Viktorya dönemi aşk romanlarının hayranları, büyük sefaletlerinin ortasında kokulu tuz yapılmasını arzulayan çaresiz kadınların hikayelerini okumuş olmalı. Ancak kokulu tuz, geçmiş bir çağa ait değildir. Günümüzde hokey oyuncuları, boksörler ve futbolcular gibi birçok sporcu, enerjiyi artırmak veya sert bir darbeden sonra bilincini geri kazanmak için rahatlatıcı kokulu amonyak tuzunu kullanır. Ancak kokulu tuz yapmak tehlikeli olabilir ve kimyagerlerin bunu laboratuvarlarında yapmasına izin vermek en iyisidir. Bu nedenle, bilinci geri kazandırmak ve enerjiyi artırmak, ayrıca kaygı ve stresi azaltmak, iyi uyumanıza yardımcı olmak ve soğuk algınlığı ile savaşmak için karıştırılabilen amonyaksız aroma tuzları yapma alternatifini deneyin!
Adım
Bölüm 1 / 2: Tuz Karışımı Baz Yapımı
Adım 1. Epsom tuzunu hazırlayın
Aroma tuzunun baz içeriğinin yarısı olan epsom tuzu aslında tuz değildir, magnezyum ve sülfat heptahidratın doğal bir bileşimidir. 1 1/4 fincan Epsom tuzunu bir ölçüm kabında ölçün ve bir cam, sert plastik veya metal kaseye dökün. Fazla Epsom tuzunu hava geçirmez bir kapta saklayın, böylece daha sonraki bir tarihte farklı aromalı tuz karışımları yapabilirsiniz.
- Metal, sert plastik veya camdan yapılmış bir kase kullanmanız gerekecek, böylece yağı eklediğinizde, yağ kaseye emilmesin. Bu olasılık bazen tahtadan yapılmış bir kase kullanırsanız ortaya çıkar.
- Epsom tuzu ucuza satın alınabilir. 0,9 kg'lık bir kutu Epson tuzu yaklaşık 26.000 Rp'ye eczanelerden ve marketlerden satın alabilirsiniz.
- 2,25 kg'lık bir Epsom tuzu torbası 65.000 Rp civarındadır ve bu boyut banyo tuzlarının yanı sıra kendi ev yapımı kokulu tuz karışımınızı stoklamak için yeterlidir.
Adım 2. Ölçün ve deniz tuzu ekleyin
Deniz tuzu, suyun buharlaşmasıyla elde edilir ve doku olarak sofra tuzundan daha iridir. Epsom tuzuyla karıştırılan deniz tuzunun aroma tuzu için mükemmel bir temel oluşturmasının bir nedeni budur. Her ikisi de kendilerine eklenen uçucu yağları emebilir. Epsom tuzuna bir yemek kaşığı deniz tuzu ekleyin.
İnce ve kaba dokulu olmak üzere iki çeşit deniz tuzu vardır. Her ikisi de kullanılabilir, ancak iri deniz tuzu daha düşük nem seviyesine sahip olduğu için yağı daha kolay emecektir
Adım 3. Tuzu eşit şekilde karışana kadar karıştırın
Metal bir kaşık kullanın ve her şey iyice birleşene kadar karıştırın. Karıştırma işlemi sırasında deniz tuzu kristallerinin ışıltısını görmelisiniz. Alternatif olarak, sıkı oturan bir kapağı olan bir cam kase kullanıyorsanız, kapağı kapatın ve tuz eşit olarak dağılana kadar iyice çalkalayın.
- Başka bir seçenek de kapaklı (ekşi krema koymak için kullanılan gibi) yeterince büyük bir plastik kap kullanmak, sonra içine biraz tuz koymak ve pürüzsüz olana kadar çırpmaktır.
- Karıştırma işlemi sırasında tıpkı metal, sert plastik veya cam bir kase gibi metal bir kaşık kullanmanız gerekecektir. Daha sonra uçucu yağlar eklediğinizde, demir kaşıkta emilmezler.
