Hıristiyanlık, Yahudilik veya İslam'da yeniyseniz ve Tanrı'ya dua etmeye başlamak istiyorsanız, Tanrı ile günlük rutininize iyi bir başlangıç yapmak için bu basit adımları izleyin.
Adım
Yöntem 1/5: Dua Etmeden Önce
Adım 1. Ne için dua edeceğinizi düşünün
Başlamadan önce, ne için dua edeceğinizi düşünün. Hayatında seni rahatsız eden şeyler neler? Ne için minnettarsın? Tanrı'yı hayatınıza nasıl sokmak istersiniz? Hangi soruların var? Bunlar, dua etmek isteyebileceğiniz şeylerdir. Ne söyleyeceğinizi önceden bilmek, dua ederken kendinizi daha net ve rahat hissetmenizi sağlayacaktır.
Adım 2. Din danışmanınıza veya güvendiğiniz bir arkadaşınıza danışın
Tanrı'ya söylemek istediğiniz şeyleri düşündükten sonra, papazınıza, rahibinize, hahama veya güvendiğiniz bir arkadaşınıza veya aile üyenize danışın. Tanrı'nın size hangi şekillerde yardım edebileceğini ve endişeleriniz ve sorularınız hakkında fikirlerini sorun. Daha önce hiç düşünmediğiniz sorulara ve cevaplara gözlerinizi açabilirler.
Adım 3. Dua etmek için iyi bir yer bulun
Dua etmeye hazır olduğunuzda, Tanrı'ya dua etmek için doğru yeri ve zamanı bulmanız gerekir. Burası, Tanrı'ya olan bağlılığınızı göstermek için Tanrı ile sohbetinize iyi bir zaman ayırabileceğiniz ve konsantre olabileceğiniz sessiz bir yer olmalıdır.
Ancak, hızlı ve ideal olmayan durumlarda dua etme ihtiyacı hissediyorsanız, bunu yapın. Tanrı'nın sizi duyması için özel bir yerde olmanıza gerek yok. Tanrı endişelerinizi anlayacak ve yalnızca Tanrı'yı kalbinizde sevmenize ve O'nu takip etmeye çalışmanıza özen gösterecektir
Adım 4. Gerekli öğeleri veya ek öğeleri hazırlayın
Mumlar, kutsal yazılar, sevdiklerinizden kalıntılar veya sizin için önemli olan diğer eşyalar gibi dua sırasında belirli eşyalara sahip olmak isteyebilirsiniz. Bu öğeleri hazırlayın ve saygıyla yerleştirin.
Adım 5. Yalnız veya başkalarıyla birlikte dua etmeyi planlayın
Tek başınıza mı yoksa başkalarıyla mı daha iyi dua edeceğinizi belirlemeniz gerekir. Farklı inançlar farklı yöntemleri vurgular, ancak cemaatinizin normal kurallarına bağlı hissetmemelisiniz. Kalbinde doğru olduğunu hissettiğin şeyi yap, ister insanlarla dolu bir kilisede dua et, ister odanın bir köşesinde kıbleye dönük tek başına dua et.
Yöntem 2/5: Hristiyanlar için Temel Dua
Adım 1. Saygı gösterin
Kendinizi Tanrı'nın önünde alçaltarak saygı gösterin. Mütevazı giyinin (mümkünse), dualarınızı çevrenizdekilere gururla göstermeyin ve (mümkünse) dizlerinizin üzerine çökerek dua edin.
Adım 2. İncil'i okuyun
İncil'den sizin için önemli ve anlamlı olan ayetleri okumaya başlamak isteyebilirsiniz. Bu, kalbinizi Tanrı'nın sözlerine açacak ve O'na olan bağlılığınızı gösterecektir.
Adım 3. Tanrı'ya şükredin
Tüm nimetleri için Tanrı'ya şükürler olsun. Sizi mutlu eden, hayatınızı daha iyi hale getiren veya dünyayı daha iyi bir yer yapan şeyler için Tanrı'ya şükredin. Bu nimetlerin varlığının, Tanrı'nın insan yaratılışına olan sevgisini gösterdiği ve kutlanması ve takdir edilmesi gerektiği anlamına geldiğini anlayın.
