Yaygın olarak CPR (kardiyopulmoner resüsitasyon) olarak bilinen suni solunum, kalp krizi ve kurbanın solunumu veya kalp atışı durduğunda boğulma gibi birçok acil durumda faydalı olan hayat kurtarıcı bir tekniktir. CPR genellikle göğüs kompresyonları ve ekshalasyonların bir kombinasyonunu içerir, ancak en uygun yöntem ve süresi duruma ve mağdura göre değişir. CPR yetişkinler, çocuklar, bebekler ve hatta evcil hayvanlar üzerinde yapılabilir.
Adım
Yöntem 1/3: Yetişkinler ve Ergenler için Göğüs Kompresyonu CPR'si
Adım 1. Kurbanın bilincini kontrol edin
Bir yetişkin veya ergen bayılırsa ancak bilinçli kalırsa, genellikle CPR'ye gerek yoktur. Mağdur bilincini kaybeder ve yanıt vermezse, eğitimsiz veya uzman olsanız bile KPR uygulamalısınız.
- Yavaşça kurbanın omuzlarını sallayın veya "İyi misiniz?" diye sorun. yüksek sesle. Yanıt yoksa hemen CPR prosedürünü başlatın.
- Göğüs kompresyonlu CPR, hiç resmi CPR eğitimi almamış veya CPR gerçekleştirme yeteneklerinden emin olmayan kişiler için idealdir. Bu tip suni solunum, genellikle geleneksel suni solunumla ilişkilendirilen suni solunumu içermez.
Adım 2. Acil servisleri arayın
Kurban yanıt vermezse ve suni teneffüs yapmaya karar verirseniz, başka bir şey yapmadan önce yine de acil servisleri aramalısınız. CPR bir kişinin hayatını kurtarabilir, ancak tıbbi personelin yeterli ekipmanla gelmesini beklerken yalnızca geçici bir çözüm olarak düşünülmelidir.
- O sırada başka biriyle birlikteyseniz, suni teneffüs yapmaya başladığınızda biri yardım çağırmalıdır.
- Kurban nefes alamadığından (örneğin boğulmaktan) yanıt vermiyorsa, hemen bir dakika süreyle suni teneffüs başlatmanız ve ardından yardım çağırmanız önerilir.
Adım 3. Kurbanı yatar pozisyonda tutun
Göğüs kompresyonlarını uygulamak için, kurban sırtüstü, tercihen sabit bir yüzey üzerinde, başı yukarıda olacak şekilde yerleştirilmelidir. Kurbanın vücut pozisyonu eğik veya yüzüstü ise, başını ve boynunu tutarak yavaşça sırtını çevirin. Düştüğünde ve bayıldığında, kurbanın ciddi bir yaralanma geçirip geçirmediğini görmeye çalışın.
- Kurban sırt üstü yattığında, göğsüne ve ağzına daha kolay ulaşabilmek için boynuna ve omuzlarına yakın diz çökün.
- Ciddi bir baş, boyun veya omurga yaralanması olduğundan şüpheleniyorsanız, kurbanı hareket ettirmemeniz gerektiğini lütfen unutmayın. Böyle bir durumda, tıbbi yardım gelmedikçe (birkaç saat kadar) mağdurun taşınması hayati tehlike oluşturur ve bundan kaçınılmalıdır.
Adım 4. Kurbanın göğsünün ortasından hızlıca itin
Bir elinizi kurbanın göğsünün ortasına (genellikle meme uçları arasına) koyun ve daha güçlü bir itme için diğer elinizi ilk elin üstüne koyun. Kazazedenin göğsüne hızlı ve sıkı bir şekilde bastırın - sağlık görevlileri gelene kadar dakikada yaklaşık 100 kompresyon yapın.
- Kurbanın göğsüne bastırmak için sadece kol gücünüzü değil, gücünüzü ve üst vücut ağırlığınızı kullanın.
- Basıncınız kurbanın göğsünü 5 cm'ye kadar indirebilmelidir. Güçlükle itin ve endişelenmeyin, kurbanın kaburgalarını kıracaksınız - bu nadirdir.
- Göğüs kompresyonları çok fazla çaba gerektirir ve sağlık personeli gelmeden önce bulunduğunuz yerde başka biriyle değişiklik yapmanız gerekebilir.
- Kurban yanıt verene veya sağlık ekibi gelip görevi devralana kadar bunu yapmaya devam edin.
