Eksfoliasyon, rahatsız edici bir sorundur. Neyse ki, bununla başa çıkmanın birçok kolay yolu var. Soyulan cildi günlük olarak ıslatın ve güneşten koruyun. Cildin iyileşmesine yardımcı olmak için aloe vera ve diğer ürünlerden yararlanın. Yulaf ezmesi veya zeytinyağı gibi ev yapımı malzemeler de soyulan ciltlerin tedavisinde etkilidir. Cildiniz kısa sürede tekrar sağlıklı ve güzel olacak.
Adım
Yöntem 1/3: Soyulan Cildin Tedavisi
Adım 1. Soyulan cildi ılık suda ıslatın
Cildi ıslatmanın birçok yolu vardır. Örneğin sırtınızda veya tüm vücudunuzda soyulma olursa banyo veya duş alabilirsiniz. Bu arada, sadece ellerinizin derisi soyuluyorsa, sadece bir kase ılık su kullanın. Cildi daha iyi görünene kadar her gün yaklaşık 20 dakika bekletin.
- Ek faydalar için ıslatma suyuna 2 bardak kabartma tozu ekleyin. Kabartma tozu, cilt enfeksiyonları riskini azaltırken kızarıklığı ve tahrişi azaltmaya yardımcı olabilir.
- Peeling güneşten kaynaklanıyorsa, sıcak duş ve su ile banyo yapmaktan kaçının çünkü peeling bölgesindeki suyun basıncı ve sıcaklığı ağrıya neden olabilir.
Adım 2. Her gün yaklaşık 10 bardak su için
Normal cilt bakımında her gün en az 8 bardak su gerekir. Soyulan cildinizin iyileşmesine yardımcı olmak için biraz daha içmeniz gerekecek.
Adım 3. Cildi güneşten koruyun
Doğrudan güneş ışığına maruz kalmak cildi zayıflatabilir ve soyulmayı daha da kötüleştirebilir. Güneşte vakit geçirecekseniz, özellikle hasarlı ve soyulmuş bölgelere güneş kremi sürün. Evden çıkmadan önce cildinizi mümkün olduğunca şapka ve giysi ile koruyun.
İster güneş ister kuru cilt olsun, soyulmanın nedeni ne olursa olsun cildinizi güneşten koruyun
Adım 4. Soyulan cildi çekmeyin
Soyulan cildi çekmek veya çekmek de cildin sağlıklı tabakasında yırtılmalara neden olabilir. Sonuç olarak, cilt ağrılı ve enfeksiyona karşı duyarlı olacaktır. Cildin doğal olarak düşmesine izin vermek en iyisidir.
Adım 5. Gerekirse bir doktora gidin
Cildinizin soyulmasına neyin neden olduğundan emin değilseniz veya bu ciddi bir sorunsa tıbbi yardım alın. Sedef hastalığı, egzama ve iktiyoz gibi bazı hastalıklar cildin soyulmasına neden olabilir. Diğer tedaviler soyulmanızı kademeli olarak ortadan kaldırmazsa, teşhis ve özel tedavi için doktorunuza danışın.
- Örneğin derinin soyulmasına şiddetli kaşıntı veya kızarıklık eşlik ediyorsa ciddi sağlık sorunlarınız olabilir.
- Ayrıca soyulan cilt alanı oldukça genişse bir doktora başvurmalısınız.
Yöntem 2/3: Topikal Tedaviyi Kullanma
Adım 1. Cildi aloe vera jeli ile nemlendirin
Aloe vera, cilt tahrişini tedavi etmek için yaygın olarak kullanılan bir tedavi yöntemidir. Aloe vera jelini soyulan cilt bölgesine nazikçe masaj yapın ve ardından tamamen kurumasını bekleyin.
- Aloe vera jelini çoğu eczaneden satın alabilirsiniz.
- Aloe vera jeli genellikle günde 2 veya 3 kez uygulayabilirsiniz. Ancak, özellikle ürün üzerinde listelenen kullanım talimatlarını kontrol edin.
- Aloe vera iltihabı, tahrişi ve kaşıntıyı azaltabilir. Soyulmuş cilt, aloe vera ile nemlendirilirse daha etkili bir şekilde iyileşebilir.
Adım 2. Yüz bölgesindeki soyulan cildi tedavi etmek için bir temizleme ürünü kullanın
Yüz temizleyici veya yüz yıkama olarak da bilinen temizleyici, soyulan cildin tedavisine yardımcı olabilir. Yüzünüzü ılık suyla yıkayın ve ardından temizleyiciyi kullanım talimatlarına göre uygulayın. Temizleyiciyi cilt yüzeyine uyguladıktan sonra yüzünüzü ılık suyla tekrar yıkayın.
- Cildiniz kuruysa daha kalın bir temizleyici kullanın ve cildiniz yağlıysa şeffaf bir temizleyici kullanın.
- Türü ne olursa olsun, nazik bir temizleyici kullandığınızdan emin olun. Aşındırıcı temizleyiciler cildinizi yalnızca daha fazla kurutur ve tahrişi daha da kötüleştirir. Temizledikten sonra, komedojenik olmayan, kokusuz bir nemlendirici kullanın.
