Sevdiklerinizle uzun mesafeli bir ilişkiniz var mı? Eğer öyleyse, bu durum ihtiyaç duyduğunuzda onun yanında olmanızı kesinlikle zorlaştıracaktır. Başı beladaysa, uzaktan ne gibi somut yardımlar sağlayabilirsiniz? Merak etme. Cep telefonun var, değil mi? Onun ruh halini iyileştirmek için yapabileceğiniz en iyi şey, kısa mesajlarla endişesini ve özenini göstermektir. Kolay ipuçları için bu makaleyi okumaya devam edin!
Adım
Yöntem 1/2: Ruh Halini İyileştirin
Adım 1. Sorunu önünüzdeymiş gibi sorun
Biri kendisini rahatsız eden bir durumu bir kısa mesajla açıklamaya çalışıyorsa, büyük ihtimalle sizinle gerçekten konuşmak istiyorlardır. Bunu görmezden gelmeyin ve iyi bir dinleyici olun. Onları önemsediğinizi ve kısa mesajlarla onları teşvik etmeye istekli olduğunuzu gösterin. Bu, kişinin ruh halini iyileştirmeye yönelik harika bir ilk adımdır!
Adım 2. Sorunu açıklamasına ve iyi bir dinleyici olmasına izin verin
İkiniz bir telefon ekranıyla ayrılmış olsanız bile, gerçekten dinlediğinizi göstermenin her zaman bir yolu vardır. Sorunlarından bahsettiğinde, 'Aman Tanrım' veya 'Özür dilerim' gibi yanıtlar vermeye çalışın. Ancak, 180° tersine döneceğinden aşırı tepki vermediğinizden emin olun. Onu dikkatlice dinleyin ve mümkün olduğunca içtenlikle cevap verin. Ona konuşması için bir şans verin ve sohbeti domine etmeyin.
Adım 3. Sakinleştirici bir yanıt verin
Herkes aynı cevaba farklı tepki verebilir, bu yüzden cevap vermeden önce kişinin özelliklerini ve olası tepkilerini anladığınızdan emin olun. Asla 'Seni uyarmıştım' veya 'Sana söylemiştim' gibi saldırgan cevaplar vermeyin.
- Unutmayın, diğer kişinin ses tonunu duyamadığınızda iletişimsizlik daha olasıdır.
- Birine kızgın olduğunu kabul ederse, o kişiyi kötülemeyin (özellikle o kişi ortak arkadaşınızsa). Unutmayın, kavgalar her zaman çözülebilir; ama ağzından çıkan sözler asla geri alınamaz.
Adım 4. Doğrudan destek sağlamak için gerçekten yanında olmak istediğinizi ona gösterin
Örneğin, "Keşke şu anda orada olup sana sarılmak için olabilseydim" diyebilirsiniz. ya da "Keşke evine gelip seni daha iyi hissettirecek bir kutu çikolata getirebilseydim."
Adım 5. İkiniz sadece arkadaşsanız, yanlış anlaşılabilecek bir izlenim vermeyin
"Üzülme, gelecekte kesinlikle daha iyi olacaksın" demeyi deneyin. Unutma, gerçek bir yanıt ver ve empatini göster.
Adım 6. Gerekirse kısa tavsiyelerde bulunun
Çözüm sağlama ve hızlı tavsiye verme konusundaki istekliliğiniz, onu önemsediğinizi ve desteklediğinizi gösterecektir. Kısa mesajlar aracılığıyla, otomatik olarak kısa ve anlaşılır tavsiyeler vermeye teşvik edileceksiniz; aslında, kısa tavsiye genellikle en iyisidir!
Ara sıra, tavsiye vermemek aslında en iyi adımdır. Bazen dinlemeye ve onun yanında olmaya istekli olmanız onun için en iyi cevaptır. Sorulmuyorsa veya sorunu anlamadıysanız tavsiye vermeyin.
Adım 7. Olumlu tarafı görmesine yardımcı olun
Zihnini olumsuz şeylerden uzaklaştırmak, ruh halini iyileştirmede çok etkilidir. Bu yüzden onu güldürecek aptalca şakalar, komik hikayeler anlatmayı veya ilginç fotoğraflar ve videolar göndermeyi deneyin. Havayı yumuşatmak için aptalca bir pozda kendi fotoğrafınızı bile yayınlayabilirsiniz!
Adım 8. İfadeleri kullanın
Bugün, tüm akıllı telefonlar, çeşitli seçeneklerle ifade özellikleri sunar. Genellikle yaygın olarak kullanılan ifadeler 'mutlu', 'çok mutlu', 'kızgın', 'üzgün', 'heyecanlı', 'gülen' vb. ifadelerdir. Telefonunuzda ifadeler yoksa belirli ifadeleri temsil edebilecek semboller kullanmayı deneyin. Örneğin, bir gülen yüz ifadesi için ':)' sembolünü kullanabilirsiniz. İfadeler gibi, bu tür semboller de çeşitli ifade türlerini temsil etme yeteneğine sahiptir. İfadeleri veya sembolleri kullanmak, dolaylı iletişim sürecinde kendinizi daha iyi ifade etmenize yardımcı olur.
Adım 9. '<3' sembolünü kullanın
Sembol, ilginizi ve desteğinizi göstermek için kullanılan güçlü bir kalp şeklini temsil eder; aksi takdirde, ' yazabilirsiniz XOXO' bu da "sarılma öpücüğü" anlamına gelir. “Sarılmak” kelimesini yazmaktan çekinmeyin; inan bana, bu eylemler herhangi bir kelime dizisinden daha anlamlı.
