Fıtık, belirli bölgelerdeki zayıf karın kasları nedeniyle karın duvarındaki bir boşluktan dışarı çıkan bir iç organdır. Genel olarak, bir fıtığı tedavi etmenin en etkili yolu ameliyattır. Bu çözüm, tıbbi kuruluş tarafından önerilen ana seçenektir. Fıtığınız varsa, bu makale ameliyattan önce ve sonra kendiniz yapmanız gereken bazı şeyleri açıklamaktadır.
Adım
Bölüm 1/3: Fıtık Teşhisi
Adım 1. Fıtık için risk faktörlerinizi öğrenin
Şimdiye kadar, fıtık hastaları genellikle kasık fıtıkları yaşarlar, ancak fıtıklar ameliyattan sonra ortaya çıkabilir. Kasık fıtığı, karın duvarındaki boşluklardan iç organların dışarı çıkması için belirli bölgelerdeki zayıf karın kaslarından kaynaklanır. Fıtıklar herkesi etkileyebilir, ancak belirli gruplar fıtık için daha fazla risk altındadır.
- Erkeklerde fıtık olma olasılığı kadınlara göre 9 kat daha fazladır.
- 40-59 yaş arası erkekler fıtık geçirme riski daha fazladır.
- Halterciler ve el işçileri gibi düzenli olarak ağırlık kaldırma egzersizleri yapan kişilerde fıtık riski yüksektir.
Adım 2. Kadınlardaki risk faktörlerini bilin
Kadınlar fıtık için daha az risk altında olsa da, belirli kategorilerdeki kadınlarda fıtık daha sık görülür.
- Boyu ortalamanın üzerinde olan bir kadın
- Kronik öksürüğü olan kadınlar
- Hamilelik veya obezite, kadınları göbek fıtığı (göbek) geliştirme riskiyle karşı karşıya bırakır.
- Kabızlığa bağlı ıkınma, kadınlarda sıklıkla femur fıtığını tetikler.
Adım 3. Fıtık risk faktörleriyle ilgili yaygın yanlış anlamaların farkında olun
Obez olan ve normalin üzerinde ağırlığa sahip erkeklerde kasık fıtığı gelişme riski yoktur. Bu, yerleşik bir yaşam tarzından ve ağır nesneleri kaldırmamaktan etkilenir. Tütün ve alkol kasık fıtığına neden olmaz.
Adım 4. Kasık fıtığının semptomlarını bilin
Kasık fıtığı, ağır nesneleri kaldırırken veya ıkınırken daha da kötüleşen kasıkta bir şişkinlik ortaya çıktığında ortaya çıkar. Germe, ağır nesneleri kaldırma, normal doğum yapma, öksürme veya hapşırma gibi belirli faaliyetler genellikle şişkinliği büyütür veya ağrılı hale getirir. Bu şişkinlik, vücuttaki organların zayıf kas dokusundan dışarı çıkması nedeniyle oluşur. Fıtık genellikle karın içine basınçla geri yerleştirilebilir. Fıtık çıkarılamadığında veya karın içine geri yerleştirilemediğinde problemler ortaya çıkar. Ek olarak, fıtık belirtileri aşağıdakilerle karakterize edilir:
- Germe, sıkma veya batma şeklinde tanımlanabilen ağrı. Bu şikayet egzersiz yaptıktan sonra daha da kötüleşir.
- Sırt üstü yatınca ağrı geçer çünkü çıkıntılı organ eski yerine geri döner.
- Dışkılama sırasında midede köpüren bir ses.
- Katı çıkıntı. Şişkinlik mideye itilemezse, bağırsağın sıkışması veya hapsedilmesi olasılığı vardır. Hapsedilmiş fıtık, hemen bir doktor tarafından tedavi edilmesi gereken acil bir durumdur.
Adım 5. Kontrol için bir doktora görünün
Tanı koyarken doktor, kalça kemiğine yakın kasıkta golf topu büyüklüğünde bir şişkinlik olup olmadığını kontrol edecektir. Daha önce, şişkinliğin hala orada olduğundan veya kendi kendine söndüğünden emin olmak için sırt üstü yatmanızı istedi. Şişkinlik geçmezse fıtığı karın içine bastırarak işlem yapabilir. Fıtığa bağırsak neden oluyorsa, steteskopla köpüren bir ses dinleyerek bunu doğrulayabilir.
Adım 6. Skrotumdan fıtık muayenesi yapın
Bir erkek hastayı muayene ederken, doktorun testislere bastırarak fıtık varlığını veya yokluğunu doğrulaması gerekir. Eldivenli parmaklarıyla skrotumun sarkan derisine bastıracak, ardından hastadan dışkısını çıkarmak istiyormuş gibi öksürmesini veya ıkınmasını isteyecektir. Hastanın fıtığı varsa, doktor çıkıntının parmağına baskı yaptığını hissedebilir. Daha sonra doğru tanı koymak için testisin her iki tarafını da muayene edecektir.
