Ayrılıklar zor olabilir, özellikle de en başından ayrılmak istemiyorsanız. Ama senin için doğru adam olduğundan kesinlikle eminsen, umutsuzluğa kapılma. Seni geri istemesini sağlamak için aşağıdaki fikirleri yap.
Adım
Yöntem 1/3: Eski Alanınızı Verin
Adım 1. Ayrılığı kabul edin
Bir ayrılıkla zarafet ve olgunlukla başa çıkın. Sizden ayrılırsa kararına saygı gösterin ve olayları daha net görmesi için ona zaman tanıyın. Anlayışınızı takdir edecek ve kendinizi haysiyetle kontrol ettiğiniz için sizi daha da takdir edecektir.
- Yapmak isteyeceğiniz son şey drama yaratmaktır. Ağlamak ya da ona kızmak sizi bir yere götürmez, hatta ters yöne bile koşabilir.
- Ayrılmayı sakince kabul ederek oyunun seviyesini yükselttiniz. Senden farklı bir tepki beklemiş olabilir ama şimdi neden kızmadığını merak edecek. Bu, kafasına ilk şüphe tohumunu ekmiş olabilir.
Adım 2. Tüm iletişim bağlantısını kesin
Bir ayrılıktan sonra duygular yükselir ve bazı insanlar her zaman mantıklı kararlar vermezler. Bu nedenle, eski sevgilinizle tüm iletişimi geçici olarak kesmeniz önerilir.
- Eski sevgilinizi telefon görüşmesi, kısa mesaj veya Facebook ile rahatsız etmeyin. Bu, istenenden tam tersi bir etkiye sahip olacaktır. Önce sizinle iletişime geçmesini bekleyin.
- Bu zor olacak, ancak eski sevgilinizle en az 2-3 hafta görüşmemeye çalışın. Seni özlemesi için ona zaman ver.
Adım 3. İyileşmek için ona ve size zaman verin
Ayrılıklar gerçekten kötü olabilir. Birbirlerine ağır sözler söylendi ve duygular incindi. Eski sevgilinize ve kendinize sakinleşmek, düşünmek ve iyileşmek için zaman vermelisiniz. Ancak o zaman ilişkiyi sürdürmeyi düşünebilirsiniz.
- Yara tazeyken tekrar bir araya gelmek, aynı eski sorunların yeniden ortaya çıkmasına neden olacak ve ilişkiyi canlandırma girişimleriniz başarısızlığa mahkumdur.
- Yeterince zaman geçene kadar bekleyin, böylece ayrılık hakkında tarafsız bir şekilde düşünebilir ve eski sevgilinizle üzülmeden veya sinirlenmeden konuşabilirsiniz.
Adım 4. İlişkinize dürüstçe değer verin
Neyin yanlış gittiğini ve neyin doğru olduğunu düşünerek ilişkinizi dürüstçe değerlendirmek için bu zamanı ayırın. İlişkinin bitmesine neden olan asıl sorunu belirlemeye çalışın ve sorunun çözülüp çözülemeyeceğini öğrenin.
- İlişkinizdeki sorunların çözülebileceğine inanıyorsanız ve hem siz hem de o bunun üzerinde çalışmaya istekliyse, ilişkinizin bir şansı var demektir.
- Öte yandan, ilişkinin sona ermesine neden olan koşulların değişmesi muhtemel değilse veya ne siz ne de eski sevgiliniz ilişki uğruna davranışlarınızı düzeltmeye istekli değilseniz, tekrar bir araya gelmek iyi bir fikir olmayabilir..
- Buna sadece kalbinle değil, kafanı kullanarak karar ver.
Adım 5. Gerekirse özür dileyin
Sonlara doğru ya da ayrıldığınızda, demek istemediğiniz ya da şimdi pişman olduğunuz şeyler söylemiş olabilirsiniz. Büyük kalpli olmak ve özür dilemek için asla geç değildir.
- Ayrılma eylemlerinizin sonucuysa, özür dilemek için ilk adımı atmalısınız. Eski sevgilin tavrını takdir edecek ve sana karşı daha sıcak ve sempatik hissedebilir.
- Hatalarınızı kabul etmezseniz asla geçmişten devam edemezsiniz.
Yöntem 2/3: Kendinize Odaklanın
Adım 1. Sakin olun
İstenmeyen bir ayrılık yaşadıysanız, dünyanızın kontrolden çıktığını hissedebilirsiniz. Panik yapma. Sakin olun ve kendinize güçlü olduğunuzu ve hayatın size sunduğu her şeyin üstesinden geleceğinizi hatırlatın.
