Oral kandidiyaz, ağızdaki Candida mayasının yüksek seviyelerinin neden olduğu bir mantar enfeksiyonudur. Candida mayası herkesin ağzında olmasına rağmen, aşırı miktarları aslında olumsuz sağlık etkilerine neden olabilir. Bununla birlikte, özellikle beyaz veya sarımsı lekeler, ağızda kırmızımsı bir renk tonu veya dilde ve/veya iç yanak bölgesinde ağrı içereceğinden, oral kandidiyazis semptomlarının tanımlanması oldukça kolay olduğundan endişelenmeyin. Bunu yaşadığınızı düşünüyorsanız, enfeksiyonun vücudunuzun diğer bölgelerine yayılmaması için doğru teşhis ve tedavi önerilerini almak için hemen bir doktora danışın. Medikal tedaviye ek olarak, yoğurt veya asidofilus hapları tüketilerek oral kandidiyazın şiddeti de azaltılabilir.
Adım
Yöntem 1/3: Oral Kandidiyaz Belirtilerini Tanımak
Adım 1. Dilde ve yanak iç bölgesinde beyaz veya sarımsı lekeler olup olmadığına dikkat edin
Farklı boyutlarda beyaz lekelerin varlığını veya yokluğunu belirlemek için ağzınızın içini gözlemleyin. Örneğin, görünen yamalar çok küçük olabilir veya hatta dilinizin veya yanaklarınızın tüm yüzeyini kaplayan ince bir tabakaya benzeyebilir. Ek olarak, bu yamalar veya lezyonlar ayrıca kabarmış veya süzme peynir gibi şekillenmiş hissedebilir. Bulursanız, oral kandidiyaz olasılığı hesaplanmaya başlamalıdır.
Oral kandidiyaz ağzın çatısına, bademciklere, diş etlerine ve boğazın arkasındaki bölgeye yayılabilir. Bu nedenle bu bölgelerde beyaz lezyonlar veya yamalar da bulunabilir
İpuçları:
Lezyon kazındığında, ovalandığında veya çizildiğinde kanayabilir.
Adım 2. Ağzınızın içindeki alan kaşınıyorsa dikkat edin
Oral kandidiyazis ağızda kuruluğa neden olabileceğinden, dil ve yanak bölgesinde kaşıntı hissi hissetmeniz daha olasıdır. Ayrıca, ağzınızda bir pamuk parçası varmış gibi hissederek karıncalanma ve kaşıntı hissine neden olabilirsiniz. Bu semptomlara tahriş ve kuruluk eşlik ediyorsa, büyük olasılıkla oral kandidiyazınız vardır.
Mümkün olduğu kadar çok su içmek gibi herhangi bir yöntem uygulamış olsanız bile kuruluk gitmeyecektir
Adım 3. Dudaklarınızın köşelerinin çatlamış veya kırmızı görünüp görünmediğine dikkat edin
Oral kandidiyaz, cildinizi ve dudaklarınızı kuru hissettirebilir. Bu nedenle, genellikle acı çeken kişinin dudaklarının köşeleri çatlamış ve hatta kanar. Dudaklarınız da bu durumu yaşıyorsa ve ağrılıysa, oral kandidiyaz enfeksiyonu olasılığını göz ardı etmeyin.
Her ne kadar dudakların kuruluk derecesine bağlı olsa da, dudakların diğer bölgelerinde de çatlaklar bulabilirsiniz
Adım 4. Kırmızı, yanan veya ağrılı bir ağız olup olmadığına dikkat edin
Oral kandidiyazis, özellikle uzun süre tedavi edilmezse ağzınızı ağrıtabilir. Bu nedenle dilinizin, yanaklarınızın ve diş etlerinizin rengini gözlemleyin. Üçü de kızarmış görünüyor mu? Yoksa üçü de acı verici ve yakıcı mı? Eğer öyleyse, büyük olasılıkla oral kandidiyazınız var.
- Ortaya çıkan ağrı ve tahriş, yemek yemenizi ve içmenizi zorlaştıracaktır. Ayrıca ortaya çıkan ağrı, her iki aktiviteyi de yaparken daha kötü hissedebilir.
