Pek çok insanı etkileyen sivilce ile herkesin onu tedavi etmenin en iyi yolu vardır ve bazen kendi tedavinizi içerir. Sivilcelerinize iyi gelecek bir yol arıyorsanız, başkaları için işe yarayan aşağıdaki tarifleri deneyin. Unutmayın, geleneksel çözümler tıbbi olarak geçerli değildir ve sivilceleriniz için de işe yaramayabilir!
Adım
Bölüm 1 / 2: Geleneksel Tıp
Adım 1. Ağaç çayı yağı kullanın
Ağaç çayı yağı (bir okaliptüs bitkisinden elde edilen yağ), mantar önleyici ve antibakteriyel bir bitkisel ilaç olarak bilinir, bu da onu orta veya orta derecede akne tedavisi için harika kılar. Ağaç-çay yağının özelliklerini benzoil peroksit ile karşılaştıran bir çalışmada, çay ağacı yağı akne ile mücadelede ve lezyonları (yaraları) azaltmada etkili olmuştur. Bu arada, benzoil peroksit çay ağacı yağından daha hızlı çalışır. Ağaç çayı yağı, hasta için daha az yan etki üretir.
Adım 2. Ezilmiş aspirin tabletlerinden elde edilen bir yemek kaşığı soğuk krema solüsyonunu kullanarak bir yüz maskesi yapın
Tüm yüzünüze uygulayın, 3-5 dakika bekleyin, ardından durulayın.
Adım 3. Soğuk su kullanın
1 galonluk bir sürahiyi suyla doldurun ve bir saat boyunca dondurucuya koyun. Suyu bir kaseye dökün, ardından yüzünüzü 25 saniye suda bekletin (her biri 5 saniye olmak üzere 5 daldırma). Her gün birkaç kez tekrarlayın.
Adım 4. %50 elma sirkesini %50 saf su ile çözerek güçlü bir akne solüsyonu hazırlayın
Sivilce iyileşir iyileşmez, %20 elma ve %80 sudan oluşan oldukça ılımlı bir solüsyonla sivilceyi önlemeye devam edin. Ucuz sirke kullanmayın. Elma şarabı herhangi bir süpermarkette şişe başına 3$-4$ veya civarında (33.000 Rp-44.000 Rp) civarındadır (daha fazlasını sağlıklı gıda mağazalarında bulabilirsiniz). Elma sirkesi aylarca sürer.
Adım 5. Akne için şap kullanın
Potasyum şapı genellikle bazı marketlerde baharat reyonunda bulunur. Doğal bir deodorant ve idrar söktürücü olarak (ameliyat/kesiklerden sonra kanamayı azaltmak için) yaygın olarak kullanılmasına rağmen, şap doğal bir antiseptik ve büzücüdür; yani şap deri dokusunu küçültür.
Toz halinde değil, büyük parçalar halinde şap elde etmeye çalışın. Şap tozu biraz fazla aşındırıcı olabilir. Sivilceyi tahriş etmemeye veya alevlendirmemeye dikkat ederek, şapı etkilenen bölgeye nazikçe uygulayın
Adım 6. Bir parça çiğ patatesi dilimleyin ve cilde uygulayın
Bir çiğ patatesi ortadan ikiye kesin ve sivilcenin üzerine sürün. Çiğ patatesler iyileşebilir ve ayrıca bir anti-inflamatuar olarak hareket edebilir. Ardından cildinizdeki patates kalıntılarını temiz su ile nazikçe yıkayın.
Bölüm 2/2: Akne Tedavisi İçin Genel İpuçları
Dengeli pH'lı bir yüz temizleyici kullanın, örneğin optimal pH 5,5, çünkü bu pH asit mantosunu eski haline getirecek ve akne vulgarisin büyümesini önleyecektir
Adım 1. Sivilcenizi sıkmaya veya patlatmaya çalışmayın
Sivilcenizi iyileştirmek için doğal ilaçlar kullanıyorsunuz - bu harika. Tüm çabalarınızı sivilcelerinizi patlatarak boşa harcamayın. Kısa vadeli memnuniyet harika olabilir, ancak uzun vadede çok iyi değil.
- Sivilceler gözeneklerinizde yaşayan bakterilerdir. Sivilceyi çatlatmak sivilceye cilt boyunca ve gözeneklere yayılma ve onları enfekte etme şansı verir.
- Sivilceyi kırmak iltihaplanmaya neden olur ve yara izi bırakabilir. Bu nedenle, sivilcenin biraz daha az görünür olmasını istiyorsanız, onu patlatma dürtüsüne karşı koyun. Çözmeye başlamadan önce durun.