Bölüm 2/2: Uçucu Yağ Karışımı Hazırlama
Adım 1. Aroma tuzundan elde etmek istediğiniz etkiyi belirleyin
Daha uyanık ve tazelenmiş olmak ister misiniz? Stres seviyenizi düşürmek ister misiniz? Uyumakta zorlanıyor musun? Karar verme sürecinde, bu etkiye veya özelliğe sahip uçucu yağların bir listesi için “enerji artırıcı uçucu yağlar” gibi çevrimiçi bir arama yapın.
- Aramanıza dahil edilebilecek diğer kelime örnekleri sakinleştirici, yatıştırıcı, canlandırıcı, arındırıcı, arındırıcı vb.
- "Baş ağrısı için uçucu yağlar" veya "depresyon için uçucu yağlar" gibi bir arama da yapabilirsiniz.
Adım 2. Kategorilerine göre üç tür uçucu yağ seçin
Uçucu yağları karıştırmayı ilk kez öğreniyorsanız, taze olandan hızlı genişleyene kadar mevcut bileşenlerden küçük miktarlarda kullanmak en iyisidir. Malzemelerin birbirini tamamlamasını sağlamak için, istediğiniz uçucu yağlar listesine göre bir kategori belirlemelisiniz. “Uçucu yağ kategorisi” veya benzeri bir şey için çevrimiçi arama yapabilirsiniz. Artık, çevrimiçi aramanızda görünen, aradığınız yağların adlarının bir listesine sahip olduğunuza göre, yağ kategorilerinin adlarını yanlarına yazın.
- Uçucu yağların dokuz kategorisi şunlardır: çiçek, ağaç, doğal, bitkisel, nane, tıbbi/kafurlu, baharatlı, oryantal ve narenciye kokuları.
- Ana prensip olarak aynı kategorideki yağlar mükemmel bir şekilde karıştırılacaktır.
- Ayrıca çiçekler baharatlı, narenciye ve ağaç kokulu yağlarla mükemmel uyum sağlar. Ağaç kokulu yağ, tüm kategorilerle mükemmel uyum sağlar. Baharatlı, oryantal kokulu yağ, çiçek, oryantal ve narenciye notalarıyla mükemmel uyum sağlar. Nane yağı, narenciye, ağaç, bitkisel ve doğal kokulu yağlar ile mükemmel uyum sağlar.
Aşama 3.
Uçucu yağlarınızdaki ana kokuları belirleyin.
Uçucu yağlar son olarak ana aromalarına göre üst notalar, orta notalar ve temel notalara göre ayrılır. sinerjik bir karışım olarak bilinen şeyi yaratmak için. Üst notalar en hızlı buharlaşır ve keskin ve canlandırıcıdır, orta notalar daha sıcaktır ve bir karışımın dengelenmesine yardımcı olurken, temel notalar en ağırdır ve karışımın özünün daha uzun süre korunmasına yardımcı olur. Uçucu yağlar listenizi alın ve her bir yağın her notasına adının yanına kokuları yazın.
Bu yağların bir listesini de internette türüne göre bulabilirsiniz. Veya en yakın kütüphanedeki kitaplarda her kategoriyi inceleyin
Uçucu yağınızı seçin. Bir eleme sürecinden geçin, listenizi alın ve her notadan bir yağ seçin, ardından seçtiğiniz tüm yağların mükemmel karışan kategoriden olduğundan emin olun. Size en çok hitap eden kokuyu bulmak biraz deneme gerektirecektir. Uçucu yağları karıştırmak kesinlikle bilimsel olmaktan çok sanatsaldır. Bunlar, nota ve kategoriye göre kriterlere uyan bu makale için özel olarak oluşturulmuş bazı karışımlardır:
- Enerji verici/zihinsel farkındalık karışımı: üst notalarda nane (Mentha piperita), orta notalarda biberiye (Rosmarinus officinalis) ve temel notalarda Peru balzamı ağacı (Myroxylon pereirae).
- Sakinleştirici/stres önleyici bir karışım: üst notalarda lavanta (Lavanta angustifolia), orta notalarda ylang ylang (Cananga odorata var hakiki) ve alt notalarda vetiver (Vetiveria zizanioides)
- Yatıştırıcı/uyku veren bir karışım: üst notalarda bergamot (Citrus bergamia), orta notalarda roma papatyası (Anthemis nobilis) ve temel notalarda sandal ağacı (Santalum album).
