Herkes sevilmek ister ve sevilmeye ihtiyacı vardır, çünkü bu insanlar için önemli bir husustur. Ama bazen sevilmek kolay değildir. Hayatınızın aşkını bulmakta zorlanıyorsanız veya sadece daha fazla aşk istiyorsanız, aşağıdaki kılavuzu okuyun.
Adım
Bölüm 1: Aşk Gelsin
Adım 1. Benlik saygısı oluşturun
Çoğu zaman aslında düşündüğümüzden daha çok seviliyoruz. Bunu görememenizin ve fark edememenizin nedeni, sevilmeyi hak etmediğinizi düşünmeniz ve kimsenin sizi sevmediğini düşünmenizdir. Ama aslında sevilmeyi hak ediyorsun. Bu şüpheleri gidermek istiyorsanız, kendinize olan saygınızı inşa ederek başlayın. Yaptığınız tüm iyi şeyleri ve yaşadığınız tüm denemeleri hatırlayın. Çok çalışırsan her şeyi yapabilirsin ve dünyanı daha iyi bir yer haline getirebilirsin.
Adım 2. Kendinize saygı gösterin ve onurlandırın
Kendinize değer verdiğinizde ve saygı duyduğunuzda, başkaları da aynısını yapacaktır. Kendine iyi bak ve kendine iyi davran. Temizliği koruyarak ve vücudunuza uygun temiz giysiler giyerek vücut durumunuza dikkat edin. Kendinizi üzmeyin ve başkalarının sizi üzmesine izin vermeyin. Bu, onlara değer verdiğinizi ve saygıyı hak ettiğinizi hissettirecek ve sizinle aynı fikirde olacaklardır.
Adım 3. İlgi alanlarınızı yerine getirin
İlgi ve ilgi, başkalarının dikkatini çeken bir şeydir. Spor olsun, yazı olsun ya da başka bir şey olsun, bir şeyi yürekten sevmek, insanları ilham ve umutlu hissettirir. İnsanlar, ilgilendikleri şey hakkında kendilerini daha iyi hissetmelerini sağladığı için etrafınızda olmak ister. İlgi alanlarınızın peşinden gidin ve sizinki tuhaf ve olağandışı görünse bile başkalarının ilgi ve çabalarınızı görmesine izin verin.
Adım 4. Yeteneğinizi gösterin
İnsanların ne kadar harika olduğunu görmelerine izin ver. Bir şey için bir hüneriniz varsa, kulağa temizlik gibi sıkıcı gelse bile gösterin. Utangaç olmayın. Yeteneklerinizi başkalarına göstermek, gösteriş yapmaktan ve kibirli olmaktan farklıdır. Başarılarınızla gurur duymak ve onlarla kendinizi rahatlatmak doğal ve sağlıklı bir şeydir.
Bölüm 2/3: İhtiyacınız Olanı Alın
Adım 1. Ne istediğinize karar verin
Aradığın bu aşktan ne istiyorsun? Sadece yakın bir arkadaş veya ortak mı arıyorsunuz? Bazen bir erkek arkadaşa ihtiyacın varmış gibi hissedersin ama aslında iyi bir arkadaşın varsa yeterince erkek arkadaşın vardır. Sevilmek ve mutlu olmak için bir erkek arkadaşınız olması gerekmediğini bilin ve arkadaş edinmenin endişenizi çözüp çözemeyeceğini düşünün.
Adım 2. Nedenini düşünün
şimdi neden sevilmiyorsun Bu çok önemli bir soru. Seviliyorsan ve kabul etmiyorsan ya da sevilmediğini hissediyorsan, sorunu çözmelisin, aşkı aramamalısın. Mevcut ilişkinizde sevilmiyorsanız, sevdiğiniz insanları gözden geçirmeli ve onlarla ilişkinizi sürdürüp sürdürmemeye karar vermelisiniz. Bazı insanlar sadece küstahtır ve böyle insanlarla takılmasan daha iyi olur. Sana kötü davranıyorlarsa ve seni sevmiyorlarsa, yeni arkadaşlar edin. Daha iyisini hakediyorsun.
Adım 3. Aşkın tanımını zihninizde ayarlayın
Bazı insanlar, pırlanta yüzük ve doğum günü kartlarıyla duş almazlarsa sevilmediklerini düşünürler. Ama bu tamamen doğru değil: kişi sevginin kanıtı olarak bir şey vermek zorunda değildir ve bir şey vermek sevgi belirtisi değildir. Aşkın ne olduğunu bildiğinizden emin olun ki hayatınızda sevilip sevilmediğinizi bilebilirsiniz.
