Sarılmak, başka bir kişiye (veya kendinize) fiziksel ve duygusal olarak yakın olmanın samimi bir yoludur. Ortam uygun olduğunda, rahat bir pozisyon bulun, rahatlayın ve anın tadını çıkarın
Bilimsel olmasa da, daha önce hiç yapmadıysanız sarılmak biraz stresli olabilir. Neyse ki, bilmeniz gereken pek bir şey yok. Kendinizi rahat ve hazırlıklı hissederek başlayabilir ve rahat bir pozisyon bulabilir, ardından eşinizle veya kendinizle zamanın tadını çıkarabilirsiniz!
Adım
Yöntem 1/3: Sarılmaya hazırlanıyor
Adım 1. Güzel koktuğunuzdan emin olun
Sarılmaya hazırlanırken emin olmanız gereken en önemli şeylerden biri kişisel hijyeninizdir. Kimse üç gündür duş almayan birine sarılmak istemez.
- Erkek arkadaşın gelmeden önce sıcak bir duşla kucaklaşmaya hazır ol. Saçınızı kokulu bir şampuanla yıkayın ve tıraş edilmesi gereken ince tüyleri tıraş edin!
- Deodorant sürün ve biraz parfüm sıkın veya kulaklarınızın arkası, bileklerinizin içi, dirseklerinizin iç kısmı ve boğazınızın altı gibi nabız noktalarınıza tıraş losyonu sürün.
- Ayrıca dişlerinizi fırçalamayı ve ağzınızı gargara ile yıkamayı unutmayın. Sarılmanın ardından genellikle öpüşme gelir!
Adım 2. Ruh halini ayarlayın
İhtiyacınız olan ikinci şey, sahneyi daha samimi bir kucaklama için ayarlamaktır.
- Mümkün olduğu kadar mahremiyet sağlamaya çalışın – anne babanızın/ailenin/arkadaşlarınızın/oda arkadaşlarınızın evde olmadığından emin olun veya en azından onların odanın dışında olduklarından emin olun.
- Işıkları kısın. Odadaki ana ışığı kapatın ve birkaç küçük ışık kullanın, atmosferi daha romantik ve sarılmaya uygun hale getirecektir. Romantizmi gerçekten yükseltmek istiyorsanız, kokulu mumları yakmayı deneyin.
- Odadaki sıcaklığın sıcak olduğundan, çok sıcak olmadığından emin olun. Partnerinizin titremesini istemiyorsunuz ama aynı zamanda size yaklaştıklarında çok ısınmasını da istemiyorsunuz. Başka bir deyişle, küçük bir ateş yakmak çok romantik olabilir.
Adım 3. Rahat Olun
Sarılma söz konusu olduğunda rahatlık çok önemlidir, bu nedenle siz ve eşinizin yerde oturmadığınızdan emin olun.
- Rahat bir kanepe, iki kişilik veya bir yatakta oturacak bir yer gibi kucaklaşmak için bir yer seçin. Çok sayıda yastık veya minderle üst üste durun - bu, sarılma sırasında garip dirsekleriniz veya kalça kemikleriniz olduğunda faydalı olabilir.
- (İkinizi de kaplayacak kadar büyük) sıcak bir battaniye alın ve kanepenin arkasına asın. İyi bir sarılma pozisyonu oluşturulduğunda battaniyeye ulaşmak daha kolay olacaktır. Battaniyenin yumuşak olduğundan, yün battaniye gibi kaşındırıcı olmadığından emin olun.
Yöntem 2/3: Sarılmaya Girme
Adım 1. Partnerinizi oturmaya davet edin
Partneriniz geldiğinde, onu seçtiğiniz kucaklaşma yerine nazikçe yönlendirin ve oturmasını isteyin.
- Onlara bir şeyler içmek veya yemek isteyip istemediklerini sorun - tüm ihtiyaçlarının önceden karşılandığından emin olmanız gerekir, böylece "bir bardak suya ihtiyaç duymak" gibi aptalca bir şey, siz kucaklaşırken sizi rahatsız etmez.
- Onlara ayakkabılarını çıkarabileceklerini ve yorganın altına sarılabileceklerini, mümkün olduğunca rahat olmalarını istediğinizi söyleyin.
- Akşam için planladığınız bir film, TV şovu, oyun veya başka bir aktivite oynayın.
Adım 2. İlk adımınızı yapın
Partnerinizin yanına oturun – Kendinizi rahat hissetmek için olabildiğince yakın – bir kucaklaşma hareketi planlayabilirsiniz.