Yöntem 2/3: Yetişkinler ve Çocuklar için Geleneksel CPR Kullanımı
Adım 1. El kompresyonlu CPR ile aynı prosedürü uygulayın
KPR eğitimi almış olsanız ve yeteneklerinizden emin olsanız bile, yine de kurbanı bir yanıt için incelemeli ve onu yatar pozisyona getirmelisiniz. Kurbanın göğsüne bastırmaya başlamadan önce acil servisleri aramayı deneyin ve sırayla başka birini bulun.
- 1-8 yaş arası küçük bir çocuğa suni teneffüs yapıyorsanız, göğsüne bastırmak için yalnızca bir elinizi kullanın, iki elinizle kaburgaları kırma riski vardır.
- Göğüs kompresyonlarının sayısı yetişkinler ve çocuklar için aynıdır (dakikada yaklaşık 100).
- 1-8 yaş arası çocuklar için göğüs kemiğini (göğüs kemiği) çocuğun göğüs derinliğinin 1/3 ila 1/2'si kadar alçaltmalısınız.
- CPR eğitimi aldıysanız, kurtarma nefeslerine geçmeden önce sadece 30 göğüs kompresyonu yapın.
Adım 2. Kurbanın hava yolunu açarak devam edin
CPR konusunda eğitim aldıysanız, yeteneklerinize güveniyorsanız (sadece şüpheniz olmasın) ve 30 kompresyon gerçekleştirdiyseniz, baş eğme ve çene kaldırma tekniklerini kullanarak kurbanın hava yolunu açmaya devam edin. Avucunuzu kurbanın alnına koyun ve başını hafifçe eğin. Ardından diğer elinizle hava yolunu açmak için çeneyi yukarı kaldırın, böylece oksijen iletimi daha kolay olur.
- 5-10 saniye boyunca kurbanın normal solunumunu gözlemleyin. Göğüste herhangi bir hareket olup olmadığına bakın, nefesi dinleyin ve kurbanın nefesinin yanağınızda veya kulağınızda hissedilip hissedilmediğine dikkat edin.
- Nefes nefese kalmanın normal nefes alma olarak kabul edilmediğini unutmayın.
- Kurban nefes alıyorsa suni teneffüs yapmanıza gerek yoktur. Ancak kurban hala nefes almıyorsa, ağızdan ağza suni teneffüs ile devam edin.
Adım 3. Ağzı kurbanın ağzına yerleştirin
Kurbanın başı eğik tutulduğunda ve çenesi kaldırıldığında, ağzında hava yolunu tıkayan herhangi bir nesne bulunmadığından emin olun. Ardından, kurbanın burnunu kapatmak için bir elinizi kullanın ve kurbanın ağzını da ağzınızla kapatın. Suni teneffüs yapmaya çalıştığınızda hava kaçmasın diye kurbanın ağzını kendi ağzınızla kilitleyin.
- Ağızdan ağza suni teneffüs uygulamasının kurbanlar ve kurtarıcılar arasında bulaşıcı hastalık virüslerini ve bakterilerini aktarabileceğinin farkında olmanız gerekir.
- Ağzınızı kapatmadan önce, kurbanın ağzında olabilecek kusmuk, mukus veya tükürükleri temizleyin.
- Kurbanın ağzı ciddi şekilde yaralanmışsa veya açılamıyorsa, ağızdan buruna suni solunum da yapılabilir.
Adım 4. İki nefesle başlayın
Ağzınız kurbanın ağzına girdikten sonra, en az bir tam saniye boyunca kurbanın ağzından derin bir nefes alın ve hafifçe yükselip yükselmediğini görmek için göğsünü izleyin. Göğüs yükselirse, ikinci bir nefes verin. Değilse, başınızı eğme, çenenizi kaldırma ve tekrar deneme işlemini tekrarlayın.
- Soluduğunuz nefeste karbondioksit olsa bile, CPR sırasında kurban için hala yeterli oksijen vardır. Yine amaç her zaman kurbanın hayatını kurtarmak değil, geçici bir çözüm olarak sağlık görevlilerinin gelmesini beklemektir.
- Yetişkinler ve çocuklar için geleneksel bir CPR döngüsü, yaklaşık 30 göğüs kompresyonu ve iki kurtarıcı nefestir.
- 1-8 yaş arası bir çocuğa suni teneffüs yapıyorsanız, göğsüne daha yavaş nefes verebilirsiniz.