Adım 4. Tanrı'dan af dileyin
Yaptığınız hatalar için Tanrı'dan sizi bağışlamasını isteyin. Kalbinizi açık tutun ve hepimizin hata yapabileceğini unutmayın: kimse mükemmel değildir. Neyi yanlış yaptığınızı kabul etmekte veya düşünmekte zorlanırken, kendinizi geliştirmenin yollarını bulacaksınız. Bunu içtenlikle yapın ve yüreğinizde Tanrı'nın sizi bağışladığını bileceksiniz.
Adım 5. Rehberlik isteyin
Tanrı'dan rehberlik isteyin. Allah bir cin veya dilek dileyen bir doğaüstü varlık değildir… Allah sizi sadece yürümeniz gereken yola yönlendirir. Tanrı'dan sizi yönlendirmesini ve bir insan olarak kendinizi, ayrıca dünyayı ve çevrenizdeki insanları geliştirmenin doğru seçimlerini ve yollarını göstermesini isteyin.
Adım 6. Başkaları için dua edin
Duaya ihtiyacınız olduğunu düşündüğünüz kişiler için dua edin. Aileniz, arkadaşlarınız veya bir yabancı için dua edebilirsiniz. Tanrı'dan onlara sevgisini göstermesini ve kaybolduklarında yollarını bulmalarına yardım etmesini isteyin. Onları ve sorunlarını yargılamayın: Tek Hakim Allah'tır ve O doğru olanı yapacaktır.
İnsanların şeytan veya şeytan olmadığını unutmayın; onlar da sizin gibi ruhlardır ve Tanrı tarafından yönetilebilirler. Onlardan cezalandırılmalarını istemeyin, hatalarını fark etmelerini ve sizin yaptığınız gibi af dilemelerini isteyin
Adım 7. Duanızı kapatın
Duanızı uygun olduğunu düşündüğünüz herhangi bir şekilde kapatın. En yaygın yol 'Amin' demek.
Yöntem 3/5: Yahudiler için Temel Dua
Adım 1. İbranice dua etmeye çalışın
Birçok Yahudi, Tanrı sizi hangi dilde konuşursanız konuşun anlayacak olsa da, İbranice dua etmenin daha iyi olduğuna inanır. Elinden gelenin en iyisini yap ve Tanrı anlayacaktır.
Adım 2. Başkalarıyla birlikte dua etmeye çalışın
Yahudiler, daha çok bireysel odaklı olan Hristiyan namazı yerine daha sık ve gruplar halinde dua etmeyi tercih ederler. Mümkünse başkalarıyla birlikte dua edin. Bu, sinagogda, ailenizle evdeyken veya siz arkadaşlarınızla dışarıdayken yapılabilir.
Adım 3. Farklı bir ritüel için her duayı bilin
Yahudiler her gün tek tek dua etmek yerine günün farklı saatlerinde, farklı zamanlarda ve yılın farklı zamanlarında dua etmeyi tercih ederler. Farklı duaları ve ne zaman okunması gerektiğini ve ayrıca özel dualar gerektiren Kutsal Günleri öğrenmeniz gerekecek.
Adım 4. İsterseniz bireysel olarak dua edin
Normal dua etme şekli sizin için çalışmıyorsa ve tek başınıza ve kendi yolunuzla dua ettiğinizde Tanrı ile daha iyi iletişim kurabileceğinizi hissediyorsanız, sorun değil. Yukarıda açıklanan Hıristiyan şekilde dua edebilirsiniz ve Tanrı anlayacaktır. Allah sizin bağlılığınızı ve itaatinizi daha çok önemser.
Yöntem 4/5: Müslümanlar için Temel Dualar
Adım 1. Doğru zamanlarda dua edin
Müslümanlar günün belirli saatlerinde dua ederler ve bu vakitleri öğrenip uymanız gerekir. Bunu öğrenebilir, rahibinize sorabilir veya telefonunuz veya bilgisayarınız için kullanışlı bir uygulama veya program edinebilirsiniz.
Adım 2. Kendinizi konumlandırın
Namaz kılarken yüzünü Mekke'ye çevirmelisin. Bu, Müslümanlar için namazın önemli bir parçasıdır. Yaşadığınız bölgede hangi yönün doğru olduğunu bulmanız gerekir. Alternatif olarak, telefonunuz veya bilgisayarınız için pusula görevi görecek ve nerede olursanız olun sizi doğru yönü gösterecek bir uygulama veya program edinebilirsiniz.
