Kabul edin, akne aslında hafif bir tıbbi rahatsızlıktır, ancak yaklaşıldığında çok sinirli hissetmenize neden olabilir, değil mi? Bu cilt sorunları, ergenliğe girmiş ve büyümekte olan kişilerde meydana gelebilir ve burun gibi vücudun en beklenmedik kısımlarına bile saldırabilir. Nasıl düzeltileceğini bilmek ister misiniz? Haydi, bu makaleyi okuyun!
Adım
Yöntem 1/4: Burunda Akne Tedavisi
Adım 1. Benzoil peroksit içeren bir temizleme kremi veya sabun kullanmayı deneyin
Benzoil peroksit, akneye neden olan bakterileri öldürme ve tıkanmış cilt gözeneklerini açma kabiliyeti nedeniyle, çeşitli akne ilaçlarında yaygın olarak kullanılan bileşenlerden biridir. Bu nedenle inatçı sivilcelerden kurtulmak için burun çevresine uygulamayı deneyin. Mümkünse, genellikle temizlik sabunları ve akne ilaçları şeklinde satılan yaklaşık %2,5 ila %10 benzoil peroksit içeren ürünler arayın.
Benzoil peroksit, cildi kurutabilir, yakabilir, kızarabilir ve uygulandığında yanma hissi yaşayabilir. Bu nedenle, ambalaj üzerindeki talimatlara göre kullandığınızdan emin olun
Adım 2. Salisilik asit içeren bir akne ürünü kullanın
Salisilik asit, temizlik sabunları ve sivilce ilaçları şeklinde reçetesiz satın alınabilen bir tür sivilce ile mücadele bileşenidir. Genellikle piyasada satılan ürünler yaklaşık %0.5 ila %5 salisilik asit içerir.
Salisilik asit cildi tahriş edebilir ve tahriş edebilir. Bu nedenle, ambalaj üzerindeki talimatlara göre kullandığınızdan emin olun
Adım 3. Reçetesiz retinoid ürünleri uygulamayı deneyin
Differin jeli (adapalen), reçetesiz satın alınabilen bir retinoid jel örneğidir. Özellikle jel, gözenekleri açmak ve burundaki sivilcelere sıklıkla eşlik eden siyah noktalardan kurtulmak için faydalıdır. Ancak, retinoidlerin, özellikle ilk uygulama sürecinde cildi çok kuru ve tahriş edebildiğini unutmayın. Bu nedenle, jel paketinde listelenen kullanım talimatlarını her zaman uyguladığınızdan emin olun!
Adım 4. Yüzünüzü her gün temizleyin
Burunda ve yüzün diğer bölgelerinde sivilce oluşumunu önlemek için mümkünse yüzünüzü günde iki kez yıkayın. Ayrıca cildinizi terleten aktiviteler yaptıktan sonra yüzünüzü temizleyin, özellikle ter üretiminin artması akne oluşumu riskini de artırabilir.
Yüzünüzü nazik, dairesel hareketlerle temizleyin. Unutmayın, yüz düzenli olarak temizlenmeli ama günde iki kereyi geçmemeli
Adım 5. Siyah nokta yaması uygulamayı deneyin
Her şeyden önce, önce yüzünüzü temizleyin. Ardından hala ıslak olan buruna bandı uygulayın ve dokunun kurumasını ve sertleşmesini bekleyin. Sıvanın kurumasını beklerken siyah noktanın içerdiği kir, sıva yüzeyinde bulunan yapıştırıcı malzemeye emilecektir. Sonuç olarak, alçıyı çıkardığınızda gözenekleri tıkayan kir ve siyah noktalar da ortadan kalkacaktır.
- Siyah nokta alçısı sadece temiz ve ıslak cilde uygulanabilir, böylece faydaları maksimuma çıkarılabilir.
- Çıkarmadan önce bandın tamamen kurumasını bekleyin. Bant kuruduğunda, nazikçe burnunuzdan tamamen çekin.
Adım 6. Akneye neden olma riski olmayan makyaj kullanın
Bazı kozmetik türleri cilt tahrişine ve sivilcelere neden olabilir. Burnunuzda sivilce varsa, makyajı tamamen ortadan kaldırmayı veya kullanımını en aza indirmeyi düşünün. Ayrıca cilt gözeneklerini tıkama riski olmaması için yağ içermeyen ve komedojenik olmayan etiketli bir fondöten seçtiğinizden emin olun.