Adım 5. Gerekirse döngüyü tekrarlayın
Göğüs kompresyonlarını 30 kez ve iki nefesi tekrarlayarak iki nefesi takip edin. Mağdur yanıt verene veya yardım gelip işi devralana kadar gerektiği kadar tekrarlayın. Göğüs kompresyonlarının hava sirkülasyonunu düzeltmeye çalıştığını, kurtarma nefeslerinin ise doku ölümünü, özellikle de beyni önlemek için oksijen sağladığını (ancak fazla değil) unutmayın.
- 1-8 yaş arası bir çocuğa suni teneffüs yapıyorsanız, sahada yalnızsanız acil servisleri aramadan önce beş döngü göğüs kompresyonu ve suni teneffüs yapın. Bu işlem yaklaşık iki dakika sürer. Başka biriyle birlikteyseniz, siz suni teneffüs yaparken o kişi acil servisleri aramalıdır.
- Yetişkin mağdurlar için kuralın istisnası yoktur. Kurban boğulma veya boğulma nedeniyle yanıt vermiyorsa, acil servisleri aramadan önce 1 dakika CPR yapın.
- Acil servislerin aranması olay yerine sağlık görevlilerini çağıracaktır. Genellikle operatör size suni teneffüs gerçekleştirmeniz için de rehberlik edebilir.
Yöntem 3/3: Bebeklerde CPR Uygulaması (1 Yaş Altı)
Adım 1. Durumu değerlendirin
Bebeklerin nefes alamamasının ana nedeni boğulmadır. Hava yolunun tamamen mi yoksa kısmen mi tıkandığını belirlemek için durumu değerlendirmelisiniz.
- Bebek öksürür veya boğulursa, hava yolu sadece kısmen tıkanmıştır. Bebeğin öksürmeye devam etmesine izin verin çünkü hava yolunu temizlemenin en iyi yolu budur.
- Bebek öksüremez ve yüzü kırmızıya veya maviye dönmeye başlarsa, hava yolları tamamen tıkanmıştır. Hava yolunu temizlemek için sırtını sıvazlamalı ve göğsüne bastırmalısınız.
- Bebeğiniz hastaysa, alerjik reaksiyon gösteriyorsa veya hava yolu şiştiği için nefes alamıyorsa göğüs kompresyonları ve suni teneffüs yapabilirsiniz ancak yine de hemen acil servisi aramalısınız.
Adım 2. Bebeği ön kolların arasına yerleştirin
Bebeği, kollarınızdan birinde sırtüstü olacak şekilde konumlandırın. Aynı elinizle başının arkasını kavrayın. Diğer kolunuzu bebeğin vücudunun önüne koyun ve kollarınızın ortasına uzanmak için yavaşça çevirin.
- Döndüğünde bebeğin çenesini tutmak için başparmaklarınızı ve parmaklarınızı kullanın.
- Ellerinizi uyluklarınıza indirin. Bebeğin başı göğsünden daha aşağıda olmalıdır.
- Sırt üstü sıvazlamanın sadece bebek hala bilinçliyse yapılması gerektiğini unutmayın. Bebek bayılırsa, sırtını sıvazlamayın ve hemen göğüs kompresyonları ve kurtarıcı nefeslerle devam edin.
Adım 3. Hava yolunu temizlemek için bebeğin sırtını sıvazlayın
Baskın elinizin tabanını kullanarak, kürek kemikleri arasında boşluk bırakarak bebeğinizin sırtına beş kez vurun.
- Çenesini başparmağı ve işaret parmağı arasında tutarak bebeğin boynunu ve başını desteklemeye devam edin.
- Bebeklerde suni teneffüs genellikle etkili olmakla yaralanmaya neden olmak arasındaki ince çizgidedir. Bununla birlikte, küçük kas-iskelet sistemi yaralanmaları bir ömür boyu değmez.
Adım 4. Bebeği ters çevirin
Sırtı sıvazladıktan sonra boştaki elinizi bebeğin başının arkasına koyun ve elinizi omurga boyunca sabitleyin. Bebeği dikkatlice ters çevirin, böylece sırt üstü dönsün.
- Pozisyon tersine döndüğünde bebek kollarınız arasında sıkışıp kalmalıdır.
- Sakin olmayı ve bebekle nazikçe konuşmayı unutmayın. Sözlerinizi anlayamaz ama sakin ve sevgi dolu ses tonunuzu anlayabilir.
