Adet kapları silikondan yapılmış kaplardır ve ped ve tampon yerine kullanılır. Adet kapları birden çok kez kullanılabildiği için her kullanımdan sonra temizlemeniz gerekir.
Adım
Adım 1. Adet döneminde kullandıktan sonra bardağı temizleyin
Silikon, bakterilerin barınabileceği bir malzeme değildir. Yani, sadece suyla temizlemeniz ve tekrar kullanmanız önemli değil. Daha dikkatli olmak istiyorsanız, bir damla kokusuz sabun kullanın ve numara Yıkamak için Dove Fragrance Free Body Wash gibi antibakteriyel maddeler içerir. Maya enfeksiyonlarını önlemek için vajinanızı yıkamak için özel olarak yapılmış bir sabun da kullanabilirsiniz. El veya vücut sabununun vajinayı tahriş edebileceğini unutmayın. Bu nedenle, bardağı sabundan tamamen temizlenene kadar duruladığınızdan emin olun. Ayrıca bardağın üst kısmındaki hava deliklerinde sıvı olmadığından emin olun. Bunu yapmak için, durulama sırasında deliğin bu kısmını bükün.
Adım 2. Adet dönemi bittikten sonra bardağı temizlemek için bir yöntem seçin
Ayrıca bir sonraki adet döneminiz başlamadan hemen önce de temizleyebilirsiniz.
-
resim Adet kupası kaynatılıyor. Adet kaplarını bir tencerede veya mikrodalgada kaynatın. Gerekli kaynama süresini belirlemek için paket üzerindeki talimatları izleyin. Tencerenin dibi, bardağı yakmaya veya eritmeye yetecek kadar sıcak olacağından, bardağın her zaman tencerenin yüzeyinde kaldığından emin olun. Kaynattıktan sonra bardakları kağıt havlu veya tuvalet kağıdı ile soğutun ve kurulayın, ardından saklayın.
- Su kaynamaya yakınken 1 yemek kaşığı karbonat ekleyin. Bardağın tüm yüzeyinin suyla kaplandığından, ancak kabın dibine batmayacağından emin olarak bardağı yerleştirin. 15 dakika bekletin, ardından bir yemek kaşığı kabartma tozu ekleyin. Mümkünse, fincanın içine/dış kısmına kabartma tozu serpin. Kabartma tozu kokuyu giderecektir. Bardağı diğer tarafa çevirin, 5-10 dakika daha kaynatın, ardından sudan çıkarın. Bardağı soğutun ve bir kağıt havluyla kurulayın.
Adım 3. Bardak üzerindeki lekeyi temizleyin
Adet kabınız perişan görünmeye başladıysa, yüzeye yapışan lekeden kurtulmanın birkaç yolu vardır. Bir yol, temizledikten sonra bardağı güneşte kurutmaktır. Ayrıca biraz kabartma tozu ve soğuk su ile ovalayabilirsiniz.
Adım 4. Kullanılmadığı zaman bardağı temiz, küçük bir kapta saklayın
Örneğin, pakete dahil olan büzme ipli çanta.
İpuçları
- Evde evcil hayvanınız varsa, bardakları çekmece gibi kapalı bir yerde saklayın, böylece onları koklamasınlar. Bardak bir köpeğe çiğneme oyuncağı gibi görünebilir. Ayrıca hayvanlar adet kanının kokusuna da çekilirler. Bu yüzden yıkanmamış bardakları evcil hayvanların ulaşabileceği yerlerde bırakmayın!
- Seyahat ederken yanınıza kadınsı mendiller, hipoalerjenik bebek mendilleri veya Lactacyd ıslak mendiller alın. Poşetlerde satılan ıslak mendilleri çantanıza koymak için satın alabilirsiniz. Ellerinizi temizlemek için antibakteriyel ıslak mendiller kullanılabilir, ancak tahrişe neden olabileceğinden vajinanızı veya adet kaplarınızı silmek için kullanmayın. Bardağı temizlemek için sadece su kullanmakta rahatsanız, bir şişede su getirin. Bu eşyalar mevcut değilse, bardağı tuvalet kağıdı ile silin. Kullandıktan sonra iyice temizleyebilirsiniz.
- Menstrüel fincanı Pyrex tencereye koyarak ve su ısıtıcısına birkaç kez kaynar sıcak su dökerek kaynatmayı daha kolay bulabilirsiniz. Bu yöntem, bardağın erimesinin metal tavaya yapışma riskini azaltır.
Uyarı
- Adet kabınızı koku veya antibakteriyel maddeler içeren sabunlarla yıkamayın. Her ikisi de hassas vajinal cildi tahriş edebilir veya hatta bir maya enfeksiyonuna neden olabilir.
- Bardağı çok uzun süre kaynatmayın, yoksa bardak erir/yanar. Bardağı her zaman havada tutmaya çalışın ve tavanın dibine dokunmadan. Kaynama süresiyle ilgili pakette bulunan talimatları okuyun. Bardaklar çeşitli malzemelerden yapılmıştır. Yani standart bir kaynama süresi yoktur.
- Bardağı alışılmadık yöntemlerle temizlemekten kaçının. Çay ağacı yağı veya başka bir uçucu yağ gibi bir şey kullanmak istiyorsanız, biraz seyrelttiğinizden emin olun. Bu yöntem bardağa zarar verebilir. Yani, dikkatli olsan iyi olur.
- Adet kaplarını temizlerken aşağıdakileri kullanmayın: sirke, çay ağacı yağı, kokulu sabun, kastilya/nane sabunu veya diğer yağ bazlı sabunlar, ovma alkolü, antibakteriyel sabun, el dezenfektanı, nemli mendiller, hidrojen peroksit, bulaşık sabunu, çamaşır suyu veya bazılarının silikona zarar verdiği veya bozduğu bilinen sert kimyasallar (yapışkan veya nişastalı bir kaplamaya vb. yol açabilir) ve tahriş, yanma vb. önlemek için bunları atmanız gerekebilir. Menstrüel kabınızı tavsiye edilmeyen bir temizleyici ile temizlerseniz ve hasar belirtileri görürseniz veya tahriş hissederseniz, çöpe atıp yenisini almanız yeterlidir.