Adım 2. Yüzünüzü günde iki kez yıkayın - daha az değil
Yüzünüzü yıkamak iyi bir alışkanlıktır: Sabahları bir kez ve akşamları bir kez daha yıkamayı deneyin. Bununla birlikte, yüzünüzü aşırı yıkamak, gereksiz yere daha fazla tahrişe ve cildinizin kurumasına neden olabilir. Yüzünüzü tekrar tekrar yıkamak, sivilcelerinizi tedavi etmek için size iyi bir çözüm sağlamayacaktır.
Adım 3. Cildi nemlendirin
Cildiniz tıpkı böbrekleriniz gibi vücudunuzdaki bir organdır. Böbrekleriniz gibi, cildin de düzgün çalışması için beslenmesi ve nemlendirilmesi gerekir. Nem oradan geliyor. Yüzünüzü her yıkadıktan sonra nemlendirin.
Farklı cilt tipleri farklı nemlendiriciler gerektirir. Krem bazlı nemlendiriciler, yağlı olma eğiliminde oldukları için kuru ciltler için daha etkili olabilir. Jel bazlı nemlendiriciler yağlı ciltler için daha iyidir çünkü cilde daha eşit bir şekilde yayılırlar
Adım 4. Güneş kremi kullanın
Tercihen cildinizi tahriş etmeyen ama yine de sizi güneşin zararlarından koruyan bir güneş kremi. Akne, güneşe aşırı maruz kalma ve güneşten kaynaklanan cilt hasarı ile daha da kötüleşebilir, bu da bunu kolay bir ifade haline getirir. Daha iyi görünen bir cilt için güneş kremi kullanın.
Adım 5. Yeterince dinlenin ve egzersiz yapın ve hayatınızdaki stresi azaltın
Bu, cildinizin kalitesiyle alakasız gibi görünebilir ama aslında cildinizin kalitesiyle çok önemli bir ilişkisi vardır.
- Doktorlar tam olarak nedenini bilmiyorlar ama stres sivilceyi daha da kötüleştiriyor. İnsanlarda stres oluştuğunda, akne üreterek aşırı üretilen sebum (yağ bezleri) düzenleyen hormon da çalışmayı durdurur. Öyleyse hayatınızdaki stresi azaltmanın sağlıklı yollarını bulun ve cildinizin iyileşmesini izleyin!
- Ne kadar çok uyursanız, vücudunuz o kadar az stres yaşar. Her gece kaybettiğiniz her saat uyku için yaklaşık %15 daha fazla stres yaşarsınız. Ve stresin sivilceye neden olduğunu yeni öğrendik. Sonra yatma saatinizi alın ve sivilcelerin iyileşmesini izleyin.
- Egzersiz yapmak stresi azaltmak için sağlıklı bir yoldur. Kolay ve basit, hepimiz yorulduğumuzda stres daha zor olacak. Bu yüzden bir spor salonuna katılın, okul içi bir spor yapın veya koşmaya başlayın.
İpuçları
- Sivilce olan bölgeye dokunmayın veya yağlı bir cildiniz varsa parmaklarınızla ovalamayın, çünkü bu yağ, kir ve bakterileri de yayar. Yüzünüzü yıkayın ve bol su için.
- Kuruyan bir sivilceyi veya sivilcenin kendisini asla kaşımayın; çünkü kaşıma iz (iz) bırakacaktır.
- Cildinizde aloe vera suyu kullanın. Aloe vera cildinizi serinlettiği, yağ ve kızarıklığı azalttığı için sivilceleriniz için harikadır!
- Bir yol işe yaramazsa cesaretiniz kırılmasın. Herkes farklıdır ve kendimize yardım etmenin farklı yolları vardır!
- Sabırlı ol! Sivilceler bir gecede kaybolmaz!
- Cildinizi korumak için minimum SPF 15 olan bir güneş koruyucu losyon kullanın.
- Sivilce sıvısına dokunmak için bir doku kullanın.
Uyarı
- Vücudunuzun susuz kalmaması için bol su için.
- Sivilcenizi çizmediğinizden veya çatlamadığınızdan emin olun! Daha az havalı görünmenizi sağlayan yara dokusuna sahip olacaksınız!
- Cildinize sürekli dokunursanız ve iterseniz, akneye meyilli cildin ağrılı, hatta pullu ve kuru olmasına neden olur. Bu yüzden dokunmanız gerekse bile, mümkün olduğunca az dokunmaya çalışın!
