Başkalarını sadece samimiyetten memnun etmek, bu dünyada tarif edilemez mutluluk duyguları getirebilir. İster en iyi arkadaşınız ister size hizmet eden garson olsun, birinin gününü aydınlatmak, iyi bir karma getirebilir ve gününüzü de aydınlatabilir. Başkalarını memnun etmek için samimi, açık ve bir fark yaratmak için çalışmaya istekli olmalısınız.
Adım
Yöntem 1/3: Eğlenceli Arkadaşlar
Adım 1. Duygusal destek sağlayın
Herkes sevildiğini ve takdir edildiğini bilmek ister. Arkadaşınıza hayallerinin peşinden gitmesi için cesaret verin, özellikle de kimse bunu yapmıyorsa. Sıradan veya incelikli olsa bile, onun sizin için ne kadar önemli olduğunu iletmenin yollarını bulun. Karşılaştığı her şeyi önemseyen ve düşünen bir arkadaş olun. İster büyük bir hayat sorunu yaşasın, isterse sadece işten şikayet etmek istesin, arkadaşınızla her an birlikte olmak, onu daha mutlu hissettirmenin en iyi yollarından biridir.
Duygusal destek sağlamanın bir başka yolu da arkadaşınıza kendi kendini yok ettiğini hatırlatmaktır. Sağlıksız bir ilişki içindeyse, kötü yaşam seçimleri yapıyorsa veya yeteneğini boşa harcıyorsa konuşmanın incelikli yollarını bulun. Tavsiyeni dinleyip dinlememeyi seçebilir, ama en azından dürüst olma fırsatını kullandın
Adım 2. Üzgün olduğunda onu cesaretlendirin
Gülümseyin ve ilişkiniz yeterince yakınsa ona sarılın. Çocukken yaptığınız gibi içeride battaniyelerle kamp yapmak, evinize başka arkadaşlarınızı getirmek veya aptal bir macunla oynamak gibi eğlenceli aktiviteler önerin - özellikle bu tür oyunlar için "çok yaşlıysanız". Bir resim, video ve hediye koleksiyonu toplayın, ardından devam edin ve onu gördükten sonra daha iyi hissetmeyeceğine bahse girin.
- Aptalca davranışlar mutlaka birini daha mutlu yapmaz, ama denemeye değer. Onu gülümsetmek için ne gerekiyorsa yapma çabalarınızı takdir edecektir.
- Eğer gerçekten üzgünse, bazen onu teselli etmenin en iyi yolu, ağlamak istediğinde ona yaslanabileceği bir yer sağlamak için yanında olmaktır. Özellikle durum doğru değilse, kendini daha iyi hissetmesi için aptalca davranmaya zorlamayın.
- Bazen onunla uzun süredir konuşuyor olsanız, ona sarılıp kucaklamış olsanız bile, o yine de üzülecektir. Aslında, bu tür bir kişiye yardım etmek için onların kederini paylaşmanız yeterlidir. Empati kuruyorsa, sizi üzgün görmek onu endişelendirecek ve telafi etmeye çalışacaktır. Ve genellikle, ruh hali iyileşir ve yapabileceğinizden daha iyi olur.
Adım 3. İyi bir dinleyici olun
Başkalarına değer verildiğini ve tanındığını hissettirmenin kolay bir yolu dinlemektir. Arkadaşınızın düşüncelerini anlamaya çalışın ve kendinizi onların yerine koyun. Önemsediğini gösteren bir şey sor, sözünü kesme ve anlamadığın bir şey varsa bir şey söyle, anlıyormuş gibi yapma. Belki yeterince ilgi görmediğini hisseden ve dinlemeye ihtiyacı olan bir arkadaşınız var, onun yanında olup konuşmasını dinleyerek onu daha mutlu edebilirsiniz.
- Arkadaşınızı iyi dinlemek için vücudunuzu ona çevirin, göz teması kurun ve istenmeyen tavsiyelerde bulunmayın. Onu dinlemeye odaklandığınızı ve yargılayıcı değil, hayatını iyileştirmek için yanında olduğunuzu görmesine izin verin.
- Ona hak ettiği ilgiyi gösterdiğinizi göstermek için konuşurken telefonunuzu açık tutun.
