Diş macunu almak istemiyorsanız veya artık ticari diş macunu kullanmak istemiyorsanız, evde bulabileceğiniz malzemelerle yapabileceğiniz birçok güvenli ve kolay ev alternatifi var. Bu basit bileşenlerden nasıl ev yapımı diş macunu yapılacağını öğrenmek ve diğer yöntemlerle ağız sağlığının korunmasını sağlamak için daha fazla talimat için 1. Adıma bakın.
İçindekiler
- 1/4 fincan kabartma tozu
- 1/8 su bardağı su
- Tüketilmesi güvenli olan ek tatlandırıcılar (isteğe bağlı)
Adım
Yöntem 1/3: Ev Yapımı Diş Macunu Yapma
Adım 1. Baz karışımı yapın
Genel olarak, çoğu ev yapımı diş macunu, temel bir kabartma tozu, hidrojen peroksit, deniz tuzu ve/veya birkaç damla uçucu yağ karışımı içerir. Temel bir diş macunu yapmak için karıştırın:
- yarım bardak kabartma tozu
- 1 tatlı kaşığı deniz tuzu
- Karışımı nemlendirmeye ve macun kıvamına getirmeye yetecek miktarda 50/50 oranında ev tipi peroksit ve su karışımı
- Çeşitli nedenlerle, bazı insanlar yukarıda kullanılan bileşenlerin bir kısmından veya tamamından kaçınmayı seçebilir. Rahatsız olduğunuz bazı malzemeleri bırakmaktan çekinmeyin ve bunları kullanmak istediğiniz ikamelerle değiştirin.
Adım 2. Birkaç damla uçucu yağ ekleyin
Diş macununa güzel bir tat vermek için nane, portakal veya kullanmak istediğiniz başka bir aromayı deneyin.
Uçucu yağlar ucuza gelmez, ancak biraz uçucu yağ, ev yapımı diş macununuzu çok daha iyi hale getirecektir. Bu yağ, çeşitli ev yapımı ürünler için kullanılabilir ve bir şişe uçucu yağ sizi uzun süre ayakta tutacaktır. Alternatif ürünler kullanmakla ilgileniyorsanız, çalışmak için bazı uçucu yağlar satın almayı düşünün
Adım 3. Diş macunu karışımını bir şişe veya kapaklı başka bir kapta karıştırın
Karışımı iyice karıştırmak için çalkalayın ve kabı sıkıca kapatın. Kabı masanın üzerinde tutun, böylece ihtiyacınız olduğunda kolayca bulabilirsiniz.
Adım 4. Yeniden mineralizasyon etkisi olan alternatif karışımlar oluşturmayı düşünün
Özellikle hidrojen peroksit kullanmayı sevmiyorsanız, peroksit içermeyen bir diş macunu ile karıştırın ve yerine dişlerinizi güçlendirecek, sağlıklı ve temiz tutacak mineralize edici elementler koyun. Dişlerinizi düzenli olarak remineralize edici bir karışım kullanarak fırçalamak, endişe verici maddeler kullanmadan diş macunu ile aynı sağlıklı etkiyi verecektir. Aşağıdaki bileşenlerin bir karışımını yapmayı düşünün:
- İki parça kalsiyum veya kalsiyum magnezyum tozu
- İki parça hindistan cevizi yağı
- Bir kısım kabartma tozu
- Tek parça ksilitol tozu
Yöntem 2/3: Alternatif Olarak Yalnızca Bir Malzeme Kullanmak
Adım 1. Deniz tuzu kullanın
Diş macununa gerçekten basit bir doğal alternatif, diş fırçasını ince taneli deniz tuzuna batırmak ve dişlerinizi temizlemek için kullanmaktır. Deniz tuzunun tadı biraz pürüzlü olabilir, bu nedenle kaba tuz yerine yarım çay kaşığı kadar deniz tuzunu biraz ılık suda çözmeyi düşünün. Bu da ağızda biraz daha lezzetli olmasını sağlayacaktır.
Adım 2. Kabartma tozu veya hidrojen peroksit kullanın
Çoğu ev yapımı diş macunu tariflerinin temel bileşenleri, gerekirse kendi başlarına da çalışacaktır. Dişlerinizi temizlemek ve beyazlatmak için bu bileşenlerden birini veya her ikisini küçük miktarlarda kullanın.
Karbonatı doğrudan uzun süre kullanmanın dişleriniz üzerinde aşındırıcı bir etkisi olabileceğini unutmayın. Ayrıca, normal diş macununuz bittiğinde birkaç kez kullanmak tamamen güvenli olsa da, bir diş dolgu karışımı ile hidrojen peroksit kullanmanın bir takım tehlikeleri vardır
Adım 3. Doğal sıvı sabun kullanın
Bu garip gelebilir, ancak ünlü marka Dr. Bronner's diş macununa harika bir alternatiftir. Sıvı sabununuz varsa, biraz suyu çözün ve karışıma bir diş fırçasını batırın. Tabii ki sabun gibi bir tadı var ama zor durumdaysanız ve ağzınızı temizlemeniz gerekiyorsa bunu yapabilirsiniz.
- Sabunlu tadı gizlemek ve daha tanıdık bir fırçalama deneyimi yapmak için nane kokulu bir sabun deneyin.
- Piyasada, florür içeren ticari diş macunlarını kullanmaktan endişe duyan kişilere pazarlanan, katkı maddesi içermeyen birkaç diş sabunu da mevcuttur.
