Terleme ve vücut kokusu herkes tarafından normal ve yaşanmasına rağmen, kızlar genellikle erkeklerden daha erken ergenliğe girerler ve bu zorluklarla genç yaşta yüzleşmek zorunda kalırlar. Araştırmalar, kokunun çekicilikte önemli bir rol oynadığını gösterdiğinden, bu makale erkeklere güzel kokmanın nasıl sağlanacağı konusunda tavsiyeler veriyor. Vücudunuzu temiz tutmak, vücudunuzun güzel kokmasına yardımcı olabilecek ürünler kullanmak ve aşağıdaki güzellik ipuçları vücut kokunuzla ilgili endişelerinizi gidermenize yardımcı olacaktır.
Adım
Yöntem 1/3: Vücudu Temiz Tutmak
Adım 1. Utangaç olmayın
Vücudunuzun kokusu, özellikle de karşı cinsin görüşü konusunda endişelenmek doğal bir durumdur ve utanmanız gereken bir şey olmamalıdır.
Adım 2. Düzenli olarak duş alın veya banyo yapın
Her gün banyo yapmak veya banyo yapmak, vücudunuzun güzel kokmasını sağlamanın en kolay ve en etkili yollarından biridir. Koltuk altı, kasık ve ayaklar gibi vücut kokusuna neden olabilecek bölgeleri temizlemeye odaklanın.
- Erkekleri görmeye ya da belki tanışmadan önce hızlı bir duş, güzel kokmanızı sağlayacaktır.
- Egzersiz yapıyorsanız, çok terliyorsanız veya dışarıda çalışıyorsanız, bu aktivitelerden sonra duş almak vücut kokusunu azaltacak ve güzel kokmanızı sağlayacaktır.
- Çok sık banyo yapmak veya banyo yapmak cildi tahriş edebilir. Bu nedenle günde iki defadan fazla duş almamalısınız.
Adım 3. Şampuan
Çok sık yapılırsa saçlar zarar görse de, düzenli olarak şampuanlamak saçtaki yağı ve kiri (vücut kokusuna neden olabilecek) temizleyecektir. Saçınız yağlı veya kokulu görünüyorsa veya saç deriniz kaşınıyor ve soyuluyorsa saçınızı şampuanla yıkayın.
- Uzmanlar, çok egzersiz yapıyorsanız, nemli bir yerde yaşıyorsanız, yağlı bir saç derisine sahipseniz veya yumuşak saçlara sahipseniz günlük olarak şampuanlamayı önerir. Bu, erkekler tarafından iyi olarak algılanmanızı sağlamaya yardımcı olacaktır.
- Kalın, kıvırcık veya yağlı olmayan saçlara sahip kişiler saçlarını daha uzun süre yıkayabilir.
- Saçınızın veya saç derinizin koktuğundan endişeleniyor ancak saçınıza zarar vermek istemiyorsanız, temizlemek için yalnızca su ve saç kremi kullanmayı deneyin (şampuan yok). Toz, kuru şampuan gibi ürünleri de kullanmayı deneyebilirsiniz. Ürün, erkek çocuklarına hitap etmeyebilecek yağları ve kokuları daha uzun süre yıkamanıza yardımcı olacaktır.
- Saçınızı ne sıklıkta yıkamanız gerektiğinden emin değilseniz, profesyonel bir saç stilisti veya dermatologa danışın.
Adım 4. Dişlerinizi fırçalayın
Dişlerinizi temiz tutmak ve erkeklerin itici bulabileceği ağız kokusunu önlemek için günde en az iki kez dişlerinizi fırçalayın.
- Diş ipi ile diş aralarını temizlemek ağzınızın ve nefesinizin güzel kokmasına da yardımcı olacaktır.
- Ağız kokusuna neden olan yiyecek parçacıklarını ve mikropları temizlemek için yemekten sonra dişlerinizi fırçalayın.
- Dişlerinizi düzenli olarak fırçalamanıza rağmen hala kötü nefes probleminiz olduğunu hissediyorsanız, doktorunuzla veya diş hekiminizle konuşun. Sorun bir hastalıktan kaynaklanıyor olabilir.
Adım 5. Terlemeyi önleyici veya deodorant kullanın
Ter önleyiciler terlemeyi önlemeye yardımcı olabilirken deodorantlar vücut kokusunu maskeleyebilir. Bu nedenle, güzel kokmaya devam etmek için bu ürünleri her gün kullanın. Bu ürünlerin etkinliğini en üst düzeye çıkarmak için sabah ve akşam olmak üzere günde iki kez kullanın.
- Birçok terlemeyi önleyici deodorant içerir. Deodorantlarla karşılaştırıldığında, bu ürünler genellikle vücut kokusunu önlemede daha etkilidir.
- Normal ürünler çalışmıyor gibi görünüyorsa, daha güçlü bir klinik ter önleyici veya deodorant deneyin. Doktorlar ayrıca daha güçlü ürünler de reçete edebilir.
- Gerektiğinde tekrar kullanabilmeniz için okula veya işe ter önleyici veya deodorant getirin.