Adım 3. Oturun, ayakta durun ve düzgün hareket edin
Müslümanların namaz kılarken oturmalarının, ayakta durmalarının, eğilmelerinin ve ellerini ve bedenlerini hareket ettirmelerinin belli yolları vardır. Bu biraz zor olabilir ve daha fazlasını öğrenmeniz gerekebilir. Ayrıca yakınınızdaki veya bölgenizdeki camideki Müslüman kardeşlerinize bakarak da öğrenebilirsiniz.
Adım 4. Duanızı açın
Namazına doğru yoldan başla. Müslüman duası, Hıristiyan duasından çok daha spesifik ve katıdır. Standart açılış, "Allahu Ekber" demek ve ardından İftitah Namazını ve Alfatihah Suresini okumaktır.
Adım 5. Başka bir sure okuyun
Günün namaz vaktine denk gelen veya yakınınızdaki komşunuzun okuduğu başka bir sûre okuyun. Yalnızsanız, uygun olduğunu düşündüğünüz herhangi bir sureyi okuyabilirsiniz.
Adım 6. Doğru numara ile rak'ah yapın
Rekatlar veya dua döngüleri standarttır ve günün her saati için gerçekleştirilen döngü sayısı farklıdır. Doğru miktarın ne olduğunu bilin ve en azından o miktarı yapmaya çalışın.
Adım 7. Duanızı kapatın
Başınızı sağa çevirerek ve "Esselamualeykum ve Rahmetullahi ve Berakatuh" diyerek namazı normal şekilde bitirin. Nezaketinizi not eden melek bu tarafta. Sonra başınızı sola çevirin ve "Esselamualeykum ve Rahmetullahi ve Berakatuh" deyin. Suçlarınızı kaydeden melek bu tarafta. Artık duanız tamamlanmıştır.
Yöntem 5/5: Duadan Sonra
Adım 1. Tanrı'nın sizi dinlediğini gösteren işaretleri arayın
Duayı bitirdikten sonra, günlük aktivitelerinize vb. devam ederken, Tanrı'nın dualarınızı duyduğuna dair işaretler arayın. Yüreğinizi açık tutun ve Tanrı'nın sizi doğru yola ileteceği yollar arayın. Kalbinde neyin doğru olduğunu bileceksin.
Adım 2. Tanrı'ya sadık olun ve vaatlerinizi yerine getirin
Kendinizi geliştireceğinize ve bir işte daha çok çalışacağınıza Tanrı'ya söz veriyorsanız, sözünüzü yerine getirmelisiniz. Dürüstçe ve alçakgönüllülükle elinizden geldiğince sıkı çalışın, Tanrı anlayacak ve memnun olacaktır.
Adım 3. Düzenli olarak dua edin
Çok büyük bir sorununuz olduğunda sadece dua etmeyin. Tanrı, incindiğinde aradığın sıva değildir. Her zaman dua edin ve Tanrı'ya Tanrı'nın hak ettiği saygıyı gösterin. Dua etmeyi bir alışkanlık haline getirin ve zamanla dua etmekte ustalaşacaksınız.
Adım 4. Başkalarıyla birlikte yardım edin ve dua edin
Daha fazla dua ettiğinizde, doğal olarak başkalarıyla birlikte dua etmek ve dua etmekten ne kadar kazanabileceklerini başkalarının anlamasını sağlamak isteyeceksiniz. Onları dürüstçe, alçakgönüllülükle ve yargılamadan onlara yardım ederek Tanrı'ya getirin ve belki onlar da sizin gibi Tanrı'yı tanımak için ilham alırlar.
İpuçları
- Her zaman kalbindeki gerçek olduğunu bildiğin şeye inan. Bir papaz, lider, arkadaş veya aile üyesi size sizi rahatsız eden bir şey söylerse, bunun için dua edin. Tanrı size neyin doğru olduğunu söyleyecek ve kalbinizde kendinden emin ve mutlu hissedeceksiniz. Allah'tan başka hiç kimse size neyin doğru olduğunu ve O'nun iradesinin ne olduğunu söyleyemez.
- Ne zaman ve nerede ihtiyacınız olursa, örneğin yolda, sınavdan önce veya her yemekten önce dua edin.