Adım 4. Hindistan cevizi yağını deneyin
Hindistan cevizi yağı antibakteriyel, antifungaldir ve tadı harikadır. En ucuz alternatif olmayabilir, ancak aynı zamanda cildiniz ve saçınız için yemek pişirmek için kullanabileceğiniz çok yönlü bir yağdır. Elinizde bulunan herhangi bir uçucu yağdan birkaç damla eklemek isterseniz, bu yağ aynı zamanda kullanmak için iyi bir bazdır.
Adım 5. Yalnızca diş fırçanızı kullanın
Dişlerinizi temizlemeniz gerektiğini düşünüyorsanız ancak alternatif bir diş macunu karışımı yapmaya vaktiniz yoksa diş fırçanızı ıslatın veya kuru olarak kullanın. Diş fırçalamanın olumlu etkilerinin çoğu diş fırçası kullanmaktan gelir. Diş macunu kullanmanın taze mentol tadını veya nefes tazeleyici özelliğini alamayacaksınız, ancak dişleriniz temiz olacaktır.
Yöntem 3/3: Dişleri Fırçalamadan Temizleme
Adım 1. Neem ağacını çiğnemeyi deneyin
Neem dalları ve misvak ağacı, Orta Doğu'da dişleri temiz tutmak ve taze nefes almak için yaygın olarak kullanılır. Kullanmak için, dallardan birinin ucundaki kabuğu çiğneyin ve posayı çiğneyerek lifli "tüyleri" ayırın. Dişlerinizi temizlemek için elde edilen kılları kullanın.
- Bunları internetten toplu olarak sipariş edebilir veya doğrudan doğal bir gıda mağazasından veya bazı Hint pazarlarından satın alabilir ve ahşabın küflenmediğinden emin olmak için buzdolabında veya derin dondurucuda saklayabilirsiniz.
- Neem ahşabı çiğnemek aynı zamanda diş sağlığınıza zarar verebilecek yaygın bir sigara bırakma yöntemidir. Kürek çekerken, ağzınızı temiz tutarak ve sigarayı bırakarak iki veya üç ada geçtiğini düşünebilirsiniz.
Adım 2. Bir su kıracağıyla ağzınızı sulayın
Su alma, dişleri basınçla çalkalamak için kullanılan ve genellikle ortodontistler tarafından hasta diş teli kullandığında fırçalama aletini tamamlamak için önerilen bir cihazdır. Ancak, su toplamasından yararlanmak için diş teli takmanız gerekmez. Diş eti sağlığına etkisi açıkça kanıtlanmıştır ve diş aralarını temizlemek olan diş ipi ile aynı işleve sahiptir.
Adım 3. Yağ çekme tedavisini deneyin
Yağ çekme tedavisi, dişleri ve diş etlerini detoksifiye etmek ve temizlemek için kullanılan eski bir tıbbi tekniktir. Tıpkı cilde yağ sürmek gibi, az miktarda yağı dairesel bir hareketle ağızda ovalamak da hücreleri canlandırabilir ve toksinleri dışarı atabilir.
Hindistan cevizi yağı veya üzüm çekirdeği, zeytin veya badem yağı gibi diğer doğal yağları, her sabah kahvaltıdan önce 15-20 dakika ağzınızda dairesel hareketlerle ovalamayı deneyin. Yağı tükürün, yutmayın. Zehri "yuttuysanız" ağzınızı temizleyin
İpuçları
- Bu yöntemin, tıpkı markalı diş macunu kullanmak gibi dişlerinizi beyazlattığını ve yine de çürükleri önleyebildiğini öğrenince şaşırabilirsiniz.
- Sadece ıslak bir diş fırçasını kaşer tuzuna üfleyerek dişleri düzgün bir şekilde temizlemek için kullanılabilir.
- Tavsiye edilen lezzet arttırıcılardan biri limon veya misket limonudur çünkü bu bileşenler çok canlandırıcıdır ve dişlerinizin rengini açmaya da yardımcı olur. Bununla birlikte, 'diş macununa' asidik bir şey (limon veya misket limonu gibi) eklemenin kabartma tozu ile 'cızırtılı' bir kimyasal reaksiyona neden olacağını unutmayın. Ek olarak, kireçlerdeki asit diş minesini aşındırarak çürüklere karşı daha az korumaya yol açabilir.
- Kamp yaparken ateşten çıkan külleri kullanabilirsiniz: Aynı zamanda iyi bir diş beyazlatıcıdır. Kül oldukça alkalidir ve dişleri temizleyen doğal sabunlu bir madde oluşturmak için bir sabunlaştırma işlemi yoluyla ağızdaki yağ ve plakla reaksiyona girer. Hassas bir ağzınız varsa, bu yöntem ağzınıza zarar verebilir.
- Şeker bir lezzet arttırıcı değildir!
- Çok fazla "diş macunu" hamuru yutarsanız, su içirin ve gerekirse tıbbi yardım alın; Çok fazla kabartma tozu yutmak sizi kusturabilir.
- Odun külü kullanırken dikkatli olun, çünkü suyla karıştırılan kül, çok yakıcı bir kimyasal olan alkali bir çözeltiye dönüşebilir.
- Bu yöntemi sık kullanıyorsanız dikkatli olun; çünkü diş minenizi aşındırabilir.
- Çok fazla aroma maddesi kullanmayın - bu, dilinizi uyuşturabilir.