Adım 4. Gerekirse yardım isteyin
Sevilmemenizin nedeninin depresyon veya zihinsel sağlıkla ilgili olduğunu düşünüyorsanız, yardım isteyin. Güvenilir bir kişi veya doktor bulun ve profesyonel yardım alın. Siz de sağlıklı ve mutlu olun.
Akıl sağlığı sorununuz nedeniyle yardım istemekten asla utanmayın. Grip olduğunu kabul etmekten asla utanmıyorsun, bu yüzden ondan da utanmalısın. Sonuçta, bu senin hatan değil
Bölüm 3/3: Fırsatları Davet Etme
Adım 1. Yeni bir arkadaş edin
Sevildiğini hissetmek için daha fazla fırsat yaratmak istiyorsanız, yeni arkadaşlar edinerek başlayın. Bölgenizdeki halka açık bir yere, topluluğa, etkinliğe veya kursa gelin.
Adım 2. Bir topluluk bulun
Topluluk tartışmasız bir grup arkadaştan daha iyidir. Belirli bir şey için bir ilginiz veya endişeniz varsa, bunun için topluluğu arayın. Bu topluluk çok destekleyici olabilir ve hayatınızı daha iyi hale getirmek için harika bir yerdir.
Adım 3. Hayvanlara iyi bakın
Evcil hayvanlar, hayatınıza daha fazla sevgi katmanın başka bir yoludur. Uygun şekilde bakılırsa, evcil hayvanınız sizi koşulsuz sevecek ve size güvenecektir. Özellikle bir kurtarma hayvanınız varsa, evcil hayvanınızın yanı sıra kendiniz üzerinde de büyük bir etki yaratabilirsiniz.
Adım 4. Manevi bir gruba katılın
Bir kiliseye veya başka bir dini topluluğa katılmak, yeni arkadaşlar, topluluklar ve destekleyici bağlantılar kurmanın harika bir yolu olabilir. Dininiz için bir mezhep arayın ve düzenli faaliyetlere ve diğer etkinliklere katılın.
Adım 5. Yeni biriyle çıkın
Gerçekten bir ortak bulmak istiyorsan, bir erkek arkadaş bulabilirsin. Ancak bazen bu ilişkilerin çözdüğünden daha fazla sorun getirebileceğini unutmayın.
Adım 6. Sosyal aktiviteler için gönüllü olun
Sosyal davalarda gönüllü olmak, toplum üzerinde olumlu bir etki yaratırken sevilmenin harika bir yoludur. Herhangi bir olumlu aktivitede gönüllü olun ve yardım ettiğiniz insanlarla tanışın. İyi bir şey yaptığın için çok memnun hissedeceksin.
İpuçları
- Başkalarının sizi mutlu edemeyeceğini unutmayın. Bir tek sen kendini mutlu edebilirsin. Elbette başkaları da bir şeyler yapabilir ama sonunda seni neyin mutlu ettiğini ve mutlu ettiğini bilmek zorundasın.
- Sen sevgiye layık bir bireysin ve bunu her zaman hatırlamalısın.
- Kendinize ve başkalarına inanın. Güven bulaşıcı olabilen bir şeydir, bu yüzden kendinize olan güveninizi gösterin. Başı dik duran birinden daha iyi bir şey yoktur. Çok şey elde edebilirsin ya da hiçbir şey elde edemezsin ama kendine inanırsan çok çekici olursun.
- Yazmaya devam et. Bu, işlerin ortaya çıkmasına yardımcı olacaktır. Ancak iyi ve kötü anıları ayırt etmeyi unutmayın. Tüm güzel anılarınızı saklayın.
- Sabırlı ol. Mutlu olmaya çalışın ve bir gün çabalarınızın karşılığını alacaksınız.
- Her zaman başkalarına karşı saygılı ve nazik olun. Başkalarına iyi davranırsanız, onlar da size karşı iyi olacaktır.
Uyarı
- Herkes hatalardan ders alır. Zaman zaman incinmiş hissedebilirsiniz, ancak zamanla bir birey olarak büyüyecek ve ilerleyeceksiniz.
- Bazen incinirsin ama merak etme, dayanabilirsen aşk doğru zamanda gelir.