Adım 4. Anlamlı hediyeler verin
Arkadaşınız için uygun özel bir hediye seçmek için zaman ayırın. Bu özel hediye hakkında ne kadar ciddi düşünürseniz, pozitif enerji ve endişenin bir ifadesi olarak o kadar iyi görünecektir. Ona gerçekten sevdiği veya ihtiyaç duyduğu bir şey verin, rastgele hediyeler vermeyin; Ona seveceğinden emin olduğu nadir bir albüm ya da en sevdiği romanın ilk baskısını verebilirsiniz. Eşsiz bir hediye bulmak için ekstra çaba sarf etmesi, onu hemen iyi hissettireceğinden emin.
Bir doğum günü veya özel bir kutlamada anlamlı bir hediye çok etkileyici olabilirken, o kadar uzun süre beklemenize gerek yok, bazen hiç bir şey insanı hiç beklemediği bir zamanda verilen bir hediye kadar mutlu edemez
Adım 5. Sadece merhaba demek için onu arayın
Bir arkadaşınızı memnun etmenin bir yolu telefonda merhaba demek. Bu küçük çabaların büyük bir etkisi var ve onu gerçekten önemsediğinizi ve hayatındaki en son haberleri bilmek istediğinizi gösteriyor. Fırsatı olduğunda onu arayın, gününün nasıl geçtiğini ve işte, okulda veya arkadaşlarıyla ne planladığını sorun. Karşılık beklemeden ilgilendiğinizi göstermek için zaman ayırın ve gününüzü güzel geçireceğinizden emin olabilirsiniz.
- Genellikle zamanla birbirimizi eskisi kadar sık aramayız. Merhaba demekten başka bir şey istemeyen arkadaşınızı arayarak mutlu edin.
- Arkadaşınızın yeni bir işe başlamak gibi önemli bir hafta geçirdiğini biliyorsanız, yeni işinin nasıl gittiğini sormak için onu arayın.
Adım 6. Arkadaşlarınıza boşuna yardım edin
Arkadaşınızı mutlu etmenin bir başka yolu da yardım teklif etmektir. Gerçekten büyük bir şey yapmanıza ya da zor zamanlar geçirdiğinde ona yardım etmenize gerek yok. Bir gün çok meşgulse, ona öğle yemeği ısmarlayın veya sabah köpeği gezdirmeyi teklif edin. Arabasının tamirhanede olduğunu biliyorsanız onu alabilir ya da haftalardır kutuda kalmış bir IKEA masasını hazırlamasına yardım edebilirsiniz. Küçük bir iyilik bile onu gülümsetmeye yetmişti.
- Bazı insanlar, ihtiyaçları olsa bile yardım istemek konusunda isteksiz olabilirler. Gerçekten yardım etmek istediğinizi ona bildirin ve genellikle kabul etmeye istekli olacaktır.
- Dikkatlice gözlemleyin. Arkadaşını izle ve en çok neye ihtiyacı olduğunu gör. Belki de aslında buzlu kahve istemişti ama söylemeye utanmıştı.
Adım 7. Bir karta bir teşekkür notu yazın
Arkadaşınıza sizin için yaptıklarını takdir ettiğinizi gösteren bir teşekkür kartı gönderirseniz, arkadaşınız kesinlikle kendini hemen iyi hissedecektir. Bu tür bir kartın sadece öğretmenler veya ebeveynler için olduğunu düşünebilirsiniz, ancak aslında bir arkadaşınıza teşekkür etmenin ve onu daha mutlu hissettirmenin benzersiz ve anlamlı bir yolu. Belirli bir nedenden dolayı ona teşekkür etmenize, daha genel bir not almanıza ve ona harika bir arkadaş ve harika bir dinleyici olduğu için teşekkür etmenize gerek yok.
Kartı kapının önüne, posta kutusuna ya da okuduğu bir kitabın arasına sıkıştırın. Sürpriz unsuru onu daha mutlu hissettirecek
Adım 8. Başkalarının önünde arkadaşınıza iltifat edin
Bir arkadaşı memnun etmenin bir başka yolu da, o etrafta değilken diğer arkadaşlarının önünde onu övmektir. Dedikodu yapmak ve kaba sözler söylemek yerine, ya giyim tarzına iltifat ederek ya da muhteşem gitar çalımıyla arkadaşlarınızdan biri hakkında olumlu şeyler söyleyin, böylece ona iltifat ettiğinizi duyduğunda mutlu olacaktır. Herhangi bir olumsuz dedikodu gibi, arkanızdan övgü sözleri söylerseniz kesinlikle duyacağından emin olabilirsiniz.
