Lipom, yağ tümörlerinin diğer adıdır. Bu tümörler genellikle gövde, boyun, koltuk altı, üst kol, uyluk ve organlarda görülür. Neyse ki, bu tümörler yaşamı tehdit etmiyor. Ancak, lipomları nasıl tanıyacağınızı ve tedavi edeceğinizi öğrenmek iyi bir fikirdir. Bu nedenle, Adım 1'e ilerleyin.
Adım
Yöntem 1/5: Lipom Belirtilerini Tanıma
Adım 1. Derinin altındaki küçük şişliklere dikkat edin
Lipomlar genellikle kubbe şeklindedir. Lipomların boyutları değişir, ancak genellikle bezelye büyüklüğünde ve yaklaşık üç santimetre çapındadır. Sırt gibi vücudun belirli bölgelerinde lipomlar daha büyük olabilir. Lipomlar vücudun belirli bölgelerinde hızlı bir şekilde oluşan yağ hücrelerinin birikmesi sonucu oluşur.
Adım 2. Lipom ve kist arasındaki farkı bilin
Kistler, lipomlardan daha net bir şekle ve daha yoğun kıvama sahiptir. Lipom yumrusunun boyutu genellikle üç santimetreden fazla değildir. Aksine, kist üç santimetreden fazla büyüyebilir.
Adım 3. Topakların kıvamını kontrol edin
Lipomlar genellikle yumuşaktır; parmakla basıldığında hareket eder. Bu tümör çevre dokuya çok bağlı değildir. Başka bir deyişle, yerinde nispeten değişmese de, cilt altındaki lipom yumrusu hafifçe hareket ettirilebilir.
Adım 4. Acıyı izleyin
Genellikle ağrısız (sinirsiz) olmalarına rağmen, lipomlar bazen vücudun belirli bölgelerinde ortaya çıkarsa ağrıya neden olabilir. Bir sinirin yakınında oluşurlar ve büyürlerse, bir lipom sinire baskı yapabilir ve ağrıya neden olabilir. Lipom yumrularının etrafındaki bölgede ağrı hissederseniz bir doktora danışın.
Yöntem 2/5: Lipomları İzlemek
Adım 1. Lipom yumrusunun gelişimini kaydedin
İlk kez bir yumru fark ettiğinizde not alın. Yumruğun varlığının süresi ve bu süre zarfında yumruda meydana gelen çeşitli değişiklikler, yumrunun çıkarılmasını istiyorsanız doktorunuz için faydalı bilgilerdir. Ancak lipom topakları herhangi bir soruna yol açmadan varlığını sürdürebilir; Hastaların çoğu, sadece rahatsız edici görünümleri olduğu için lipomların çıkarılmasını ister.
Adım 2. Topağın boyutunun farkında olun
Yumru büyüyor mu? Ne kadar uzun sürerse, yumrunun daha büyük olması daha olasıdır. Bununla birlikte, bu değişikliği belirlemek nispeten zordur çünkü lipom yumrusu çok yavaş büyür. Bir yumru varlığını ilk fark ettiğinizde, yumru büyüklüğündeki değişikliklerin tespit edilebilmesi için bir mezura ile ölçün. Kitlenin hızla büyüdüğünü fark ederseniz, bu bir lipom olmayabilir ve hemen bir doktora danışmalısınız.
Lipom topakları başlangıçta bezelye büyüklüğünde olabilir ve daha sonra büyüyebilir. Bununla birlikte, lipom yumrusunun çapı genellikle üç santimetreden fazla değildir. Daha fazla ise, bir lipom olmasına rağmen, yumru muhtemelen bir lipom değildir
Adım 3. Topakların kıvamını kontrol edin
Yukarıda açıklandığı gibi, lipom topakları yumuşak bir kıvama sahiptir ve hafifçe hareket ettirilebilir; her iki işaret de iyi haber. Tehlikeli tümörler yani kötü huylu tümörler genellikle sert ve hareketsizdir (basıldığında hareket etmez veya batmaz).
Yöntem 3/5: Lipom Risk Faktörlerinin İncelenmesi
Adım 1. Yaş faktörleri lipomların görünümünü etkiler
Lipomlar, her yaşta ortaya çıkabilmelerine rağmen, genellikle 40 ila 60 yaşları arasında ortaya çıkar. Başka bir deyişle, insanlar 40 yaşından sonra lipom geliştirme riski daha yüksektir.
Adım 2. Birkaç koşul lipom riskini artırır
Aşağıdakiler gibi bir lipom oluşma şansını artırabilecek birkaç sağlık durumu vardır:
- Bannayan-Riley-Ruvalcaba Sindrom sendromu
- Madelung sendromu
- adipoz doloroza
- Cowden sendromu
- Gardner sendromu
Adım 3. Genetik faktörler de lipomların görünümünü etkiler
Araştırmalar, genetik faktörlerin (aile üyelerinin sağlık durumları) sağlığınızla ilgili olduğunu kanıtlamıştır. Büyükannenizin bir lipomu varsa, geni büyükannenizden miras aldığınız için lipom için de risk altındasınız.