- Yüz makyajındaki kimyasal ve yağ içeriği, hipoalerjenik olarak etiketlenmiş olsa bile, gözenekleri tıkama ve akneye neden olma riski altındadır.
- Cilt gözeneklerinin tıkanmaması için her zaman yatmadan önce makyajı çıkarın!
Adım 7. Yüz derisini, özellikle de burnu aşırı güneşe maruz kalmaktan korumak için güneş koruyucu krem kullanın
Dikkatli olun, güneşe aşırı maruz kalmak ve şezlong kullanımı cilde zarar verebilir ve akne riskini artırabilir. Açık havada aktif olacaksanız, her zaman yeterince yüksek SPF içeren özel bir güneş koruyucu veya nemlendirici kullanın.
Bazı akne ilaçları da cildin ultraviyole ışığına duyarlılığını artırabilir. Bu nedenle, ambalajında bu bilgileri içeren ilaçlar alıyorsanız cildi güneşten koruyun
Adım 8. Bir doktora danışın
Üç ila dört hafta boyunca yukarıdaki çeşitli ev yöntemlerini uygulamayı deneyin. Aknenin durumu düzelmezse, derhal bir dermatoloğa danışın. Sivilceniz orta ila şiddetli ise, bu makaledeki yöntemlerden herhangi birini denemeden önce doktorunuza danışın!
- Uzmanların yardımı olmadan yeni sorunların ortaya çıkmasından korkuluyor. Sonuçta, benzersiz cildinizi değerlendirmek ve teşhis etmek için uzman bir doktor veya dermatolog rolünün yerini hiçbir şey alamaz, değil mi? Cilt durumunuzu inceledikten sonra çoğu dermatolog, burnunuzdaki siyah noktalardan, beyaz noktalardan ve/veya sivilcelerden kurtulmak için bir tür yaklaşım önerecektir.
- Dermatolog ilaç yazabilir veya mikrodermabrazyon, kimyasal peeling, ışık tedavisi veya lazer tedavisi gibi alternatif tedaviler önerebilir. Ayrıca bir dermatolog, siyah nokta çıkarıcı adı verilen özel bir alet kullanarak yüzünüzdeki siyah noktaların giderilmesine de yardımcı olabilir.
Yöntem 2/4: İyi Bir Yüz Temizleme Rutini Oluşturun
Adım 1. Komedojenik olmayan etiketli bir temizlik sabunu seçin
Bu, bu etikete sahip sabunun gözeneklerinizi tıkamayacağı ve dolayısıyla sivilcelere neden olma potansiyeli olmadığı anlamına gelir. Ayrıca yumuşak ve cilde dost bir temizleme sabunu seçtiğinizden emin olun, evet!
Neutrogena, Cetaphil ve Eucerin gibi yumuşak, su bazlı temizlik sabunları kullanmayı deneyin. Bu yöntem, özellikle yağlı cilde sahip olanlarınız üzerinde daha iyi çalışacaktır
Adım 2. Yüzü temizleyin
Yüzünüzü ılık suyla ıslatın, ardından avucunuza az miktarda temizleme sabunu dökün ve nazik, dairesel hareketlerle iki dakika boyunca yüzünüze masaj yapın.
Burundaki sivilceleri temizlemek için burun bölgesine ve çevresindeki kıvrımlara ekstra dikkat edin. Temizleme sabununu bu bölgelere iyice sürün
Adım 3. Yüzü durulayın
Yüzünüze ılık su püskürtün veya kalan temizlik sabununu ılık suya batırılmış bir havluyla yıkayın. Yüz sabundan tamamen temizlenene kadar işleme devam edin.
- Yüz derisini ovalayarak kurutmayın. Dikkatli olun, bu hareket cildi tahriş edebilir, kızarabilir ve hatta aşırı sivilce üretebilir.
- Yüzünüzü temizledikten sonra kurulamak için pamuklu bir havlu kullanın.
