Daha dolgun ve şehvetli dudaklar mı istiyorsunuz? Dudak boyutunu kalıcı olarak büyütmenin kesin bir yolu olmasa da dudaklarınızın boyutunu, şeklini ve hacmini artırmak için kullanılabilecek birkaç kısa ve uzun vadeli yöntem vardır. Kullanılabilir seçenekler hakkında bilgi edinmek için bu makaleyi okuyun.
Adım
Yöntem 1/5: Dudak Dolgunlaştırıcı Kullanma
Adım 1. Dudak dolgunlaştırıcı (dudakları daha dolgun gösteren bir ürün) satın alın
Bu ürün çeşitli şekillerde satılmaktadır: parlak, balsam, stick, jel ve kaplarda paketlenmiştir. Dudaklara uygulamak onları bir süre dolgun gösterebilir ve bunun nedeni ürünün dudakları tahriş ederek etki etmesidir.
- Tam etki sadece birkaç saat sürer, ancak dudaklara tekrar uygulanarak yenilenebilir.
- Unutmayın, etkisi kozmetik cerrahi ile tedavi edilen dudakların şekli kadar iyi değildir.
Adım 2. Hangi dudak dolgunlaştırıcı bileşenlerini arayacağınızı bilin
Zencefil, tarçın, kış yeşili, nane ve kırmızı biber gibi bazı bileşenler dudaklara kan akışını artırabilir, bu da dudakların kırmızı ve kabarık olmasına neden olur - bu da dudakların daha dolgun görünmesini sağlar.
Adım 3. Temel makyaj olarak bir dudak dolgunlaştırıcı kullanın
Dudak dolgunlaştırıcıyı ruj veya parlatıcı ile birleştirmek istiyorsanız, maksimum etkiyi elde etmek için önce dolgunlaştırıcıyı dudaklara uygulayın.
Adım 4. Çok fazla dudak dolgunlaştırıcı kullanmaktan kaçının
Dermatologlar (cilt hastalıkları uzmanları), dudakları kuru ve pul pul hale getirebileceğinden, dudak dolgunlaştırıcıyı aşırı kullanmamanızı önerir. Özel bir durum için dudak dolgunlaştırıcı kullanmayı deneyin.
Adım 5. Tedavi dolgunlaştırıcı hakkında bilgi arayın
Dudak büyütme ürünlerinden daha fazla yararlanmak istiyorsanız, bir dolgunlaştırıcı kullanmayı deneyin. Üretici, dolgunlaştırıcı tedavinin dudakları daha fazla elastin ve kolajen üretmeye teşvik edebileceğini ve bunun da uzun vadede dudakları daha dolgun hale getirdiğini iddia ediyor.
- Tedavi dolgunlaştırıcıları internette veya güzellik malzemeleri mağazalarında bulunabilir. Bu ürün normal bir dolgunlaştırıcıdan daha pahalıdır.
- Tedavi dolgunlaştırıcı ürünlerinde genellikle bulunan bileşenler arasında deniz kollajeni, peptitler ve insan büyüme maddeleri bulunur.
Yöntem 2/5: Dudakların Makyajla Daha Büyük Görünmesini Sağlayın
Adım 1. Malzemeleri toplayın
Dudaklarınızı daha büyük göstermek için makyaj yapmak istiyorsanız, bir dudak kalemi veya dudak kalemine ihtiyacınız olacak; dudak kalemi ile aynı renkte, ancak daha açık tonlu ruj veya dudak kalemi; dudak parlatıcısı; balsamı veya tozu vurgulamak; ve dudak ovma (diş fırçası kullanabilirsiniz).
- Doğal bir görünüm elde etmek için ten rengi tonlarda dudak kalemi ve ruj kullanın. Dramatik bir görünüm istiyorsanız, parlak kırmızı veya pembe tonları seçin.
- Dramatik renk, dudakların anında daha dolgun ve belirgin görünmesini sağlar.
- Bazı makyaj üreticileri birbirini tamamlayan tonlarda çift taraflı dudak boya kalemi üretir. Bu iyi bir seçenek.
- Özellikle kalın, doğal dudaklara sahip olmak istiyorsanız mat ruj ve pastel boyaları daha kolay bulabilirsiniz.
Adım 2. Dudaklarınıza pul pul dökün
Yumuşak kıllı bir diş fırçası alın ve dudaklarınızdaki ölü deriye nazikçe masaj yapmak için yaklaşık 20 saniye ayırın. Dudakları biraz şişirir ve ayrıca kuru hissettirir.
- Ayrıca dudaklarınıza şeker veya nemli bir bezle peeling yapabilirsiniz.