Ayrıca, bir arkadaşınız hakkında arkasından güzel şeyler söylerseniz, onları da sizin hakkınızda güzel şeyler söylemeye teşvik eder; pozitif enerji yayılacak
Adım 9. Pastayı yapın
Pasta pişirmek arkadaşlarını mutlu etmenin bir yoludur ve asla bayatlamaz. Çikolatalı kurabiye, muzlu ekmek, elmalı turta veya arkadaşınızı mutlu edecek ve gününü aydınlatmak için harcadığınız çabayı takdir etmesini sağlayacak başka bir muamele yapmak için zaman ayırın. Yaptığınız pastayı masasına veya kapısının önüne koyarak onu şaşırtabilirsiniz.
- En sevdiği pastanın ne olduğunu bilmiyorsanız, akıllıca öğrenin ki pastanız daha da özel olsun.
- Bir arkadaşının doğum günü için pasta yapmak onu daha da mutlu hissettirecek.
Yöntem 2/3: Ebeveynleri Memnun Etmek
Adım 1. Güvenilir bir kişi ve çocuk olun
Zaman zaman görkemli sözler vermek, günlük hayatta küçük sözleri yerine getirmekle aynı anlama gelmeyecektir. Dürüstlüğü ön planda tutun. Zararsız bir yalan bile küçük bir ihanet olarak kabul edilebilir. Her eyleminizin kelimelerle eşleştiğinden emin olun - ve tam tersi. Anne babanızı memnun etmek için yapabileceğiniz şeylerden biri, kendinizi onların güvenine layık kılmaktır.
- Belki ailen sık sık onlara açılmaman konusunda endişeleniyor. Yapabileceğiniz en iyi şey, hayatınızda olup bitenler hakkında konuşmaya açık olduğunuzu göstermektir.
- Ebeveynler, çocukla ilişkilerinin açık olduğunu hissederlerse ve saklayacak bir şeyiniz olmadığını bilirlerse çok mutlu olacaklardır.
Adım 2. Onlarla kaliteli zaman geçirin
Sadece sevdiğinizi değil, onların yanında olmaktan da keyif aldığınızı gösterin. Fazladan bir çabaya ihtiyacınız yok: TV'yi kapatarak, birlikte oturarak ve konuşarak başlayın. Ayrıca onları bowling, yüzme veya diğer eğlenceli aktivitelere de götürebilirsiniz. Aile etkinlikleri her zaman sıkıcı olmak zorunda değildir, ailenizle yeni bir restoranda yemek yiyerek veya kağıt oynayarak eğlenebilirsiniz. Anne baban seninle vakit geçirmeyi dünyadaki her şeyden çok isteyecektir, bu yüzden bu onları çok mutlu edecek.
- Yatak odanızın kapısını açık bırakın, her zaman kapalı değil, ebeveynlerinizle zaman geçirmek istediğinizi ve onları dünyanızın başka bir parçası yapmak istemediğinizi gösterir.
- Ailece vakit geçirmek için haftada bir gece seçin, örneğin her Pazar veya iki haftada bir. Aile zamanını rutininize dahil etmek kesinlikle ebeveynlerinizi memnun edecektir.
- Ebeveynlerinizle zaman geçirirken önemli bir anahtar, onları gerçekten istediğinizi göstermek, sadece onları mutlu etmek için değil, gizlice arkadaşlarınızla dışarıda olmayı dilemektir.
Adım 3. Ebeveynlere değerli olduklarını hissettirin
Onlar hakkında en çok sevdiğiniz şeyi söyleyerek onlara samimi bir iltifat edin. Onlara sahip olduğunuz için minnettar olduğunuzu ve sizin için yaptıkları her şey için minnettar olduğunuzu hissettirin. Teşekkür etmeden ve onlarsız yapamayacağınızı göstermeden bir gün bile geçirmeyin. Anne babanız daha mutlu olacaklar çünkü onlara ne kadar değer verdiğinizi görecekler.
- Kabul edelim: çoğu ebeveyn rolleri için daha az kredi alır, ancak bunun olmasına izin verilmemelidir. Kendinizi o insanlardan biri haline getirmeyin ve onları gerçekten sevdiğinizi gösterin.
