Dişleri Gevşetmenin 3 Yolu

İçindekiler:

Dişleri Gevşetmenin 3 Yolu
Dişleri Gevşetmenin 3 Yolu

Video: Dişleri Gevşetmenin 3 Yolu

Video: Dişleri Gevşetmenin 3 Yolu
Video: Bel Ağrısını ve Postür Bozukluğunu Azaltmak İçin Psoas Kasını Gevşetmenin En İyi Yolu - Dr.Berg 2024, Kasım
Anonim

Küçük çocuklar, özellikle Diş Perisine inanırlarsa, dişleri gevşediğinde heyecanlanabilirler. Yetişkin dişleri, diş eti hastalığı veya dişlere çarpma sonucu da gevşeyebilir. Gevşek dişler evde temiz eller veya fırça kullanılarak çekilebilir. Bazen gevrek yiyecekler yemekten dolayı dişler de gevşeyebilir. Dişlerinizi kendiniz çekemeyeceğinizi düşünüyorsanız bir diş hekimine görünün.

Adım

Yöntem 1/3: Dişleri Temiz Parmaklarla veya Diş Fırçasıyla Gevşetin

Bir Dişi Gevşet Adım 1
Bir Dişi Gevşet Adım 1

Adım 1. Ellerinizi iyice yıkayın

Parmaklarınızla dişlerinize dokunmadan önce ellerinizi iyice temizlediğinizden emin olun. Ellerinizi ovmak için antibakteriyel sabun ve ılık su kullanın. Her iki elinizdeki tüm kir, bakteri ve mikropları temizleyin. Böylece dokunduğunuzda ağzınıza hiçbir şey kaçmaz.

  • Temiz suya erişiminiz yoksa ellerinizi dezenfektanla da yıkayabilirsiniz. El dezenfektanı alkol ve antibakteriyel özellikler içermelidir.
  • Çocuğunuz dişlerini gevşetmeye çalışıyorsa, ellerini iyice yıkadığından emin olun. Çocuğunuzun ellerinin temiz olduğundan emin olmak için onları yıkamanız gerekebilir.
Bir Dişi Gevşet Adım 2
Bir Dişi Gevşet Adım 2

Adım 2. Parmaklarınızla dişlerinizi oynatın

Dişi deliğe hafifçe sallamak için işaret parmağınızı kullanın. Ağrıya neden olabileceğinden ve diş eti bölgesine zarar verebileceğinden, döndürmeyin veya ileri geri itmeyin.

  • Çocuğunuza dişlerine ve diş etlerine zarar vermemesi için dişlerini nasıl düzgün sallayacağını gösterin.
  • 3 yaşında tam olarak sürmüş/çıkmış süt dişleri kolaylıkla hareket ettirilmelidir. Düşmeye hazır olmayan dişler, sallamaya çalıştığınızda hareket edemezler.
Diş Gevşet Adım 3
Diş Gevşet Adım 3

Adım 3. Dişlerinizi hareket ettirdiğinizde ağrı hissedip hissetmediğinizi kontrol edin

Dişlerinizi hareket ettirdiğinizde oluşan ağrıya dikkat edin. Varsa diş çekilmeye hazır değil demektir.

Dişi ağrısız bir şekilde sallayabilene kadar ağzınızda bırakın. Ancak o zaman ağzınızdaki dişleri kıpırdatabilir veya çekebilirsiniz

Diş Gevşet Adım 4
Diş Gevşet Adım 4

Adım 4. Gevşetmek için dişlerinizi fırçalayın

Dişleri çıkarmanın başka bir yolu da diş fırçasıdır. Dişlerinizi hafifçe sallamak için ıslak bir diş fırçası kullanın. Dişlerinizi sert bir şekilde fırçalamayın veya diş fırçasıyla kazımayın.

Dişinizi fırçalarken gevşek hissediyorsanız ve herhangi bir ağrı hissetmiyorsanız diş çekilmeye hazır demektir. Değilse, kendi kendine çıkmasına izin verin

Diş Gevşet Adım 5
Diş Gevşet Adım 5

Adım 5. Dişleriniz düşerse ağzınızı çalkalayın

Diş kendi kendine düşerse çok fazla kan gelmemelidir. Boşluklardan kanı çıkarmak için dişleri suyla yıkayın.

