilmesinin bir nedeni var mı? Gönderici, sizinle doğrudan yüzleşirse incinme, dalga geçme veya olumsuz sonuçlar alma riskiyle karşı karşıya kalır mı?
- Kullanılan dil sert mi, nefret dolu mu veya aşırı derecede olumsuz ve eleştirel mi? Eğer öyleyse, ciddiye alınmaması gereken nefret dolu ve öfkeli bir mektup.
Adım 6. Sorunla ilgilenin
Bazı durumlarda, isimsiz mektuplar birini unutamayacağınız bir şeyle suçlayabilir. Bu senaryoda iki seçeneğiniz var: okuduklarınızı unutun ya da kişiyle yüzleşin. Dikkatle dinlediğinizden ve mektubun içeriğine göre önyargılı olmadan söyleyeceklerine açık olduğunuzdan emin olun. Bununla birlikte, davranışlarında veya gerçeklikten kaçtığını gösteren işaretlerde tutarsızlıklar olup olmadığına bakın.
Örneğin, partnerinizi aldatmakla suçlayan bir mektup alırsanız, partnerinizle konuşun. Mektuba açık olun, hatta eşinizin okumasına izin verin. Ne dediğinizi anlamayabilir. Birinin ona saldırması veya ona zarar vermeye çalışması gibi sebepleri olabilir. Partnerinize güveniyorsanız, mektubu görmezden gelin. Partneriniz savunmaya geçerse veya zayıf nedenleri varsa, mektubu daha fazla araştırmanız gerekebilir
Yöntem 2/2: Hazır Postaları İşlerken Yardım Alma
Adım 1. Güvenilir bir arkadaşınızla konuşun
Sizi rahatsız eden isimsiz mektuplar alırsanız, güvendiğiniz birine söyleyin. Bu kişi mektubun içeriğini anlamanıza yardımcı olabilir. Mektup nefret dolu eleştiri ve size yönelik sözler içeriyorsa, eleştiri meşru ise mektubu objektif olarak değerlendirmenize yardımcı olabilir. İsimsiz mektup birisini suçluyorsa, mektubun harekete geçmeyi gerektirecek kadar ciddi olup olmadığını belirlemenize yardımcı olabilir. Mektup sizden bir şey yapmanızı isterse, değerlendirmenize de yardımcı olabilir.
Adım 2. Yetkililerden yardım isteyin
Sizi endişelendiren isimsiz mektuplar alıyorsanız veya isimsiz mektuplar almaya devam ediyorsanız, yetkililerden yardım istemek en iyisidir. Mektubun sizi tehdit ettiğini düşünüyorsanız, bölgenizdeki polis karakolunu arayın.
- Polisi işin içine katarsan, mektubu kanıt olarak saklamalısın. Bazı ülkelerde size yardımcı olabilecek anonim tehditler için yasalar vardır.
- İşyerinde anonim tehditlerle karşılaşırsanız, derhal amiriniz veya amiriniz ile iletişime geçin. Hangi önlemin alınacağını belirlemeye yardımcı olabilirler.
- Anonim siber zorbalığa maruz kalan genç bir kişiyseniz, bir ebeveyn, öğretmen, polis memuru veya başka güvenilir bir yetişkinle konuşun. Okullar zorbalığa karşı yardımcı olabilir ve bu işe yaramazsa Siber Zorbalığı Sil, Siber Zorbalığa Yardım veya Zorbalığı Durdur gibi siber zorbalık yardım web sitelerinden biriyle iletişime geçmeyi deneyin.
Adım 3. Yazarın konumunu alın
Bazen fiziksel ve elektronik mektuplar yazarın konumuna dair ipuçları içerir. Mektup postaneden gönderilmişse, mektupta posta kodu olup olmadığına bakın. Posta elektronik olarak gönderildiyse, e-postanın IP adresini bulmaya çalışın. Mektup doğrudan posta kutusuna giderse, kişi muhtemelen sizin bölgenizde yaşıyordur.
Bu bilgileri e-postalarda görmek için gelişmiş başlıkları açın. Bu ayar, e-postayı açıp "orijinali göster", "tam başlığı görüntüle" veya "mesaj kaynağını görüntüle" özelliğine tıklayarak bulunabilir. Bundan sonra, Google'da IP adresinin konumunu yazın ve konumu almak için mevcut birkaç hizmeti kullanın
Adım 4. Göndereni engelleyin
E-posta veya sosyal medya aracılığıyla isimsiz mektuplar alırsanız, göndereni engelleyin. Facebook ve Twitter gibi sosyal medyaların engelleme özelliği vardır, böylece kullanıcıyı engelleyebilirsiniz. Çoğu e-posta sağlayıcısı, kullanıcıların e-posta adreslerinin e-posta almasını engellemesine veya filtrelenmeleri için belirli e-posta adreslerini spam olarak işaretleme seçeneğine sahiptir.
