Bazen kadınlar bir erkeğin flörtüyle ilgilenmediğinde, onu geri çevirmek için "hayır" demeleri yeterlidir. Ancak, hala yaklaşmaya çalışan bazı erkekler var. Bu gibi durumlarda kendinizi çok rahatsız ve hatta güvensiz hissedebilirsiniz. Bu makale reddedilmeyi kabul etmeyen bir erkekle nasıl başa çıkılacağını anlatmaktadır.
Adım
Yöntem 1/3: İnternet ve Telefon Yoluyla İşlem Yapma
Adım 1. İlgilenmediğinizi açıklayın
Herkesin bir akıllı telefonu, tableti veya dizüstü bilgisayarı olduğu için teknoloji, iletişim kurmanın ana yollarından biri haline geldi. Sosyal medya ağları, internet forumları, tanışma siteleri ve sohbet odaları, reddedilmeyi reddeden tuhaf adamlar tarafından kullanılan araçlardır. Bu sitelerden birinde, sizi rahatsız eden bir şey söyleyen veya yapan başka bir kullanıcıyla arkadaş olmuş olabilirsiniz. Ondan uzak durmasını istemeye hakkınız var.
Artık sohbet etmek veya iletişim kurmakla ilgilenmediğinizi açıkça belirtin. Sizinle iletişim kurmayı bırakmasını isteyin. "Lütfen benimle iletişime geçmeyi keser misin?" gibi açık açık sormalısın
Adım 2. Sizinle olan bağlantısını engelleyin
Açıkça ve kesin bir şekilde, sizinle iletişim kurmayı bırakmasını istediyseniz, ancak o dikkate almıyorsa, bir sonraki adım, onu sosyal medya profillerinizden veya sohbet odalarınızdan engellemektir. Onu arkadaş veya takipçi statüsünden çıkararak engelleyebilirsiniz.
- İletişim kurduğunuz tüm ağları arayın, ardından profillerini görmelerini ve sizinle iletişim kurmalarını engelleyin.
- Facebook'ta bir kişiyi engellemenin iki kolay yolu vardır. Bu kişinin profiline gidebilir ve "…" menüsünden Engelle'yi seçebilirsiniz. Profilinizdeki kilit sembolüne de tıklayabilirsiniz. "İnsanların beni rahatsız etmeyi bırakmasını nasıl sağlayabilirim?" seçeneği. görünecek. Bu seçeneği belirleyin ve ardından engellemek istediğiniz kullanıcının adını veya e-posta adresini girin.
Adım 3. Site yöneticisiyle iletişime geçin
Kaba bir kullanıcıyı engelleme konusunda yardıma ihtiyacınız olursa, kullandığınız herhangi bir web sitesinin yöneticisine her zaman sorabilirsiniz. Genellikle müşteri hizmetleri temsilcisi, sizinle tekrar iletişime geçememesi için kişiyi engellemek için acele eder.
Adım 4. E-posta adresinizi değiştirin
Kişiye e-posta adresini zaten verdiyseniz veya bu adres kullanıcının hesabında listeleniyorsa, değiştirmeniz gerekebilir. Ancak, sizinle e-posta yoluyla hiç iletişim kurmadıysa, onu yine de kullanabilirsiniz.
Adım 5. Siber taciz kanıtı arayın
Sizi internette takip ediyorsa, yetkililere göstermek için o kişiden uygunsuz mesajları, e-postaları, fotoğrafları veya diğer iletişim araçlarını toplamanız gerekir. Durumunuzun siber taciz içerip içermediğinden emin değilseniz, aşağıdaki hususları göz önünde bulundurun. Siber takip, birisi şu durumlarda gerçekleşir:
- Bilgisayar veya internet kullanımınızı veya sosyal medyadaki etkinliğinizi izleyin
- İnternette uygunsuz fotoğraflar yayınlamak veya hakkınızda söylentiler yaymak
- Size veya sevdiklerinize zarar vermekle tehdit etmek
- Yapmasını istemeseniz bile size mesaj atmak veya sizi aramak
- Bilgisayarınıza veya cep telefonunuza zarar verebilecek virüs veya içerik gönderin.
Adım 6. Polisi görevlendirin
Kişiyi engellemek veya bir sohbet odası veya sosyal medya sitesinin yöneticisinden yardım istemek sorunu çözmezse, hukuki yardım almanız gerekir. Polisi arayın ve durumu açıklayın ve davanıza yardımcı olması için kanıt sağlayın.
Yöntem 2/3: Yüz yüze
Adım 1. Gerçekten bir tehdit olup olmadığını değerlendirin
İsteğinizi dikkate almazsa, bu bir kırmızı ışıktır, ancak durumun ne kadar ciddi olduğu koşullara bağlıdır. En iyi senaryo, diye yanlış anladı. En kötü senaryo, o gerçekten tehlikeliydi. Her zaman reddetme hakkına sahipsiniz, ancak ne tür bir reddetmenin güvenli olduğunu düşünün.
