Fıtık, iç organlarınızı olması gereken yerde tutan kas duvarı, zar veya doku alanı zayıfladığında veya açıldığında ortaya çıkar. Zayıflamış alan veya delik yeterince büyük olduğunda, iç organların bir kısmı koruyucu alandan dışarı çıkmaya başladı. Bu nedenle fıtık, yiyecek veya teneke kutu gibi koyduğunuz her şeyin torbadan çıkmasına izin veren küçük bir deliğe sahip bir torbaya benzer. Fıtıklar birçok farklı nedenden dolayı ortaya çıkabileceğinden, daha ciddi komplikasyonları önlemek için fıtıkları nasıl kontrol edeceğinizi bilmeniz önemlidir.
Adım
Yöntem 1/2: Farklı Fıtık Türlerini Gözlemlemek
Adım 1. Karın, karın veya göğüs çevresinde fıtık olup olmadığını kontrol edin
Fıtıklar vücudun farklı bölgelerini farklı şekillerde etkileyebilir, ancak karın bölgesindeki veya çevresindeki fıtıklar muhtemelen en yaygın fıtık türüdür. Bu fıtıklar şunları içerir:
- Hiatal herni, karnınızın üst kısmını etkiler. Hiatal, diyaframda göğüs bölgesini karından ayıran bir açıklıktır. İki tür hiatal herni vardır: kayma veya paraözofageal. Hiatal herniler kadınlarda erkeklerden daha sık görülür.
- Epigastrik fıtık, küçük bir yağ tabakası göğüs kemiği ile göbek deliği arasındaki karın duvarından dışarı çıkmaya zorlandığında meydana gelir. Aynı anda bu fıtıklardan birden fazlasına sahip olabilirsiniz. Epigastrik fıtıklar genellikle asemptomatik olmakla birlikte cerrahi ile tedavi edilmeleri gerekebilir.
- Ameliyat sonrası uygun olmayan karın bakımı cerrahi yara izinin şişmesine neden olduğunda insizyonel fıtık oluşur. Çoğu zaman, yara izinin dikiş katmanları düzgün oturmaz ve bağırsaklar dikiş katmanlarından dışarı çıkarak fıtığa neden olur.
- Bebeklerde göbek fıtığı sık görülür. Bir bebek ağladığında, göbek çevresindeki yumru genellikle dışarı çıkar.
Adım 2. Kasık bölgesini etkileyen fıtık türünü öğrenin
Fıtıklar ayrıca, bağırsak koruyucu astarını kırdığında kasıkları, pelvisi veya uylukları da etkileyerek bölgede rahatsız edici ve bazen ağrılı bir yumruya neden olabilir.
- Kasık fıtığı kasık bölgesini etkiler ve ince bağırsağın bir kısmı mide zarını kırdığında ortaya çıkar. Bazen kasık fıtığını tedavi etmek için ameliyat gerekir, çünkü komplikasyonlar hayatı tehdit eden bir duruma yol açabilir.
- Bir femoral fıtık, kasıkların hemen altındaki üst uyluğu etkiler. Ağrılı olmasa da üst uyluğunuzda bir şişkinlik gibi görünüyor. Hiatal herniler gibi, femoral herniler de kadınlarda erkeklerden daha sık görülür.
- Anal fıtık, doku anal membranın etrafında çıkıntı yaptığında ortaya çıkar. Anal fıtıklar nadirdir. Bu fıtıklar genellikle hemoroid ile karıştırılır.
Adım 3. Diğer fıtık türlerini anlayın
Fıtıklar karın ve kasık bölgesi dışındaki bölgeleri de etkileyebilir. Özellikle aşağıdaki fıtıklar kişide sağlık sorunlarına neden olabilir:
- Bel fıtığı, omurganızdaki bir disk dışarı çıktığında ve bir siniri sıkıştırmaya başladığında oluşur. Omurganın etrafındaki diskler amortisörlerdir, ancak yaralanma veya hastalık nedeniyle yerinden çıkabilir ve fıtıklaşmış bir diske neden olabilir.
- Kafa içi fıtıklar kafanın içinde oluşur. Bu fıtık, beyin dokusu, sıvı ve kan damarları kafatasındaki normal konumlarından kaydığında ortaya çıkar. Kafatası içinde beyin sapı bölgesine yakın bir yerde fıtık oluşursa, bu fıtık hemen tedavi edilmelidir.
Yöntem 2/2: Belirtileri Kontrol Etme
Adım 1. Bir fıtık olası semptomlarını veya belirtilerini araştırın
Fıtıklar bir dizi farklı faktörden kaynaklanabilir. Sebep ortaya çıktığında, fıtıklar ağrılı veya ağrısız olabilir. Özellikle karın veya kasık bölgesinde bulunan fıtıklar için aşağıdaki semptomları arayın:
-
Ağrıyan yerde şişlik fark edersiniz. Şişlik genellikle uyluk, karın veya kasık gibi bölgelerin yüzeyindedir.