- Kollarınızı eşinizin başının hemen arkasındaki kanepenin arkasına koymaya çalışın (bu erkekler için iyi çalışır, kadınlar için doğal olmayabilir). Cesaretiniz büyüdüğünde kollarınızı partnerinizin omuzlarına doğru hareket ettirebilirsiniz.
- Partnerinizin elini tutmaya çalışın. Sadece ellerini tutabilir veya oynayabilir, parmaklarını okşayarak ve avuçlarına masaj yapabilirsiniz.
- Partnerinizin saçıyla (erkek veya kadın) oynamaya, saçlarını kıvırmaya veya okşamaya (çekmeden) başlayabilirsiniz. Veya boyunlarına masaj yapmayı veya kulak memesini nazikçe çekmeyi deneyebilirsiniz.
- Partnerinize dokunduğunuz sürece ne yaptığınızın bir önemi yok - mesele, kolayca sonuna kadar kucaklayabilmeniz için fiziksel teması başlatmaktır.
Adım 3. Sarılmaya başlayın
Dokunmanın engellerini aştığınızda ve kendinize güvenmeye başladığınızda, kusursuz bir kucaklaşmaya sorunsuzca geçebilirsiniz.
- Erkekler bunu, kollarını partnerlerinin omzuna koyarak ve onu daha yakına çekerek yapabilirler. Bu, partnerinin başını göğsüne veya omzuna yaslamasına izin verecektir.
- Kadınlar, erkeğinin kolunu tutabilir ve koluna sarılabilir, başlarını omzuna veya göğsüne dayayabilir. Gerçekten rahat olmak istiyorsanız, ayaklarınızı erkeğin kucağına da koyabilirsiniz (bunun onları rahatsız etmeyeceğinden emin olun).
- Tebrikler - - sarılıyorsunuz!
Adım 4. Birkaç farklı pozisyon deneyin
Artık sarılma başladı, seni durduracak bir şey yok! Bu sarılma fikirlerinden bazılarını deneyin:
- İkinizin de aynı yöne baktığı, kadının erkeğin bacaklarının arasına oturduğu ve erkeğin göğsüne yattığı oturma kaşığı pozisyonunu deneyin. Erkekler daha sonra ellerini kadının omuzlarına koyabilirler.
- Başınızı partnerinizin kucağına koymayı deneyin ya da başını sizin kucağınıza koymasına izin verin. Böylece oturan çift, yatan partnerinin saçı veya elleriyle oynayabilir.
- Daha önce izlediğiniz veya yaptığınız her şeye ilginizi kaybederseniz, ikinizin de uzanması gereken daha samimi sarılma stillerini deneyebilirsiniz. Yüz yüze yatmayı deneyin, alınlarınızın birbirine değmesine ve ayaklarınızın üstte olmasına izin verin. Bu pozisyon daha derin konuşmalar için mükemmeldir.
- Başka bir yatay stil, bir kişinin sırt üstü uzanmasına izin verirken, diğerinin birinci kişiye dönük olarak yatmasına ve başını partnerinin göğsüne dayamasına izin vermektir. Bu uyumak için iyi bir pozisyondur.
Yöntem 3/3: Tek Başına Sarılmak
Adım 1. Sıcak bir içecek hazırlayın ve kendinize biraz atıştırmalık alın
Yalnız sarılma biraz sıkıcı olabilir, bu yüzden eğlenmek için kendinize iyi davrandığınızdan emin olun. Ve çay veya sıcak çikolata gibi sıcak bir içecek içmek, içten dışa sarılmak gibidir!
Adım 2. Bir battaniye alın
Yalnız sarılırsanız, rahatlık ve sıcaklık için yanınızda başka bir beden almazsınız, bu yüzden en büyük battaniyeyi alın, En rahat battaniyeyi alın ve kendinizi bir battaniyeye sarın.
Adım 3. Kendinizi yastıklarla kuşatın
Evin etrafında bulabileceğiniz tüm yastıklardan kendinize küçük bir yastık kalesi yapın. Birkaçını sırtınızın ve başınızın arkasına koyun, birini karnınıza bastırın ve diğer şarkıyı bacaklarınızın arasında tutun (bu harika!).
Adım 4. Evcil hayvanınızı getirin ve size katılın
Tamam, işte "yalnız" kısımda biraz hile var, ama kedilerin ve köpeklerin (veya tavşanların, çinçillaların ve diğer küçük tüylü yaratıkların) mükemmel kucaklaşma arkadaşları olduğunu inkar etmek yok. Yanınızda kucaklayacak bir evcil hayvanınızın olması, sarılmanızı yepyeni bir düzeye çıkaracaktır.
-
Adım 5.