- Protez takarsanız, dişlerinizin altındaki alan muhtemelen kırmızı ve ağrılı görünecektir.
Adım 5. Yiyeceklerin tadına bakma yeteneğinizin azaldığının farkında olun
Bazı durumlarda, oral kandidiyazis o kadar şiddetli gelişebilir ki, hasta yemeklerin tadına bakmakta zorlanır. Spesifik olarak, dillerindeki lezyonlar veya yamalar bu yeteneği engellediği için durum ortaya çıkabilir. Bu nedenle, yediğiniz yemeğin tadının farklı olup olmadığına veya hiç tadı olup olmadığına dikkat edin. Büyük olasılıkla, bir oral kandidiyaz enfeksiyonunuz var.
- İştahınız da azalabilir, çünkü yediğiniz tüm yiyecekler tatsızdır.
- En sevdiğiniz yiyecekleri yemeyi ve normalden farklı bir tada sahip olup olmadıklarını belirlemeyi deneyin.
Adım 6. Yutma güçlüğü çekiyorsanız doktorunuza görünün
Çok ağır vakalarda lezyonlar boğaza yayılabilir ve yiyecek ve içecekleri yutmanızı zorlaştırabilir. Genellikle bu durum, bağışıklık sisteminiz zayıflamaya başladığında ortaya çıkar. Bunu yaşarsanız, doğru tedaviyi almak için hemen bir doktora danışın veya Acil Ünite'yi (ER) ziyaret edin.
Bazı insanlar yutmaya çalıştıkları yemeğin boğazlarına takıldığını hissederler
Adım 7. Ateş oluşursa acil tedavi
Enfeksiyonunuz kötüleşirse, ateşiniz olma olasılığı daha yüksektir. Bazı durumlarda bu, mantar enfeksiyonunuzun yayıldığının bir işaretidir! Bu nedenle, derhal bir doktora danışın ve bunu yaşarsanız acil tedavi alın.
Çok fazla endişelenme çünkü gerçek şu ki enfeksiyonunuz hala tedavi edilebilir. Bununla birlikte, enfeksiyonun vücudunuzun diğer bölgelerine yayılmaya devam etmemesi için hemen bir tıbbi muayene yapılmalıdır
Yöntem 2/3: Tıbbi Tanı Alma
Adım 1. Oral kandidiyazınız olduğunu düşünüyorsanız, doktorunuza danışın
Unutmayın, oral kandidiyaz vücudunuzun diğer bölgelerine yayılmaması için hemen tedavi edilmelidir! Bu nedenle doğru teşhis ve uygun tedavi önerileri için hemen bir doktora görünün. Büyük olasılıkla doktorunuz tanıyı doğrulamadan önce ağzınızın durumunu inceleyecektir.
Genellikle oral kandidiyaz, başka bir tıbbi bozukluktan kaynaklanmadığı sürece bir diş hekimi tarafından da tedavi edilebilir
Adım 2. Doktorun ağzınızdaki beyaz lekeleri veya lezyonları incelemesine izin verin
Ağzınızda beyaz lezyonlar veya lekeler varsa, doktorunuz oral kandidiyazis tanısını doğrulamak için bunları incelemelidir. Önceden, yaşadığınız tüm semptomları süreleri ile birlikte iletin. Temel muayene yapıldıktan sonra doktor, doğru teşhis için ek testlere gerek olup olmadığına karar verecektir.
Lezyon yemek borusuna yayılmışsa, doktor bölgeyi kazıyarak biyopsi yapabilir. Ayrıca lezyonun durumunun daha net görülebilmesi için boğaza küçük bir kamera sokularak endoskopik işlem de yapılabilir
Adım 3. Doktorun ağzınızdaki beyaz lezyonları veya lekeleri kazımasına izin verin
Muhtemelen doktor ağızda bir veya daha fazla bölgeyi kazıyarak muayene yapacaktır. Özellikle oral kandidiyazis semptomlarından biri olan işlem yapıldığında doktor bölgenin kanaması olup olmadığını gözlemleyecektir. Bundan sonra doktor, tanıyı doğrulamak için alınan örneği mikroskop altında inceleyecek ve sonuçları sizinle tartışacaktır.
