Spada yüz bakımlarını profesyonelce yapmak gerçekten de kendinizi rahatlamış ve tazelenmiş hissetmenizi sağlayabilir. Ne yazık ki bu tür yerlerde tedavi genellikle pahalıdır. Endişelenmeyin, evde yapılan yüz bakımları, kir ve ölü deri hücrelerini temizleyerek, kuru ve yağlı cilt bölgelerini dengeleyerek ve yorgun ve stresli cildi yenileyerek uygun fiyatlı bir alternatif olabilir. Ecza dolabınıza bir bakın, belki ihtiyacınız olan tüm ürünler oradadır ya da mutfağınızdaki malzemeleri kullanarak doğal tedavileri deneyebilirsiniz. Bu makale, diğer insanlar için yüz bakımı yaparken size rehberlik edecek; Kendiniz için nasıl yüz bakımı yapacağınıza dair talimatlar için buraya tıklayın. Bu yüz bakımı işlemini arkadaşlarınızla sırayla yapın, böylece ikiniz de şımartılma şansı yakalayın!
Adım
Bölüm 1/4: Cildi Temizleyin
Adım 1. Temiz ellerle başlayın
Ellerinizi sabun ve ılık suyla iyice yıkayın. Ellerinizdeki bakteri ve kir, sivilcelere veya tahrişe neden olabilir.
Kokulu sabunlar ve parfümler kullanmaktan mümkün olduğunca kaçının. Birçok koku, hassas cildi tahriş edebilen ve alerjik reaksiyonlara neden olabilen alerjenler içerir
Adım 2. Arkadaşınızın saçını yüzünü rahatsız etmeyecek şekilde bağlayın
Uzun saçlar için geri çekin ve bağlayın veya bir saç tokası kullanın. Saç bantları veya saç bantları, kaküllerin, çocukların saçlarının veya kısa saçların yüze düşmesini önlemek için kullanılabilir. Yüz tedavilerinin etkili bir şekilde yapılabilmesi için yüzün tamamen açıkta kalması gerekir.
Adım 3. Arkadaşınızdan sırt üstü uzanmasını isteyin
Rahat ve rahat olduklarından emin olarak başlarını yastıklarla destekleyin.
Televizyonu ve cep telefonunu kapatarak dikkat dağıtıcı şeyleri sınırlamak isteyebilirsiniz. İsterseniz yumuşak, yatıştırıcı bir müzik çalın
Adım 4. Makyajı çıkarın
Makyaj temizleme kremini bir pamuğa dökün ve göz, dudak, yüz ve boyundaki tüm makyajı çıkarın. Bu adım için yeterli pamuk sağlayın.
Bu yüzdeki adımları uygularken asla cildi çekmeyin. Bu bölgedeki cilt çok ince ve hassas olduğundan, özellikle göz çevresine nazik hareketler uygulayın
Adım 5. Hafif bir yüz temizleyici uygulayın
Kullandığınız yüz temizleyicinin cilt tipinize (yağlı, kuru, hassas, normal, akne eğilimli, yaşlanmaya yatkın) ayarlanmasını öneririz. Dermatologlar, cildi tahriş edebileceğinden alkol içermeyen bir temizleyici kullanmanızı önerir. Avucunuzun içine bol miktarda krema dökün, ardından kolay uygulama için kremi eşit şekilde yaymak için ellerinizi ovalayın. Çene bölgesiyle başlayın ve ardından temizleyiciyi parmak uçlarınızı dairesel hareketlerle tüm yüzünüzde gezdirin.
Adım 6. Sonic teknolojisi yüz fırçasını (sonik fırça) temizleme kremiyle birlikte kullanın
Sonik teknolojili bir yüz temizleme fırçası alacak kadar paranız varsa, onu derinlemesine temizlik için kullanın. Bu pille çalışan fırça yüz cildi için yeterince yumuşaktır ve gözeneklerin derinliklerinde kalan kiri pul pul dökmek ve çıkarmak için sonik teknolojisini kullanır. Her ürünün farklı bir kullanım şekli olabileceğinden, ürün üzerindeki talimatları izleyin.
Adım 7. Temizleme kremini temizleyin
Bunu temiz nemli bir bez veya pamuklu çubuk kullanarak yapabilirsiniz.
Adım 8. Cildi kurulayın
Temiz kuru bir havlu kullanın. Cildi kuruturken asla ovalamayın çünkü bu tahrişe neden olabilir.