- Önerilen kullanım sıklığını öğrenmek için ürün ambalajında belirtilen kullanım talimatlarını okuyun.
Adım 3. Daha ciddi cilt soyma vakalarını tedavi etmek için topikal bir kortikosteroid kullanın
Topikal kortikosteroidler, iltihaplanmayı veya soyulmayı azaltmak için doğrudan cilt yüzeyine uygulanan ilaçlardır. Bu merhemin önerilen miktarını parmak uçlarına dağıtın. Bundan sonra, merhemi peeling alanına uygulayın.
- Vücudun bazı bölgelerindeki deri daha ince olduğundan, ihtiyacınız olan topikal kortikosteroid miktarı nerede kullanıldığına bağlı olacaktır.
- Topikal kortikosteroidlerin önerilen kullanım sıklığı hakkında daha fazla bilgi edinmek için ürünü kullanma talimatlarını okuyun.
- Bir nemlendirici veya yumuşatıcı ve topikal bir kortikosteroid kullanıyorsanız, önce bir nemlendirici uygulamak en iyisidir.
- Rosacea, akne veya açık yaralarınız varsa kortikosteroidler kullanılmamalıdır. Bu ilacı reçetesiz satın alabilmenize rağmen (yaşadığınız yerdeki düzenlemelere bağlı olarak), kullanmaya başlamadan önce doktorunuza danışmanız en iyisidir. Bazı kortikosteroidler hamile veya emzikli kadınlar ve küçük çocuklar tarafından kullanılmamalıdır.
Yöntem 3/3: Ev Malzemelerini Kullanma
Adım 1. Yulaf ezmesini soyulan cilde uygulayın
Bir bardak kaba yulafı 2 bardak ılık suda yaklaşık 20 dakika bekletin. Bu yulaf ezmesini soyulan cilde uygulayın ve yaklaşık 20 dakika bekleyin. Yulaf ezmesini ılık suyla yıkayın ve kuru cildi yumuşak bir bezle ovalayın.
- Yulaf ezmesi kullandıktan sonra hafif bir nemlendirici uygulayın.
- İhtiyacınız olan yulaf ezmesi miktarı, soyulmanın şiddetine göre belirlenir. Pul pul dökülme ağırsa daha fazla yulaf ezmesi kullanın, aksi takdirde soyma alanı daha küçükse yulaf ezmesi miktarını azaltın.
- Peeling iyileşene kadar bu tedaviyi günlük olarak kullanın.
Adım 2. Soyulan cilde eşit oranlarda ılık süt ve bal karışımı uygulayın
Bal güçlü bir nemlendiricidir. Süt ve bal karışımını soyulan cilt bölgesine nazikçe sürün ve ardından 10-20 dakika bekleyin. Balı ılık suyla yıkayın.
Bu tedaviyi yaklaşık 1 hafta boyunca günde 2 kez kullanın
Adım 3. Cildi muz posası ile örtün
1 muzu 1/2 su bardağı (yaklaşık 120 ml) ekşi krema ile koyu bir karışım elde edene kadar karıştırın. Bu karışımı soyulmuş cilde uygulayın ve yaklaşık 20 dakika bekletin, ardından temiz suyla yıkayın.
- Ekşi kremayı 1/4 su bardağı (60 ml) yoğurtla değiştirebilirsiniz.
- Muzları papaya veya elma ile değiştirebilirsiniz.
- Cilt probleminiz düzelene kadar bu tedaviyi haftada 1 veya 2 kez uygulayın.
Adım 4. Salatalık dilimlerini soyulan cilde sürün
Taze salatalığın koyu yeşil kabuğunu değil, açık yeşil etini cildin yüzeyine uygulayın. Salatalık dilimlerini yaklaşık 20 dakika bekletin ve ardından ılık suyla durulayın. Peeling iyileşene kadar bu tedaviyi istediğiniz sıklıkta tekrarlayın.
- Alternatif olarak, salatalığı pürüzsüz bir macun veya tabaka oluşturana kadar rendeleyin. Derinin yüzeyine rendelenmiş salatalık sürün ve 15-20 dakika bekletin. İşiniz bittiğinde cildinizi ılık suyla yıkayın.
- Salatalık tahriş olmuş, çatlamış ve pul pul dökülmüş cildi nemlendirir ve yatıştırır. Salatalık ayrıca cildin doğal olarak iyileşmesine yardımcı olabilecek C vitamini içerir.
Uyarı
- Ev yapımı malzemeler dikkatli kullanılmalıdır. Vakaların büyük çoğunluğunda, böyle bir bileşenin etkinliği çok az bilimsel kanıtla desteklenir veya hiç kanıtlanmaz. İyileşmeyen cilt sorunları yaşarsanız her zaman bir sağlık uzmanına danışın.
- Cildinize aşırı peeling uygulamak semptomlarınızı daha da kötüleştirebilir. Cildinize peeling yaparken dikkatli olun.
