Her seferinde bir gözü hareket ettirmek, bir insanüstü gibi göründüğünüz yanılsamasını yaratabilir. Biraz zaman ve çaba ile herkes bu beceriyi öğrenebilir. Bu hareketi düzgün bir şekilde gerçekleştirmek için yüzünüzdeki kasları gerin. Ek olarak, bu numarayı denemek için gözlerinizi kısabilmeniz gerekir.
Adım
Yöntem 1/3: Isınma
Adım 1. Yüz kaslarını ısıtın
Yüzü ısıtmak, yüzdeki kasları harekete hazır hale getirecektir. Bu kaslardan bazıları, göz hareket koordinasyonunu düzenleme işlevi görür. Yani, ısınarak tek gözünü hareket ettirme şansın daha yüksek. Isınmak için şu adımları izleyin:
- Küçük dairesel hareketlerle ovuştururken tüm yüzünüzü ellerinizle hafifçe masaj yapın. Göz çevrenize özel bir masaj yapın.
- Ağzını geniş aç. Gözlerinizi ve ağzınızı açın ve kaşlarınızı mümkün olduğunca yukarı kaldırın. Bundan sonra, mümkün olduğunca kaşlarını çat.
Adım 2. Göz bölgesini ısıtın
Şimdi, yüz kasları "sıcak" olduktan sonra gözleri ısıtabilirsiniz. Gözbebeklerinizi birkaç kez yuvarlayın. Yüzünüzü öne çevirin ve boynunuzu düzeltin, ardından göz kürelerinizi sıkıca sola hareket ettirin. Sağa geçin, ardından boyun ve yüz değişmeden yukarı ve aşağı hareket edin.
Gözleri kısmak, ısınmak için harika bir yoldur ve aynı zamanda tek gözü hareket ettirme alıştırması yapmak için de yararlıdır. Bunu yapamıyorsanız, aşağıdaki ipuçları yardımcı olabilir
Adım 3. Gerekirse nasıl şaşı yapılacağını öğrenin
Bazı insanlar ısınırken gözlerini kısabilir. Ancak, bu beceride ustalaşmadıysanız endişelenmenize gerek yok. Biraz çaba ile kesinlikle yapabilirsiniz.
- Her iki gözünüzle burnunuzun ucuna bakarak kısma alıştırması yapın. İçeriye bakarken bakışlarınızı nazikçe burnunuzun ucuna yönlendirin.
- Bir kalem tutun ve kollarınızı önünüzde uzatırken gözlerinizin arasına yerleştirin. Kaleme bakmaya odaklanın ve kalemi aradaki mesafe yaklaşık 5 ila 10 cm olana kadar yavaşça yüzünüze getirin. Bu noktada, gözleriniz çapraz olmalıdır.
- Bu teknik, yüzünüzü yorgun hissetmeniz için nadiren kullanılan kasları hareket ettirmeye zorlayabilir. Yorgunsanız, ara verin ve başka bir zaman tekrar deneyin. Bu genellikle biraz zaman alır, ancak sonunda buna alışacaksınız!
Adım 4. Aynanın önünde gözlerinizin hareketini izleyin
Bu tekniğe hakim olup olmadığınızı kontrol etmek için aynanın önünde şaşı olun. Gözlerin nasıl görünüyor? Şüpheye düştüğünüzde, bir arkadaşınızdan veya aile üyenizden bir fikir isteyin.
- Aynanız yoksa veya evde kimse size yardım edemiyorsa, bir selfie çekin.
- Şaşılık yeteneği, bir gözü hareket ettirme becerisinde ustalaşmanızı kolaylaştıracaktır.
Yöntem 2/3: Tek Gözü Kıstırma
Adım 1. Göz küresini sola veya sağa hareket ettirin
Seçtiğiniz yön ne olursa olsun, bu pozisyonu birkaç saniye tutmalısınız.
Adım 2. Yüzün dışına bakan gözleri kısın
Sağa bakıyorsanız, sağ gözünüzü hareket ettirmeniz gerekir. Sola bakıyorsanız, gözlerinizi sola hareket ettirin. Gözü içe dönük tutarken, diğer gözü, gözün konumu şaşıya dönüşene kadar hareket ettirin.
Hareket eden gözün konumunu yönlendirmek için bir nesne kullanın. Kollarınızı yanlara doğru uzatın ve dışa bakan gözünüzü yönlendirmek için bir parmağınızı kullanın. Parmağa en yakın gözle bakmaya odaklanın. Parmağınızı burnunuzun ortasına doğru hareket ettirin ve gözlerinizin hareketi takip ettiğinden emin olun
Adım 3. Orijinal konumuna geri dönün
Gözlerin yana dönmesi için yukarıdaki işlemi tersten tekrarlayın. Örneğin, sola bakıyorsanız, gözlerinizi kıstıktan sonra tekrar sola bakmalısınız.
Diğer gözü çalıştırmadan önce bunu her iki taraf için birkaç kez yapmayı deneyin
Adım 4. Diğer gözü eğitin
Artık gözlerinizi nasıl eğiteceğinizi biliyorsunuz. Bu manevraya alıştıkça, parmağınızı kılavuzluk etmeden diğer gözünüz üzerinde yapmayı deneyin. Hala zorsa, gözü yönlendirmek için parmağınızı tekrar kullanın.
Yöntem 3/3: Bir Gözü Şaşı Pozisyondan Hareket Ettirme
Adım 1. Gözlerinizi kısın
Önceki göz egzersizlerinin sonuçlarının tadını çıkarmanın zamanı geldi. Gerekirse, kılavuz olarak bir kalem veya parmak kullanarak şaşı yapın. Başarılı bir şekilde gözlerini kıstıktan sonra, bu pozisyonu birkaç saniye basılı tutun.
Acı çekmemek için biraz ara verin
Adım 2. Bir gözünüzü parmağınızla hareket ettirin
Gözlerini çapraz tut. Şimdi işaret parmağınızı vücudunuzun aynı tarafında gözlerinizin önüne yerleştirin. Örneğin sağ elin işaret parmağı sağ gözün önünde olmalıdır. Sol gözünüzü hareket ettirmeden o parmağa odaklanmaya çalışın. Parmaklarınızı yavaşça yana doğru hareket ettirin ve hareketi aynı tarafta gözlerinizle takip edin.
Parmaklarınızı yalnızca vücudunuzun aynı tarafında gözle görülebilecek şekilde konumlandırmayı deneyebilirsiniz. Parmaklarınızı yüzünüzden biraz uzağa yerleştirmeye çalışın
Adım 3. Gözlerinizi şaşı konumuna getirin ve tekrarlayın
Herkes gibi göz pozisyonunu çevirin. Göz küresini ters yönde hareket ettirin, böylece pozisyon daha önce olduğu gibi tekrar geçilir.
Bu hareketi gerçekleştirmek için diğerine geçmeden önce bir gözde birkaç kez tekrarlamanız gerekecektir
Adım 4. Bu beceride ustalaşmak için pratik yapın
Ne kadar çok pratik yaparsanız, bunu yapmak o kadar kolay olacaktır. Her iki gözü de egzersiz yapın ve dönüşümlü olarak ileri geri hareket ettirin. Yemi kullanmadan gözlerinizi hareket ettirmeye çalışın. Hala zorsa, göz hareketlerinizi yönlendiren bir parmak hayal edin.