- Bazı dermatologlar, zamanla kuruyup çatlayabildikleri için dudaklarınızı pul pul dökmemenizi önerir.
- Dudaklarınız pul pul ise ve ruj kullanmanız gerekiyorsa (örneğin resmi bir etkinliğe katılmanız gerektiğinde) ara sıra dudaklarınıza peeling uygulayabilirsiniz. Bu eylemden mümkün olduğunca kaçınmaya çalışın.
Adım 3. Dudaklara nemlendirici balsam uygulayın
Herhangi bir balsamı kullanabilirsiniz, ancak dudaklarınızı nemlendirmeyecekleri, ancak yalnızca orada bulunan nemi hapsedecekleri için mumlu veya çok ağır içeriklerden kaçının.
Dudakların balsamla eşit şekilde bulaştığından emin olun. Dudak kalemi uygulamadan önce balsamın birkaç dakika içinde ıslanmasına izin verin
Adım 4. Dudakları daha koyu renkli bir dudak kalemi ile hizalayın
Dudaklarınızı astarlamak, dudaklarınızı daha büyük göstermenin harika bir yoludur. Doğal bir görünüm için dudakların dış kenarını veya dış kenarını hizalayın.
Doğal dudak çizginizden çok uzağa gitmeyin, bu sizi bir palyaço gibi gösterebilir
Adım 5. Dudaklarınızı doldurun
Dudakların köşelerini doldurmak için daha koyu bir kalem ve üst ve alt dudakların ortasını doldurmak için daha açık bir ruj/ pastel boya kullanın.
Bazı insanlar, tabana eşit bir taban sağlamak için tüm dudağın dudak kalemi ile doldurulmasını önerir. Sizin için en uygun yöntemi bulmak için farklı dudak yenileme yöntemlerini deneyin
Adım 6. Koyu ve açık renkleri karıştırın
Dudakların etrafında çekici olmayan bir sınır olmasına izin vermeyin. Doğal bir görünüm için hepsini karıştırın. Bunu parmaklarınızı, pamuklu çubuğu veya dudak fırçasını kullanarak yapabilirsiniz.
Adım 7. Dudak parlatıcısını dudakların tamamına uygulayın
Dudak renginizle aynı renkte veya şeffaf bir parlatıcı kullanabilirsiniz.
Adım 8. Alt ve üst dudakların ortasına az miktarda aydınlatıcı (dudakları parlatan bir ürün) uygulayın
Parmaklarınıza az miktarda krem, balsam veya fosforlu pudra sürün, ardından ürünü alt ve üst dudaklarınızın ortasına uygulayın.
- Parlak göz farı, aydınlatıcı olarak da kullanılabilir.
- Vurgulayıcıyı dudaklara uyguladıktan sonra, rengin eşit şekilde karışması için parmağınızı dudaklara hafifçe ovalayın.
Adım 9. Dolgun dudaklarınızın tadını çıkarın
Yöntem 3/5: Dudak Bakımı
Adım 1. Yeterince su için
Dudaklar kuruduğunda ve çatladığında ince görünür. Dudaklarınıza daha iyi bakarak daha dolgun ve sağlıklı görünmesini sağlayın. Bunun için ilk adım yeterince su tüketmektir.
Bir günde içilecek su miktarını belirlemek için sıklıkla kullanılan popüler bir yöntem, kilonuzu (1 pound = 0,45 kg) pound olarak hesaplamak ve ikiye bölmektir. Sonuç, bir günde içilmesi gereken ons (1 ons = 30 ml) cinsinden su miktarıdır
Adım 2. Sıcak bir iklimde yaşıyorsanız veya spor yapıyorsanız daha fazla su içmelisiniz
Veya başka bir deyişle, normalden daha fazla terlerseniz.
150 pound (68 kg) ağırlığındaki bir kadın, her gün yaklaşık 75 ons (2.200 ml) su içmelidir
Adım 3. Dudakları yalamaktan kaçının
Dudaklarınızı yaladığınızda diliniz asidik tükürük yayar. Bu, dudaklarınızı doğal yağlardan arındırabilir ve tahrişe neden olabilir.
Adım 4. Sigara içmekten kaçının
Sigara içmek dudakları koyulaştırıp tahriş edebilir ve ağız çevresinde kırışıklıklara neden olabilir. Sigara içiyorsanız ve bırakmakta zorlanıyorsanız, en azından normal sigaralar kadar dudaklar için toksik olmayan e-sigaralarla değiştirmeyi deneyin.
