Budizm, Siddhartha Gautama tarafından Dört Yüce Gerçek, karma ve yeniden doğuş döngüsü gibi kavramlar üzerine öğretileriyle kurulan eski bir dindir. Budizm, dünya çapında milyonlarca takipçisi ile bugün hala popüler bir dindir. Budist olmanın ilk adımı, Budizm'in temel inançlarını anlamaktır, çünkü bu, Budizmi benimsemek isteyip istemediğinize karar vermenize yardımcı olacaktır. O zaman Budizm'in öğretilerini uygulayabilir ve asırlık bir geleneğe katılabilirsiniz.
Adım
Bölüm 1/3: Budizm'in Temel Kavramlarını Anlamak
Adım 1. Temel Budist terminolojisini öğrenin
Bu, birçok Budist terimi özellikle Batılılar için yabancı olduğundan, okumak üzere olduğunuz her şeyi anlamanızı kolaylaştıracaktır. Budizm'in temel terimleri aşağıdaki kelimeleri içerir ancak bunlarla sınırlı değildir:
- Arhat: nirvanaya ulaşmış varlıklar
- Bodhisattvalar: aydınlanma yolundaki varlıklar
- Buda: “uyanmış” ve tam aydınlanmaya ulaşmış bir varlık
- Dharma: Genellikle Buda'nın öğretilerine atıfta bulunan karmaşık bir terimdir.
- Nirvana: manevi mutluluk (nirvana, Budizm'in nihai hedefidir)
- Sangha: Budist topluluğu
- Sutralar: Budist yazıtları
- Saygıdeğer: genellikle turuncu bir cübbe giyen bir rütbeli keşiş veya rahibe
Adım 2. Çeşitli Budizm okullarını tanıyın
Bugün iyi bilinen Budizm'in iki ana okulu vardır: Teraveda ve Mahayana. Her ikisi de aynı temel inançları paylaşsa da, her okulda farklı bir öğretim odağı vardır: Mahayana, ağırlıklı olarak nasıl bodhisattva olunacağına odaklanırken Teraveda, dharma'yı ve diğer farklılıkları uygulamaya odaklanır.
- Zen, Pure Land ve Ezoterik Budizm gibi birçok Budizm okulu vardır.
- Hangi okulla ilgilenirseniz ilgilenin, Budizm'in temel öğretisi aynıdır.
- Budizm eski bir din olduğundan, tüm okulları arasında bu makalede ayrıntılı olarak tartışılamayacak birçok karmaşık farklılık vardır. Daha fazlasını öğrenmek için Budizm'i incelemek için zaman ayırın.
Adım 3. Siddhartha Gautama'nın hayatı hakkında bilgi edinin
Budizm'in kurucusu hakkında birçok kitap var ve basit bir çevrimiçi arama ile hayatı hakkında birçok makaleye de ulaşabilirsiniz. Siddhartha Gautama, aydınlanma arayışında sarayını ve cömert yaşam tarzını terk eden bir prensti. Var olan tek Buda olmasa da, Budizm'i kuran efsanevi bir şahsiyettir.
Adım 4. Dört Asil Gerçeği öğrenin
Budizm'deki en temel kavramlardan biri, Dört Yüce Gerçek adı verilen öğretinin sonunda yatar: ıstırap hakkındaki gerçek, ıstırabın nedeni hakkındaki gerçek, ıstırabın sonu hakkındaki gerçek ve ona giden yol hakkındaki gerçek. acıların sonu. Başka bir deyişle, ıstırap vardır, ıstırabın bir nedeni ve bir sonu vardır ve ıstırabı bitirmenin bir yolu vardır.
Adım 5. Reenkarnasyon ve nirvana hakkında bilgi edinin
Budistler, canlıların birçok kez yaşayabileceğine inanırlar. Bir canlı öldüğünde, yeni bir yaşamda yeniden doğacak ve nirvanaya ulaştığında bu yaşam ve ölüm döngüsü duracaktır. Bir varlık, bir insan, bir göksel varlık, bir hayvan, bir cehennem varlığı, bir asura veya aç bir hayalet olarak yeniden doğabilir.
Adım 6. Karmayı anlayın
Karma, bir varlığın nerede ve ne zaman yeniden doğacağını belirlediği için reenkarnasyon ve nirvana ile yakından ilişkilidir. Karma, önceki yaşamın ve şimdiki yaşamın iyi ve kötü eylemlerinden oluşur. İyi ya da kötü karma, etkinin ne zaman gerçekleşeceğine bağlı olarak, varlığın varlığı üzerinde ya doğrudan, bundan bin yıl sonra ya da ömrünün beş katı kadar bir etkiye sahip olabilir.
- Negatif karma, öldürme, çalma veya yalan söyleme gibi sağlıksız eylemlerden veya düşüncelerden kaynaklanır.
- Olumlu karma, cömertlik, nezaket ve Budizm'in öğretilerini yayma gibi iyi eylemlerden veya düşüncelerden üretilir.
- Nötr karma, nefes almak veya uyumak gibi gerçek bir etkisi olmayan eylemlerden kaynaklanır.
Bölüm 2/3: Manevi Gölge Elde Etme
Adım 1. Katılırken rahat hissedeceğiniz bir tapınak bulun
Birçok büyük şehirde Budist manastırları vardır, ancak her birinin farklı bir okulu (örneğin, Teraveda veya Zen) ve farklı ibadetleri, sınıfları ve etkinlikleri vardır. Bölgenizdeki manastırlar hakkında bilgi edinmenin en iyi yolu, onları ziyaret etmek ve oradaki saygıdeğer veya tam zamanlı bir bakanla konuşmaktır.
