Çatlak ve bölünmüş ayak tırnakları çok can sıkıcı olabilir. Küçük çatlaklar bile görünümünüzü etkileyebilir ve günlük aktivitelerinizi engelleyebilir. Özellikle ayak tırnağı tamiri zor olacak kadar şiddetli ve çok ağrılıysa. Sonuç olarak, çatlamış bir ayak tırnağını onarmanın tek yolu büyümesini beklemektir. Bununla birlikte, daha uzun büyümesini beklerken tırnaklarınızı tutmak için kullanabileceğiniz birkaç numara var. Ayak tırnağınız büyüdüğünde, tekrar çatlamasını ve ayrılmasını önlemek için yapabileceğiniz birçok şey vardır.
Adım
Yöntem 1/3: Küçük Çatlakların Üstesinden Gelme
Adım 1. Çiviyi geçici olarak tutmak için bandı uygulayın
Çatlağın uzunluğuna kadar bir şeffaf sıva şeridi kesin. Alçıyı doğrudan çatlağın yüzeyine uygulayın. Bu arada, çatlağın iki tarafını birleştirmek için diğer parmağınızı kullanın. Bundan sonra kalan sıvayı kesin.
- Bu yöntem en iyi, tırnaktaki kırık tırnağın tabanına kadar uzanmadığında kullanılır. Tırnak kırığının boyutu büyükse, acil yardıma ihtiyacınız var.
- Bu çözüm, işte veya seyahatte tırnaklarınız çatlamışsa işinize yarayacaktır. Ancak bu çözüm uzun vadede kullanılamaz. Eve gelir gelmez tırnaklarınızı düzeltin veya mümkün olan en kısa sürede bir kuaföre gidin.
Adım 2. Çivi çatlaklarını dosyalayın
Çivi hasarı tabana ulaşmazsa, dosyalayabilirsiniz. En iyi sonucu elde etmek için temiz bir tırnak törpüsü kullanın ve tırnak çatlağı yönünde hareket ettirin. Çivi dikey olarak çatlamışsa, çatlağın büyümesini önlemek için eğeyi bir yönde hareket ettirin. Pürüzsüz ve eşit bir yüzey elde etmek için tırnağı çatlağın tabanını geçecek şekilde törpüleyin.
Kuru tırnakları törpülemek çatlakları daha da kötüleştirebilir. Bunu önlemek için törpülemeden önce tırnaklarınızı 5-10 dakika ılık suda bekletin
Adım 3. Çivi çatlaklarını birleştirmek için yapıştırıcı kullanın
Tırnak çatlağı tırnak yatağına ulaşmazsa, onu bir arada tutmak için yapıştırıcı kullanabilirsiniz. Çatlak boyunca az miktarda tırnak yapıştırıcısı dökün ve ardından yapıştırıcı kuruyana kadar çatlağın iki tarafını bir arada tutmak için turuncu bir tahta çubuk kullanın. Genellikle, bu adımı gerçekleştirmek için gereken süre 2 dakikadan fazla değildir.
- Tırnaklarınız kuruduktan sonra, bir pamuğu oje çıkarıcı ile nemlendirin ve ardından herhangi bir sıçramayı gidermek için tırnağınızın yanındaki deri tabakasına sürün.
- Tırnak yapıştırıcısı kuruduktan sonra, çatlağı kapatmak ve rengi eşitlemek için bir kat oje sürün.
Adım 4. Çay poşetlerinden yararlanın
Çay poşetinden küçük bir kağıt parçası kesin. Tırnaklarınıza baz cila veya şeffaf oje sürün ve yapışana kadar yaklaşık 30 saniye bekletin. Çivideki tüm çatlakları kapatmak için çay poşeti kağıdına bastırın, kağıt katmanlarını düzleştirin, böylece buruşmaz ve şişmezler.
- Çay poşeti kağıdını çivi şeklinde kesin ve ardından törpüleyerek tırnağa daha iyi uyum sağlaması için törpüleyin. Dosyayı çivi çatlağı yönünde hareket ettirin. Eğeyi diğer yöne hareket ettirmek tırnaklarınızdaki çatlakları daha da genişletebilir.
- Bundan sonra, çay poşeti kağıdının rengini gizlemek için bir kat şeffaf oje sürün.
Adım 5. Tırnak çatlağını, parmağın ucunu geçtikten sonra kesin
Tüm tırnak çatlağı parmak uçlarınızı aştığında, güvenle düzeltebilirsiniz. Çatlağın hemen altını kesmek için tırnak makası kullanın. Bundan sonra, tekrar ayrılana kadar çatlamalarını veya takılmalarını önlemek için çivileri bir yönde törpüleyin.
Yöntem 2/3: Şiddetli Bölünmüş Tırnakların Tedavisi
Adım 1. Tırnaklarınızı temiz tutun
Tırnaklarınızı ve çevresini, özellikle tırnaklar vücutta veya pedlerde bölünmüşse, ılık su ve yumuşak sabunla düzenli olarak yıkayın. Suyu yavaşça tırnağa akıtın ki fazla acımasın. Sıcak su kullanmamaya, akan su kullanmamaya veya tırnaklarınıza havlu sürmemeye dikkat edin. Kırık tırnağı havlunun liflerine takmayın ve dışarı çekin.
Ayrıca tırnaklarınızı nemlendirmek için her gün 15 dakika suya batırabilirsiniz
Adım 2. İlk yardım sağlayın
Çivi pedine bölünürse veya yara kanıyorsa, iltihaplanıyorsa veya şiddetli ağrı eşlik ediyorsa ilk yardım yapın. Tırnağı gazlı bezle sarın ve kanama durana kadar bastırın. Kanama azaldıktan sonra yara bölgesine Neosporin gibi bir antibiyotik merhem sürün ve ardından bir bandajla kapatın.
