Kulak kanalı bezleri tarafından üretilen çok fazla "kulak kiri" (kulak zarı) birikirse kulaklar tıkanabilir. Kulak vücudun önemli bir parçasıdır ve kir ve bakterilerin kulağa girmesini önlemek için doğal bir savunma sistemi görevi görür. Ancak kulak kiri birikimi işitme yeteneğini azaltabilir. Bu, kulaklarınızı temizlemenin güvenli bir yoludur.
Adım
Yöntem 1/2: Kendi Kulaklarınızı Temizleme
Adım 1. Kulağın enfekte olmadığından veya kulak zarının yırtıldığından emin olun
Bu durumda kulakları temizlemek çok tehlikelidir. Bu nedenle, kulaklarınızda bir sorun olduğundan şüpheleniyorsanız, kulaklarınızı evde kendiniz temizlemeyin. Bu sorunu doktorunuza danışın. Bir kulak enfeksiyonunun belirtileri şunlardır:
- Ateş.
- Kusma veya ishal.
- Kulaktan yeşil veya sarı akıntı.
- Kulaklar her zaman çok ağrıyor.
Adım 2. Kulak kirini yumuşatmak için bir temizleme sıvısı yapın
Eczanelerde karbamid peroksit bazlı kulak temizleyicileri bulabilirsiniz. Kendi temizleme sıvınızı da yapabilirsiniz. Ilık suyu aşağıdaki bileşenlerden biriyle karıştırın:
- Bir veya iki çay kaşığı %3-4 hidrojen peroksit.
- Bir veya iki çay kaşığı mineral yağ.
- Bir veya iki çay kaşığı gliserin.
Adım 3. Aplikatörü hazırlayın (isteğe bağlı)
Aplikatör yoksa sıvı doğrudan kulağa damlatılabilir. Evde aplikatör olarak kullanılabilecek bir cihazınız varsa kulak temizleme işlemi daha düzenli ve kolay olabilir.
- Plastik uçlu bir şırınga, bir lastik ampul şırınga veya hatta bir damlalık kullanın.
- Aplikatörü yarıdan fazla dolana kadar sıvı ile doldurun.
Adım 4. Başınızı eğin
Kulak kanalı mümkün olduğunca dikeye yakınsa kulak temizleme işlemi en iyi sonucu verir. Temizlenecek kulak yukarı bakacak şekilde olsun.
Yapabiliyorsan, başını eğ, yat. Damlayan temizleme sıvısını yakalamak için başınızın altına birkaç kat havlu koyduğunuzdan emin olun
Adım 5. Temizleme sıvısını dikkatlice kulağa sokun
Temizleme sıvısını kulağa sokun veya aplikatörün ucunu birkaç santimetre yakınına yerleştirin (numara in) kulak kanalına yerleştirin ve aplikatöre basın.
- Hidrojen peroksit kullanırsanız, tıslama veya patlama sesi çıkarır. Endişelenme, bu ses normal.
- Bunu yapmak için başka birinden yardım isteyebilirsiniz. Diğer insanlar, sıvının gerçekten kulağa girdiğini görmeyi daha kolay bulacaktır.
Adım 6. Temizleme sıvısının birkaç dakika çalışmasına izin verin
Temizleme sıvısının kulak kirini yumuşatabilmesi için başınızı eğik tutun. Yaklaşık 5-10 dakika sürer.
Hidrojen peroksit kullanıyorsanız, tıslama veya patlama sesi kalmayana kadar sıvının çalışmasına izin verin
Adım 7. Temizleme sıvısını kulağın içinden çıkarın
Kulağın altına boş bir kap veya kulak kanalının yanına bir pamuk top yerleştirin. Başınızı yavaşça eğin ve temizleme sıvısının kulağınızdan akmasına izin verin.
Pamuklu çubuğu kulağa sokmamaya dikkat edin. Temizleme sıvısını toplayabilmesi için pamuklu çubuğu kulak kanalının yakınına yerleştirin
Adım 8. Kulakları temizleyin
Kulak kiri yumuşadıktan sonra kulak kiri çıkarmak için lastik bir şırınga kullanın. Ilık suyu (37°C) yavaşça kulak kanalına püskürtün.
- Kulak memesini çekin ve kulak kanalını açın.
- Bu temizliği bir konteynerin yakınında yapın. Serumeni çıkarmalısın ve bu işlem çevreni kirletebilir. Bu nedenle, çıkan kulak kiri yakalamak için bu temizliği bir kabın yakınında yapın.
