Telepati, kelimeleri, duyguları veya görüntüleri başkalarının zihnine iletme yeteneğidir. Telepatinin gerçekten var olduğu kanıtlanmamış olsa da, neden denemiyorsunuz? Telepatik olmak için, bedeninizi gevşeterek ve zihninizi sakinleştirerek, mesajın alıcısını (iletişim kuranı) önünüzde hayal ederek başlayın, ardından zihninizi, anlaşılması kolay bir kelime veya görüntü göndermeye odaklayın. Size en yakın kişilerin yardımıyla mesaj gönderme ve alma alıştırmalarına başlayın. İlerlemeyi bir günlüğe kaydedin. Farkında olmadan bu uygulama içsel bağlantıyı güçlendirir!
Adım
Bölüm 1/3: Zihninizi Odaklamak
Adım 1. Fiziksel duyumlara odaklanın
Gözlerinizi bir göz maskesiyle kapatırken kulaklık kullanarak beyaz gürültüyü dinleyin. Dikkati fiziksel duyulardan uzaklaştırmak zihni daha odaklı hale getirir. Telepati yoluyla mesaj gönderebilmeniz için bu koşul gereklidir.
Zihnin mesaja odaklanması için sizin ve iletişim kuran kişinin dikkati fiziksel duyumlardan başka yöne çevirebildiğinizden emin olun
Adım 2. Germek için zaman ayırın veya Yoga yap.
Telepatik mesaj iletimi, iyi odaklanma becerileri gerektirir. Bunun için kendinizi zihinsel ve fiziksel olarak rahatlatmanız gerekir. Düzenli germe ve yoga egzersizleri, zihninizi nasıl sakin ve odaklanmış halde tutacağınızı anlamanıza yardımcı olur.
Bacak, kol ve sırt germe hareketleri yaparak telepatik bir mesaj göndermeye hazırlanın. Belirli bir duruşa geçmeden önce derin bir nefes alın ve ardından yavaşça nefes verirken kasları gerin. Nefesinizin aktığını ve gerginliğin vücuttan çıktığını hayal ederken 15-20 saniye tutun
Adım 3. Zihni sakinleştirmek için meditasyon yapın
Bol giysiler giyin ve rahat bir duruşla dik oturun. Zihninizi dikkat dağıtıcı şeylerden kurtarırken derin, sakin ve düzenli bir şekilde nefes alın. Nefes verirken düşüncenin kendi kendine geçtiğini hayal edin.
- Zihninizi yalnızca belirli şeylere odaklayın. Meditasyon için günde 20 dakika ayırın. Özenli bir şekilde pratik yaparsanız konsantrasyon daha kolay hale gelir.
- Zihin durumunuz sakin ve odaklanmışken telepatik mesajlar göndermeye hazırsınız. Telepatik iletişimin, mesajı gönderen ve alan kişi rahat ve sakin olduğunda gerçekleştiğini unutmayın.
Bölüm 2/3: Telepatik Mesajlar Gönderme
Adım 1. İletişim kuran kişinin ilettiğiniz mesajı anladığını hayal edin
Gözleriniz kapalıyken, mesajı alacak kişiyi önünüzde otururken veya ayakta dururken hayal edin. Göz rengine, giysiye, saç uzunluğuna ve duruşa dikkat edin.
- Siz ve iletişim kurduğunuz kişi birbirinden uzaktaysa, fotoğrafa bakarken gözünüzde canlandırın.
- Bir mesaj göndermeden önce, ona rahat ve mesajı almaya hazır olmasını hatırlatın.
Adım 2. Onunla iletişim kurduğunuzu hayal edin
Onun varlığını önünüzde hissederken onunla sohbet ettiğiniz anı yeniden yaşayın. Zihninizi bu duyguya odaklayın ve ona bağlı olduğunuzu onaylayın.
Adım 3. Düşüncelerinizi anlaşılması kolay bir resim veya kelimeye odaklayın
Telepatiye ilk başladığınızda, belirli bir nesne gibi anlaşılması kolay bir mesaj seçin ve ardından zihninizi yalnızca o nesneye odaklarken mümkün olduğunca ayrıntılı bir şekilde görselleştirin. Şeklini ve rengini, dokunulduğunda nasıl hissettiğini ve dokunduğunuzda nasıl hissettiğinizi hayal edin.