Bölüm 2/4: Cildin Soyulması
Adım 1. Bir yüz peeling kremi (ovma) uygulayın
Avucunuzun içine bol miktarda nazik peeling kremi dökün ve ardından kremi bir temizleme kremi gibi yaymak için ellerinizi ovun. Bu peeling kremini dairesel hareketlerle yüze ve boyuna uygulayın, ancak göz çevresinden kaçının (kaşların altındaki ve göz çukurlarının üstündeki bölgeden uzak durun). Çok hafif bir dokunuş kullanın; Kremi cilde itmeye çalışmanıza gerek yok.
- Eksfoliye edici kremler, cilt yüzeyindeki ölü deri hücrelerinin yığınlarından kurtulur. Yaygın olarak kabul gören sonuç, sağlıklı cilt hücreleri açığa çıktığı için cildin daha pürüzsüz ve taze bir görünüme sahip olmasıdır.
- Yüzünüzde peeling kremi yoksa, yumuşak bir temizleme kremi (Bölüm 1'de kullanılan kremi kullanabilirsiniz) kullanarak bu sorunu çözebilir ve ardından bir çay kaşığı toz şeker ekleyip iyice karıştırabilirsiniz.
Adım 2. Yüz peeling kremleri yerine doğal peeling enzimleri yapın
6 çileği bir bardak (60 ml) sütle bir karıştırıcıda ezin. Adım 1'deki talimatları izleyerek masaj yaparken karışımı yüze uygulayın.
- Çileklerdeki enzimler ölü deri hücrelerini parçalamak için çalışır ve süt cildi rahatlatır.
- Eksfoliye edici enzimleri ve peeling kremlerini aynı anda kullanmaktan kaçının, çünkü bu aşırı pul pul dökülmeye neden olabilir ve hatta cilde zarar verebilir.
Adım 3. Sıcak bir bezle buharlayın
Temiz bir bezi sıcak suya batırın. Yüzünüzü bezle örtün ve beş dakika bekletin.
Hassas cilde sahip olanlar veya rozaseadan muzdarip olanlar bu adımı atlamanız gerekir. Buhar durumu daha da kötüleştirebilir
Adım 4. Cildi durulayın
Oda sıcaklığındaki suya batırılmış yumuşak, temiz bir bez veya pamuklu çubuk kullanın.
Adım 5. Cildi kurulayın
Temiz bir havlu kullanın.
Bölüm 3/4: Maske ile Derin Temizlik
Adım 1. Yüz maskesini uygulayın
Hassas göz bölgesinden kaçınarak ince, eşit bir tabaka oluşturacak şekilde maskeyi yüze uygulayın. Mevcut maskeler çok çeşitlidir; arkadaşınızın ihtiyaçlarına uygun bir maske seçin. Piyasada satılan bitmiş ürünleri kullanabilir veya kendiniz yapabilirsiniz.
- Yağlı veya akneye meyilli ciltler için: Bir fincan yaban mersini (yaklaşık 50 g) çatalla ezin, ardından 2 yemek kaşığı yoğurt (aktif kültürler içerir), 1 yemek kaşığı pirinç unu ve 1 yemek kaşığı cadı fındığı ile karıştırın. Maskeyi 15 dakika bekletin.
- Kuru ciltler için: Yarım olgun avokadoyu ezin ve 1 yemek kaşığı yoğurt (etkin kültürler içerir), çay kaşığı bal ve çay kaşığı yağ (zeytin, hindistancevizi veya badem) ile karıştırın. 10-15 dakika bekletin.
- Gözenekleri küçültmek için bir parça çiğ yumurta akı ile 5 damla limon suyu ve biraz mayonezi karıştırarak yumurta akı maskesi yapın. Maskeyi 20 dakika bekletin.
Adım 2. Maskeyi kurumaya bırakın
Süresi yaklaşık 15 dakikadır, maskenin türüne göre az ya da çok olabilir.
- Soğutulmuş salatalık dilimlerini ekleyin ve şişkinliği yatıştırmak ve azaltmak için arkadaşınızın gözüne koyun.
- Maskenin kurumasına izin verin, ancak maske çatlayıp düşene kadar çok uzun sürmeyin.
Adım 3. Sıcak bir bezle buharlayın
Peeling adımında olduğu gibi, bir bezi sıcak suyla ıslatın ve bezle yüzünüzü kapatın. Beş dakika bekletin.