Duyguları nasıl okuyacağınızı öğrenin. Yüksek veya sert bir ses tonu, kişinin kızgın veya sinirli olduğunu gösterebilir. Yüzdeki ipuçları, kalkık kaşlar, genişlemiş burun delikleri ve sert, delici bakışlar gibi aynı şeyi gösterebilir. Bu belirtilerden herhangi birini fark ederseniz, etkileşimi mümkün olan en kısa sürede sonlandırmaya çalışın veya başkalarının görebileceği bir yerden uzaklaşın
Adım 2. İçgüdülerinizi dinleyin
Bu adamın size zarar vereceğini veya sizi çok rahatsız edeceğini düşünüyorsanız, haklı olabilirsiniz. Onun zararsız olduğunu ve yanlış anlaşıldığını düşünüyorsanız, belki siz de haklısınız. Daha iyi seçenek güvenli görünüyor. Kesinlikle zarar görmek istemezsin.
İçgüdülerinize güvenmeyi öğrenin. Bu kişiye yakın olduğunuzda nasıl hissediyorsunuz? Kalbiniz uyanık olmaktan hızlı atıyor mu? Ellerin kenetli mi? nefesini tutuyor musun? Bunların hepsi, o kişi gülümsese bile sizi rahatsız ettiğini gösteren vücut işaretleridir
Adım 3. Kötü titreşimler hissediyorsanız veya ondan korkuyorsanız dikkatli olun
Doğrudan bir çatışma tırmanabilir, bu yüzden onu hemen uzaklaştırmayın. Sizi tehdit edebilir veya şiddet uygulayabilir. İçgüdülerinize güvenin ve etkileşimi sonlandırmanın veya diğer kişiyi dahil etmenin yollarını bulun.
Örneğin, saatinize bakıp aniden bir toplantıya veya randevuya geç kaldığınızı söyleyebilirsiniz. Bu şekilde kendinizi kişiden ayırabilirsiniz. Ayrıca birinin sizi beklediğini ve geç kalırsanız endişeleneceğini gösterir
Adım 4. İtmeye başlarsa daha güvenli bir yere gidin
Sürekli reddedildiklerinde şiddet uygulayan, tehdit eden veya şiddet uygulayan bazı erkekler vardır. Ancak, çok sayıda tanık varsa şiddete başvurması pek olası değildir ve yardım için izleyicilere başvurabilirsiniz.
- Kalabalık yerler sessiz yerlerden çok daha güvenlidir.
- Gördüğünüz diğer kadınların dikkatini çekin. Birçok kadın, bir kadının bir erkek tarafından zorbalığa uğradığının işaretlerini anlayabilir ve yardım edebilir veya dışarıdan yardım isteyebilir.
Adım 5. Bir otorite figürü arayın
Bu adam sizi dinlemiyorsa, patron, barmen veya öğretmen gibi güçlü bir konumda bulunan birini dinleyebilir. Geri adım atmazsa sonuçlarıyla ilgili tehditler de alabilir.
İş yerinde ve okulda şiddet ve tehditlerin olmadığı bir ortamda işinize ve eğitiminize odaklanma hakkınız vardır
Adım 6. Bundan kaçınmaya çalışın
Kibar mazeretlerin özgürleşmenize yardımcı olup olmayacağını görün. "Bu projeyi bitirmeliyim" veya "Geç oluyor" veya "Sonra görüşürüz" deyin. Çoğu insan, sizi takip ederse, korkunç bir takipçi gibi görüneceklerini bilir, bu yüzden bu adam da sizi takip etmeyecektir.
Sizi takip ediyorsa, halka açık bir yere, bir yetkiliye veya polise gidin
Adım 7. Arkadaşlarınızdan, iş arkadaşlarınızdan veya yoldan geçenlerden destek isteyin
Açık isteklerinizi dikkate almıyorsa, dışarıdan yardım istemelisiniz. Durumunuzu tanımlayın ve sizi bu durumdan kurtarmak için yardım isteyin.
- Toplum içinde size baskı yapıyorsa, ağlamaya başlayın veya hayır deyin. Sizi neşelendirmeye çalışıyormuş gibi davranarak direncinizi gizlemeye çalışıyorsa, onu cesaretlendirin. İnsanlar onun seni rahatsız ettiğini görecek ve yardıma gelecekler.
- Ayrılmayı reddettikten sonra elini tutarsa çığlık atabilirsin. O gidene veya biri gelene kadar yüksek sesle ve durmadan bağırın.