Fıtık olup olmadığını kontrol edin Adım 4Bullet1 -
Şişlik ağrılı olabilir veya olmayabilir; Çıkıntı yapan ancak ağrısız fıtıklar yaygındır.
Fıtık olup olmadığını kontrol edin Adım 4Bullet2 -
Üzerine bastığınızda düzleşen bir şişkinlik acil tıbbi müdahale gerektirir; basıldığında düzleşmeyen bir şişkinlik acil tıbbi müdahale gerektirir.
Fıtık olup olmadığını kontrol edin Adım 4Bullet3 -
Şiddetli ila hafif rahatsızlık arasında değişen ağrı yaşayabilirsiniz. Fıtığın yaygın bir semptomu, ıkınma sırasında ağrının ortaya çıkmasıdır. Aşağıdaki aktivitelerden herhangi birini yaparken ağrı hissederseniz, fıtığınız olabilir:
Fıtık olup olmadığını kontrol edin Adım 4Bullet4 -
Ağır nesneleri kaldırmak
Fıtık olup olmadığını kontrol edin Adım 4Bullet5 -
Öksürmek veya hapşırmak
Fıtık olup olmadığını kontrol edin Adım 4Bullet6 -
Egzersiz yapmak veya enerji uygulamak
Fıtık olup olmadığını kontrol edin Adım 4Bullet7 - Ağrınız günün sonuna doğru daha da kötüleşir. Fıtığa bağlı ağrı genellikle günün sonunda veya uzun süre ayakta kaldıktan sonra daha da kötüleşir.
Adım 2. Fıtık için doktorunuza danışın
Doktorlar bazı fıtıkları "sıkışmış" veya "sıkışmış" olarak adlandırır, bu da organın kan akışını kaybettiği veya bağırsak akışını engellediği anlamına gelir. Bu fıtık acil tıbbi müdahale gerektirir.
- Doktordan randevu alın. Doktorunuza yaşadığınız herhangi bir semptom hakkında bilgi verdiğinizden emin olun.
- Fizik muayene yaptırın. Doktor, kaldırdığınızda, eğdiğinizde veya öksürdüğünüzde alanın boyutunun artıp artmayacağını kontrol edecektir.
Adım 3. Bir kişinin fıtık geliştirme riskini neyin artırdığını bilin
Fıtıklar neden 5 milyondan fazla Amerikalıyı etkiliyor? Fıtıklar çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilir. Fıtık geliştirme riskini artıran faktörlerden bazıları şunlardır:
-
Genetik etkiler: Ebeveynlerinizde fıtık varsa, fıtık geliştirme olasılığınız daha yüksektir.
Fıtık olup olmadığını kontrol edin Adım 6Bullet1 -
Yaş: Yaşlandıkça, fıtık geliştirme şansınız artar.
Fıtık olup olmadığını kontrol edin Adım 6Bullet2 -
Hamilelik: Hamileyken annenin karnı gerilir ve bu da fıtık olasılığını artırır.
Fıtık olup olmadığını kontrol edin Adım 6Bullet3 -
Ani kilo kaybı: Aniden kilo veren kişilerde fıtık gelişme riski artar.
Fıtık olup olmadığını kontrol edin Adım 6Bullet4 -
Obezite: Fazla kilolu kişilerde fıtık gelişme şansı, fazla kilolu olmayan kişilere göre daha yüksektir.
Fıtık olup olmadığını kontrol edin Adım 6Bullet5 -
Boğmaca: Öksürük, mideye çok fazla baskı ve gerginlik uygular ve bu da muhtemelen bir fıtığa yol açabilir.
Fıtık olup olmadığını kontrol edin Adım 6Bullet6
İpuçları
- Bu belirtilerden herhangi birini fark ederseniz bir doktora görünmelisiniz.
- Fıtığınız küçükse ve herhangi bir semptomunuz yoksa doktorunuz fıtığı daha da kötüleşmemesi için izleyebilir.
- Fıtığın tek tedavisi ameliyattır. Doktorunuz açık cerrahi veya laparoskopik cerrahi uygulayabilir. Laparoskopik cerrahi daha az ağrılı, daha küçük cerrahi kesiler ve daha hızlı iyileşme süresidir.
- Fıtıkları birkaç farklı şekilde önleyebilirsiniz. Örneğin, kabızlığı önlemek için uygun kaldırma tekniklerini kullanabilir, kilo verebilir (aşırı kiloluysanız) veya diyetinize daha fazla lif ve sıvı ekleyebilirsiniz.
Uyarı
- Erkekler idrar yaparken zorlanırlarsa doktorlarını aramalıdır. Bu, prostat büyümesi gibi daha ciddi bir tıbbi sorunun belirtisi olabilir.
- Zayıflamış alan veya açıklık büyür ve dokuyu boğmaya ve kan akışını kesmeye başlarsa fıtık acil bir durum olabilir. Bu durumda acil ameliyat yapılmalıdır.