Badem yağı ve hindistancevizi yağını dudaklarınıza her gün masaj yaparak uygulayarak sigaradan kaynaklanan dudak rengini azaltabilirsiniz
Adım 5. Dudaklara nemlendirici balsam uygulayın
Dudaklarınız kuru veya çatlamışsa, düzenli olarak dudak balsamı uygulayın. Dudaklarınız çatlamasa bile, onları güneşin zararlı ışınlarından korumak için SPF'li dudak balsamı sürmeyi deneyin.
- Hassas dudaklarınız varsa, doğru dudak balsamını bulmadan önce bazı testler yapmanız gerekebilir. Bazı insanlar bal ve hindistancevizi yağı içeren doğal balzamları kullanmayı tercih ederken, diğerleri mentol içeren balzamları kullanmayı tercih eder.
- Dudaklarınız yeterince nemlendirilmedikçe balmumu içeren dudak balsamı kullanmayın. Balmumu dudak balsamı dudaklara nem sağlamak için çok ağırdır. Bu malzeme zaten orada olan nemi hapseder.
Adım 6. Dudaklara SPF uygulayın
Dudaklarınıza sadece bir bileşen uygularsanız, o SPF (Güneş Koruma Faktörü) olmalıdır. Güneş ışığı dudakları kurutur ve çatlar, bu da dudakların gerçekte olduğundan daha ince görünmesine neden olur.
- Dudak parlatıcısı gibi parlak ürünler aslında güneş ışığının gücünü çoğaltabilir, bu yüzden dudaklara hiçbir şey bulaşmamış dudakların durumundan daha fazla zarar verir.
- Dermatologlar, SPF içermeyen dudak parlatıcısının dudaklara zarar verebileceği ve cilt kanserine yol açabileceği konusunda uyardılar.
Adım 7. Dudaklarınıza peeling yapmaktan kaçının
Peeling (peeling) kısa vadede dudakları pürüzsüz hissettirebilir ancak düzenli olarak yapıldığında dudaklara zarar verebilir. Peeling yapmak yerine dudaklarınızı nemlendirmelisiniz.
Sıradan cildin aksine, dudaklar hassas bir mukoza zarından oluşur. Bu zar sağlıklıysa, dudaklar doğal olarak pürüzsüz hissedecektir
Adım 8. Alerjik reaksiyonlara neden olan ürünlerden kaçının
Dudaklarınıza iyi bakmanıza rağmen dudaklarınız hala çatlamışsa, dudaklarınızın üzerinde veya çevresinde kullanılan bir nesneye karşı alerjik reaksiyon gösterebilirsiniz:
- Tuzlu ve narenciye içeren yiyecekler dudaklarınızı tahriş edebilir.
- Bazı diş macunu ürünleri dudakları tahriş edebilir. Dudak probleminizin diş macunundan kaynaklandığından şüpheleniyorsanız, alkol veya sodyum defne sülfat içermeyen bir diş macununa geçmeyi deneyin.
- Dudaklarınıza yapışabilecek ve tahrişe neden olabilecek güçlü kokulu yüz ürünlerine karşı dikkatli olun.
Yöntem 4/5: Dudak Egzersizleri Yapmak
Adım 1. Her gün dudak egzersizleri yapın
Sonuçları görmeniz 4 hafta kadar sürebilir, bu nedenle beklemeye hazırlıklı olmalısınız. İlerlemenizi takip etmek için egzersizi yapmadan önce bir dudak çekimi yapmak iyi bir fikir olabilir. Bu, kendinizi motive etmek için çok yararlıdır.
- Günde 1-2 kez birkaç dakika dudak egzersizleri yapmayı hedefleyin. Bu makalede açıklanan alıştırmaları yapabilir veya çevrimiçi olarak mevcut olan diğer alıştırmaları seçebilirsiniz.
- Dudak büyütme egzersizleri hakkında takip edebileceğiniz çok sayıda eğitici video var.
- Birçok kişi istenilen etkiyi elde ettiğini söylese de dudak egzersizlerinin aslında dudakları büyütebildiğini destekleyecek hiçbir bilimsel araştırma yoktur.
Adım 2. Dudakların iyice nemlendirildiğinden emin olun
Dudaklarınız kuru ve çatlamışken dudak egzersizleri yapmak aslında onların yırtılmasına ve/veya kanamasına neden olabilir.
Dudaklarınız hafif çatlamışsa bol su içip kaliteli bir dudak balmı uygulayın, ardından egzersize başlamadan önce dudaklarınızın iyileşmesi için birkaç gün bekleyin
Adım 3. Öpüşme hareketi yapın
Ellerinizi yüzünüzün önüne koyun ve dudaklarınızı öpecekmiş gibi avuçlarınızın üzerine koyun. Dudaklarınızı birkaç saniye ellerinizde tutun. Bunu 5-10 kez tekrarlayın.