Adım 7. Gerekirse bir ultrason muayenesi yapın
Çoğu durumda, doktor sadece hastanın vücudunu inceleyerek fıtık teşhisi koyabilir, ancak bazen bu şekilde bir teşhis koymak zordur. Emin olmak için ultrasonu görsel olarak kullanarak bir fıtık olup olmadığını öğrenecektir. Bu muayene nispeten ucuzdur ve yaralanmaya neden olmaz.
Adım 8. Doktorunuza fıtığı nasıl tedavi edeceğinizi sorun
Genellikle, asemptomatik küçük bir fıtığınız varsa doktorunuz fıtık durumunun nasıl izleneceğini açıkladıktan sonra eve gitmenize izin verecektir. Çoğu durumda, fıtıklar ameliyat olmadan kendi kendine geçer, ancak semptomlar kötüleşirse ameliyat gerekebilir. Fıtık büyükse ve birkaç semptom varsa veya ilk ameliyattan sonra fıtık tekrar ortaya çıkarsa, hastalara ameliyat olmaları önerilir. Hamile olan veya vajinal doğum yapan kadınların fıtık olma riski daha fazladır.
İnkarsere fıtık, bağırsağın tıkanmasına ve kanın akmaması için boğulmasına neden olduğu için hemen ameliyatla tedavi edilmesi gereken acil bir durumdur
Bölüm 2/3: Fıtık Ameliyatı Geçirmek
Adım 1. Fıtıklar için açık cerrahi hakkında bilgi edinin
Genel olarak fıtık ameliyatı açık ameliyattır. Ameliyat yaparken doktorlar fıtığı çevreleyen dokudan ayırarak başlar. Ardından fıtık kesesini kesecek veya bağırsağı karın duvarındaki boşluktan sokacaktır. Zayıf karın kasları güçlü dikişlerle sıkılaştırılır.
Bu ameliyat karın duvarını açığa çıkardığı için bazı hastalarda ameliyattan sonra karın kaslarında güçsüzlük ve fıtıklar devam eder. Bunu önlemek için doktor karın duvarına bir parça tıbbi ağ bağlayacak, ardından karın kaslarını güçlendirmek ve fıtık tekrarını önlemek için dikecektir
Adım 2. Laparoskopik cerrahi geçirmeyi düşünün
Laparoskop kullanarak fıtık ameliyatı, tüm fıtık ameliyatlarının sadece %10'unu oluşturur. Hastanın karın duvarında karın kaslarını zayıflatma riski taşıyan büyük bir kesi yapmak yerine cerrah 3-4 küçük kesi yapar. Daha sonra uzun, küçük tüp şeklinde bir alet olan laparoskop üzerindeki minik kameradan hastanın vücudunun içini görür. Laparoskop ve cerrahi aletler, hastanın karnına küçük kesilerden sokulur, ancak sonraki cerrahi prosedür açık cerrahi ile aynıdır.
Adım 3. En uygun cerrahi yönteme karar vermek için doktorunuzla görüşün
Açık fıtık ameliyatı çok yaygın bir tıbbi tedavidir. Birçok cerrah, hastanın vücudundaki doku ve organların manipüle edildiğini açıkça görebildikleri için bu yöntemi seçmektedir. Bu nedenle, büyük veya şiddetli fıtıkların tedavisi için açık cerrahi önerilir. Ancak laparoskopik cerrahi küçük bir kesi olduğu için daha az ağrılıdır ve daha hızlı iyileşir.
Adım 4. Ameliyat için hazırlanın
Şu anda almakta olduğunuz tüm ilaçlar (reçeteli ve reçetesiz) ve takviyeleri hakkında doktorunuzu bilgilendirin. Ertesi gün ameliyata hazırlanırken doktorunuzun belirttiği şekilde oruç tuttuğunuzdan (yiyecek ve sıvılar) emin olun. Doktorunuza ameliyattan sonra aynı gün eve gidip gidemeyeceğinizi sorun. Gerekirse, ameliyattan önce ve sonra bir arkadaşınız veya aile üyenizin size eşlik etmesini sağlayın.
Adım 5. Hastaneye yatmaya hazırlanın
Fıtık veya ameliyatın komplikasyonları varsa, doktorunuz ameliyattan sonra birkaç gün hastanede kalmanızı isteyebilir. Ek olarak, doktor diyetinizi belirleyecektir, böylece yavaş yavaş her zamanki gibi yemek yemeye dönebilirsiniz. Bazı durumlarda, yeni ameliyat geçirmiş hastalar, her zamanki gibi yemek yedikleri için bağırsak felci yaşarlar.
Bölüm 3/3: Ameliyattan Sonra Evde İyileşme
Adım 1. Ameliyattan sonra dinlenmek ve iyileşmek için zaman ayırın
Açık fıtık ameliyatı geçirdikten sonra tamamen iyileşene kadar 4-6 hafta dinlenmeniz gerekecektir. Laparoskopik ameliyatınız varsa iyileşme süresi sadece 1-2 hafta olduğu için çok daha kısadır. Sağlık personeli, normal faaliyetlerinize devam edene kadar ne yapmanız gerektiği konusunda ayrıntılı talimatlar verecektir. Karın kaslarındaki ameliyat yarasının sorun olmaması için bir süre dinlenmeniz gerekir.