Adım 9. Kulakları tekrar temizleyin
Birikmiş kulak kiri ile, bu işlemi günde iki kez, ancak dört ila beş günden fazla olmamak üzere tekrarlamak gerekir.
Kulaklarınızı çok sık temizlemeyin. Bu, kulak zarına ve kulak kanalının içindeki hassas cilde zarar verebilir
Adım 10. Kulakları kurulayın
Temizlemeyi bitirdiğinizde havluyu kulağınızın yanına koyun. Suyu serbest bırakmak için başınızı eğin. Kulağı bir havluyla nazikçe kurulayın. Bu işlemi diğer kulakta tekrarlayın.
Yöntem 2/2: Tıbbi Önlemler
Adım 1. Bir doktora gidin
Tıkanan kulak kendi kendine temizlenemiyorsa, bunun için profesyonel bir doktordan randevu alın. Doktor size bir tıkanıklığınız olup olmadığını söyleyecek ve kulağınızı temizlemek için hızlı bir işlem gerçekleştirecektir. Aşağıdaki belirtilerden bazılarıyla karşılaşabilirsiniz:
- Sürekli kulak ağrısı.
- Duyamamak.
- Kulaklar dolu hissediyor.
Adım 2. Reçetesiz satılan bir kulak temizleyicisi kullanın
"Kulak kiri" oluşumu sorununu tedavi etmek için doktorunuz her dört ila sekiz haftada bir karbamid peroksit içeren bir kulak temizleyici kullanmanızı önerecektir.
Doktorunuz ayrıca trolamin polipetid oleat içeren kulak damlaları da yazacaktır
Adım 3. Sakin ol
Doktor, küçük bir kulak kiri bloğunu (lavaj) ya da büyük bir kulak zarını çıkarmak için bir su pensi (özel bir atomizer), bir ampul şırınga (genellikle kauçuktan yapılmış bir emme cihazı) veya emme (özel bir emme cihazı) ile kulağınıza püskürtecektir. küret adı verilen bir aletle kısmi kulak kiri tıkacı. Acıtmaz ve birkaç dakika içinde kulaklar temiz ve güvenli olacaktır. Duymanız da çok daha iyi olacaktır.
Adım 4. Gerekirse bir KBB uzmanına danışın
Sık kulak kiri birikimi yaşıyorsanız bir doktora veya KBB uzmanına danışın.
İpuçları
- Banyodan sonra kulaklarınızı temizleyin. Kulak kiri daha yumuşak olduğu için bu işlemin yapılması kolaydır.
- KBB uzmanlarına göre kulakları temizlemek için yapılacak en son şey pamuklu çubuk kullanmaktır, çünkü bu sorunlara neden olabilir. Kulağın dışını temizlemek için nemli bir bez kullanın veya kulağı duşta temizleyin.
- Şüpheniz varsa, bir doktora danışın.
- Yırtık bir kulak zarınız varsa veya kulakla ilgili tıbbi sorun geçmişiniz varsa hidrojen peroksit temizliği yapmayın.
- Kulak kiri ile ilgili sorunlarınız varsa, bir KBB doktoruna danışın.
- Hidrojen peroksit kullanımından dolayı kulak kanalından çok fazla sıvı gelirse, kulağa bebek yağı veya mineral yağ koyun.
- Pamuklu çubukların sık kullanımı kulak kanalının incelmesine veya çizilmesine neden olarak bakteriyel enfeksiyonlara (yüzücü kulağı gibi) neden olur.
Uyarı
- Kulak enfeksiyonunuz varsa veya kulak zarının yırtıldığından şüpheleniyorsanız, kulaklarınızı kendiniz temizlemeye çalışmayın. Kendi kendini temizleme işlemi kulaklarınıza zarar verebilir. Bu sorunu bir doktor tarafından kontrol ettirin.
- Hidrojen peroksit ile kulak temizliği haftada en fazla bir veya iki kez yapılır.
- 12 yaşından küçük bir çocuğa kulak temizliğini kendiniz yapmayın.
- Yanan bir mum ve altta bir delik kullanan ve kulağa yerleştirilen mum terapisinden veya "kulak mumlarından" kaçının. Bazı insanlar bu yöntemin kulak içindeki kulak kiri emeceğini düşünüyor. Ancak yapılan bir araştırma, bu yöntemin kulakta ciddi hasarlara yol açabileceği ve hatta kulak zarını yakarak sızmasına neden olabileceği için bu yöntemin etkili olmadığını göstermektedir.