Bazı durumlarda, doktorlar kesin bir teşhis almamışlarsa prosedürü uygulamaya istekli olmayacaklardır
Adım 4. Enfeksiyonun altında yatan durumu belirlemek için bir teşhis işlemi gerçekleştirin
Doktorunuz altta yatan bir bozukluğun oral kandidiyaza neden olduğundan şüphelenirse, uygun bir teşhis için büyük olasılıkla bir kan testi yaptırmanız istenecektir. Böyle bir durumda şüphenin doğru olup olmadığını anlamak için fizik muayene ve tam kan sayımı yapmaktan çekinmeyiniz. Bundan sonra, siz ve doktorunuz ilgili tedavi seçeneklerini tartışabilirsiniz.
Altta yatan bozukluk tedavi edilmezse, gelecekte oral kandidiyazın geri gelmesi çok olasıdır
Yöntem 3/3: Oral Kandidiyaz Tedavisi
Adım 1. Enfeksiyon kalıntılarını gidermek için dişlerinizi fırçaladıktan sonra özel bir dil temizleyici kullanın
Sabah dişlerinizi fırçaladıktan sonra dilinizi özel bir aletle nazikçe temizleyin. Enfeksiyondan tamamen kurtulamasa da, en azından iltihap belirtisi olarak beyaz lekeler veya lezyonlar olan dilin durumunu iyileştirebilir.
Ağız hijyenini koruyarak, yaşadığınız ağız kandidiyazisi birkaç hafta sonra kendiliğinden iyileşir
Adım 2. Her sabah 1 yemek kaşığı hindistancevizi yağı ile 20 dakika gargara yapın
Hindistan cevizi yağı, oral kandidiyaza neden olan mayayı öldürmeye yardımcı olabilir. Her sabah bir kaşık hindistancevizi yağı ile 20 dakika gargara yapın ve yağın ağzınızın tüm yüzeyine ve dişlerinizin arasına bulaştığından emin olun. Bundan sonra hindistancevizi yağını lavabo yerine çöp kutusuna atın ki giderinizi tıkamasın.
Bu geleneksel tedavi yöntemi “yağ çekme” olarak bilinir
Adım 3. İşlenmiş veya şekerli gıdalardan kaçının
Unutmayın, şeker oranı yüksek atıştırmalıklar ve basit karbonhidratlar ağzınızdaki maya için mükemmel besindir. Sonuç olarak, onları tüketmek enfeksiyonunuzu daha da kötüleştirebilir! Bu nedenle şeker içerebilecek tatlıları, şekerli içecekleri, tatlı atıştırmalıkları ve işlenmiş gıdaları tüketmeyi bırakmalısınız.
- Meyvelerde bulunanlar gibi doğal şekerler bile maya büyümesini teşvik edebilir, biliyorsunuz! Bu nedenle ağızdan kandidiyazis hastalığınız varsa meyve tüketimini günde 1-2 adet ile sınırlandırmalısınız.
- Yine de meyve yemek istiyorsanız, çilek ve narenciye gibi şeker oranı düşük meyve türlerini seçmelisiniz. Başka bir deyişle, mango, üzüm ve armut gibi şeker içeriği yüksek meyvelerden kaçının.
Adım 4. Kaprilik asit takviyesi alma olasılığı hakkında doktorunuzla konuşun
Hindistan cevizi yağında doğal olarak bulunan kaprilik asit, oral kandidiyazınızın tedavisine yardımcı olabilir. Kaliteli bir kaprilik asit takviyesi markası önermek için doktorunuzdan yardım isteyin.
Herhangi bir takviye almadan önce doktorunuza danışın. Ayrıca, alacağınız takviyelerle olumsuz etkileşime girmediğinden emin olmak için takviye veya başka ilaçlar alıp almadığınızı da söyleyin
Adım 5. Vücudunuzdaki candida mayası seviyelerini dengelemek için yoğurt yiyin
Mümkünse, sonuçları en üst düzeye çıkarmak için aktif kültürler içeren yoğurt satın alın. Genel olarak, yoğurt yemek ağzınızdaki ve vücudunuzdaki bakteri ve maya dengesinin yeniden kurulmasına yardımcı olabilir ve günde bir porsiyon yoğurt tüketmek oral kandidiyazis tedavisine yardımcı olabilir.