Örneğin, telepati yoluyla bir elmanın resmini göndermek istiyorsunuz. Bir elma tuttuğunuzu hayal edin. Elmayı ısırdığınızda tadı ve hissini hayal ederken sadece elmaya odaklanın
Adım 4. Mesajı yayınlayın
Elmanın görüntüsünü net bir şekilde görselleştirdikten sonra, mesajın zihninizden önünüzde oturan veya ayakta duran iletişimcinin zihnine geçtiğini hayal edin. Ona "Elma" veya iletmek istediğiniz başka bir mesajı söyleyin. Zihninizin gözüyle, mesajınızı anladığı gibi yüzündeki ifadeyi görün.
- Odaklanmanın ve gerginliğin iki farklı şey olduğunu unutmayın. Zihninizi zihinsel görüntüye odaklayın, ancak zihninizin rahatlamasına izin verin.
- Bir mesaj ilettikten sonra, mesajınızı aklınızdan çıkarın ve bir daha düşünmeyin. Mesajın teslim edildiğini ve artık ona ihtiyacınız olmadığını hayal edin.
Adım 5. İletişime geçen kişiden aklına gelenleri yazmasını isteyin
Mesaj iletilmeden önce, muhatap bir şey düşünene kadar rahat ve mesajı almaya hazır kalmasını hatırlatın. Aklınıza gelenleri yazmasını isteyin.
Bir mesajı iletmeden önce, sonuçları eşleştirirken objektif kalabilmeniz için iletmek istediğiniz kelimeyi yazın veya bir resim çizin
Adım 6. Mesajları birbirleriyle karşılaştırın
İletişim kuran kişi yazmayı bitirmişse, ikiniz de yazılanları birbirinize göstermelisiniz. İşe yaramazsa, özellikle telepatiyi ilk kez öğreniyorsanız pes etmeyin. Zihninizi sakinleştirmek için biraz zaman ayırın ve sonra başka bir mesaj ileterek tekrar yapın.
Telepati yoluyla net bir mesaj gönderemezseniz hayal kırıklığına uğramayın. Eğlenirken pratik yapın
Bölüm 3/3: Diğer Yöntemleri Kullanma
Adım 1. Sırayla mesaj gönderme ve alma alıştırması yapın
Daha etkili bir yol bulmak için rolleri değiştirmeyi deneyin. Pratik bir arkadaşınızdan size mesajı göndermesini isterseniz telepatiyi daha kolay bulabilirsiniz ve mesajın alıcısı siz olursunuz.
Bir kız kardeş veya iyi bir arkadaş gibi bir iletişimci olarak hareket etmek için en yakın kişiden yardım isterseniz telepati uygulaması daha eğlenceli geliyor
Adım 2. Oyun kartlarını alıştırma aracı olarak kullanın
Farklı sembollere sahip 4 kart seçin. Siz ve iletişimciniz farklı odalarda kaldıktan sonra rastgele 1 kart seçin ve diğer kartı kaydedin. Zihninizi rahatlatmak ve sakinleştirmek için birkaç derin nefes aldıktan sonra, yalnızca kart sembolünü ona gönderme niyetine odaklanın.
Uygulamadan önce, iletişimciye beklerken sakin olmasını hatırlatın ve kart sembollerini zihin gözüyle gördüğünde hemen not alın. Ardından notları elinizdeki kartlarla eşleştirin
Adım 3. Bir resim yapın ve onu iletişimciye gönderin
Örneğin, üçgen içinde daire gibi basit bir şekil veya şekil kombinasyonu çizin. Zihninizi uyanmaya odaklayın ve ardından iletişimciye gönderilen görüntüyü hayal edin. Göndermeden önce, düşündüğü şekli çizmesini isteyin.
Alternatif olarak, birisinin bir şey çizmesini ve ardından mesajı iletecek kişiye göstermesini sağlayın
Adım 4. Bir günlüğe kaydederek uygulama ilerlemenizi izleyin
Telepati yoluyla iletişim kuran her uygulamadan sonra, uygulama ortağının adı ve rolü, iletilen mesaj ve uygulamanın sonuçları gibi gerçekleştirilen faaliyetleri ve sonuçları ayrıntılı olarak kaydedin. Pratik ilerleme notları, telepati becerilerini geliştirmenin bir yolu olabilir.