- Grip/sinüs temizleme karışımları: İlk olarak, tıbbi amaçlı karışımların koku kategorisi karışımlarının ana kurallarına uyması gerekmez (ve genellikle uymaz). Çevrimiçi bulabileceğiniz çok çeşitli tıbbi uçucu yağ karışımları vardır. Bunlar da bunlardan biri, yine bu yazı için özel olarak oluşturulmuş: balgam söktürücü ve tıkanıklıkları gideren okaliptüs (Okaliptüs globulus); antibakteriyel, antimikrobiyal ve antialerjik olarak işlev gören ravensara (Ravensara aromatica); ve antioksidan ve antiseptik olarak işlev gören defne defnesi (Laurus nobilis).
Yağ karışımının oranını belirleyin. 10, 20 veya 25 damla yağ içeren bir karışımla başlayın, çünkü uçucu yağlar sadece oldukça pahalı olmakla kalmaz, aynı zamanda önce deneme yapmanız gerekir. Aromatik karışımlar için aşağıdaki oranı kullanmanız gerekecektir: 30-50-20; yani harmanınızın %30'u üst nota yağından, %50'si orta nota yağından ve %20'si alt nota yağından alınacaktır.
Daha sonra karıştırılan tuza 6 damla yağ ekleyin. Yukarıdaki enerji artırıcı karışımı bu orana göre yapmak için bu karışım için en az 10 damla yeterlidir. 30-50-20 oranına göre 10 damla için 3 damla nane yağı, 5 damla biberiye ve 2 damla Peru balzam ağacı yağı eklemeniz gerekir
Uçucu yağ karışımınızı yapın. Her bir yağ şişesini açın ve bir damlalık kullanarak, her bir uçucu yağ şişesinden birkaç damla, sıkıca oturan bir kapağı olan kullanılmamış bir kehribar şişesine koyun. Kapağı sıkın ve iyice çalkalayın.
- Amber şişeler, UV ışınlarını filtreleyerek uçucu yağ bileşenlerini ışığın neden olduğu hasarlardan korur.
- Bu kehribar şişeyi çeşitli konteyner mağazalarından satın alabilirsiniz ve bu şişeler düzinelerce veya çeşitli boyutlarda birimler halinde satılmaktadır.
- Ayrıca karışımınızı serin ama soğuk olmayan bir yerde saklamalısınız. Yağ karışımını güneşten uzak tutun. Uçucu yağlar uçucudur, bu da aşırı sıcaklıklara maruz kaldıklarında buharlaşacakları anlamına gelir.
Şişeyi etiketleyin. Küçük bir kağıt parçası ile kullandığınız uçucu yağın adını yazın. Şişenin kenarına yapıştırın ve üzerine bir parça bant yapıştırın. Karışımlarınıza kendi özel ad etiketlerinizi bile verebilirsiniz.
Yağ ve Tuz Bazlı Karışımları Karıştırma ve Paketleme
-
Tuza yağ ekleyin. Bir damlatıcı kullanarak, karıştırdığınız yağdan 6 damla tuz karışımına ekleyin. Uçucu yağ karışımını içeren kehribar şişenizin üstünde plastik bir tıpa varsa, tıpayı açıp yağı toplamak için bir damlalık kullanabilir veya şişeyi hafifçe eğebilir ve yağın dışarı çıkması için şişeye hafifçe vurabilirsiniz. damla damla. Ardından metal bir kaşık alın ve yağ ve tuzu tamamen birleşene kadar karıştırın.
Kokulu Tuzlar Yapın Adım 11 - Kapaklı bir kase veya plastik kap kullanıyorsanız, kapağı sıkın ve yağ ve tuzu karıştırdıktan sonra tamamen birleşene kadar kuvvetlice sallayın.
