12-15 yaşındaysanız ve yaşınızdaki başka bir genci öpmek konusunda çok endişeliyseniz, sorun değil! Bunun gibi duygular normaldir ve aslında ilk öpücüğünüzü de almanıza gerek yoktur. Kendini hazır hissediyorsan ve o kişiden gerçekten hoşlanıyorsan birini öp. Öpüşme zamanı geldiğinde, ona "adımlarının" %90'ını göster ve karşılık vermesine izin ver. Öpücükten sonra, her zamanki gibi davranın. Herkes bir noktada ilk öpücüğünü alacak, bu yüzden bunun hakkında fazla düşünmenize gerek yok.
Adım
Bölüm 1/4: Öpülecek Birini Arıyorum
Adım 1. Çekici ve bakımlı bulduğunuz birini tanıyın
Gözünüze çarpan birini bulmaya çalışın. Belki de çok sevimli, zeki, eğlenceli veya benzersiz biridir. Bir arkadaşlık kurmak için onunla sohbet edin ve ilginizi göstermek için flört etmeye başlayın. Bu kişi sizin sınıf arkadaşınız veya okuldan sonra katıldığınız bir kulüpteki arkadaşınız olabilir.
- Biraz zaman alsa da, öpücüğünüzün gerçekten ve gerçekten hoşlandığınız biriyle olduğu için rahatlamış ve minnettar hissedeceksiniz.
- Onu baştan çıkarmak için şaka yaparak, iltifat ederek ve göz teması kurarak başlayın.
Adım 2. Sizi de öpmek isteyip istemediğini görmek için beden dilini izleyin
Genelde aşık olduğun kişi senden hoşlanıyorsa bunu anlayabilirsin. Bu işaretler bir gülümseme, bir alay, "şımarık" bir yumruk veya yumruk, bir gıdıklama veya bir dokunuş içerir. Bu, aşkınızın da sizi öpmek isteyebileceğinin açık bir göstergesidir.
- Saçını savuruyorsa, bu senden hoşlandığının bir işareti olabilir.
- Sizinle çok şakalaşıyorsa ve sizi güldürmeye çalışıyorsa sizi öpmek isteyebilir.
Adım 3. Yaşınız ne olursa olsun, kendinizi hazır hissettiğinizde birini öpün
12-15 yaş aralığında insanlar genellikle ilk öpücüğünü almaya başlar. Ancak elbette her bölgenin bu yaş aralığına ilişkin görüşleri farklıdır. İlk öpücüğünü alan yaşınızdaki çocuklar tarafından baskı altında hissetmeyin ve hala şüpheniz varsa birini öpmek için acele etmeyin. Sezginiz size öpüşmek için doğru zamanı söyleyecektir.
- Birini öpme düşüncesinde endişeli veya gergin hissetmek doğaldır.
- Biri seni öpmek istiyor ama sen hazır değilsen, "Üzgünüm, bunu istemiyorum" veya "Üzgünüm, henüz rahat değilim" demeyi dene.
Adım 4. Bir partner bulamıyorsanız, arkadaşlarınızla öpüşme oyunları oynayın
Öpebileceğin birini bulmanın bir başka yolu da Dürüst Ol ve Şişeyi Döndür gibi oyunlar oynamaktır. Rastgele birini öpebilir veya başka bir arkadaşınızdan sizi sevimli biriyle “ayarlamasını” isteyebilirsiniz. Pek çok kişi bu tür bir oyun aracılığıyla arkadaşlarıyla bir öpücük başlatır, böylece birini öpmek istersen bundan faydalanabilirsin.
- Örneğin, arkadaşınıza birini (özellikle) öpmek istediğinizi söyleyin ve Honest Dare oynarken o kişiye sizi öpmesi için meydan okuyabilsin.
- Bu oyunu oynarsanız, birini öpmek için "zorunlu" hale gelebileceğinizi unutmayın. Oyuna girmeden önce rahat öpüştüğünüzden emin olun.
