Gebelik yaşı 38 ile 42 hafta arasında olan kadınlar doğumun başlaması konusunda endişeli olabilirler. Erken doğum yapmak istiyorsanız, evde veya doktorunuzun yardımıyla deneyebileceğiniz birkaç yöntem vardır.
Adım
Yöntem 1/2: Evde Erken Doğumu Teşvik Etmek
Adım 1. Sık sık kalkın
Çalışırken veya uzun süre ayakta kalan kadınlar arasında erken doğumla ilişki vardır. Bu, vücudunuzdaki ekstra stresle ilgili olabilir, bu nedenle, döneminizdeyken vücudunuzu dinleyin.
Adım 2. Akupunkturu deneyin
Evde doğum yöntemleri üzerine yapılan çoğu çalışmanın sonuçlarına göre, 39. gebelik haftasında veya daha fazlasında 3 seans akupunktur alan kadınların indüksiyon olmadan doğumu başlatma olasılıkları daha yüksekti. Bu yöntem, daha sağlıklı bir doğal doğuma yol açabilir, çünkü bir çalışma, akupunkturlularda sezaryen doğumlarında yüzde 50'lik bir azalma olduğunu da gösterdi.
Adım 3. Seks yapın
Semen, doğum sırasında serviksi uyaran kimyasallarla aynı olan prostaglandinleri salgılar. Seks yapmak, doğum başladıktan sonra doğumu kolaylaştırmaya yardımcı olan oksitosin hormonunu da serbest bırakabilir.
Adım 4. Küçük dozlarda hint yağı için
Hint yağı mideyi uyararak erken doğuma neden olabilir. Hint yağının büyük dozlarda ishale neden olabileceğini ve bu da yorgunluğa yol açabileceğini unutmayın.
Teslimattan önce yorgunluğa neden olan yöntemlerden kaçının. Güçsüzseniz veya susuz kaldıysanız, sağlıklı bir doğum yapma şansınız azalacaktır
Yöntem 2/2: Tıbbi Olarak Başlatılan Erken Doğum
Adım 1. 42 haftalık hamileyseniz, daha sonra erken doğum için tıbbi randevu alın
Bu sınırdan sonra hamileliğiniz bir sağlık riski olarak kabul edilir ve doktorunuz hastanede indüksiyon yapmak zorunda kalacaktır.
Adım 2. Prostaglandinlerle başlayın
Doktorun ilk yöntemi, hormonlarınızın salınımını teşvik etmek için büyük olasılıkla serviksin yakınında prostaglandinler uygulayacaktır. Bu hormon hap şeklinde de verilebilir.
Adım 3. Meme stimülasyonu yapın
Doktor, oksitosin hormonunu serbest bırakmak için meme uçlarınızın etrafındaki alanı uyarmanızı isteyecektir. Bu genellikle odada tıbbi personel varsa yapılır, çünkü rahmin aşırı uyarılması ve doğum komplikasyonlarına yol açma riski vardır.
Adım 4. Doktorunuzun Foley kateteri yerleştirmesini bekleyin
Bu balon kateter, prostaglandinleri ve doğumu uyarmak için serviksin yakınına yerleştirilecektir. Rahim ağzınız açılmaya başladığında, kateterin üzerindeki basınç, kateterin çıkmasına neden olacaktır.
İpuçları
- Birçok site, baharatlı yiyecekler yemek veya yürümek gibi ev ilaçları önerir. Bu yöntemlerden bazıları, bir kez başladığında emeği hızlandırabilirken, diğerleri efsanedir. Şüpheniz varsa, doktorunuza danışın.
- Bitkisel tedavileri veya ilaçları kullanmadan önce daima doktorunuzla görüşün. Çuha çiçeği yağının prostaglandin hormonunu salgıladığı düşünülse de, hamile kadınlarda kullanımının güvenli olduğunu gösteren çok az çalışma vardır.