- Kapaklı bir kaseniz yoksa, yağı karıştırdıktan sonra içindekileri kapalı bir plastik torbaya dökmeniz gerekebilir. Torbayı sıkıca kapatın ve tüm içeriği tekrar kaseye dökmeden önce çırpma sırasında birkaç kez sallayın ve döndürün.
- Aromanın çok güçlü olmadığını koklarsanız, her zaman daha fazlasını ekleyebileceğinizi unutmayın. Yeterince yavaş dökün. Kalın esansiyel yağlar çok güçlü bir aromaya sahiptir ve sadece biraz yağ koyduk gibi görünüyor, ama aslında oldukça fazla var. Ardından 1-2 damla ekleyin, tekrar karıştırın ve bir süre bekletin. Geri döndüğünde, belki koku daha da mükemmel olur.
-
Aroma tuzunu bir şişeye dökün. Yine aroma tuzundaki uçucu yağları korumak için amber bir şişe kullanmanız gerekecek, ancak şişenin yağ için kullanılan şişeden daha büyük olması gerekiyor. Bir huni kullanarak, kasedeki tuzu şişeye dökün. Kapağı sıkın.
Kokulu Tuzlar Yapın Adım 12 Biraz fazla kaldıysa, sorun değil. Yeterince varsa, kalanını seyahate çıkmak veya bir arkadaşınıza veya aile üyesine vermek için daha küçük bir kehribar şişeye koyabilirsiniz
-
Bu kokulu tuz şişesini etiketleyin. Yaptığınız kokulu tuz şişesindeki her bir etikette hangi karışımı kullandığınızı tam olarak bildiğinizden emin olmak istersiniz. Uçucu yağ karışımınızı etiketlerken, kullanılan yağları da küçük bir kağıda yazın ve şişeye bantlayın.
Kokulu Tuzlar Yapın Adım 13 - Siz de bu karışıma bir isim vererek şişenizin üzerine yapıştırabilirsiniz.
- Hatta aroma tuzu karışımının özünü temsil eden, internette bulduğunuz belirli bir fotoğrafı, resmi veya alıntıyı da ekleyebilirsiniz. Ek bilgileri yazdırın ve şişeye yapıştırın.
Aroma Tuzu Kullanmak
-
Şişeye yapışan tozu temizleyin. Kokulu tuz şişesini açın, burnunuza tutun ve birkaç saniye için için içinize çekin. Ardından şişeyi tekrar kapatın. Bu kadar basit!
Kokulu Tuzlar Yapın Adım 14 Ayrıca kendi yaptığınız etiketli şişelerin içeriğini paylaşabilir ve daha küçük amber şişelere koyabilirsiniz. Bir şişeyi ev kullanımı için, diğerini seyahat ederken çantanıza veya gömlek cebinize koyabilirsiniz
-
Aromalı tuzu bir kaseye dökün. Birçok insan evde bir kase potpuri bulundurmayı sever, ancak çabucak yıpranan koku yüzünden hüsrana uğrar. Aroma tuzundaki uçucu yağlar daha uzun süre dayanır. Kokulu tuzu küçük bir kaseye dökün ve evinizin etrafına yerleştirin. Evinizin güzel kokmasını sağlamak için kullanabilir veya stratejik olarak kötü koktuğu yere yerleştirebilirsiniz.
Kokulu Tuzlar Yapın Adım 15 -
Küçük bir çanta kullanın. Kokulu tuzu küçük, kapalı bir torbaya ekleyin veya küçük, kare bir gözenekli malzeme torbası dikin ve kokulu tuzla doldurun. Karışımı uyumanıza yardımcı olması için yaparsanız, yastığınızın yanına koyabilirsiniz. İç çamaşırı çekmecenize ferahlatıcı bir karışım da koyabilirsiniz. Veya arabanızın ön aynasına bir soğutma karışımı da asabilirsiniz.
Kokulu Tuzlar Yapın Adım 16
İpuçları
- Uçucu yağlar satın alırken “koku yağı” veya “aynı doğal yağ” gibi kelimelere dikkat edin. Bu saf bir uçucu yağ değildir, ancak içindeki kimyasallar modifiye edilmiş veya su ile eklenmiştir.
- Yağın saf olup olmadığını test etmek için inşaat kağıdına bir damla damlatın. Çabuk buharlaşıp dairesel çizgiler bırakmıyorsa, yağın hala saf olduğu anlamına gelir. Ancak, bazı istisnalar vardır. Bu test yöntemi, aynı zamanda bitkilerden elde edilen ancak kimyasal bir işlemle olmayan yağlar olan mür, paçuli ve mutlak yağlar için geçerli değildir, bu nedenle çözelti iz bırakabilir.
- Uçucu yağlar oldukça pahalıdır, ancak uygun şekilde saklanırsa beş yıldan fazla dayanabilir, bu nedenle her zaman unutmayın, sadece biraz tutmak daha iyidir. Veya yavaş yavaş onları da ekleyebilirsiniz.
- Mutlu deneyler! Kategoriler ve notlardaki yönergeleri takip edin, ancak kararı burnunuza bırakın!
Uyarı
- Uçucu yağlara dokunduktan sonra ve gözlerinize dokunmadan önce ellerinizi iyice yıkayın.
- Asla uçucu yağlar içmeyin.
- Uçucu yağları ateşten uzak tutun. Uçucu yağlar yanıcıdır.
- Hamile ve emziren kadınlar uçucu yağları kullanırken dikkatli olmalıdır. Bu koşullar için tavsiye edilmeyen birkaç tür uçucu yağ vardır.
- Doğal bir çözüm olmasına rağmen, yağlar yüksek konsantrasyonlarda kimyasal bileşiklerdir. Bazıları yan etkilere neden olabilir, örneğin “esansiyel yağ yan etkileri” veya “mis adaçayı yan etkileri” gibi çevrimiçi bir arama yaparak bulabileceğiniz yan etkilere neden olabilir.
- Uçucu yağları asla doğrudan cildinizde kullanmayın. Yağların çözülmesi gerekir ve alerjik reaksiyona neden olup olmadığını görmek için cildinize yapıştırılmış küçük bir yama kullanmayı denemelisiniz.
- Uçucu yağları 3 aylıktan küçük çocuklarda kullanmanız önerilmez ve bu yağları çocuklardan uzak tutunuz. Birçoğu lezzetli kokar, ancak belirli miktarlarda yutulursa zehirlidir.
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2579444/
- https://www.epsomsaltcouncil.org/articles/universal_health_institute_about_epsom_salt.pdf
- https://m.youtube.com/watch?v=jmdYlk3iVnQ
- https://www.foodrepublic.com/2013/10/01/5-types-salt-every-cook-needs-know
- https://m.youtube.com/watch?v=jmdYlk3iVnQ
- https://www.growingupherbal.com/bleending-essential-oils-for-beginners/
- https://www.growingupherbal.com/bleending-essential-oils-for-beginners/
- https://www.rootedblessings.com/how-to-make-your-own-essential-oil-blends-that-work/
- https://www.serenearomatherapy.com/essential-oil-blend.html
- https://www.your-aromatherapy-guide.com/blending-essential-oils.html
- https://umm.edu/health/medical/altmed/herb/eucalyptus
- https://www.aromaweb.com/essential-oils/eucalyptus-oil.asp
- https://www.organicfacts.net/health-benefits/essential-oils/health-benefits-of-ravensara-essential-oil.html
- https://www.nutrition-and-you.com/bay-leaf.html
- https://www.aromaweb.com/articles/aromaticblending.asp
- https://www.growingupherbal.com/bleending-essential-oils-for-beginners/
- https://m.youtube.com/watch?v=jmdYlk3iVnQ
- https://books.google.com/books?id=pc00AgAAQBAJ&pg=PT6&lpg=PT6&ots=1NfpbAF9lO&focus=viewport&dq=where+can+you+buy+amber+bottles+for+oils&output=html_text
- https://books.google.com/books?id=pc00AgAAQBAJ&pg=PT6&lpg=PT6&ots=1NfpbAF9lO&focus=viewport&dq=where+can+you+buy+amber+bottles+for+oils&output=html_text
-
https://www.crunchybetty.com/21-things-you-should-know-about-essential-oils