- Tapınağın sunduğu tapınma ve etkinlikler hakkında bilgi alın.
- Birkaç farklı tapınağı keşfedin.
- Bazı ibadet toplantılarına katılın ve ortamı beğenip beğenmediğinizi görün.
Adım 2. Mevcut bir topluluğun parçası olun
Çoğu din gibi, Budizm de topluluk şeklinde önemli bir güce sahiptir ve tam zamanlı bakanlar ve keşişler sizi karşılayacak ve bilgi sağlayacaktır. Derslere katılmaya başlayın ve tapınağınızda yeni arkadaşlar edinin.
- Birçok Budist topluluğu, dünyadaki farklı Budist tapınaklarına birlikte seyahat edecek. Bu, dahil olmanın eğlenceli bir yolu.
- İlk katıldığınızda utangaç veya gergin hissediyorsanız, bu normaldir.
- Budizm, Japonya, Tayland, Myanmar, Nepal, Kore, Sri Lanka, Çin gibi birçok ülkede iyi bilinen bir dindir.
Adım 3. “Üçlü Mücevher”deki manevi gölgeyi sorun
“Üçlü Mücevher” Buddha, Dharma ve Sangha'dan oluşur. “Üçlü Mücevherden” ruhsal bir sığınak aldığınızda, genellikle Beş Öğreti'yi, yani öldürmemeyi, çalmamayı, uygunsuz cinsel ilişkiye girmemeyi taahhüt etmek/yemin etmek için özel bir törene katılmaya davet edilirsiniz. yalan söylemekten kaçınmak ve sarhoş edici içeceklerden uzak durmaktır.
- Bu törenin belirli yönleri her tapınakta farklılık gösterir.
- Kendinizi manevi bir sığınak aramak zorunda hissetmeyin, çünkü Budist ahlakını korumak bu dinin en önemli parçasıdır.
- Kültürel nedenlerle manevi bir sığınak bulamıyorsanız veya yerel bir tapınak bulamıyorsanız, Beş Öğreti'yi günlük yaşamınızda yine de uygulayabilirsiniz.
- Budizm'de manevi koruma aldıysanız, bu resmi olarak bir Budist olduğunuz anlamına gelir.
Bölüm 3/3: Günlük Yaşamda Budizm Uygulaması
Adım 1. Budist topluluğuyla iletişiminizi sürdürün
Size manevi barınak sağlayan bir tapınakta düzenlenen derslere katılmak, Budist topluluğuyla iletişim halinde kalmanın harika bir yoludur. Çoğu manastır farklı yoga, meditasyon veya sutra dersleri sunar. Budist olan arkadaşlarınız ve aile üyelerinizle zaman geçirin.
Adım 2. Budizm'i düzenli olarak inceleyin
İnternette tercüme edilmiş birçok kutsal kitap var, tapınağınızın bir kütüphanesi olabilir veya bir kutsal kitap koleksiyonu satın alabilirsiniz. Budist sutraların açıklamalarını yazan birçok saygıdeğer keşiş ve Budizm'in tam zamanlı bakanları var. Aralarında “Elmas Sutra”, “Kalp Sutrası” ve “Kesinlikle Kusursuz Bilgelik Sutrası”nın da bulunduğu en ünlü Budist yazıtlarının çoğu.
- Belirli bir kavramda ustalaştıktan sonra Budizm hakkında öğrendiklerinizi başkalarına da öğretin.
- Öğrenilecek yüzlerce Budist kavram ve öğreti var, ancak hepsini bir kerede öğrenmek için bunalmış veya baskı altında hissetmeyin.
- Tapınağınızda saygıdeğer veya tam zamanlı bir hizmetçi tarafından verilen derslere katılın.
Adım 3. Beş Öğreti'yi yüksek tutun
“Üçlü Mücevher”in ruhsal sığınağını aldığınızda, Beş Öğreti'yi sürdürmeye yemin edersiniz. Ancak, bazen çalıştırmak zordur. Hiçbir canlıyı öldürmemek için elinizden geleni yapın, daima dürüst olun, sarhoş edici içkiler içmeyin, hırsızlık yapmayın ve uygunsuz cinsel ilişkilere girmeyin. Bu öğretiyi ihlal ederseniz, sadece tövbe edin ve bu öğretiyi desteklemeye geri dönmek için elinizden gelenin en iyisini yapın.
Adım 4. Orta Yolu Yapın
Bu, Budizm'in ne çok abartılı ne de çok katı olmayan dengeli bir yaşam sürmesi için yandaşlarının ihtiyaç duyduğu önemli bir parçasıdır. Orta Yol, Budistlere sekiz "yol"da yaşamayı öğreten "Sekiz Asil Yol" olarak da bilinir. Bu sekiz yolu öğrenmek için zaman ayırın:
- Doğru görüş
- gerçek anlam
- Doğru kelimeler
- Doğru hareket
- Gerçek hayat
- doğru çaba
- doğru düşünme
- Doğru konsantrasyon
İpuçları
- Başkalarına yardım etmek Budizm'in önemli bir parçasıdır.
- “Üçlü Mücevherde” manevi sığınak bulmadan önce Budizm'i incelemek için çok zaman harcayın.
- Budizm çok sayıda karmaşık felsefi yazıya sahiptir, bu yüzden ilk başta kafanız karışırsa hayal kırıklığına uğramayın.
- YouTube'da Budist derslerini dinleyin.
