Yaşlandıkça, cildiniz daha fazla yaşlanacaktır. Ama neyse ki, görünümünüzü korumak için doğal tedavilerden yararlanabilirsiniz. Sağlığa zararlı birçok tıbbi tedavi (örn. Sağlığa zararlı Botox, mikrodermabrazyon, kimyasal peeling, zararlı olabilecek yüz germe ve daha birçokları) faydalıdır ve bazıları sağlığınıza zararlıdır. Ayrıca, tıbbi tedavi pahalı olabilir. Neyse ki, kırışıklıkları, ince çizgileri azaltmak ve yüzünüzü daha genç göstermek için birçok doğal tedavi var. E vitamini serbest radikalleri (cilde zarar verir) öldürebilir ve genel görünümünü iyileştirebilir. Daha da iyisi, bu tedaviler doğaldır.
Adım
Adım 1. Bir şişe veya birkaç kapsül E vitamini yağı satın alın
IU E vitamini (uluslararası birim) sayısı ne kadar yüksek olursa, etki o kadar güçlü olur. 56.000 IU E vitamini almayı deneyin. Ancak birkaç bin IU karşılığında E vitamini de satın alabilirsiniz. Ancak, IU numarası ne kadar küçükse, etkisi o kadar az olacaktır.
Adım 2. Yüzünüzün temiz ve kuru olduğundan emin olun
Yüzünüz kirliyse yağın etkinliği azalacaktır. Bu arada yüzünüz ıslaksa yağ yüzeye yapışmaz. Ayrıca, yağ için bir bariyer oluşturabileceğinden, yüzünüzde makyaj kalıntısı kalmadığından emin olun.
Adım 3. Saçınızı bağladığınızdan emin olun (uzunsa veya yüzünüzü kapatıyorsa)
Saçınızın yüzünüze yapışmasına izin vermeyin. Saçınızı bağlamak için bir kurdele veya tel toka kullanın.
Adım 4. Yağı yüz yüzeyine uygulayın
Yağı yüzünüze sürmek için bir fırça veya kağıt mendil kullanabilirsiniz (isteğe bağlı). E vitamini yağını kapsüllerde kullanmak için önce makasla açın ve ardından içeriği yüz yüzeyine silin. E vitamini yağını en az 15 dakika kadar bekletin. (Dikkat: E vitamini yağı kalın ve yapışkan olabilir).
Adım 5. Yüzdeki yağı yıkayın
Yağ kolayca çıkmazsa yüzünüzü temizleme sabunu ile yıkayabilirsiniz. Yüzünüzü yıkamak için temizleyici sabun yerine bebek şampuanı veya daha yumuşak bir bebek yüz şampuanı da kullanabilirsiniz.
Adım 6. Yüzünüzü temizledikten sonra toner (isteğe bağlı) kullanabilirsiniz
Tonerler, cildi ve gözenekleri sıkılaştırmaya ve fazla yağı gidermeye yarayan büzücüler (genellikle alkol bazlı) içerir. Bu ürün ayrıca yüzünüzü temizledikten sonra kalan kiri de çıkarabilir. Çok sert olduğu ve cildinizi kurutabileceği için çok fazla alkol içeren bir toner kullanmamaya çalışın.
Adım 7. Yüzünüzü temiz bir havlu veya bezle kurulayın
Havlu veya el bezinizi ayda 2-3 kez yıkadığınızdan emin olun.
Adım 8. Nemlendirici uygulayın (isteğe bağlı)
Bu adım, tonerin (kullanıyorsanız) yanı sıra yıkandıktan ve yıkandıktan sonra yüzü nemlendirmeyi amaçlar. Nemlendirici, önceki adımda kaybolan nemi cilde geri kazandıracaktır. Cildiniz yağlı olsa bile, nem kaybını ve aşırı yağ üretimini önlemek için nemlendirici kullanmak yine de cilt için faydalıdır.
İpuçları
- Bu tedavi yüzünüzde biraz sert olabileceğinden, bittikten sonra bir nemlendirici kullanmak en iyisidir.
- Uluslararası Birim numarası ne kadar yüksek olursa, E vitamini yağının (cildiniz için) faydaları o kadar iyi olur.
- Bunun yerine fazla yağı çıkarmak, gözenekleri küçültmek, cildi sıkılaştırmak, gözenekleri kapatmak ve daha fazlası için toner kullanın.
- Eksfoliye edici yüz bakımları gözenekleri açabilir ve nemin (E vitamini yağı dahil) cildin katmanlarına nüfuz etmesine izin verebilir.
Uyarı
- Yüzünüze sürülen E vitamini yağına karşı alerjik bir reaksiyonunuz olmadığından (kaşıntı, tahriş, iltihaplanma vb.) emin olun. Bu semptomlardan bir veya daha fazlasını yaşarsanız, E vitamini yağı kullanmayı bırakın.
- Yüksek IU (400 IU ve vücuda daha zararlı) olan E vitamini yağını yutmayın. E vitamini toksisitesi felç riskini artırabilir ve iç kanamaya neden olabilir.
