Diş beyazlatma ürünlerine aşinaysanız, genellikle bu ürünlerin kullanımından kaynaklanabilecek ağrı ve sızılara da aşinasınızdır. Bu tat, dişlerin sinirlerini tahriş eden ve onları hassas hale getiren ağartıcıdaki kimyasallardan kaynaklanır. Neyse ki, diş beyazlatma ürünlerinin neden olduğu hassasiyetle baş etmenin birkaç yolu vardır. Bunu öğrenmek için bu makaleyi okumaya devam edin.
Adım
Bölüm 1/3: Beyazlatma İşlemi Öncesi
Adım 1. Dişlerinizi beyazlatıcı bir ürünle tedaviden birkaç hafta önce özel bir hassasiyet giderici diş macunu (diş hassasiyetini gidermeye yardımcı olan maddeler içerir) ile fırçalayın
Diş beyazlatma tedavinizden önce dişlerinizi birkaç gün (hatta haftalar) hassasiyet giderici bir diş macunu ile fırçalayın. "Sensodyne" ve "Colgate" marka "Sensitive Pro Relief" diş macunu iki iyi seçimdir.
- Günde en az iki kez bu diş macunu ile dişlerinizi fırçalayın. Yumuşak bir diş fırçası kullanarak diş macununu dairesel hareketlerle ovalayın (yukarı-aşağı veya sol-sağ değil).
- İdeal olarak, dişlerinizi bir seferde üç dakika fırçalamalısınız.
Adım 2. Beyazlatma işleminden birkaç gün önce hassasiyet giderici jel, sıvı veya diş macunu uygulayın
Bu ürünler genellikle, dişlerin sinirlerini uyuşturan ve böylece hassasiyetlerini azaltan potasyum nitrat (potasyum nitrat) bileşenini içerir. İki iyi ürün, eczanelerden satın alınabilen “AcquaSeal” ve “Ultra EZ” markalarını içerir. Bu ürünü diş beyazlatma tedavisinden önce "ve" sonra kullanın.
- Duyarsızlaştırıcı bir ürün kullanmak için temiz bir pamuklu çubuğa az miktarda jel, sıvı veya diş macunu sürün, ardından ürünü pamuklu çubukla dişlerinizin yüzeyine ovalayın.
- Ağzınızı çalkalamadan önce, paketin üzerinde önerilen süre kadar ürünü dişlerinizde bırakın.
Adım 3. Beyazlatma ürünü matını hassasiyet giderici bir jel ile doldurun ve beyazlatmadan önce 30 dakika dişlerinizin üzerine koyun
Önceden doldurulmuş bir tepsi veya başka bir özel tip mat kullanıyorsanız, diş hassasiyetini azaltmanın harika bir yolu, tepsiyi hassasiyet giderici jel ile doldurmak, dişlerinizin üzerine yerleştirmek ve beyazlatma işleminden önce 30 dakika bekletmektir. Ardından ağzınızı çalkalayın ve beyazlatıcı ürünü uygulayın.
Çamaşır suyu matının doğru boyutta olduğundan emin olun. Bu paspaslar diş etlerinizi değil sadece dişlerinizi örtmelidir. Paspaslar ve beyazlatıcı ürünler diş etlerinize temas ederse bu ortaya çıkan hassasiyeti artıracaktır
Adım 4. Ağrı kesiciyi beyazlatma tedavisine başlamadan bir saat önce alın
Beyazlatma sırasında ve sonrasında beyazlatma ajanları dişlerin sinirlerini tahriş ederek hassasiyet ve ağrıya neden olabilir. Anti-inflamatuar ilaçlar, dişlerdeki sinirleri uyuşturarak ağrıya yardımcı olur.
- "Advil" ve "Ibuprofen" gibi ilaçlar genellikle diş hekimleri tarafından 600 mg'lık bir dozda tavsiye edilir. Diş hekiminizle sizin için en iyi ağrı kesici ve dozu hakkında konuşun.
- Diş beyazlatma işlemine başlamadan bir saat önce ağrı kesici alınız. Rahatsız edici bir hassasiyet yaşarsanız, ilacı tedaviden sonra da alabilirsiniz.
Bölüm 2/3: Ağartma İşlemi Sırasında
Adım 1. Evde kullanım için daha düşük peroksit yüzdesine sahip kendi kendini beyazlatan bir ürün kullanın
Çoğu evde beyazlatma ürünü, birincil beyazlatma maddesi olarak hidrojen peroksit kullanır. Peroksit dişlerinizi daha gözenekli hale getirir ve pulpa sinirlerini tahriş ederek bazı kişilerde hassasiyete neden olur. Bu nedenle, düşük seviyelerde peroksit (%5 ila %6) içeren diş beyazlatma ürünlerinin diş siniri hassasiyetine neden olma olasılığı genellikle daha düşüktür.
Adım 2. Diş beyazlatma ürünlerini tavsiye edilen şekilde ölçülü olarak kullanın, daha fazlasını değil
Dişlerinizi beyazlatmak istediğiniz için çok fazla beyazlatma ürünü kullanmayın. Bu yöntem işe yaramayacak ve aslında peroksit bileşenleri, yani artan hassasiyet, tahriş ve hatta yanma nedeniyle diş etlerinizi daha fazla tahriş riskine sokacaktır.
Adım 3. Beyazlatıcı ürünü önerilen süreden daha uzun süre diş yüzeyinde bırakmayın
Beyazlatıcı ürünü dişlerinizde önerilenden daha uzun süre bırakırken dikkatli olun, çünkü bu dişlerinizi daha parlak veya daha beyaz yapmaz, bunun yerine diş minesinin çürümesine ve nihayetinde hassasiyet ve ağrının artmasına neden olur.