Adım 5. Parmaklarınızı bebeğin göğsünün ortasına yerleştirin
Diğer elinizle boynu ve başını desteklerken iki veya üç parmağınızın uçlarını bebeğin göğsünün ortasına yerleştirin. Bebeğinizi kollarınız arasında tutarken çenenizi sabitlemek için başparmağınızı ve parmaklarınızı kullanın. Aşağı pozisyondaki kol, bebeğin başını karşı uylukta desteklemeli ve bebeğin başı vücudundan daha aşağıda olmalıdır.
- Ayrıca bebeğinizi masa veya zemin gibi düz ve sabit bir yüzeye sırt üstü yatırabilirsiniz.
- Parmağınız bebeğin göğsünün ortasındaki meme uçları arasına yerleştirilmelidir.
Adım 6. Göğse hafifçe bastırın
Ellerinizi doğrudan bebeğin göğsüne bastırın ve yaklaşık 4 cm alçaltın. Bebeğin bilinci açıksa sadece 5 kez basın. Bebek bilinçsiz ise 30 kez basın.
- Dakikada 100 baskı hızında hızlı bir şekilde pompalayın.
- Her vuruş yumuşak olmalı, sert veya zıplamalı değil.
- Kompresyon sırasında bebeğin kaburgalarına zarar vermemeye dikkat edin.
Adım 7. Bebeğin burnunu ve ağzını kapatın, ardından nefes alın
Bir yetişkine suni teneffüs yapıyormuş gibi bebeğin burnunu sıkıştırmanız gerekmez. Bunun yerine, ağzınızı aynı anda burnuna ve ağzına yerleştirerek bebeğin hava yolunu kilitleyin. Önce herhangi bir kusmuk, kan, mukus veya tükürüğü sildiğinizden emin olun.
- İki yavaş nefes verin. Bebeğin ağzına bir nefes verin. Göğüs hareket ederse, ikinci bir nefes verin.
- Göğüs hareket etmezse, kurtarma nefeslerini tekrarlamadan önce hava yolunu tekrar temizlemeye çalışın.
- Ciğerlerinizden derin nefesler almayın. Yavaşça nefes vermek için yanaklarınızdaki kasları kullanın.
Adım 8. Gerekirse bu döngüyü tekrarlayın
Bebek tekrar nefes almaya başlayana veya sağlık görevlileri gelene kadar göğüs kompresyonlarını ve kurtarma nefeslerini gerektiği kadar tekrarlayın.
- Bebeğinizin yabancı bir cisimle boğulduğundan şüpheleniyorsanız, her göğüs kompresyonundan sonra ağzını kontrol etmelisiniz.
- Her döngü 30 göğüs kompresyonunu takiben iki kurtarıcı nefesten oluşmalıdır.
İpuçları
- Bir zamanlar, suni teneffüs yapmaya çalışmadan önce kurbanın nabzını kontrol etme önerisi vardı, ancak bu tavsiye artık sıradan insanlar için geçerli değil. Ancak, tıp uzmanlarının bunu yapması bekleniyor.
- Yeterli oksijen olmadan beyin dokusu yaklaşık 5-7 dakika sonra ölmeye başlar. Çoğu durumda, kurtarma nefesli CPR, kazazedeye 5-10 dakika arasında bir süre verebilir, bu genellikle sağlık görevlileri gelene kadar yeterlidir.
- CPR'ye başlamak için en iyi zaman, kurbanın nefesinin durduğu beş dakikadır.
- CPR sağlamak için en uygun koşul, kalp krizi, felç veya boğulma nedeniyle yanıt vermeyen bir kurbandır (insan veya hayvan).
- CPR, ölümcül hastalıkları olan veya ateşli silah yaralanması gibi ciddi yaralanmaları olan kişilere fayda sağlamaz.
- Travma nedeniyle solunumu durmuş kurbanlar için suni teneffüs ilk yardım teknikleriyle birleştirilebilir.
Uyarı
- Daha önce hiç CPR eğitimi almadıysanız, yalnızca göğüs kompresyonları CPR'si yapmanız önerilir. Sağlık görevlileri gelene kadar göğüs kompresyonu uygulayın, ancak suni teneffüs girişiminde bulunmayın.
- Resmi olarak eğitim aldıysanız, yukarıdaki tüm adımları, göğüs kompresyonlarını ve suni solunumu izleyin.