Adım 6. Vücut kokusunu azaltmak için koltuk altı kıllarını tıraş edin
Vücut kıllarındaki bakteriler vücut kokusuna neden olabilir. Bu nedenle koltuk altı gibi belirli bölgelerdeki vücut kıllarını tıraş etmek vücut kokusunun azalmasına ve giderilmesine yardımcı olacaktır.
Adım 7. Ayakkabılarınızı değiştirin
Doğal olmasına rağmen, kokan ayaklar çekici değildir ve erkeklerin yanında kendinize daha az güvenmenize neden olabilir. Her gün aynı ayakkabıları giymemek en iyisidir, böylece kurumaya zamanları olur.
Ayak kokusunu azaltmak, ayakkabı ve ayaklarınızı ferahlatmak için ayakkabınızın üzerine ayak pudrası (ayak kokusunu azaltan toz) serpebilir veya ürünü direkt ayaklarınıza uygulayabilirsiniz
Adım 8. Giysileri temiz tutun
Düzenli olarak duş alın ve yukarıdaki adımları uygulayın, kirli ve kokulu giysiler giyerseniz etkili olmayacaktır. Giysilerinizin güzel kokmasını sağlamak için düzenli olarak yıkayın.
Giysilerdeki kokuları gidermek ve deterjanın etkinliğini artırmak için yıkama sırasında sirke, limon suyu, boraks veya kabartma tozu eklemeyi deneyin
Adım 9. Yardım isteyin
Hijyen girişimleriniz başarısız görünüyorsa ve vücut kokunuzdan endişe duyuyorsanız, doktorunuzu arayın ve durumunuzu açıklayın. Doktor, soruna neden olabilecek hastalığı teşhis edip tedavi edebilecektir.
Doktorlar ayrıca, reçetesiz satılan ürünlerden daha etkili olan belirli ürünleri veya ilaçları da reçete edebilirler
Yöntem 2/3: Vücudunuzun Kokusunu Yapan Ürünleri Bulma ve Kullanma
Adım 1. Erkeklerin çekici bulduğu kokular hakkında bilgi edinin
Koku ve parfüm kişisel seçimlerdir ve hoşunuza giden bir koku seçmelisiniz. Ancak araştırmacılar, erkeklerin genellikle belirli kokulara ilgi duyduğunu buldu. Yani, kokulu parfümleri deneyebilirsiniz:
- Vanilya
- turuncu
- lavanta
- Yeşil Elma.
- Karşı cinse güzel koktuğunu düşündükleri kokuyu sormaktan korkmayın. Bu muhtemelen diğer insanlara güzel koktuğunuzdan emin olmanın en etkili yoludur.
Adım 2. Parfümü düzgün kullanın
Çok fazla veya çok az parfüm kullanmak sizi erkekler için çekici kılabilir. Parfüm kullanırken aşağıdaki kuralları unutmayın:
- Parfümü eşit bir şekilde yaymak ve aşırıya kaçmamak için parfümü başınızın üstüne bir kez püskürtün ve buharlar arasında yürüyün.
- Parfüm israfını önlemek için, birkaç nabız noktasına ve ısı yayan alanlara parfüm püskürtün. Bu alanlar kulak arkası, bilek, köprücük kemiği, dirsek içi ve diz kıvrımıdır.
- Ayrıca saçınızı taramadan önce tarağa biraz parfüm sıkabilirsiniz.
- Bir bölgeye çok fazla parfüm sürüp sürmediğinizi anlamanın hızlı bir yolu, uyguladıktan sonra birkaç saniye bekleyip bölgeye bir mendille dokunmaktır. Mendil yapışırsa, muhtemelen çok fazla parfüm kullanıyorsunuzdur.
- Yanlışlıkla çok fazla parfüm veya vücut spreyi uygularsanız, bölgeye saf alkolle nemlendirilmiş bir pamuklu çubuk sürün.
Adım 3. Kokulu bir losyon deneyin
Vücudunuzun güzel kokmasını sağlamak söz konusu olduğunda, kokulu losyonlar daha uzun süre dayanabilir ve genellikle parfümden daha ucuzdur. Parfümden farklı olarak bu ürün aynı zamanda cildi nemlendirebilir.
Kokulu losyonlar ve parfümler kullanırken dikkatli olun çünkü karıştırıldığında kokular çok güçlü hale gelebilir
Adım 4. Kokulu tuvalet ürünleri kullanın
Kokulu tuvalet ürünleri kullanmak, genellikle parfümden daha ucuz oldukları için vücudunuzun güzel kokmasını sağlamanın kolay ve ucuz bir yoludur.
Güçlü kokulu bir parfüm veya losyon kullanacaksanız, kokunun çok ağır kokmaması için daha hafif kokulu bir banyo sabunu kullanmalısınız
Adım 5. Kullandığınız ürünlerin kombinasyonunun kokusunu düşünün
Çok sayıda kokulu ürün kullanırken, olası koku kombinasyonlarını göz önünde bulundurmalısınız. Birlikte kullanılmaya uygun ve birbirini tamamlayan ürünleri tercih edin ki aroması çok yoğun olmasın ki erkek çocukları sevmesin.