- Ebeveynlerinizin sadece ebeveyn olmadığını unutmayın; onlar da amaçları ve ihtiyaçları olan insanlardır. Onlardan sizinle ilgilenmeleri “istenmiyor”; seninle ilgilenmeyi seçiyorlar ve buna saygı duymalısın.
Adım 4. Mutlu bir insan olun
Anne babanızı memnun etmenin bir yolu, ister aşkı bulmak, ister anlamlı bir kariyer, ister sizi mutlu eden bir hobinin peşinden gitmek olsun, kendinizi mutlu bir insan yapmaya çalışmaktır. Araştırmalar, çocukları ister yetişkin ister çocuk olsun, ebeveynlerin çocuklarının mutlu olmasını istediğini gösteriyor, bu nedenle her zaman mutlu olmaya çalışmalı ve ebeveynlerinin de mutlu olmasını istiyorsanız bu mutluluğu göstermelisiniz.
Belki de iş veya hayatınızın başka bir can sıkıcı yönü hakkında şikayette bulunmak için ailenizi arama alışkanlığınız vardır. Ancak, hoşunuza giden şeyler hakkında konuşmak için onları da aramalısınız. Dürüstlük önemlidir, ancak yüzeyde neşe göstermenin yanlış bir tarafı yoktur
Adım 5. Ev ödevine yardım edin
Anne babanızı memnun etmenin bir başka yolu da, elinizden geldiğince ev işlerine yardım etmektir. Bu, ödevinizi daha hızlı bitirmeniz gerektiği anlamına gelmez, ancak çamaşır yıkamak, mutfak masasını silmek ve hatta aileniz dışarıdayken elektrikli süpürgeyi süpürmek gibi sizden istenmeyen şeyleri yapmanız gerektiği anlamına gelir. Ekstra çabanızı kesinlikle takdir edecekler ve bunun sonucunda kendilerini daha mutlu hissedecekler.
- Ev işlerine yardım etmek, eğer çok meşgullerse ve gerçekten ev işlerinin yükünü bir süreliğine başka birine yüklemek istiyorlarsa, anne babanızı daha da mutlu edecektir.
- Ne yaptığınızı göstermek zorunda değilsiniz; kesinlikle fark edecekler ve hemen mutlu hissedecekler.
Adım 6. Lezzetli bir şeyler pişirin
Ebeveynleri memnun etmenin bir başka yolu da onları lezzetli ev yapımı yemeklerle şaşırtmaktır. Büyük yemek pişirmenize gerek yok, sadece marullu, tavuklu veya balıklı makarna gibi basit yemekler yapın. Önemli olan restoran sınıfı yemek sunmak değil, onlara yardım etmeye ayırdığınız zaman ve bunu iyi yapmaktır, böylece anne babanız o gün için yemek pişirmek zorunda kalmaz.
- Ebeveynlerinizin genellikle yemek yaptığı bir gecede yemek hazırlayarak kendinizi şaşırtın. Hiçbir şey onları eve gidip ev yapımı yemeğinizi masada görmekten daha mutlu edemez.
- Yemekten sonra temizliğe yardım edersen ekstra puan kazanırsın.
Adım 7. Sevginizi fiziksel olarak ifade edin
Fiziksel sevgi ebeveynleri mutlu edebilir. Karşılaştıklarında sarılmak, yanaktan öpmek, kol veya omuza hafifçe vurmak ve tüm bu küçük jestler anne babanızın hayatını gerçekten aydınlatabilir. Belki de bu yaşta anne babanıza fiziksel yakınlık göstermenin utanç verici olduğunu düşünüyorsunuz, ancak onların mutlu olmasını istiyorsanız bu düşünceleri uzaklaştırmanız ve onlara ihtiyaç duydukları sevgiyi vermeniz gerekiyor.
- Okula gitmeden önce bir öpücük ya da sarılmak, günlerini tamamen değiştirecek.
- Anne babanız işten eve geldiğinde odanızda kalmayın, evin en uzak köşesinde dahi olsanız onları karşılayın. Odanız üst kattaysa aşağı inin, onlara sarılın ve günlerinin nasıl geçtiğini sorun.