Bölüm 2/4: Pürüzsüz Dudaklar ve Kokulu Nefes Alın
Adım 1. Nefesinizin taze kokması için öpüşmeden önce dişlerinizi fırçalayın
Nefesiniz kötü kokuyorsa, öpücüğünüz rahat veya unutulmaz olmayacaktır. Bunu önlemek için dişlerinizi günde iki kez iki dakika fırçalayın. Öpücüğünüzü önceden planladıysanız, partnerinizle tanışmadan önce dişlerinizi fırçalayın.
- Daha ferah bir nefes almak için gargara da kullanabilirsiniz. Yaklaşık 30 saniye gargara yapın.
- Gün boyunca nefesinizi tazelemek için sakız veya naneli sakız çiğneyin.
Adım 2. Kuru cildi önlemek için düzenli olarak dudak balsamı kullanın
Dudaklarınızı öptüğünüzde pürüzsüz ve rahat hissettirmek için dudak balsamını gün boyunca 1-3 kez kullanın. Bu ürün dudakları nemlendirebilir ve kuru cildi önleyebilir, böylece dudaklar yumuşak ve öpülmeye hazır hissedilir.
Örneğin sabah dişlerinizi fırçaladıktan sonra ve/veya yatmadan hemen önce dudak balsamı kullanın
Adım 3. Yüzünüzü bulaştırmamak için öpüşmeden önce dudak parlatıcısı kullanmayın
Dudak parlatıcısı dudaklarınızın parlak ve baştan çıkarıcı görünmesini sağlarken, öpüşmeden önce uygularsanız dudak parlatıcısı yüzünüzü ve dudak bölgenizi lekeleyebilir. Öpüşmeyi planlıyorsanız, ilk etapta dudak parlatıcısı kullanmamak iyi bir fikirdir.
Alternatif olarak, öpüşmeden önce silebilirsiniz
Bölüm 3/4: Adım Atma
Adım 1. Rahatsız edilmemek için kapalı veya yarı kapalı bir yer seçin
İdeal olarak, öpücüğünüze odaklanabilmeniz için çok fazla insanın olmadığı bir yer bulun. Örneğin okul, park, alışveriş merkezi veya ev dışında bir yer seçebilirsiniz.
- Okul saatlerinde öpüşmeyin. Bu, halka açık bir teşhir eylemi olarak kabul edilir (halka açık bir sevgi gösterisi veya PDA olarak bilinir) ve başınızı belaya sokabilir.
- Ebeveynleriniz (veya eşinizin ebeveynleri) etraftayken öpüşmeyin. İkiniz de genç olduğunuz için bunun kabul edilemez olduğunu düşünebilirler.
Adım 2. Daha rahat hissetmesi için partnerinizi baştan çıkarın
Gergin görünüyorsa, onu sakinleştirmeye çalışın. Ona bakıp gülümseyebilir, ona komik bir hikaye ya da fıkra anlatabilir ya da aptalca yorumlarla onu kızdırabilirsiniz.
- Bu, işleri ısıtabilir ve öpücüğü daha az "stresli" hale getirebilir.
- Örneğin, ona iltifat etmek için "Gözlerin çok güzel" veya "Gömleğini beğendim" diyebilirsin.
- “Tok Tok Tok!”, “Kim o?”, “Ade!”, “Kim burada?”, “Kapı açıldığında sana bir öpücük” gibi “kapıyı çal” şakaları da yapabilirsiniz. güzel!"
Adım 3. Yüzünüzü yavaşça, yaklaşık %90'ı dudaklarına yaklaştırın
Öpüşme zamanı geldiğinde, partnerinizin gözünün içine bakın ve başınızı yüzünün olduğu yönün tersine (örneğin soluna veya sağına) eğin. Dudaklarını onunkilere yaklaştır ve bir kez gözlerini kapat. Onu hemen öpmek yerine, yüzünüz yaklaşık 2,5 santimetre uzaktayken durun, böylece adımlarınızı "karşılık verebilir".
