Sokakta yürüyorsunuz ve kenarda yatan birini görüyorsunuz. Kişi nefes almayı bırakırsa hangi adımları atacağınızı bilmeniz gerekir. Yapılacak en iyi şey, yardım gelene kadar suni teneffüs de dahil olmak üzere suni teneffüs uygulamaktır.
Adım
Bölüm 1/3: Sahneyi Kontrol Etme
Adım 1. Olay yerinde olası tehlikeleri kontrol edin
İlk içgüdünüz genellikle başı belada olan birinin yardımına koşmak, ancak bu süreçte kendinizi tehlikeye atmayın. Yardım yapmanın güvenli olduğundan emin olmak için etrafınıza bakın.
Örneğin, canlı elektrik kabloları ve aletleri, düşen kayalar veya silahlı insanlar gibi şeyleri kontrol edin. Ayrıca olay bir otoyola yakınsa, sizin ve yatan kişinin trafiğin ortasında olmadığından emin olun
Adım 2. Kurbanın bilincinin hala yerinde olup olmadığına bakın
Kurbanla konuşun ve başını yavaşça sallayın. Kurbanın adını sorun. Bak bakalım kurban seninle konuşabiliyor mu? Mağdur iyi tepki verebilirse hala bilinçlidir, ancak bu nefes alabildiği anlamına gelmez.
Bilinçsiz bir kurban hiç cevap veremeyecektir. Boyunda sert bir çimdikleme gibi ağrılı uyaranlara tepki vermeyecektir
Adım 3. Kurbanın nefesini kontrol edin
Kulağınızı kurbanın dudaklarına götürün ve dinleyin. Aynı zamanda kurbanın göğsünü de gözlemleyin. Göğüs yükselip alçalmıyorsa, kurban nefes almıyor olabilir. Kurban nefes almıyorsa suni teneffüs ve göğüs kompresyonları yapın.
- Kurbanı incelemek için fazla zaman harcamayın. Kurbanı 10 saniyeden fazla incelemeyin, çünkü her saniye önemlidir.
- Buna ek olarak, kurban hava için nefes alıyorsa veya hiperventilasyon yapıyorsa, bu normal solunum olmadığı için suni teneffüs hala gereklidir.
Adım 4. Yardım çağırın
Yakınlarda birini bulun ve 118'i aramasını isteyin. Yalnızsanız suni teneffüs yapmadan önce 118'i aradığınızdan emin olun. Aksi takdirde yardım gelmez.
Adım 5. Diğer yaralanmaları kontrol edin
Nefes alamamak ciddi bir sorundur, ancak kurbanın ağır kanayan yaralar gibi başka yaralanmaları olmadığından emin olun. Kurbanın nefes almasına yardım etmeden önce kanama durdurulmalıdır.
Bölüm 2/3: Solunum Yollarının Temizlenmesi ve Suni Solunum Sağlanması
Adım 1. Kurbanı sırtüstü yatırın
Yavaşça kurbanın vücudunu yüzü yukarı bakacak şekilde çevirin. Kurbanın boynunda veya sırtında yaralanma olduğundan şüpheleniyorsanız, birinden onu döndürmesine yardım etmesini isteyin.
Bunu yapmak için, size yardım eden kişi, siz başını yönlendirirken kalçalarını ve omuzlarını kurbanın vücudunun döneceği yönde tutmalıdır
Adım 2. Kurbanın kafasını geri koyun
Bir elinizi alnına ve bir elinizi kurbanın çenesinin altına koyun, ardından başını geriye doğru eğin. Bu yöntem, havanın kurbanın ciğerlerine girebilmesi için solunum yolunu açmayı amaçlar.
Boyun, kafa veya omurga yaralanmasından şüpheleniyorsanız, kurbanın başını eğmeyin. Halihazırda eğitim aldıysanız, bir çene hareketi yapın (alt çene hareketi). Kurbanın başının üzerine diz çökün ve ellerinizi başının iki yanına koyun. Orta ve işaret parmaklarını kurbanın çenesinin arkasına ve altına yerleştirin, ardından kurbanın alttan ısırması varmış gibi çene dışarı çıkana kadar itin
Adım 3. Kurbanın ağzını inceleyin
Kurbanın hava yolunu tıkayan bir şey var mı bak. Sakız, hatta hap ve kürdan arayın, çünkü bunların hepsi kurbanın ağzında olabilir. Bir sonraki adıma geçmeden önce nesneleri kaldırın.