- Ani kararlar vermeyin. Şu anda savunmasız bir ruh halindesiniz, bu yüzden pişman olabileceğiniz bir şey yapmamaya çalışın.
- Eski sevgiline geri dönmeye karar verdiysen, sorun değil. Ama önce kendi problemlerin üzerinde çalışmak için kendine biraz zaman ver.
Adım 2. Biriyle konuşun
Bir ayrılıktan sonra, içinizde kurtulmanız gereken bir şeytan olduğunu söylemek muhtemelen güvenlidir. Yapabileceğiniz en iyi şey güvendiğiniz biriyle, arkadaşlarınızla, ailenizle, bir terapistle konuşmaktır. Onlarla, sakladığınız tüm bastırılmış öfke, acı ve gözyaşlarını serbest bırakabilirsiniz. Sonrasında çok daha iyi hissedeceksiniz.
- Bir yabancıdan ayrılmanız hakkında konuşarak, eski sevgilinizle ilişkinize onarılamaz bir zarar verme riskini almadan tüm duygu ve düşüncelerinizi ifade etmekte özgürsünüz.
- Bir ayrılık hakkında konuşmak, duygularınızı analiz etmenize ve durumunuz hakkında size bir bakış açısı kazandırmanıza yardımcı olacaktır. Belki olaylara farklı bir perspektiften bakmaya başlıyorsunuz ve eski sevgilinizin bakış açısını anlıyorsunuz. Bu tür bir anlayış ve empati, daha sonra doğru yola geri dönmenize yardımcı olabilir.
Adım 3. Bağımsız olun
Bu ayrılığı (geçici olsa bile) özgürleşmek için bir fırsat olarak kullanın. Bir ilişkide, insanlar ortaklarına çok bağımlı olma eğilimindedir ve hayatı kendi başlarına nasıl yaşayacaklarını unuturlar. Şimdi uzun zamandır unutulmuş bağımsız benliğinizi yeniden kazanma şansınız. Pişman olmayacaksın.
- Kendi başınıza yerlere gidin, yeni insanlarla tanışın, yeni şeyler deneyin. İşleri yalnız yapmak, kendinize olan güveninizi kazanmanıza ve tekrar bütün hissetmenize yardımcı olacaktır.
- Arkadaşlarınızla yeniden bağlantı kurun. Birçok insan, bir ilişki içindeyken arkadaşlarını görmezden geldiği için suçluluk duyar. Artık istediğinizi yapmakta özgürsünüz, inisiyatif alın ve kız arkadaşlarınızla etkinlikler düzenleyin. Yakında o kadar çok güleceksin ki neden bu kadar sık yapmadığını merak edeceksin
Adım 4. Kendinize iyi bakın
Son zamanlarda zor zamanlardan geçiyorsun, bu yüzden kendine ve ihtiyaçlarına odaklanma fırsatını yakala. Seni mutlu eden ve iyi hissettiren şeyler yap.
- Uzun bir banyo yapın, bolca dinlenin, sağlıklı beslenin ve egzersiz yapın. Daha iyi görünecek ve hissedeceksiniz.
- Tekrar bir ilişkiye girmeyi düşünmeden önce kendinizden memnun olmalısınız.
Adım 5. Kendinizi geliştirmeye çalışın
Bu yıl işinizden şikayet ettiniz mi? Çık ve daha iyi bir iş bul! Her zaman yeni bir hobi yapmak veya yeni bir egzersiz programına başlamak istediğinizi mi söylüyorsunuz? Vakit geldi! Kendinizi geliştirmek ve olabileceğinizin en iyisi olmak için bu fırsatı kullanın.
- Pek çok insan, eski sevgililerinin dikkatini geri çekmenin en iyi yolunun seksi ve yeni bir vücudun olduğunu söylüyor. Ama bunu sadece onun için yapmayın, kendiniz için yapın. Egzersiz ve sağlıklı bir diyet, iyi bir ruh haline neden olan hormonları serbest bırakacak ve gününüzü geçirmek için size daha fazla enerji ve motivasyon sağlayacaktır.
- Yeni bir iş bulmak veya uzun süredir tartışılan bir hobiye başlamak, odaklanmanız için size yeni bir sürüm verecek ve ayrılığın yasını tutmak için çok az zaman tanıyacaktır. Umarım eski sevgiliniz de hayallerinizin peşinden gitme cesaretine sahip yeni tavrınızdan etkilenecektir.