Yüzünüzü partnerinizin pozisyonuyla aynı yöne koyarsanız (örneğin, başınızı öne eğip yüzüne yaklaşmayın), başlarınızın birbirine çarpma ihtimali yüksektir
Adım 4. Size yaklaşmak için gösterdiği çabanın %10'unu göstermesine izin verin, böylece onun da sizi öpmek istediğinden emin olabilirsiniz
Partnerinizin yaklaşması için birkaç saniye bekleyin. Bu şekilde onun da seni öpmek istediğinden emin olabilirsin. Öpüşmeyi daha az garip hale getirmenin eğlenceli ve baştan çıkarıcı bir yolu da olabilir.
Partneriniz uzaklaşırsa, durun ve özür dileyin. Henüz öpüşürken kendini rahat hissetmemesi önemli değil. “Özür dilerim. Seni rahatsız etmek istemedim."
Adım 5. Dudaklarına dokunurken dudaklarını hafifçe öne doğru bastır
Öpücüğün tadını çıkarmak için, partneriniz sizi öptüğünde dudaklarınızı hafifçe büzün, ardından öpücüğün 2-5 saniye devam etmesine izin verin. Çok sert öperseniz partneriniz bundan hoşlanmayabilir.
Uzun bir öpüşmenize gerek yok çünkü bu, durumu olması gerekenden daha garip hale getirebilir
Bölüm 4/4: Öpücüğü Bitirmek
Adım 1. İlk öpücüğünüzü aldığınızda dilinizi hemen kullanmayın
Dilinizi hemen kullanmak veya çok fazla baskı uygulamak yerine küçük tatlı öpücükler vermeyi deneyin. Bundan sonra başınızı partnerinizin kafasından uzak tutun. Dilinizi kullanmak pervasız bir hareket olabilir veya daha önce hiç öpüşmediğiniz için durumu daha da garip hale getirebilir.
Genç yaşta öpüşürken, endişelenmeniz veya düşünmeniz gereken tek şey budur. Zamanla, dışarı çıkma yeteneğini geliştirebilirsin
Adım 2. Güvenini artırmak için ona iltifat edin
Onu öptükten sonra, "Harika bir öpücüktü!", "Öpüşmekte iyisin, değil mi?" veya "Beğendim" diyebilirsiniz. Bunun gibi iltifatlar, onu sevdiğinizden emin olmanızı ve öpüşme anının tadını çıkarmanızı sağlar. Ayrıca övgü başka bir sohbete dönmek için bir geçiş de olabilir.
"Seni tekrar öpebilir miyim?" diye sorabilirsin. onu tekrar öpmeden önce
Adım 3. Durumun garip hissetmemesi için öpüşmeden sonra konuşmanın devam ettiğinden emin olun
Sizin ve/veya eşinizin kaygısını hafifletmek için doğal bir konuşma yapmaya çalışın. Daha önce hafta sonu planları hakkında konuştuysanız, partnerinize bunu sorun. Ayrıca, katılacağınız bir sonraki spor etkinliği gibi konuşacak yeni konuları da gündeme getirebilirsiniz.
- Siz veya eşiniz öpücükten sonra sessiz kalırsanız, giderek daha fazla rahatsızlık hissetmeniz veya öpücükten şüphe duymaya/pişman olmaya başlamanız için iyi bir şans vardır.
- Sohbet etmek için gereken süre, eldeki duruma bağlıdır. Örneğin, ayrıyken onu öptüyseniz ve şimdi ayrılmanız gerekiyorsa, veda etmeden önce 1-5 dakika sohbet edin.
- Bir öpüşme oyunu oynuyorsanız, oyuna geri dönün ve bir sonraki oyuncunun sırasını almasına izin verin.
İpuçları
- Tüm arkadaşların ilk öpücüğünü yaşadıysa, başka birini öpmek için baskı hissetme. İlk öpücüğün için zaman sınırın yok.
- Fikir ve ilham almak istiyorsanız filmlerden öpüşme sahneleri izleyin.
- Nefesinizi taze tutmak için gün boyunca sakız çiğneyin. Bir öneri olarak, karpuz aromalı sakız veya min.