Tıkanıklık boğazınıza girmişse ve artık ağzınızda değilse, tıkanıklığı daha fazla içeri itebileceğinden dışarı çıkarmaya çalışmayın
Adım 4. Kurbanın ağzını kendi ağzınızla kapatın
Kurbanın burnunu sıkıştırın. Ağzınızı kurbanın ağzının üzerine yerleştirin. Solunum yolunun düzgün bir şekilde kilitlenmesi için kurbanın ağzı tamamen kapatılmalıdır, bu nedenle kurbanın burnunun da kapatılması gerekir.
- Varsa, genellikle ilk yardım çantalarında bulunan bir solunum bariyeri (kurbanın ağzını ve kurtarıcı nefeslerini ayıran maske) kullanın. Ancak, solunum bariyerini aramanın sizi yavaşlatmasına izin vermeyin.
- Solunum bariyerini kullanırken etkili emiş için CE tutacağını kullanın. CE tutuşu, her iki elde başparmak ve işaret parmağı kullanılarak C harfi oluşturularak ve maskenin yuvarlak kısmına yerleştirilerek yapılır. Çenenin altını sabitlemek için kalan parmakları kullanın. Bu hareketi düzgün bir şekilde gerçekleştirmek için kurbanın başının üzerine çömeldiğinizden emin olun.
- Ağzından suni teneffüs yapılamıyorsa, kurbanın burnundan nefes verin. Kurbanın ağzını elinizle kapatın ve burnunu kapatmak için ağzınızı kullanın. Normal suni solunumda olduğu gibi nefes verin.
Adım 5. Kurbanın ağzına nefes alın
En az bir saniye boyunca kurbanın ağzına hava üfleyin. Kurbanın göğsünün genişleyip genişlemediğini gözlemleyin.
Kurbanın hava yolunda tıkanıklık olup olmadığını tekrar kontrol edin veya kurbanın göğsü genişlemiyorsa başını daha fazla eğin
Adım 6. Arka arkaya iki nefes verin
Suni solunum için, CPR'de göğüs kompresyonlarına geri dönmeden önce genellikle arka arkaya iki nefes verirsiniz. Göğüs basıncı sadece kalp atışı olmayan kurbanlar için gereklidir.
Bölüm 3/3: Çocuklar ve Bebekler İçin Rutinleri Değiştirme
Adım 1. Bebeği sallamayın
Çocuklar ve yetişkinler için, bilincini kontrol etmek için vücutlarını hafifçe sallayın. Bebekler için, tepki verip vermediklerini görmek için parmaklarınızı ayak tabanlarına hafifçe vurun.
Adım 2. 118'i aramadan önce çocuğa veya bebeğe suni teneffüs yapın
Mümkün olan en kısa sürede yardım almak isteseniz bile, 118'i aramadan önce bir çocuğa veya bebeğe 2 dakikalık suni teneffüs yaptırmanız çok önemlidir çünkü vücutta hasar daha çabuk meydana gelebilir.
Adım 3. Suni solunumu beş katına çıkarın
Sadece iki kurtarıcı nefes vermek yerine, hem çocuğa hem de bebeğe beş nefes verin.
Adım 4. Çok sert nefes vermeyin
Yetişkin göğsünü genişletmek için yeterince kuvvetli bir şekilde nefes verin. Çocuklarda ve bebeklerde, göğüslerini genişletmek için daha az havaya ihtiyaç duyduklarından daha nazikçe nefes verin.
Adım 5. Bebeğin ağzını ve burnunu kapatın
Bebeğinize suni teneffüs yaparken hem burnunu hem de ağzını ağzınızla kapatın. Bir yetişkinin ağzı, bir bebeğin ağzını kapatamayacak kadar büyüktür.
Bebeğin göğsü genişlemiyorsa hava yolunu açmak için bebeğin kafasını geriye doğru eğin. Göğüs hala genişlemiyorsa, boğulan bebek prosedürüne geçin
Adım 6. Tüm prosedürleri aynı şekilde gerçekleştirin
Yine de tıkanıklık olup olmadığını kontrol etmeli ve hava yolunu açmak için çocuğun veya bebeğin kafasını geriye doğru eğmelisiniz. Ayrıca burnunu kıstırırken çocuğunuzun ağzını ağzınızla kapalı tutun.
İpuçları
- Kusuyorsa kurbanın başını yana yatırın. Mağdurun kusması bittiğinde hava yolunu temizleyin ve gerekirse suni solunuma devam edin.
- Yukarıdaki adımlardan emin değilseniz, ilk yardım veya CPR eğitim sınıfına katılabilirsiniz. İlk yardım ve CPR kursları hakkında en yakın PMI veya International SOS ile görüşün.