Adım 4. Gülümseyin ve 5 kez öpün
Ağzınız kapalı dümdüz oturun, sonra olabildiğince geniş gülümseyin. Bunu 15 saniye boyunca yapın, sonra kendinizi gevşetin. Bundan sonra, dudaklarınızı büzün ve öpülebilir bir yüz oluşturmak için mümkün olduğunca dışarı doğru itin. Bunu 10 kez yapın.
- Gülümseyip dudakları büzdükten sonra, bu pozisyonu en az 30 saniye tutun, ardından gevşeyin ve dudaklarınızı içeri çekin, dişlerinizi hafifçe dudaklarınıza bastırın. Bu pozisyonu yaklaşık 10 saniye basılı tutun.
- Tüm işlemi 5 kez tekrarlayın.
Adım 5. Dudaklarınızı içe doğru katlarken gülümseyin
Dudaklarınızı dişlerinizi geçecek şekilde içe doğru bükün, ardından bir gülümseme oluşturmak için ağzınızın köşelerini kaldırın. Bu pozisyonu en az 10 saniye basılı tutun. 10 kez tekrarlayın.
Adım 6. Dudak presleme egzersizini 10 kez yapın
Düz bir çizgi oluşturmak için dudaklarınıza bastırın. Bir şeyin sizi dudaklarınıza bastırmaktan alıkoyduğunu hayal ederek bu harekete direnç yaratın. Bu hareketi yaklaşık 5 saniye boyunca basınca karşı yapın. 10 kez tekrarlayın.
Adım 7. Ağzınızı çalkalıyormuş gibi yapın
Ağzını kapat ve dudaklarını hafifçe büz. Her bir yanağı şişirirken dudaklarınızı yavaşça soldan sağa hareket ettirin. Gargara yapıyormuş gibi hissetmenizi sağlar. Bu hareketi 10 kez tekrarlayın.
Dudaklarınızı her iki yönde ileri geri hareket ettirerek 8 rakamı oluşturmayı deneyin
Adım 8. Ördek ağzı gibi bir surat yapın
Dudakları birbirine bastırın, ardından buruna doğru kaldırın. Bu pozisyonu yaklaşık 5 saniye basılı tutun ve 10 kez tekrarlayın.
Adım 9. Nefes verin
Derin nefes alın, sonra yanaklarınızı sıkın ve nefes vermeye hazırlanırken dudaklarınızı "O" şekline getirin. Tüm havayı dışarı atmak için 2-3 nefes vererek yavaş yavaş nefes verin.
Adım 10. Bir mum üflüyormuş gibi davranın
Bu hareketi maksimum hareketle yani dudakları mümkün olduğunca dışarı doğru uzatarak gerçekleştirin. Dudaklarınızı gevşetin ve bu hareketi 5 kez yapın.
Adım 11. Dinlenin
Bu egzersizi yaptıktan sonra yüzünüz, ağzınız veya dudaklarınız ağrıyorsa dinlenin. Diğer kaslar gibi yüz kasları da yorgunluk yaşayabilir. Yorgunken kaslarınızı çok fazla zorlarsanız yaralanabilirsiniz.
Yöntem 5/5: Kozmetik Prosedürleri Denemek
Adım 1. Bir şey yapmadan önce düşünün
Gerçekten dolgun dudaklara sahip olmak istiyorsanız ve her şeyi denediyseniz ve sonuç alamadıysanız, belki de dudak büyütme işlemi yaptırmanın zamanı gelmiştir.
- Dudak büyütme işlemine karar vermeden önce diğer yöntemlere göz atın, internetteki diğer kişilerin yorumlarını ve deneyimlerini okuyun ve birkaç farklı doktora danışın.
- Dudak büyütme prosedürü hızlı ve invaziv olmadığı için hızlı bir karar vermek isteyebilirsiniz. Herhangi bir estetik cerrahi işleminde olduğu gibi, görünüşünüz ve sağlığınız üzerinde uzun vadeli bir etkisi olacağından, bunu yapma kararı dikkatlice düşünülmelidir.
Adım 2. Dudak büyütmenin ne olduğunu anlayın
Dudak büyütme, dudak içine ve ağız çevresine dermal dolgu maddesi enjekte edilerek gerçekleştirilen bir işlemdir.
- Günümüzde yaygın olarak kullanılan dermal dolgu maddeleri, vücutta doğal olarak oluşan hyaluronik aside benzer bileşenler içerir.