Daha önce önerildiği gibi, rosaceadan etkilenen veya çok hassas ciltler için buharı atlayın
Adım 4. Maskeyi temizleyin
Bir bezi oda sıcaklığında suyla ıslatın ve maskeyi nazikçe temizleyin.
Adım 5. Cildi kurulayın
Temiz kuru bir havlu kullanın. Cildi hafif nemli bırakın.
Adım 6. Cildi yenileyin
Bir pamuğu az miktarda yüz toner losyonu ile ıslatın ve nazikçe cilde sürün. Toner, cildi antioksidan ve cildi besleyici bileşenlerle onarmaya ve onarmaya çalışır. Bu bileşenler temizleme işleminden sonra ve nemlendirici uygulamadan önce cilde yapışmaya devam edecektir. Piyasada alternatif olarak ev yapımı losyonlar dışında pek çok tonlama losyonu türü bulunmaktadır. Arkadaşınızın cildine uygun bir tonlama losyonu seçmeniz gerekecek, ancak ne seçerseniz seçin alkolsüz olduğundan emin olun. Alkol, cildin sağlıklı kolajen üretme yeteneğini azaltan serbest radikal hasarına neden olabilir.
- Yağlı ciltler için cadı fındığını tercih edebilirsiniz.
- Kuru veya hassas ciltler için tonlama losyonu olarak badem yağı kullanmayı deneyin.
- Akneye meyilli ciltler için, bir fincan (177 ml) kaynamış yeşil çay ve bir fincan (60 ml) çiğ elma sirkesini karıştırarak kendi tonlama losyonunuzu yapın. Yeşil çay, iltihap önleyici ve antioksidan görevi görürken sirke cildin doğal pH'ını geri kazandırır.
Bölüm 4/4: Nemlendirici ile Bitirin
Adım 1. Nemlendiriciyi yukarı doğru hareketlerle uygulayın
Arkadaşınızın genellikle kullandığı bir nemlendirici kullanın ama nasıl kullandığınıza dikkat edin. Cilde masaj yaparken, boynun tabanından alnına doğru yukarı doğru hareket ederek yukarı doğru bir vuruş kullanın. Bu dolaşımı uyaracak ve nemlendirici, tedavi işlemi sırasında oluşan nemi hapsedecektir.
Dermatologlar, dışarı çıkmak istiyorsanız şiddetle tavsiye edilen geniş spektrumlu bir güneş koruyucu (SPF 30) içeren bir nemlendirici kullanmanızı önerir. Ya da SPF içermeyen bir nemlendirici kullanarak cildinize kimyasallardan bir ara verebilirsiniz
Adım 2. Arkadaşınızdan en az bir saat evden uzak durmasını isteyin
Tedaviden sonra ciltleri hassas hale gelir, bu nedenle cildin güneşe, havaya, kirleticilere vb. maruz kalmadan dinlenmesine izin vermek en iyisidir.
Adım 3. Arkadaşınıza günün geri kalanında makyaj yapmamasını söyleyin
Daha önce de belirtildiği gibi, cilt koşulları yüz tedavilerinden sonra hassaslaşır. Cildiniz makyajsız günün tadını çıkarsın, nefes almasına ve gençleşmesine fırsat tanıyın.
Adım 4. Bu yüz bakımını bir veya iki haftada bir tekrarlayın
Günlük yüz bakımı rutini ile birleştirildiğinde düzenli yüz bakımı cildin tazeliğini artıracaktır.
İpuçları
Evde yüz bakımı yapmak istiyorsanız, arkadaşlarınızdan tonlama ve nemlendirici losyonlar gibi genellikle kullandıkları ve sevdikleri ürünleri getirmelerini isteyin. Bu adım, yeni bir ürün kullanmanın beklenmeyen tahrişini önlemeye yardımcı olur
Uyarı
- Özel bir etkinliğe katılmadan önce yüz bakımlarını iyi planlayın. Tedaviden sonra arkadaşınızın yüzü kırmızı veya hassas olabilir, bu nedenle tedaviyi etkinlikten en az bir gün önce yapmak en iyisidir.
- Cildiniz, doğal içerikli tedaviler de dahil olmak üzere herhangi bir yeni ürüne tepki veriyorsa dikkatli olun. Arkadaşınız yüz bakımı işlemi sırasında hasta veya rahatsız hissettiğinde, kullanılan ürünün yüzünü ılık su ile temizleyin ve bir süre bekletin.