- Aynı veya benzer kokuya sahip ve birlikte kullanıma uygun ürünleri seçin. Örneğin, portakal bazlı bir parfüm kullanıyorsanız, portakal bazlı bir sabun veya losyon da kullanın.
- Vanilya, kehribar ve hindistancevizi içeren ürünler, kaplama olarak iyi çalışır ve birçok ürünle iyi gider.
- Kokunuz hakkında objektif bir fikir edinmek için arkadaşlarınıza veya ailenize ürünleri kullandığınızda nasıl koktuğunu sorun.
Yöntem 3/3: Vücudunuzun Kokusunu Yapan Güzellik İpuçlarını Deneyin
Adım 1. Vücudun güzel kokmasını sağlayacak bir ürün stoğu hazırlayın
Seyahat ederken ve erkekler tarafından güzel kokan biri olarak görüldüğünüzden emin olmak istediğinizde, kullanabileceğiniz bazı ürünler getirmeniz en iyisidir. Bu eşyaları yanınıza almayı ve çantanızda, arabanızda veya spor salonu dolabınızda tutmayı deneyin.
- Vücudu yenilemek için ıslak mendil veya bebek mendili.
- Teri emen ve vücut kokusunu önleyen toz.
- Gerektiğinde kullanılabilecek terlemeyi önleyici ve deodorantlar.
- Kullandığınız ürünün aroması geçtiğinde kullanılabilecek losyon veya parfüm.
- Nefesi tazelemek için ekstra diş fırçası, diş macunu veya gargara.
Adım 2. Vücut kokusunu azaltmak için hidrojen peroksit ve su karışımı kullanın
Vücudunuzun belirli bölgeleri (ayaklarınız veya koltuk altlarınız gibi) kokuyorsa, 1 çay kaşığı hidrojen peroksiti (%3) 240 ml su ile karıştırın. Ardından, bu çözümü bölgeye uygulayın.
Adım 3. Cadı fındığı kullanın
Cadı fındığı cildin pH seviyesini düşürür ve kokuya neden olan bakterilerin hayatta kalmasını zorlaştırır. Erkeklerin güzel koktuğunuzu düşünmelerini sağlamak için, koltuk altlarınız veya ayaklarınız gibi kokan cilt bölgelerine cadı fındığı batırılmış bir pamuklu çubuk sürmeyi deneyin.
İhtiyacın olduğunda kullanabilmen için cadı fındığı içeren bir sprey şişesi getir
Adım 4. Vücut kokusuna neden olan gıdalardan kaçının
Bazı yiyecek türleri vücudun daha iyi kokmasını sağlayabilir. Bu nedenle, yediğiniz yemeği değiştirmeyi deneyin ve kokunuzdaki farkı görün. Sarımsak, köriler, soğan, yağlı yiyecekler ve yağların vücudun kokmasına neden olduğu gösterilmiştir.
Diyetinizde önemli değişiklikler yapmadan önce bir doktora veya beslenme uzmanına danışmak en iyisidir
Adım 5. Ağız kokusunu önlemek için sakız çiğneyin
Kuru olduğunda, nefes kötü kokabilir. Sakız çiğnemek tükürük üretimini ve akışını artırmaya yardımcı olabilir.
Diş sağlığı için ksilitol içeren şekersiz sakızları tercih edin
Adım 6. Doğal liflerden yapılmış giysiler seçin ve giyin
Sentetik liflerin aksine, pamuk ve yün gibi doğal liflerden yapılan giysiler cildi daha nefes alabilir hale getirerek vücut kokusunun buharlaşmasını sağlayabilir. Bu kumaşlar ayrıca sizi serin tutabilir ve güzel kokabilir.
- Sentetik kumaşlara yapışan vücut kokusunun, defalarca yıkamadan sonra bile çıkarılması çok daha zordur.
- Giysilerinizi kullandıktan sonra, özellikle egzersiz yaptıktan sonra mümkün olan en kısa sürede yıkayın.
Adım 7. Kokuyu çekmecelerinize ve gardırobunuza koyun
Vücudunuzun ve kıyafetlerinizin güzel kokması için çekmecelerinizde ve gardırobunuzda parfüm bulundurun.
İpuçları
- Optimum etki için, özellikle yatmadan önce günde iki kez bir ter önleyici kullanın.
- Ter önleyiciler genellikle deodorant içerir. Yani bu iki ürünü almanıza gerek yok.
- Kokunun uzun süre kalıcı olması için kulak arkası, bilekler, köprücük kemikleri, dirsek içleri, diz kıvrımları gibi nabız noktalarına ve ısı yayan bölgelere parfüm sıkın.
Uyarı
- Koku kombinasyonları çok güçlü olabileceğinden çok fazla kokulu ürün kullanmayın.
- Birçok insanın alerjisi ve hassas cildi vardır. Bu nedenle kullandığınız ürün ciltte tahrişe neden oluyorsa hemen kullanmayı bırakın.