Adım 6. Karıştırın
Eski sevgilinden geri dönmeye karar vermiş olman, bir süre eğlenemeyeceğin anlamına gelmez. Giyin ve dışarı çık ve canının istediği kadar flört etmekten çekinme. En azından çekici ve çekici bir insan olduğunuzu ve ilişkiniz planladığınız gibi gitmezse başka seçenekleriniz olduğunu hatırlayacaksınız.
- Eski sevgilinizin sizi başka bir erkekle görmesine izin vermek, onun kıskançlık ve arzu duygularını körükleyecektir. Bu, sizi geri istediğini anlamasını ve arayışınızda size yardımcı olmasını sağlayabilir.
- Ancak böyle taktiklere dikkat edin. Eski sevgilin başka biriyle gerçekten mutlu olduğunu düşünüyorsa, muhtemelen seni de unutmaya devam edecektir.
Yöntem 3/3: Yeni Bir Başlangıç Yapın
Adım 1. Sizinle iletişim kurmasına izin verin
İlk adımı o atsın. Beklemek zor olabilir ama güçlü kal. En azından sonunda aradığında, seni düşündüğünü ve ne olursa olsun ilişkinize doğru bir adım atmaya hazır olduğunu anlayacaksın. Onu çok hızlı iterseniz, başka bir yöne çekilebilir.
- Seni aradığında güvercin evcilleştirmeyi oynama. Zamanında yanıt verin ve kibar ve tatlı olun.
- Aradıktan sonra, özel olarak konuşmak için bir toplantı önerebilirsiniz. Özel sohbet edebileceğiniz, ancak daha kötü bir şey olursa kolayca terk edilebilecek tarafsız bir yere gidin. Kafe veya bahçe mükemmel olurdu.
Adım 2. En başta neden sizden etkilendiğini ona hatırlatın
Bazen bir ilişkinin sonunda olan kötü şeyler, daha önce olan tüm güzel şeyleri gölgeleyebilir. Ona ilk etapta neden sana aşık olduğunu hatırlat.
- İlk randevunuzda kullandığınız parfümü ya da size çok yakıştığını düşündüğü bir elbiseyi giyerek anılarını canlandırın.
- Birlikte geçirdiğiniz mutlu zamanları hatırlayın. Size olan duygularını daha iyi zamanlarda hatırlamasını sağlayın.
Adım 3. Yavaş gidin
İlk önce ilişkiye yeniden girmek için acele etmeyin. İşleri konuşmak için zaman ayırın ve ikinizin de aynı fikre sahip olduğundan emin olun. İkinizin de neyi düzelteceğinizi bildiğinizden ve ona bir şans vermeye istekli olduğunuzdan emin olun.
- Tekrar çıkmayı dene. Birlikte akşam yemeğine, bowlinge veya sinemaya gidin. Birlikte kısa ama odaklanmış zaman dilimleri geçirin. Birbirinizi yeniden tanıyın.
- Kaldığınız yerden devam etmeye çalışırsanız tarih tekerrür edecektir.
Adım 4. Geçmişi geçmişte bırakın
Her ikiniz de sorunun üstesinden gelmeye çalıştıysanız ve yeni bir başlangıç yapmak niyetindeyseniz, minnettar olun. Bunu, hiçbir yükü olmayan yeni bir ilişki olarak düşünün. Geçmişte olanları unutun ve birlikte geleceğe odaklanın.
İpuçları
- Kendine güven. Erkeklerin güçlü kadınları SEVDİĞİNİ unutmayın ve ona dünyanız üzerinde kontrol sahibi olduğunuzu göstererek, bu onun dikkatini çekecektir.
- İyi niyetli olun. Bazen intikam almaya çalışmak cazip gelebilir ama onu gerçekten geri istemiyorsan hayatına devam edip başka birini bulsan daha iyi olur.
Uyarı
- Başka bir kızla doğrudan ilişkisi varsa, aklında olmayabilir, ancak güçlü ve mutlu kalın ve yakında bir zamanlar neye sahip olduğunu anlayacaktır.
- Bu kişiyi, yalnız olduğunuz veya yalnız kalmaktan korktuğunuz için değil, iyi bir nedenle geri istediğinizden emin olun.
- Belki seni unuttu, onu unutmak dünyanın sonu değil, belki de bu en iyisi.