Adım 2. Ameliyattan sonra aynı gün yavaş bir yürüyüş yapın
Daha yeni ameliyat olmuş olsanız bile kendinizi hazır hissettiğinizde kalkıp hareket etmelisiniz. İyileşmeyi hızlandırmanın yanı sıra, vücut hareketi kanın pıhtılaşmasını önler.
Adım 3. İyileşme sırasında yorucu aktiviteleri sınırlayın
Açık veya laparoskopik ameliyattan sonra 2-3 gün sonra normal günlük rutininize devam edebilirsiniz, ancak 1-2 hafta boyunca yorucu aktivitelerden veya 10 kg'dan ağır nesneleri kaldırmaktan kaçının. Açık ameliyat olacaksanız 3 hafta boyunca ağırlığı 3 kg'dan fazla olan cisimleri kaldırmayın. Ancak tekrar egzersize, özellikle ağırlık antrenmanına başlamadan önce doktorunuzun tavsiyelerine uyun.
Adım 4. Günlük diyeti kademeli olarak uygulayın
Fıtık ameliyatı sonrası için özel bir diyet kuralı olmamasına rağmen, bazı hastalar ameliyattan sonra birkaç gün mide bulantısı hissederler. Su, meyve suları, smoothie'ler ve et suları/çorbalar tüketerek bundan kaçının. Normal bir diyete geçmeden önce bir geçiş olarak muz veya patates püresi gibi yumuşak yiyecekleri seçin. İlk birkaç gün boyunca küçük öğünler yiyin. Diyeti her zamanki gibi uygulayana kadar öğün porsiyonu azar azar artırılır.
Adım 5. Cerrahi yara bakımı yapın
Ameliyattan sonra, açık veya laparoskopik olarak doktor, kesiği (ameliyat yarası) alçı veya ster-şeritler ile kapatır. Yara gazlı bez veya yara bandı ile kaplıysa, doktorunuzun önerdiği şekilde yenisiyle değiştirin. Yaranın üzeri ster-şeritler ile kaplanmışsa, kendi kendine çıkmasına izin verin.
- Ameliyattan sonra ameliyat yarasının 48 saat kuru kaldığından emin olun. Banyodan önce yarayı, yiyecekleri sarmak için kullanılana benzer bir plastik örtü ile örtün. Yaranın suyla temas etmesine izin vermeyin.
- 48 saat sonra cerrahi yarayı akan su ile ıslatın. Temiz bir havluyla hafifçe kurulayın, ardından yeni bir bantla tekrar örtün.
- Laparoskopik ameliyattan sonra 10-14 gün boyunca suya (banyoda, yüzme havuzunda veya denizde) batırmayın; Açık ameliyattan 4-6 hafta sonra.
Adım 6. Cerrahı görmek için randevu alın
Fiziksel olarak iyi durumda olsanız ve herhangi bir şikayetiniz olmasa da iyileşme sürecinin iyi geçmesini ve ameliyat sonrası komplikasyon riskini azaltmasını sağlamak için bir cerraha danışmalısınız.
Adım 7. Bir dışkı yumuşatıcı takviyesi alın
Ameliyat başlamadan önce doktor, bağırsağı felç eden bir anestezik verecektir. Anestezi, ameliyattan yaklaşık 1 hafta sonra kabızlığı tetikleyebilir. Fıtık ameliyatından sonra kaçınılması gereken şey, ameliyat yarasını yırtabileceği için bağırsak hareketleri sırasında zorlanmaktır. Bunu önlemek için magnezyum veya Metamucil içeren süt gibi tezgah üstü dışkı yumuşatıcıları alın.
- Dışkı yumuşatıcı takviyeler almak istemiyorsanız, susuz kaldığınızdan emin olun. Günde 2-2,5 litre su için.
- Dışkıyı yumuşatmak için yararlı olan doğal maddeler olarak erik ve elma suyu için.
Adım 8. Herhangi bir komplikasyon belirtisi yaşarsanız doktorunuzu arayın
Fıtık ameliyatı çok yaygın bir tıbbi tedavidir, ancak herhangi bir ameliyatta komplikasyonlar ortaya çıkabilir. 38,6 °C'nin üzerinde ateşiniz, baldır ağrınız veya şişmeniz veya nefes darlığınız varsa doktorunuzu arayın. Doktora, ameliyat yarası çok sıvı kanıyorsa ve yaranın etrafındaki derinin rengi anormal ise söyleyin. Bununla birlikte, aşağıdakileri yaşarsanız hemen acil servise gitmelisiniz:
- Ameliyat yarasından kanama
- tıkaç
- Zihinsel durumdaki değişiklikler (bulanık görme, sendeleme, bayılma)
- Nefes almak zor