Adım 4. Yüz cildini nemlendirin
Neutrogena, Cetaphil ve Olay markaları altında satılanlar gibi komedojenik olmayan bir nemlendirici uygulayın. Dilerseniz çeşitli güzellik mağazalarında satılan diğer nemlendiricileri de deneyebilirsiniz, ancak seçtiğiniz ürünün komedojenik olmayan bir etikete sahip olduğundan emin olun.
Bu yöntemi günde iki kez ve vücut çok terledikten sonra uygulayın
Yöntem 3/4: Doğal İlaçları Kullanma
Adım 1. Bitkisel akne ilaçları kullanın
Çeşitli bitki türleri, dokuyu küçültebilen ve cildin iltihaplanmasını azaltabilen büzücü olarak işlev görebilir. Dilerseniz büzücüler doğrudan bir pamuklu çubuk veya parmak uçlarınızla etkilenen bölgeye uygulanabilir. Ancak, cildin çok kuru olmaması için her gün kullanmayın! Sivilceleri kurutmak için kullanılabilecek bazı bitki türleri şunlardır:
- Siyah çay ve yeşil çay
- Limon suyu
- Papatya çayı
- civanperçemi çayı
- ada çayı
- elma sirkesi
Adım 2. Bitkisel bir maske yapın
Yüz maskeleri cilt durumunu temizlemeye, sıkılaştırmaya ve iyileştirmeye yardımcı olabilir ve akne üretimini azaltabilir, biliyorsunuz! Dahası, büzücü içeren bitkiler cilt dokusunu sıkılaştırmaya ve hatta eşitlemeye yardımcı olurken, antibakteriyel özellikler içeren bitkiler bakterileri öldürmeye yardımcı olabilir. İstenirse maske yüzün tüm bölgelerine veya belirli bölgelere uygulanabilir. 1 yemek kaşığı karışımından yapılmış basit bir bitkisel maske tarifi uygulamayı deneyin. antibakteriyel ve büzücü maddeler içeren bal ve büzücü işlevi gören 1 yumurta akı.
- 1 çay kaşığı ekleyin. Limon suyu doğal bir büzücü görevi görür.
- çay kaşığı ekleyin. antibakteriyel ve antienflamatuar özellikler açısından özellikle zengin olan aşağıdaki uçucu yağlardan herhangi biri: nane, nane, lavanta, aynısefa ve kekik.
- Maskeyi burun bölgesinin tamamına uygulayın veya maskeyi belirli bir bölgeye uygulamak için parmak uçlarınızı kullanın. Maskeyi doku kuruyana kadar 15 dakika bekletin, ardından ılık suyla iyice durulayın.
- Cildi nazikçe kurulayın ve hemen ardından komedojenik olmayan bir nemlendirici uygulayın.
Adım 3. Deniz tuzu maskesi kullanın
Dilerseniz 1 çay kaşığı karışım kullanarak da burnunuzdaki sivilceyi kurutabilirsiniz. deniz tuzu ve 3 çay kaşığı. sıcak su. Yüzünüzün her yerine uygulamak istemiyorsanız, maskeyi parmaklarınızı kullanarak etkilenen bölgeye uygulayın. Maskenin göz çevresine çarpmamasına dikkat edin, tamam!
- Maskeyi 10 dakika bekletin, artık yok! Dikkatli olun, deniz tuzu yüzdeki sıvıyı emebilir ve dokuyu çok kuru yapabilir.
- Soğuk veya ılık su kullanarak iyice durulayın. Kuruması için hafifçe vurun.
Adım 4. Bir eksfoliant oluşturun
Çok sert veya cilt dostu olan eksfoliyanları kullanmayın! Hafif ila ciddi yara izi bırakma riskinin yanı sıra, özellikle çok kaba olan ovma tanelerinin dokusu, pul pul dökülmeye hazır olmayan cilt hücrelerini pul pul dökebileceğinden, bunu yapmak sivilce durumunu daha da kötüleştirebilir. Bu nedenle, doğal içeriklerden daha cilt dostu bir eksfoliant yapmaya çalışın ve haftada iki ila üç kez peeling yapın.
- Kabartma tozundan peeling yapmak için 60 ml balı yeterli miktarda kabartma tozu ile macun kıvamına gelene kadar karıştırın. Ardından, peelingi etkilenen bölgeye nazik, dairesel bir hareketle masaj yapın veya doğrudan parmak uçlarınızla uygulayın. İşlemi iki ila üç dakika yapın, ardından temizlenene kadar ılık suyla durulayın.
