Sarı dişler, nikotin kullanıcılarının yaşadığı yaygın bir sorundur. Bu kusurlar sizi utandırabilir ve güveninizi kaybetmenize neden olabilir. Ayrıca ağız sağlığı sorunları gibi başka yan etkileri de vardır. Endişelenme, bu sorundan rahatsız olan tek kişi sen değilsin. Dişlerinizin sarımsı rengini azaltmak için aşağıdaki adımları kullanın.
Adım
Yöntem 1/3: Evde Diş Beyazlatma
Adım 1. Beyazlatıcı diş macunu kullanın
Markete gidin ve beyazlatıcı diş macunu arayın. Bu diş macunu, sigaranın neden olduğu lekelerin görünümünü soldurabilir. Çoğu zaman, bu diş macunları lekeleri parçalayabilen kimyasallar içerir.
Diş hekiminize önerilen beyazlatıcı diş macunu markasını sorun. Bazı diş macunlarının diş hassasiyetini artırabileceğini unutmayın
Adım 2. Diş beyazlatma şeritlerini kullanmayı düşünün
Diş macunu dışında, dişlerinizdeki nikotin lekelerini gidermeye yardımcı olabilecek ve reçetesiz satılan başka ürünler de vardır. Bir diş beyazlatma şeridi satın alın ve paketin üzerindeki kullanım talimatlarını izleyin. Ağzınızda eriyen veya bir süre sonra tekrar çıkarmanız gereken bir ağartıcı şeridi seçebilirsiniz. Bu beyazlatma şeritleri, dişleri beyazlatmak için etkili ve ucuz bir seçenektir.
Adım 3. Doğal malzemeler kullanın
Birçok ev malzemesi, özellikle mutfaklar, doğal ağartma maddeleri olarak etkilidir. Limon suyu, doğal bir ağartma maddesi olarak etkilidir. Limon suyuna biraz su karıştırın ve gargara yapmak için kullanın.
- Ayrıca kabartma tozu ve çileklerden diş macunu da yapabilirsiniz. 1/4 çay kaşığı kabartma tozu ile 2-3 çileği ezin. Bir diş fırçası kullanarak bu karışımı dişlerinizin yüzeyine yayın. 5 dakika sonra ağzınızı suyla çalkalayın. Bu bileşenlerin karışımı sarımsı dişlerin görünümünü aydınlatmaya yardımcı olacaktır.
- Ayrıca kaçınılması gereken bazı yiyecekler de vardır. Çok fazla kahve, kola ve şarap tüketmek, nikotinden kaynaklanan sarı rengin daha belirgin görünmesine neden olabilir. Bu gibi yiyeceklerden uzak durmaya çalışın.
Adım 4. Hidrojen peroksit ile gargara yapın
Dişleri hafifletebilen bir başka ev ürünü de hidrojen peroksittir. Az miktarda (30 ml'den az) hidrojen peroksiti suyla seyreltin ve gargara yapmak için kullanın. Birkaç saniye sonra hidrojen peroksit solüsyonunu atın ve ağzınızı suyla çalkalayın. Bu çözüm, dişlerdeki sarımsı lekeleri hafifletmenin kolay bir yoludur.
Dişlerinizi parlatmak için kullanabileceğiniz bir diğer yol ise gargarayı ağzınızda tutup ardından dişlerinizi fırçalamaktır (diş fırçasını kapalı dudak aralığından geçiriniz). Veya başka bir deyişle, dişlerinizi gargara ile fırçalayın. Sonuçlar sizi şaşırtacak
Adım 5. Sabırlı olun
Nikotin lekelerini çıkarmak, yiyecek ve diğer faktörlerin neden olduğu lekelere göre daha zordur. Bu lekeler çok inatçıdır, bu nedenle solmaları daha uzun sürer. Sonuçların ortaya çıkmasının 2-3 ay sürebileceğini unutmayın. Bu nedenle, durumunda hemen bir değişiklik görmezseniz pes etmeyin.
Yöntem 2/3: Profesyonel Yardım Arayın
Adım 1. Bir diş hekimini dikkatlice seçin
Birçok insan için dişçiyi ziyaret etmek hoş bir deneyim değildir. Ancak araştırmak ve sizi rahat ettirecek bir diş hekimi bulmak için vaktiniz varsa bu ziyaret size daha keyifli gelecektir. Arkadaşlarınıza veya akrabalarınıza sorun ve onlardan tavsiye isteyin. Ayrıca, önceki hastalardan diş hekimi hizmetlerinin çevrimiçi incelemelerini de okuyabilirsiniz. Seçeneklerinizi dikkatle dinleyecek ve kapsamlı bir şekilde açıklayacak bir diş hekimi seçtiğinizden emin olun.