- Bir porsiyon yoğurt, 180 ml veya bir standart kap yoğurda eşittir.
- Yoğurt, hafif oral kandidiyazisin tedavisine yardımcı olabilir. Bununla birlikte, faydaları en üst düzeye çıkarmak için yine de bir doktordan tıbbi tedavi almalısınız.
Adım 6. Ağzınızdaki iyi ve kötü mikrop seviyelerini dengelemek için reçetesiz satılan bir asitofil hapı alın
Reçetesiz satılan asitofil hapları, vücutta fazla maya olmaması için bakteri seviyelerinin dengelenmesine yardımcı olabilir. Satın almak istiyorsanız, ilacın tüketmeniz için güvenli olduğundan emin olmak için bir doktora danışmaya çalışın. Daha sonra ilacı önerilen kullanım şekline ve ambalaj üzerinde belirtilen dozaj kurallarına uygun olarak tüketiniz.
- Acidophilus hapları birçok çevrimiçi ve çevrimdışı eczaneden satın alınabilir.
- Yoğurt gibi, asidofil hapları da hafif oral kandidiyaz enfeksiyonlarının tedavisine yardımcı olabilir. Bununla birlikte, enfeksiyonun tamamen geçtiğinden ve bir daha geri gelmeyeceğinden emin olmak için yine de doktorunuzdan yardım istemelisiniz.
Adım 7. Doktorunuzdan doğru mantar önleyici ilacı yazmasını isteyin
Büyük olasılıkla, ağzı etkileyen bir kandida mantar enfeksiyonunu tedavi etmek için mantar önleyici ilaç almanız gerekecektir. Bu nedenle doktorunuzdan bir reçete isteyin ve bu ilaçları onun verdiği tavsiyelere göre kullanın. Genel olarak, mantar önleyici ilaçlar 10-14 gün boyunca günlük olarak kullanılmalıdır ve bir doktor tarafından şu şekilde reçete edilir:
- mantar önleyici sakız
- Tıbbi jel
- Antifungal gargara
- mantar önleyici haplar
Adım 8. Emzirdiğiniz bebekte oral kandidiyaz varsa antifungal meme ucu kremi kullanın
Dikkatli olun, bebeğin yaşadığı enfeksiyon meme uçlarınızdan bulaşabilir. Yani, enfeksiyon bulaşma döngüsü siz ve bebek arasında dönmeye devam edecektir. Bunu durdurmak için doktorunuzdan enfeksiyonu tedavi etmek için doğrudan meme ucuna uygulanabilecek bir mantar önleyici krem yazmasını isteyin.
Muhtemelen, doktor bebeğe hafif bir doz antifungal ilaç da reçete edecektir. Bu durumda, bu ilaçları aldığınızdan veya doktorunuzun önerdiği şekilde kullandığınızdan emin olun
Adım 9. Enfeksiyonun altında yatan tıbbi bozukluğu tedavi edin
Muhtemelen, sizi oral kandidiyazis geliştirmeye daha duyarlı hale getiren altta yatan bir tıbbi durum vardır. Bu durumda, enfeksiyonun tekrar oluşmasını önlemek için altta yatan tıbbi bozukluğu tedavi etmek için doktorunuzla birlikte çalışın.
Örneğin, diyabet, oral kandidiyaz geliştirme riskinizi artırabilir. Bu riskleri en aza indirmek için kan şekeri seviyelerini kontrol etmeye başlayabilir ve doktorunuzun tıbbi tavsiyelerini takip edebilirsiniz
İpuçları
- Merak etme. Oral kandidiyaz diğer insanlara bulaşamaz.
- Takma diş kullanıyorsanız, sigara içiyorsanız, antibiyotik veya kortikosteroid kullanıyorsanız veya diyabet, kanser, HIV veya AIDS gibi tıbbi bir durumunuz varsa, oral kandidiyaz riskiniz artar.
- Oral kandidiyaz enfeksiyonunu önlemek için iyi vücut hijyeni sağlayın. Özellikle fırçalama ve diş ipi kullanımı enfeksiyon riskini önemli ölçüde azaltabilir.