Adım 4. Obezite lipom riskini artırır
Yukarıda açıklandığı gibi lipom, yağ hücrelerinin belirli vücut bölgelerinde hızlı bir şekilde birikmesidir, ancak bu, ince ve formda kişilerin lipomlardan tamamen korunduğu anlamına gelmez. Obez olan kişilerde daha fazla yağ hücresi bulunur, bu da yağ hücrelerinin birleşerek lipomlara dönüşme olasılığını artırır.
Adım 5. Fiziksel temas içeren sporlardan kaynaklanan yaralanmalara dikkat edin
Fiziksel temas içeren ve genellikle vücudun belirli bölgelerine vurulan spor yapan oyuncular, lipom geliştirme riski daha yüksektir. Bu nedenle lipomları önlemek için sıklıkla vurulan vücut bölgeleri korunmalıdır.
Yöntem 4/5: Lipomları Evde Kullanılan Çözümlerle Tedavi Etme
Adım 1. Stellaria medyasını kullanın
Stellaria media, genellikle bir ot olarak kabul edilen küçük bir bitkidir. Gül bitkilerinizde sürünebilse de, Stellaria ortamı lipom topaklarını iyileştirmede etkilidir. Stellaria ortamı, yağ hücrelerini parçalayabilen maddeler olan saponinler içerir. Stellaria medya çözümü eczanelerden satın alınabilir. Çözeltiyi yemeklerden sonra günde üç kez bir çay kaşığı kadar tüketin.
İyileşme sürecini hızlandırmak için günde bir kez Stellaria medya merhemini lipom yumrusuna uygulayın
Adım 2. Neem kullanın
Neem bir Hint bitkisidir. Lipom yumrularındaki yağ hücrelerinin parçalanmasına yardımcı olmak için diyetinize neem ekleyin veya neem takviyeleri alın. Neem, safra kesesi ve karaciğerin metabolizmasını uyarır ve vücudun lipom topaklarındaki yağ hücreleri de dahil olmak üzere yağları parçalamasını kolaylaştırır.
Adım 3. Keten tohumu yağı kullanın
Keten tohumu yağı, omega-3 asitlerinde yüksektir. Omega-3 asitleri, lipom yumrularındaki yağ hücrelerinin büyümesinin çözülmesinde ve engellenmesinde etkilidir. En iyi sonuçları elde etmek için, günde üç kez lipom yumrusuna keten tohumu yağı sürün.
Adım 4. Yeşil çay tüketimini artırın
Yeşil çay, vücut yağ dokusunu azaltmaya yardımcı olan etkili anti-inflamatuar maddeler içerir. Bu anti-inflamatuar madde, lipom yumrusunu dolaylı olarak etkiler, böylece yumru küçülür. Günde 240 ml yeşil çay içmek, lipom yumrularından kurtulmaya veya en azından küçültmeye yardımcı olabilir.
Adım 5. Zerdeçal tüketimini artırın
Zerdeçal, yüksek antioksidan içeriğine sahip bir Hint baharatıdır, bu nedenle iltihabı azaltmaya ve lipom yumrularındaki yağ hücrelerinin çoğalmasını önlemeye yardımcı olmada etkilidir. Zerdeçal ile zeytinyağını karıştırın (her biri bir çay kaşığı), ardından topaklar tamamen kaybolana kadar her gün lipom topaklarına uygulayın.
Adım 6. Limonlu su tüketimini artırın
Limon suyu, vücuttaki zararlı maddeleri ve toksinleri atabilen ve karaciğeri uyarabilen sitrik asit ve antioksidanlar içerir. Uyarılmış bir karaciğer, lipom yumrularındaki yağ hücreleri de dahil olmak üzere vücudun yağ yakmasını kolaylaştırır.
Suya, çaya veya tükettiğiniz diğer içeceklere limon suyu ekleyin
Yöntem 5/5: Lipomların Tıbbi Tedaviyle Tedavisi
Adım 1. Lipom yumrusunu çıkarmak için cerrahi bir operasyon geçirin
Bir lipom yumrusunu çıkarmanın en etkili yöntemi ameliyattır. Bu yöntem genellikle sadece üç santimetrelik lipom topakları için yapılır. Bir lipom yumrusunun çıkarıldıktan sonra yeniden ortaya çıkma olasılığı çok düşüktür.
- Lipom derinin hemen altındaysa, lipom yumrusunu çıkarmak için ciltte küçük bir kesi yeterlidir. Kesi yarası daha sonra temizlenir ve bandajlanır.
- Bir organda lipom görülürse (çok nadir bir durum) cerrahi operasyon genel anestezi altında yapılır.
Adım 2. Liposuction yöntemleri hakkında bilgi edinin
Bu yöntem, lipom kitlesindeki yağları emer. Bu yöntemi seçen hastalar genellikle kozmetik nedenlerle lipom kitlesinin çıkarılmasını isterler. Bu yöntem, normalden daha yumuşak olan lipom topaklarının giderilmesinde de etkilidir.
Liposuction yöntemi, tamamen iyileştikten sonra iz bırakmayan küçük yaralara neden olur
Adım 3. Steroid enjeksiyonları hakkında doktorunuzla konuşun
Steroid enjeksiyonu, lipom topaklarını en az invazyonla çıkarma yöntemidir. Lipom yumrusuna bir steroid karışımı (triamsinolon asetonid ve %1 lidokain) enjekte edilir. Bir ay sonra yumru devam ederse, yumru tamamen kaybolana kadar tekrar steroid enjeksiyonları yapılabilir.