Ciddi şekilde bölünmüş tırnaklar, küçük çatlaklarla aynı şekilde tedavi edilmemelidir. Yara oldukça şiddetli olduğu için, kırık bir tırnağın yanı sıra hasarlı dokuyu da tedavi etmeniz gerekecektir
Adım 3. Kanama veya ağrı azalmazsa tıbbi yardım alın
Ayak tırnağındaki kanama durmazsa veya birkaç dakikalık baskıdan sonra kötüleşirse veya tırnağın etrafındaki alan yürüyemeyecek kadar ağrıyorsa hemen tıbbi yardım isteyin. Ayrıca tırnağın altındaki deri, kemik ve/veya sinir dokusunda da yaralanma olabilir.
Şeker hastalığınız veya nöropatiniz varsa, tırnak yatağında yarılmış bir çivi için tıbbi yardım alın
Adım 4. Tırnakların uzamasına izin verin
Tırnaklarınızı kesmeye, toplamaya, hatta çekmeye cazip gelebilirsiniz. Bununla birlikte, tırnaklarınızın pedleri geçmesine izin vermek en iyisidir. Cilt hala açıktayken etkilenen bölgeyi bir bandajla örtün ve her gün bir antibiyotik krem uygulayın.
Ayak tırnağınız bir çoraba, halıya veya başka bir nesneye takılırsa, sizin için daha rahat olması için doktorunuzdan düzeltmesini isteyin
Adım 5. Reçetesiz satılan ağrı kesiciler kullanın
Ayak tırnağınız sürekli ağrıyorsa, ağrıyı ve iltihabı kontrol etmeye yardımcı olması için aspirin veya ibuprofen gibi reçetesiz satılan bir ağrı kesici alın. İlaç paketinde belirtilen dozaj önerilerine uyun ve yeni bir ağrı kesiciye başlamadan önce mutlaka doktorunuza danışın.
- Çocuklara veya ergenlere aspirin vermeyin. Bunun yerine parasetamol veya ibuprofen kullanın.
- Bir doktor tarafından önerilmedikçe veya ciltteki açık bir yara iyileşmeye başlayana kadar topikal ağrı kesiciler kullanmaktan kaçının.
Adım 6. Parmak uçlarını tamamen geçtikten sonra bölünmüş tırnağı kesin
Bölünmüş tırnağın tamamı parmak uçlarınızı geçtikten sonra kesebilirsiniz. Bunu yapmak için tırnak makası kullanın. Bundan sonra, yüzeyi düzeltmek için tırnakları törpüleyin. Çivinin çatlamasını ve daha fazla ayrılmasını önlemek için eğeyi bir yönde hareket ettirdiğinizden emin olun.
- Tırnak yatağında hala ağrı varsa tırnaklarınızı kesmeye çalışmayın.
- Normal bir tırnak makası kullanmayın çünkü bu, tırnağa çok fazla baskı uygulayacak ve çatlağı genişletecektir.
Yöntem 3/3: Bölünmüş Çivileri Önleme
Adım 1. Doktorla yakın çalışın
Kronik çatlak ve bölünmüş tırnak vakaları, mantar enfeksiyonu veya vitamin eksikliği gibi altta yatan bir hastalıktan kaynaklanabilir. Kronik bir kırık ve bölünmüş tırnak vakanız varsa doktorunuza söyleyin. Doktorlar altta yatan sorunu bulabilir ve gerekli tıbbi bakımı sağlayabilir.
Adım 2. Tırnaklarınızı ıslatma sıklığını azaltın
Ayak tırnakları sürekli nemlendirilir ve kurutulursa kırılgan hale gelebilir. Tırnaklarınızı ıslatma sıklığını azaltın ve yağmur yağdığında su geçirmez ayakkabılar giydiğinizden emin olun.
Bununla birlikte, günde 15 dakika tırnaklarınızı ıslatmak, kurulamak ve nemlendirici (organik losyon veya vazelin gibi bir yumuşatıcı gibi) uygulamak işe yarayacaktır
Adım 3. Tırnaklarınızı her gün nemlendirin
Nemli tutmak için tırnaklarınızın etrafındaki alana nemlendirici ayak kremi, kütikül kremi veya vazelin kullanın. Bu tedaviyi günde en az bir kez kullanın ve tırnakların kırılmasını ve kırılmasını önlemek için ıslanmasına izin verin.
Lavabonun yanında nemlendirici bir ayak kremi bulundurarak ve her duştan sonra kullanarak tırnaklarınızı nemli tutun
Adım 4. Oje ve takma tırnak kullanma sıklığını azaltın
Tırnak yüzeyindeki boya, çıkartma ve yapay tırnak gibi kaplamaların takılması ve çıkarılması işlemi ayak tırnaklarına zarar verebilir. Bu yüzden tırnak güzellik ürünlerinin sıklığını azaltmaya çalışın ve tırnaklarınızın doğal bir şekilde uzamasına izin verin.
Adım 5. Tırnakları doğal olarak güçlendirin
Ayak tırnaklarınızı haftada bir kez yaklaşık 10 dakika hindistancevizi yağı, argan yağı veya çay ağacı yağı gibi bir yağa batırın. Bu tedavi tırnaklarınızdaki nemi artıracak ve kırılganlıklarını azaltacaktır. Tırnaklarınızı güçlendirmek için biotin içeren takviyeleri de kullanabilirsiniz.