Adım 8. Kardeşlerinize iyi davranın
Anne babanızı memnun etmek istiyorsanız, yapabileceğiniz en iyi şeylerden biri kardeşlerinizle olumlu ilişkiler geliştirmektir. Erkek veya kız kardeşinize karşı nazik olmak ebeveynleri memnun edebilir, çünkü çocuklarının iyi geçindiğini ve iyi ilişkilerin evi huzurlu ve sorunsuz tutacağını görürler. En büyük çocuksanız, küçük kardeşlerinize bakmak için biraz sorumluluk almak anne babanızı da memnun edebilir çünkü onların omuzlarından bir endişeyi kaldırdınız.
- Kız kardeşinizin ödevinde yardıma ihtiyacı varsa, anne babanız meşgulse ona yardım edin.
- Daha küçük bir çocuksanız, kardeşlerinize iyi davranmak ve kavgalardan kaçınmak anne babanızı da mutlu edebilir.
Adım 9. Onları boşuna arayın
Ebeveynleriniz, yalnızca cevaplayabilecekleri bir şey sormak için aradığınızda sizden haber almaya alışmış olabilir. Ama onları mutlu etmek istiyorsanız, sadece nasıl olduklarını sormak ve ne yaptıklarını öğrenmek için onları aramalısınız. Kendilerini değerli ve önemsendiklerini hissedecekler ve bir şeye ihtiyacın olduğu için değil, onlarla sohbet etmek için zaman ayırdığın için kesinlikle iyi hissedecekler.
- Gününüz yoğunsa, sadece nasıl olduklarını sormak ve kısa mesajla merhaba demek için bile olsa onların gününde bir fark yaratabilirsiniz.
- İşle meşgulseniz, onlara hızlı bir e-posta göndererek veya beğenebilecekleri yeni bir makaleye bağlantı vererek günlerini aydınlatabilirsiniz.
Yöntem 3/3: Tanıdıkları veya Yabancıları Sevindirmek
Adım 1. Önem verdiğinizi göstermek için küçük iyilikler yapın
Birini telefonla arayın, onu düşündüğünüzü bildirmek için bir mesaj veya e-posta gönderin. Kendi yazdığınız bir mektubu, aptalca bir karikatürü veya komik bir fotoğrafı postayla gönderin; bu günlerde çok az insan hala posta postası alıyor, bu nedenle gönderilerinizin memnuniyetle alınacağından emin olabilirsiniz. Onun için bir çiçek seç, bakkaliye taşımaya yardım et ya da ev taşımak gibi büyük bir iyilik yap.
- İyiliği içtenlikle yapmak iyi bir karma getirecek ve günün geri kalanında kendini daha iyi hissedeceksin.
- Etrafına bak. Bir gülümsemeye veya nezakete çok ihtiyacı olan birini görürseniz, ısrarcı olmadığınız sürece dikkatinizi o kişiye yönlendirin.
Adım 2. Diğer insanları güldürün
Kahkaha gerginliği azaltır ve oldukça bulaşıcıdır. Alışveriş yaparken ya da sinema bileti almak için sırada beklerken olduğu gibi sıradan durumlarda söylediğiniz komik bir fıkra, birinin yüzünü güldürebilir. Herhangi bir fikriniz yoksa, internette komik bir şey bulun ve onlara gönderin. Buradaki en önemli şey, neşeli bir insan olduğunuzu ve diğer insanları güldürmek için her şeyi yapmaya hazır olduğunuzu göstermektir.
- Hayatta bazen insanlar yeterince gülmezler. Sadece bir veya iki kez güldürerek birinin gününü daha mutlu edebilirsiniz.
- Bir kır çiçeği ya da bir ot yaprağı koparmak gibi aptalca şeyler de yapabilir ve "Bu çiçeği özellikle senin için topladım!" diyen birine verebilirsin. veya "Bu otu sadece senin için topladım!"
Adım 3. Göz teması kurun ve merhaba deyin
Kişinin hayatında değişiklik yapmanın kolay ve basit bir yoludur. Göz teması, birinin takdir edildiğini hissettirmek için yeterlidir ve dostane bir selamlama günü aydınlatacaktır. Ne düşündüğünü asla bilemezsiniz, bu yüzden onları kısa bir süreliğine de olsa özel kılan onları selamlamak ve onlara davranmak, gün boyunca atması gereken destek olarak hizmet edebilir.