- 120 gram yulaf ezmesini mutfak robotu yardımıyla öğütün. Ardından yulaf ezmesi yapmak için yeterince zeytinyağı, jojoba yağı, E vitamini, avokado yağı veya badem yağı ekleyin. Nazik, dairesel hareketler kullanarak peelingi etkilenen bölgeye masaj yapın veya doğrudan parmak uçlarınızla uygulayın. Bu işlemi iki ila üç dakika yapın, ardından yüzü ılık suyla durulayın.
- Şeker ve zeytinyağı karışımından peeling yapmak için 120 ml zeytinyağını 1 tatlı kaşığı ile karıştırmayı deneyin. Şeker. Ardından, karışımı etkilenen bölgeye hafif, dairesel hareketlerle iki ila üç dakika uygulayın, ardından yüzünüzü ılık suyla durulayın.
Yöntem 4/4: Buhar Yöntemini Kullanma
Adım 1. Yüzü temizleyin
Buharlamadan önce sivilce sayısının artmaması için öncelikle yüz temizlenmelidir. Bu nedenle yüzünüzü ılık suyla ıslatın, ardından temizleme sabununu parmaklarınız yardımıyla eşit şekilde uygulayın.
Ardından yüzünüzü ılık suyla durulayın ve temizleme sabununun kalmadığından emin olun. Kuruması için bir havluyla hafifçe vurun
Adım 2. Kullanılacak uçucu yağı seçin
Temizleme faydalarını en üst düzeye çıkarmak için, suya akneyi yok edebilen birkaç damla esansiyel yağ da ekleyebilirsiniz! Örneğin, çay ağacı esansiyel yağı, narenciye yağı, lavanta yağı, biberiye yağı veya nane yağı kullanmayı deneyin.
Temizleme sabununda kullandığınız yağın aynısını veya seçtiğiniz herhangi bir başka yağı kullanın
Adım 3. Kaseyi kaynar suyla doldurun
Öncelikle bir tencerede 950 su kaynatın. Su kaynadığında, hemen ısıya dayanıklı bir kaseye dökün, ardından içine birkaç damla en sevdiğiniz esansiyel yağı dökün.
Uçucu yağlar yok mu? Çay kaşığı ile değiştirmeyi deneyin. her 950 ml su için kuru otlar
Adım 4. Yüzü kasenin üzerine asın
Yüzdeki gözeneklerin buhar yardımıyla açılması cildin temizlenmesine yardımcı olabilir ve sivilceleri kurutmak için büzücülerin etkinliğini artırabilir. Bu yöntemi yapmak için önce büyük bir havluyu başınızın üstüne koymalısınız. Su biraz soğuduğunda ancak buhar gitmediğinde, yüzünüzü kasenin yüzeyinden yaklaşık 30 cm yukarı asın.
- Gözlerini kapat. Gözeneklerinizi açmak için başınızın üstüne bir havlu koyarak yüzünüzü 10 dakika buğulayın.
- Başınızı sıcak suya çok yakın tutmayın. Dikkatli olun, yüzünüz ve kan damarlarınız bundan zarar görebilir!
Adım 5. İşlemi tekrarlayın
10 dakika sonra yüzünüzü buhardan çıkarın ve soğuk bir havluyla örtün. Havlu yüzünüzde 30 saniye kaldıktan sonra buharlamaya geri dönün. İşlemi 3 kez tekrarlayın ve her işlemi yüzünüzü soğuk bir havluyla sıkıştırarak sonlandırın.
Bu yöntem, yüz yüzeyindeki ince kan damarlarını daraltmayı ve genişletmeyi amaçlar. Sonuç olarak, cilt daha sıkı hissedebilir ve daha sonra dolaşım iyileşir
Adım 6. Durulayın ve kurulayın
Bir dizi işlem yapıldıktan sonra yüzünüzü ılık suyla temizleyin, ardından kuruması için bir havluyla hafifçe vurun. Ardından, cildi nemlendirmek için hemen komedojenik olmayan bir nemlendirici uygulayın.