Diş gevşek veya gevşekse kanama daha şiddetli olabilir. Kanı emmek için gazlı bez veya temiz bir havlu ısırmanız gerekebilir. Kanamanın durması yaklaşık bir saat sürer

Yöntem 2/3: Çıtır Gıda Yeme

Diş Gevşet Adım 6
Diş Gevşet Adım 6

Adım 1. Elmayı veya armudu ısırın

Elmalar ve armutlar, dişleri gevşetmeye yardımcı olabilecek gevrek bir dokuya sahiptir. Bir elma veya armut kesin ve dişleri gevşetmek için ısırmaya çalışın.

Elmaları veya armutları gevşetmek için dişlerinize sürtmeyin çünkü bu dişlere ve diş eti bölgesine zarar verebilir. Bunun yerine, dişleri gevşetmek için elmayı ısırın ve çiğneyin

Diş Gevşet Adım 7
Diş Gevşet Adım 7

Adım 2. Izgara mısır yemeyi deneyin

Dişleri gevşetmek için harika bir başka gevrek yiyecek kavrulmuş mısırdır. Dişi boşluktan gevşetmeye yardımcı olmak için mısırı ısırın.

Diş Gevşet Adım 8
Diş Gevşet Adım 8

Adım 3. Ekmek veya simit yiyin

Simit gibi yumuşak, gevrek yiyecekler dişleri gevşetmek için harikadır. Bu ekmek, dişleri kırmadan gevşetecek kadar yumuşaktır. Ekmeği gevrek olana kadar kızartın ve dişleri gevşetmeye yardımcı olabilir.

Yöntem 3/3: Bir Diş Hekimine Görün

Diş Gevşet Adım 9
Diş Gevşet Adım 9

Adım 1. Gevşek dişleriniz veya diş enfeksiyonunuz varsa bir diş hekimine görünün

Yetişkinler genellikle diş gıcırdatma veya diş eti hastalığından dolayı dişlerinin sallanmasından muzdariptir. Bazı durumlarda ağıza gelen darbe nedeniyle dişler düşebilir. Dişlerinizin gevşek olduğunu veya diş enfeksiyonunuz olduğunu düşünüyorsanız, tedavi için diş hekiminize başvurun.

  • Bir diş, dokunulduğunda ağrılı veya ağrılıysa enfekte olabilir. Diş etlerinin diş etlerinin etrafındaki alanı da ağrılı, şiş veya kırmızı olabilir.
  • Çocuğunuzun dişlerinin enfeksiyon kapmış gibi olduğunu fark ederseniz, hemen diş hekimine götürün.
Diş Gevşet Adım 10
Diş Gevşet Adım 10

Adım 2. Tedavi seçenekleri hakkında diş hekiminizle konuşun

Diş hekimi dişi muayene edecek ve enfeksiyon olup olmadığını belirleyecektir. Doktor ayrıca dişi hareketsiz ve sabit tutmak için küçük, esnek bir atel gibi dişe ekstra destek sağlayabilir. Dişin iyileşip yerine geri dönebilmesi için iki hafta boyunca bir atel takmanız gerekecektir.

  • Bruksizm olarak bilinen gıcırdatma nedeniyle dişleriniz sallanıyorsa, geceleri uyurken özel koruma kullanın.
  • Diş eti hastalığından dolayı dişleriniz sallanıyorsa derin bir temizliğe ihtiyacınız olabilir.
Diş Gevşet Adım 11
Diş Gevşet Adım 11

Adım 3. Gerekirse diş çekimi seçeneklerini tartışın

Diş kurtarılamayacak kadar gevşekse ve ağır şekilde enfekte ise, doktor dişin çıkarılmasını önerebilir. Diş çekilirken ağrı hissetmemeniz için bölgeyi uyuşturarak dişin çekimini yapacaktır. Eksik dişleri değiştirmek için diş implantları veya kısmi takma dişler takmanız gerekebilir.

İmplant, diğer dişlerin boşlukları doldurmak için yuvalarından çıkmasını önleyecektir

Önerilen: