Batık ayak tırnakları (batık ayak tırnakları) rahatsız edici ve çok acı verici olabilir. Tırnak batması, tırnak parmak çevresindeki yumuşak dokuya girdiğinde oluşur ve deri, tırnağın altında değil üstünde büyümeye başlar. Batık ayak tırnakları en çok büyük ayak parmaklarında görülür, ancak herhangi bir ayak parmağında da oluşabilir. Ağrılı olmasının yanı sıra, batık ayak tırnakları da kolayca enfekte olabilir. Enfekte bir pamukçuk varsa, onu nasıl düzgün bir şekilde tedavi edeceğinizi öğrenin. Bu, durumun kötüleşmesini önlemeye yardımcı olacaktır. Doğru adımlar ile ayak parmağınızı iyileştirebilir ve tamamen sağlıklı bir duruma geri dönebilirsiniz.
Adım
Bölüm 1 / 2: Batık Ayak Tırnaklarının Bakımı
Adım 1. Ayak parmaklarını ıslatın
Etkilenen ayağı, eşlik eden ağrı ve şişliği azaltmak için 1 ila 2 hafta boyunca günde üç kez ılık, sabunlu suda 10-20 dakika bekletin.
- Epsom tuzu ayrıca ağrı ve iltihabı hafifletmeye yardımcı olabilir. Bir kovayı ılık suyla doldurun ve 1-2 yemek kaşığı Epsom tuzu ekleyin. Ayaklarınızı suya daldırın ve bu arada rahatlayın. Ayaklarınızı ıslattıktan sonra iyice kurulayın.
- Ağrı aşırı ise ayak ıslatma günde birkaç kez tekrarlanabilir.
- Ayaklarınızı asla sıcak suya sokmayın. Ayaklar daima ılık suda ıslatılmalıdır.
Adım 2. Çivinin ucunu destekleyin
Doktorlar bazen batık parmak üzerindeki baskıyı azaltmak için tırnağı biraz desteklemenizi önerir. Bu, tırnağın ucunun altına küçük bir parça pamuk veya kalın diş ipi yerleştirilerek yapılır. Bu teknik, tırnağı deriden uzaklaştırmaya yardımcı olur, böylece artık içine girmez.
- Pamuklu çubuk kullanıyorsanız, ağrıyı azaltmak ve tırnak altındaki enfeksiyonu önlemek için antiseptik bir solüsyona batırın.
- Çivi enfekte olursa, altında kalan sıvıyı emmeye de yardımcı olabilir.
- Kullanmadan önce diş ipinin tatsız olduğundan ve mumlu olmadığından emin olun.
- Pamuklu çubuk veya diş ipi sokmaya çalışmak için tırnaklarınızın altına herhangi bir metal alet sokmayın. Bu yöntem ayak parmaklarına daha fazla zarar verebilir.
Adım 3. Bir antibakteriyel merhem kullanın
Antibakteriyel merhemler, enfekte batık ayak tırnaklarını tedavi etmede çok etkilidir. Merhem uygulamadan önce ayak parmaklarını tamamen kurulayın. Enfekte bölgeyi antibakteriyel kremle kaplayın. Merhemi parmağın enfekte olan kısmına kalın bir tabaka halinde uygulayın. Ayak parmağını büyük bir bandaj gibi bir bandajla sarın. Bu, tırnak parçalarının yaraya girmesini engeller ve merhemin yerinde kalmasını sağlar.
Gentamisin gibi bir antibakteriyel merhem kullanın
Adım 4. Bir pediyatristi ziyaret edin
Enfekte batık ayak tırnakları, çoğu enfekte yara gibi evde tedavi edilmemelidir. Enfeksiyon tedavisi almak için genellikle ayak uzmanı olarak bilinen bir ayak hastalıkları uzmanına gidin. Enfeksiyon ve tırnak durumu yeterince kötüyse küçük cerrahi yapılması gerekir. Bununla birlikte, tırnağı uyuşturmayı ve etkilenen kısmı tırnak makası veya normal makasla çıkarmayı içeren basit bir operasyon doktor tarafından yapılacaktır.
Daha fazla enfeksiyonu önlemeye yardımcı olmak için ağızdan alınan oral antibiyotikler reçete edilebilir. Bir antibiyotik reçetesi alırsanız, hepsini bitirdiğinizden ve gerekirse bir doktor konsültasyonu ile takip ettiğinizden emin olun
Bölüm 2/2: Sık Karşılaşılan Kavram Yanılgılarından Kaçınmak
Adım 1. Batık tırnağı kesmeyin
Batık bir ayak tırnağı söz konusu olduğunda yaygın bir yanlış anlama, enfekte olmuş tırnağı kesmektir. Popüler inanışın aksine, tırnak kesmek aslında enfeksiyonu daha da kötüleştirebilir. Ayrıca tırnağın ileride daha da derinleşmesine neden olabilir. Çiviyi kesmeden bırakın ve üzerindeki baskıyı azaltmak için destek sağlayın.
Ayak tırnaklarının daha sonra bir doktor tarafından kesilmesi gerekebilir, ancak yine de "banyo cerrahisinde" evde tek başına yapılmamalıdır
Adım 2. Çivinin alt tarafını delmeyin
Basıncı boşaltmaya çalışmak veya tırnağı delerek deriden kaldırmak cazip gelebilir. Bunu yapmayın çünkü enfeksiyonu şiddetlendirecek ve durumu daha da kötüleştirecektir.
Ayak tırnaklarınızı cımbız, manikür çubuğu, tırnak makası, dosya veya diğer metal aletlerden uzak tutun
Adım 3. Enfeksiyonu boşaltmaya çalışmayın
Bir enfeksiyonun neden olduğu bir kabarcık veya nodülü delmek için bir iğne kullanmanız gerektiğine dair yaygın bir inanç vardır. Bu yöntem yapılmamalıdır çünkü sadece enfeksiyonu daha da kötüleştirecektir. Temiz ekipman ve steril iğnelerin kullanılması bile enfekte bir kabarcık veya yarayı delerek veya oyarak ciddi yaralanmalara neden olabilir.
Pamuklu çubuklar veya yara pansuman malzemeleri dışında yaraya dokunmaktan kaçının
Adım 4. Tırnaklarınızı “V” şeklinde kesmeyin
Bazı eski iyileştirme yöntemlerine göre, tırnağın iyileşmesine neden olan basıncı azaltmak için tırnağın enfeksiyonlu bölge üzerinde "V" şeklinde kesilmesi gerekiyordu. Ancak bunu yapmak tırnakların kenarlarını pürüzlü hale getirmekten başka bir işe yaramaz.
Adım 5. Tırnakları kaplamaktan kaçının
Enfeksiyonları tedavi etmek için ayak parmaklarınıza kömür sürmek gibi eski sağlık efsanelerine inanmayın. Bazı insanlar bu yönteme şiddetle inansa da, kömür, enfeksiyonlara veya batık ayak tırnaklarına iyi gelmez. Aslında, bu yöntem enfeksiyonu daha da kötüleştirebilir. Genel olarak, enfeksiyonlu bölgeye veya ayak parmağına antibiyotik krem veya bandaj dışında herhangi bir şey koymamalısınız.
İpuçları
- İrin sürekli olarak etkilenen bölgeden çıkana kadar sıkmayın. Bu adım enfeksiyonu daha da kötüleştirebilir.
- Tırnaklarınızı ısırmayın. Bu yöntem temiz değildir ve aslında dişlere ve tırnaklara zarar verebilir.
- Ayaklarınızı mikropları öldürmek ve batık tırnakların kötüleşmesini önlemek için antibakteriyel sabunla işlenmiş bir sıvıya batırın. Ayrıca tırnaklarınızı ağzınızla ısırmayın çünkü bazı mikroplar içlerine girebilir ve durumu daha da kötüleştirebilir.
- Ayak parmağını bir bandajla sarın ve üzerine Gentamisin merhem sürün. Bu yöntem, enfekte ayağın durumunu iyileştirmeye büyük ölçüde yardımcı olacaktır.
- Ayak parmağı kötüleştiğinde veya biraz koyu veya kırmızı göründüğünde, batık bir ayak tırnağını mümkün olan en kısa sürede tedavi etmenin bir yolunu bulun. Çivinin kenarını steril bir pamuklu çubukla desteklemek, yeni batık bir ayak tırnağı için iyi sonuç verir, ancak durum kötüleşirse hiç yardımcı olmaz.
Uyarı
- Ayak tırnağınızda batık varsa ve diyabet hastasıysanız en kısa sürede bir ayak uzmanına görünün.
- Bağışıklık sorunu yaşayan kişiler, enfeksiyon geçmezse hemen bir doktora görünmelidir.
- Enfeksiyon yaşamı tehdit edebilir veya sepsis ile kendini gösterirse kan zehirlenmesine neden olabilir. Ayrıca vücuttaki dokunun ölmesine ve çürümesine neden olan kelamayuh enfeksiyonuna (gangraena) dönüşebilir. Bu durum, doku ölümünün yayılmasını durdurmak için hastaneye kaldırma, ameliyat ve hatta ampütasyon gerektirebilir.
- Ayaklarda yara iyileşmesi, uyuşma ve karıncalanma ile ilgili sorunlar diyabeti gösterebilir.