Belki o gün ona gülümseyen tek kişi sendin. Yarattığınız farkı düşünün
Adım 4. Eşyalarınızı bağışlayın
Birini memnun etmenin başka bir yolu, onları kullanabilecek birine yardım etmek için artık ihtiyacınız olmayan giysi, çatal bıçak takımı veya diğer eşyaları bağışlamaktır. Kullanılmış kıyafetlerinizin veya tabaklarınızın çok ihtiyacı olan biri için ne kadar önemli olduğunu asla bilemezsiniz ve eşya bağışlamak, uzakta olsalar ve onları göremeseniz bile birini gülümsettiğinizin garantisidir.
- Bir yıldan fazla bir süredir giymediğiniz kıyafetleri elinizde tutuyorsanız, şimdi onları ihtiyacı olan birinin eline vermenin tam zamanı.
- Bazen artık kullanılmayan eski şeyler hakkında duygusal bir his olsa da, diğer insanların onlardan alabileceği daha fazla anlam ve mutluluğu düşünün.
Adım 5. Diğer kişiye samimi iltifatlar verin
Küçük bir iltifatla birini gülümsetebilir ve daha mutlu hissetmesini sağlayabilirsiniz. İltifatlarınız nazik ve samimi olduğu sürece, onun hayatını biraz daha iyi hale getireceksiniz. Ona iltifat etmek istiyorsan tek yapman gereken, taktığı kolyeyi beğendiğini, gülüşünün çok tatlı olduğunu ya da giydiği son moda pantolonu beğendiğini söylemen. Çizgiyi aşmadığınız veya onları rahatsız etmediğiniz sürece, samimi iltifatlar karşınızdaki kişiyi anında iyi hissettirebilir.
- Tanımadığınız insanların vücutlarına iltifat etmeyin. İltifatlarınızı kıyafet, mücevher veya yanlış anlaşılmayacak başka bir şeye yöneltin.
- Sadece kişiye bakın ve “bu kazak harika” ya da başka bir şey söyleyin. Mükemmel iltifatı sunmak için kendinizi zorunlu hissetmeyin.
Adım 6. Pozitif enerjinizi yayın
Birini memnun etmenin bir başka yolu da mutlu olmak ve pozitif enerjinizi ve neşenizi etrafınızdakilere yaymaktır. Yüzünüze bir gülümseme koyun, hoşunuza giden şeylerden bahsedin, çevreniz hakkında olumlu yorumlar yapın ve diğer insanları rahat ettirin. Mutluluk bulaşıcıdır ve sevinci yaymak için çaba harcarsanız, çabucak yakalanırlar.
- Kendinizi çok olumlu hissetmeseniz bile, daha mutlu hissedeceksiniz ve gülümsemeye çalışarak başkalarına neşe getirebilirsiniz.
- Bilinçsizce bir olumsuz yorum yaparsanız, buna iki olumlu yorumla karşılık vermeye çalışın.
Adım 7. Ağır eşyaların taşınmasına yardımcı olun
Sadece ağır eşyalarını taşımalarına yardım ederek diğer insanları mutlu edebilirsiniz. İster yaşlı bir kadının yiyeceklerini arabasına getiriyor, ister postanede bir adamın ağır paketini arabasına kadar taşıyor olsun, başka birinin yükünü biraz hafifleterek gününü aydınlatacaksınız. Bir komşunuz ağır bir şey kaldırıyorsa, yardım edip edemeyeceğinizi sorun, onun daha mutlu hissetmesini sağlayabilirsiniz.
- Başkalarını bu şekilde memnun edebilirsiniz çünkü hayatlarını kolaylaştırıyorsunuz.
- Ama tabi ki tanımadığınız birinin arabanıza veya evinize bir şey taşımasına yardım ederken kendinizi tehlikeli bir duruma sokmamaya dikkat etmelisiniz. Halka açık ve güvenli bir yerde yardım ettiğiniz sürece istediğiniz farkı yaratacaksınız.
Adım 8. Haberi Facebook'ta yayın
Bugün çoğu insan Facebook'u o gün onları rahatsız eden bir şey hakkında dırdır etmek veya şikayet etmek ya da düşmek üzere olan bir dünya hakkında üzücü bir makale paylaşmak için kullanıyor. Bu doğru olsa da bazen olumlu haberler (evet, olumlu haberler var), kedi videoları, komik çizgi romanlar veya hikayeler ya da insanları gülümseten başka şeyler paylaşarak diğer insanları daha mutlu hissettirmeye çalışabilirsiniz. Fark etmeseniz bile diğer insanları daha mutlu hissettireceksiniz.