Adım 2. Lazer tedavisi alın
Diş hekiminiz nikotin lekelerini dişlerinizden çıkarmak için lazer tedavisi önerebilir. Bu tedavi, diş yüzeyine peroksit solüsyonu uygulanmasını ve dişlere yüksek enerjili ışığa maruz bırakılmasını içerir. Bu tedavi ağrısızdır ve 15 dakika ile 1 saat arasında sürer.
Adım 3. Dişlerinizi kimyasal olarak beyazlatmayı deneyin
Bu tedavide diş hekimi dişlerin yüzeyine beyazlatıcı bir madde uygulayacaktır. Bazen size evde kullanmanız için diş ölçüsü ve beyazlatma jeli verilecektir. Diş hekiminiz sizden bu diş ölçüsünü her gün bir süre kullanmanızı isteyecektir. Alternatif olarak, diş hekiminiz dişlerinizi klinikte şahsen beyazlatacaktır. Hangi yöntem kullanılırsa kullanılsın herhangi bir acı hissetmezsiniz.
Risklere dikkat edin. En sık görülen yan etkilerden biri artan diş hassasiyetidir. Bu olası riskler hakkında diş hekiminize danışın
Adım 4. Bir kaplama katmanı kullanmayı düşünün
Diş kaplamaları porselenden yapılır ve dişlere sağlıklı ve parlak bir görünüm kazandırmayı amaçlayan "kabuklardır". Diş kaplamaları diş yüzeyine katmanlar halinde uygulanır ve dişleri beyazlatmanın ve parlatmanın en etkili yolu olarak kabul edilir. Bu seçeneği diş hekiminize sorun.
- Ayrıca hazırlık gerektirmeyen bir kaplama seçeneği de vardır, böylece dişçiyi ziyaret etmek ve önceki doğal diş minesini soymak zorunda kalmazsınız. Ancak bu seçenek herkes için uygun olmayabilir. Bu nedenle, kullanabileceğinizden emin olmak için önce diş hekiminize danışın.
- Ayrıca porselen kaplamalardan daha ucuz olan kompozit kaplamalar da vardır. Bu kaplama, dişler gibi renkli bir dolgu malzemesi olan kompozit reçineden yapılmıştır.
Adım 5. Bir bütçe hazırlayın
Dişçiye yapılan ziyaretler pahalı olabilir. Diş sigortanız olsa bile, çoğu kozmetik bir işlem olarak kabul edildiğinden diş beyazlatma masraflarını karşılamaz. Kapsam dahilindeki ayrıntılı diş bakımını öğrenmek için sigorta şirketinize başvurun. Ardından, istediğiniz işlemin maliyetini öğrenmek için diş hekimi ile iletişime geçin.
Nikotin lekelerini soldurmanın ne kadara mal olacağını öğrendikten sonra bir bütçe planlamaya başlayın. Belki diş hekimi taksitli ödeme seçeneği sunar. Ancak, değilse, maliyetlerinizi düşük tutmanın yollarını bulmaya çalışın
Yöntem 3/3: Nikotinin Dişler Üzerindeki Etkilerini Anlama
Adım 1. Diş renk değişikliğini anlayın
Nikotin dişlerin hızla sararmasına neden olabilir. Bu lekeler sigara içerken veya tütün çiğnerken oluşabilir. Nikotin ve katran, diş minesindeki ince çatlaklara sızarak rengini değiştirir.
Adım 2. Hastalığın riskini anlayın
Nikotin kullanımı dişlerinizin rengini değiştirmenin yanı sıra dişlerinizde ve diş etlerinde başka fiziksel sorunlara da neden olabilir. Boşluklara, diş eti hastalığına ve bazı kanserlere daha yatkın olabilirsiniz. Tüm bu problemler dişlerinizin görünümü ile ilgili sorunlara neden olabilir.
Adım 3. Dişlerinizi ve ağzınızı temiz tutma alışkanlığı edinin
Dişlerin sararmasını önlemenin bir yolu ağzınıza iyi bakmaktır. İyi ağız hijyeni alışkanlıkları, dişlerinizi günde iki kez fırçalamayı içerir. Beyazlatıcı diş macununu yumuşak kıllı bir diş fırçası ile kullanmalısınız. Günde en az 2 kez nazikçe fırçalayın.
Diş ipi ile diş aralarının temizlenmesi de çok önemlidir. Günde bir kez diş ipi kullanmayı alışkanlık haline getirmelisiniz. Bu tedavi, dişler arasında kalan kir birikiminden kurtulabilir
Adım 4. Sigarayı bırakmayı deneyin
Dişlerin sararması ile baş etmenin en iyi yolu nikotin kullanmayı bırakmaktır. Çok zor olsa da, deneyebileceğiniz sigarayı bırakmanın birçok yolu vardır. Sakız veya nikotin bandı gibi yardımcı cihazlar kullanmayı düşünün. Güvenli ve etkili bir yol seçmek için doktorunuzdan yardım isteyin.