Adım 8. Gerekirse polisten yardım alın
Aşırı inatçı veya şiddete başvuran bir adam, sizi tutuklama emri veya taciz suçlamasından başka seçenek bırakmayabilir. Onun ne yapacağı konusunda endişelenmenize gerek kalmadan gününüze devam etme hakkınız var ve sakin bir hayat yaşamaya hakkınız var.
Yöntem 3/3: Gelecekte Kendinizi Koruma
Rahatsız edici bir hedef olmak istemiyorsanız, kendinizi kurtarmak için yapabileceğiniz bazı şeyler vardır. Aşağıdaki ipuçları riski azaltabilir, ancak güvenliği garanti etmez ve bazen dikkatli değilseniz bu sizin suçunuz değildir. Tehlikeli adamın eylemleri tamamen kendi hatasıdır, sizin değil.
Adım 1. Temel kendini savunma tekniklerini öğrenin
Kendini savunmak sadece savaşmak anlamına gelmez. Kendini savunma, çevrenizin farkında olma, tehlikedeyken seçenekleri değerlendirme, girişkenlik gösterme ve tehdit edici durumlarda gerilimi azaltma yeteneğini içerir. Gerçekte, karşı koymak aslında böyle bir adamı kızdırabilir ve sonunda yaralanırsınız. Bu nedenle, bu tür durumlarda şiddetten nasıl kaçınacağınızı ve kendinizi nasıl koruyacağınızı öğrenmek için kendini savunma dersi almayı deneyin.
Kritik bir durumda, asıl amacınız güvenli bir yer bulmaktır. Fiziksel yöntemler kullanmaktan başka seçeneğiniz yoksa, en yetersiz vücut kısmına saldırın ve böylece kaçmak için zamanınız olur. Saldırganın gözüne, burnuna, boğazına, kasıklarına veya dizine vurmayı, yumruk atmayı veya tekmelemeyi deneyin
Adım 2. Otokontrolü koruyun
Sizi rahatsız eden kişilerin yanında alkol veya uyuşturucu kullanmak pozisyonunuzu zayıflatacaktır. Bu gibi durumlarda savunmanız düşer ve ortamınızı okuma ve tehditleri tahmin etme olasılığınız azalır. Bu nedenle alkol ve uyuşturucu maddelere yaklaşmayın.
Reddedilmeyi kabul etmek istemeyen erkekler genellikle kontrolde olmak isterler. Eğer mekanda alkol veya uyuşturucu varsa, istemeden ona sizi sarhoş etmesi için kontrol veriyorsunuz, böylece iradesini size zorlayabilsin
Adım 3. İnternette sizinle ilgili hangi bilgilerin dolaştığını öğrenin
Birçok sosyal medya profilinde telefon numaraları ve e-posta adresleri bulunur ve bu, şakacıların sizinle iletişim kurmasının yolunu açar. Bu nedenle gizlilik ayarlarınızı, kişisel bilgileriniz yalnızca güvendiğiniz kişilere gösterilecek (veya hiç gösterilmeyecek) şekilde değiştirin. Ayrıca, internete ne yüklediğinizi de düşünün. Her zaman ziyaret edilen tüm yerleri görüntülerseniz sizi rahatsız etmek isteyen kişiler sizi daha kolay bulur.
Adım 4. Tanımadığınız insanlarla yalnız yerlere gitmekten kaçının
Yeni bir erkekle kör bir randevuda tanışırsanız, halka açık bir yer seçin ve onunla o yerde buluşun, ona adresinizi vermeyin. Diğer insanların her zaman nerede olduğunuzu bildiğinden emin olun. Yapabiliyorsanız, sizinle arkadaşlarınız olması için gruplar halinde veya çifte randevular halinde buluşma ayarlamaya çalışın.
Adım 5. Tüm şiddet eylemlerinin her zaman sizin değil, saldırganın suçu olduğunu unutmayın
İyi bir insan gibi davranmaktan sorumludur, her zaman korkulacak ve korkulacak biri değil. Durum daha da kötüleşirse ve yaralanırsan, bu senin hatan değil. Reddetme hakkınız var ve reddetmenize saygı göstermiyorsa hatalı.
İpuçları
- Köpeğiniz varsa, parkta veya köpek alabileceğiniz her yerde yürüyüşe çıktığınızda onu da yanınıza alın.
- Kendinizi savunmanız gerekirse diye bir yarasa getirin. Acil bir durumda nasıl kullanılacağını bilmek için önce pratik yapın.
- Ona nerede yaşadığınızı söylemeyin ya da evinize girmesine izin vermeyin. Tehlikeliyse ve nerede yaşadığınızı biliyorsa, bir ev güvenlik sistemi kurun. Polise ne olduğunu açıklayın ve evinize göz kulak olmalarını sağlayın.