Bu dünyada pek çok korkunç şeyin olduğu doğru, ancak 1000 Facebook arkadaşınızın bize bunu hatırlatmasına izin verin. Neden olumlu bir şey paylaşmıyorsunuz ve sanal arkadaşlarınıza biraz temiz hava vermiyorsunuz?
İpuçları
- Göz teması çok önemlidir, yapmaktan korkmayın. Bakışlarınızı doğrudan bir arkadaşınızın veya iletişim halinde olduğunuz herhangi birinin gözlerine dikin.
- Birinin gününü aydınlatmak için küçük bir kucaklama, bir gülümseme veya bir iltifat yeterlidir. İnsanları memnun etmek için büyük bir çaba sarf etmek istemiyorsanız, bu basit eylemlerden sadece birini yapın.
- Zamanınızın bir kısmını üzgün veya depresif insanlara ayırın.
- Ne olursa olsun her zaman onun yanında olacağınızı bildiğinden emin olun.
- Özel bir etkinlik beklemeden sürpriz yapın.
- "Vera! Seni seviyorum!", "Seni özlüyorum!", "Senin yanında olmayı seviyorum!", "Seninle burada olmak harika" vb. diyerek onun yanında kendini rahat hissettiğini bilmesini sağla.. Takdir edilme hissini gerçekten takdir edecekler! Gerçekten kalpten gelen tatlı sözler söyle, ama asla söyleme. Hem fiziksel hem de zihinsel olarak onu gülümsetecek, çünkü bu sözlerin kalbinizden geldiğini biliyor.
- Mutlu bir insan olun. Bu şekilde “Mutlu olmayı biliyorum, beni takip edin!” Diye ifade edersiniz. Üzüntülerini dindirebilir, mutlu olma arzularına dokunabilir, gözyaşı dökmemelerine değil.
- Karşınızdakini güldürerek ve kibar davranarak mutlu edeceksiniz. Olanlar için üzgün olduğunu göster. Kendisini rahat hissettiren biriyle birlikte olmaktan mutlu olacaktır. Ya da sevdiği bir şeyi çal. Onu daha iyi hissettirin.
- Onu rahatsız eden şey hakkında konuşmak istemiyorsa, soru sorarak onu daha fazla rahatsız etmeyin. "Bu hafta sonu planların neler?" gibi başka bir şey sormak daha iyidir. vesaire.
- Bir aile filmi izlemek için sinemaya gidin. Kibar olmaya çalışın ve bazı ikramlar satın alın.
- Başkalarının şakalarını duyduğunuzda gülün. Birlikte olmak, fıkra anlatmak utanç verici olurdu ve kimse bu fıkraları komik bulmayacaktı. O yüzden en azından gülümsemeye çalış.
- Ona göre doğru zamanda üzgün olan bir arkadaş veya biriyle tanışın. Onunla yanlış zamanda karşılaşırsanız sinirlenebilir ve ilişki bozulabilir.
- Futbol, basketbol, koşu, dans, bowling, garaj temizliği gibi birlikte terleyebilecek aktiviteler yapın.
- Ona bir mektup yazabilirsin.
- Onu hayvanları görmeye götürün, özellikle de o bir hayvan severse!
- Onun gününü aydınlatacağından emin olmasanız bile iltifat edin.
Uyarı
- Aşırı çaba veya fazla küstahlık aslında diğer kişinin kendisini garip hissetmesine neden olabilir.
- Arkadaşınız yalnız kalmak istiyorsa, ona biraz zaman tanıyın, ancak fikrini değiştirirse söyleyeceklerini duymak istediğinizi bilmesini sağlayın.
- Sevgi dolu desteğinizin hiçbirinin acıma veya alaycılık olarak görülmediğinden emin olun.
- Tampon olmayın. Bu demektir ki, birileri kendilerini daha iyi hissettirmek için size güveniyorsa, sağlıksız (hatta yıkıcı) dinamikleriniz onları siz gelmeden öncekinden daha kötü hissettirecektir.
- İnsanları asla kandırmayın.
- Karşınızdaki kişiyi, yaşadığı herhangi bir sorun üzerinde zorlamayın; daha olumsuz duygulara yol açacaktır.
- Arkadaşın birine kızgınsa, bir daha ortalığı karıştırma. Öfkesinin hedefi olan kişide sadece olumsuz duyguları teşvik edecektir.
- Çığlık atma.