- Geçmişte kullanılan dermal dolgu maddesi kolajendi, ancak şimdi ana seçenek değil çünkü artık daha güvenli ve daha uzun süre dayanabilen seçenekler var.
- Yağ grefti, vücudun diğer bölgelerinden alınan yağların liposuction ile dudaklara aktarılmasıyla gerçekleştirilen bir işlemdir. En invaziv olduğu için diğer yöntemlere göre daha uzun iyileşme süresi gerektirir.
Adım 3. Dudak büyütme prosedürüne nelerin dahil olduğunu anlayın
Dudak büyütme, doktor muayenehanesinde çok az veya hiç kesinti olmaksızın hızla yapılabilecek bir işlemdir:
- Enjeksiyondan önce dudaklarınız uyuşturulabilir.
- Ardından, doktor küçük bir iğne ile enjeksiyon yapmadan önce enjekte edilecek alanı işaretleyecektir.
- Enjeksiyondan sonra, rahatsızlık ve şişliği gidermek için dudaklar buz üzerine konacaktır.
- Büyütme işleminden hemen sonra dudaklara herhangi bir ürün kullanmamalısınız. Doktorunuza dudaklarınıza neyi ne zaman süreceğinizi sorun.
- Hızlı dudak büyütme prosedürünün bir istisnası, dudaklara enjeksiyon için vücudun bir bölümündeki yağın alınması için liposuction gerektiren yağ enjeksiyonudur.
Adım 4. Riskleri anlayın
Hyaluronik asit dolgu maddeleri, vücutta bulunan maddelere benzer bileşenlerden yapıldıkları için alerjik reaksiyonlara neden olma olasılığı daha düşüktür. Bununla birlikte, hala alerjik reaksiyon olasılığı vardır.
- Yaygın yan etkiler arasında enjeksiyon bölgesinde kanama, kızarıklık ve ağrı ve morarma ve şişme bulunur.
- Oluşabilecek ciddi yan etkiler arasında bir haftadan fazla sürebilen şiddetli ve uzun süreli şişlik ve morluklar, dudakların asimetrik hale gelmesi; düzensiz şekilli şişmiş dudaklar; enfeksiyon; ve dudakları sertleştiren ülserler ve yara dokusu.
- Dermal dolgu maddelerindeki spesifik bileşenler, kullanılan ürüne bağlı olacaktır. Bazı dolgu maddeleri, alerjik reaksiyona neden olabilen lidokain içerir.
Adım 5. Olası tüm alerjileri doktorunuzla tartışın
Sizde alerjiye neden olabilecek dolgu maddeleri olduğunu düşünüyorsanız işlemden önce doktorunuza danışınız.
İpuçları
- Dudaklarınızı daha dolgun göstermek için koyu ve açık göz farı kullanın. Aşk tanrısının yayına bir vurgulayıcı veya parlak bir göz farı uygulayın. Aşk tanrısının yayı, "m" harfini oluşturan üst dudağın ortasındaki girintidir. Ardından, alt dudağın altına mat kahverengi bir gölge uygulayın. Bu, açık rengi uyguladığınız konumun karşısında olacaktır.
- Açık renk ruj kullanın. Koyu renkler dudakların boyutunu küçük ve belki de biraz fazla gösteriyor. Bunlar arasında iyi seçimler parlak pembeler, şeftaliler ve tenlerdir.
- Estetik ameliyat olmak istemiyorsanız, dudak dolgunlaştırıcınız yoksa veya boş zamanınız yoksa, teninizden bir ton daha koyu bir göz farı kullanın (örneğin, kırışıklıkları gidermek için kullandığınız renk gibi). gözlerinizi, yüzünüzü konturlayın vb.) ve dudakların hemen altına, alt dudağın ciltle birleştiği bölgenin çevresine uygulayın. Bu dudaklarınızın altında bir çeşit gölge oluşturacak, bu da dudaklarınızın daha kalın ve daha kalın görünmesini sağlayacaktır.
Uyarı
- Uzun süreli yanma, rahatsızlık, kızarıklık veya şişlik gibi şikayetleriniz varsa dudak dolgunlaştırıcı ürünleri kullanmayı bırakın.
- Dudak büyütme prosedürleri, ağrı, kanama, morarma, kızarıklık, rahatsızlık, topaklar, enfeksiyon ve düzensiz dudak şekli gibi yan etkilere neden olabilir. Bu yan etki riskini kabul edemiyorsanız dudak büyütme yapmayın.
- Dudak büyütme işlemi yaptırıyorsanız, aşırı şişlik veya ateşiniz varsa hemen bir doktora görünün.