Bu önerilen süre, her beyazlatma ürününe göre değişen kullanılan peroksit yüzdesine bağlıdır
Adım 4. Çok sık diş beyazlatma işlemlerinden kaçının
Yukarıdakilere ek olarak, diş beyazlatma ürünlerini ambalaj üzerinde tavsiye edilenden daha sık kullanmaktan da kaçınmalısınız. Paket (veya diş hekiminiz) bir sonraki tedaviniz için altı ay beklemenizi tavsiye ediyorsa, bir sonraki tedavinizden önce altı ay beklemelisiniz. Bu tavsiyelere uyun.
Bölüm 3/3: Ağartma İşlemi Sonrası
Adım 1. Sıcak ve soğuk içeceklerden kaçının
Beyazlatma tedavisinden sonra dişleriniz özellikle ilk 24-48 saat içinde daha gözenekli ve sıcaklığa karşı çok hassas hale gelir. Bu nedenle, çok sıcak veya çok soğuk içeceklerden kaçınmak daha iyidir, aksi takdirde dişlerinizde sizi rahatsız eden ağrı ve hassasiyet yaşayabilirsiniz.
- Beyazlatma işleminden sonra herhangi bir ağrı veya hassasiyet hissetmeyebilirsiniz ancak dişlerinizi aşırı sıcaklıklara maruz bırakmak dişlerinizin şekilsiz kalması anlamına gelir ve bu daha ciddi sorunlara yol açabilir. Bu semptomlara karşı bağışıklık kazansanız bile, ağartma prosedüründen sonra en az 48 saat boyunca aşırı sıcaklıklardan kaçınmak en iyisidir.
- Oda sıcaklığındaki yiyecek ve içecekleri yiyin ve gazlı içeceklerden veya asitli yiyeceklerden uzak durmaya çalışın, çünkü bunlar diş sinirlerini de olumsuz etkileyebilir.
Adım 2. Dişlerinizi yumuşak bir diş fırçasıyla fırçalayın
Beyazlatma ürünleri ile tedavi öncesi ve sonrasında dişleriniz için her zaman yumuşak bir diş fırçası kullanmanız önerilir.
- Yumuşak bir diş fırçası diş minesi için iyidir ve beyazlatma ürünlerindeki kimyasalların neden olduğu dişlerin kırılgan ve gözenekli yüzeyini aşındırmadan dişlerinizi temizler.
- Dişlerinizi beyazlatmadan önce her zaman fırçalamanız gerektiğini unutmayın, ancak dişlerinizi beyazlattıktan sonra asla fırçalamayın. Diş beyazlatma tedavinizden sonra dişlerinizi su ile temizlemeniz ve dişlerinizi dikkatli bir şekilde fırçalamadan önce 30 dakika ila 1 saat beklemeniz yeterlidir.
Adım 3. Dişlere mineral kaplama eklemek için florür içeren ürünler kullanın
Florür dişlere mineral bir tabaka eklenmesine yardımcı olduğundan ve beyazlatma işlemi sırasında diş minesinde oluşan "gözenekleri" kapattığından, diş beyazlatma tedavilerinden sonra hassasiyeti azaltmak için florür içeren bir diş temizleme ürünü kullanılması şiddetle tavsiye edilir.
- Florür içerdiğinden emin olmak için diş macununuzun içindekileri kontrol edin. Aynı zamanda yararlı olan diğer bileşenler, örneğin potasyum nitrat ve oksalattır. Florürün işe yaraması için dişlerinizi fırçaladıktan sonra 30 dakika boyunca bir şey yememeye veya içmemeye çalışın.
- Florür içeren gargaraları arayın. Bazı örnekler “Listerine Florür Savunması”, “Listerine Florür”, “Colgate Neutrafluor” ve “Colgate Fluorigard”dır.
Adım 4. Dişlerinizi dinlendirmek için diş beyazlatma tedavileri arasında mola verin
Her gün beyazlatıcı diş macunları ve beyazlatıcı şeritler gibi beyazlatıcı ürünler kullanıyorsanız, dişleriniz genellikle çok hassas hale gelir. İyileşmeleri için dişlerinizi beyazlatma tedavisine en az bir gün ara vermeye çalışın.
- Bu iyileşme süresi dişleriniz için çok önemlidir ve dişlerinizle yaşadığınız hassasiyet düzeyinde önemli bir değişiklik meydana getirebilir. Aslında beyazlatma ürününü ikinci gün her kullanımda azaltmanız ve aynı dozu tekrar tekrar kullanmamanız önerilir.
- Diş beyazlatma molaları vermek dişlerinizin beyazlığını etkilemez veya tedaviyi daha az etkili hale getirmez, bu nedenle bundan korkmanıza gerek yoktur.
Adım 5. Kalıcı hassasiyet durumunda diş hekiminizi ziyaret edin
Diş beyazlatma işleminden sonra diş hassasiyeti 48 saatten fazla devam ederse diş hekimine görünmelisiniz.
- Diş hekiminiz, hassasiyetin diş beyazlatma tedavilerinden mi yoksa boşluklar, çizikler veya diş çürümesi gibi diğer faktörlerin dişlerin durumunu daha da kötüleştirmesinden mi kaynaklandığını belirlemek için dişlerinizi inceleyebilir.
- Dişlerinizi beyazlatmak için peroksit içeren bir ürün kullanıyorsanız, diş hekiminiz daha düşük oranda peroksit içeren başka bir ürüne geçmenizi veya beyazlatıcı ürünün diş yüzeyine yapışmasına izin verdiğiniz süreyi azaltmanızı önerecektir.