Adım 10. Mesajlaşmayı ne zaman durduracağınızı bilin
Gerçekten kızgın, üzgün görünüyorsa ve rahatsız edilmek istemiyorsa, mesaj atmayı bırakın. Bunun yerine, onunla tanışmak, onu aramak veya Skype aracılığıyla onunla iletişim kurmak için planlar yapmayı deneyin. Ayrıca, rahatsız edilmek istemiyorsa veya kendine biraz zamana ihtiyacı var gibi görünüyorsa, mesaj atmayı bırakmanız gerekir. Öte yandan, sözlerinize bir gülümseme ve bir kucaklama ile cevap veriyorsa, bu onun gününü yaptığınızın bir işaretidir! Sadece ona daha sonra geri döneceğini bilmesini sağla.
Yöntem 2/2: Onu Daha İyi Hissettirmek
Adım 1. Fırsatı mahvetmeyin
Duygularını önemsediğinizi göstermek için zaman ayırın; ayrıca onun için en iyisini istediğinizi gösterin. Ancak kişisel ihtiyaçlarınızı karşılama fırsatını kaçırmayın; örneğin, kırılgan olduğunu bildiği için ona çıkma teklif etmek. Başka gündem tutma! Duygularına ve rahatlığına arzularınızın üzerinde öncelik verin.
Adım 2. Destekleyici olun
Söyleyeceklerini dikkatlice dinleyin, onun tarafında olun ve "Sana söylemiştim" veya "Bu senin hatan" gibi yanıtlar vermeyin. Şunu iyi düşünün: Siz bu durumda olsaydınız size nasıl davranılmasını isterdiniz?
Adım 3. Aşırı olmayan övgüler vererek ortamı yumuşatın
İnanın bana samimi ve aşırı olmayan bir iltifat kesinlikle karşınızdakini gülümsetebilir. Bu ipuçlarını göz önünde bulundurun:
- Doğru zamanı seçin. Rahatsızlığının nedenini açıklarken birdenbire ona iltifat etmeyin. Konuşmasını bitirene kadar bekleyin ve işleri daha iyi hale getirin.
- Çok açık veya uygunsuz iltifatlar vermeyin. Şimdi onun ne kadar seksi olduğuna ya da onunla ne kadar çıkmak istediğine iltifat etme zamanı değil. Bunun yerine, kişiliği veya güçlü yönleri gibi sizi şaşırtan bir şeye iltifat edin. Onu sadece fiziksel olarak değil, bir bütün olarak önemsediğinizi gösterin. Şunu söylemeyi deneyin: “Bu durumu ele alma şeklinize gerçekten hayranım. Sen gerçekten güçlü bir insansın." ya da “Senin kadar güzel bir kadını neden kimse reddeder anlamıyorum”.
- Bir iltifatta bulunduktan sonra konuşmayı durdurun. Ne zaman duracağınızı bilin, böylece iltifatlarınızın önemli bir olumlu etkisi olabilir. İltifatınıza cevap verdikten sonra konuşmayı hemen durdurmaya çalışın.
Adım 4. İhtiyacı olan desteği sağlamaya devam etmeyi teklif edin
Konuşmayı bitirmeden önce ona "Konuşacak birine ihtiyacın olduğunda beni ara" deyin. veya “Yarın nasıl olduğunuzu sorabilir miyim?”. Bunu yaparak, kendinizi gerektiğinde destek sağlamaya hazır biri olarak konumlandırdınız. Ayrıca durumunu izlemeye ve sorunun çözüldüğünden emin olmaya istekli olduğunuzu da görecektir.
Adım 5. Sohbeti güzel kelimelerle sonlandırın (isteğe bağlı)
Sadece "İyi geceler" demek yerine, "Umarım rüyalarınız gününüzden daha güzel olur!" gibi daha akılda kalıcı bir kapanış cümlesi kurmayı deneyin. veya "İyi günler! Seninle daha sonra tekrar konuşmak için sabırsızlanıyorum." Yaratıcı ol! Onu bir an için gülümset.
İpuçları
- Doğrudan onunla konuştuğunuzu hayal edin. Size sorununu doğrudan söylese ne derdiniz?
- En üst düzeyde özen ve endişenizi gösterin. İyi bir dinleyici olduğunuzu gösterin.
- Birinin ruh halini iyileştirmeye çalışırken "LOL" veya "LMAO" gibi kısaltmalardan kaçının. Kısaltma ile gösterilen ifade, gerçekten de ortamı neşelendirebilir, ancak böyle bir durumda iletilmesi uygun değildir. Sorunu ciddiye almadığınız izlenimini vermeyin.
- Asla “LOL” mesajı göndermeyin; yaparsanız, durumu ciddiye almıyormuş gibi görüneceksiniz.
- Kısa mesaj alışverişinde yaygın olarak kullanılan sohbet dilini veya sohbet dilini biliyor musunuz? Bu tür sohbet dili, metin mesajlarında yaygın olarak kullanılmasına rağmen, bazen metnin okunabilirliğini bozacak ve anlaşılmasını zorlaştıracaktır. Diğer kişi kötü bir ruh halindeyse, mesajınızın onun tarafından yanlış anlaşılması muhtemeldir. Sonuç olarak, ruh halini daha da kötüleştirebilirsiniz. Mümkünse gevezelik, kısaltma veya argoyu aşırı kullanmamaya çalışın.
- *sarılır*, *yanağı öper* veya *kek uzatır* gibi eylemleri vurgulamak için yıldız işareti (*) kullanın.
- Onu güldürecek bir şaka veya malzeme düşünün. Ona en güzel gülümsemeni ver ve dertlerini unuttur.
