Mamogramlar meme kanserinin erken teşhisi için faydalıdır ve meme kanserinden ölümleri azaltır. Mamogram, meme kanseri semptomlarını taramak için X-ışınlarını kullanan radyolojik bir çalışmadır. Düzenli mamogram taramaları, bir kadının sağlığını korumanın önemli bir parçasıdır. Rutin olarak yapılan iki tür mamogram vardır. Birinci tip memede herhangi bir şişkinlik veya problem şüphesi olmadığında yapılan mamogram taramasıdır. İkinci tip bir tanısal mamogramdır. Bu mamogram, doktor veya siz memede semptomlar olduğunu hissettiğinizde yapılır. Tanısal bir mamogram sırasında daha fazla görüntüleme gerçekleştirilir. Mamografi çektirmeden önce sağlam bir hazırlık, bu çalışmanın fiziksel rahatsızlığını ve duygusal stresini en aza indirmeye yardımcı olabilir.
Adım
Bölüm 1/2: Doğru Kararı Vermek
Adım 1. Mamografi çektirmeden önce bir doktora görünün
Gerekli olmasa bile, mamografi çektirmeden önce meme muayenesi için doktorunuzu ziyaret etmeniz önerilir. Mamogramlar, klinik olarak saptanabilen meme kanserlerinin %10'unu kaçıracaktır.
- Birçok mamogram tesisi, 40 yaş üstü kadınların doktor tavsiyesi veya reçetesi olmadan randevu almalarına izin verir.
- Ağrıya karşı meme hassasiyeti, meme başı akıntısı veya kendi kendine muayenede yeni bir şişkinlik gibi meme kanseri belirtileri veya belirtileri hakkında doktorunuzla konuşun. Doktorunuza aldığınız tüm hormonları söyleyin. Tıbbi geçmişiniz, özellikle sizin ve ailenizde meme kanseri geçmişi hakkında da bilgi verin. Doktor meme muayenesi yapacak ve herhangi bir anormallik olup olmadığına bakacaktır.
- Mamogram gününde X-ışınlarını kullanacak olan radyoloji teknisyeni ile hangi semptomların, belirtilerin ve tıbbi geçmişin en iyi şekilde paylaşılacağı konusunda doktorunuzun tavsiyelerine uyun.
- Gelecekteki araştırmalarla ilgili sorularınızı veya endişelerinizi sorun.
Adım 2. Devlet onaylı bir mamografi tesisi seçin
Tesislerin ekipman, işçilik ve uygulamalarla ilgili belirli hükümet kalite standartları limitlerini karşıladığından emin olun.
Size yakın bir tesis bulmak için internette biraz araştırma yapın. Sevk için yerel tıbbi kliniğinize veya sağlık departmanınıza başvurabilirsiniz
Adım 3. Göğüs implantları konusunda deneyimli bir mamogram tesisi bulun
Meme implantı olan kadınlar düzenli olarak mamografi çektirmelidir. Meme implantları meme dokusuna zarar verebilir ve anormalliklerin görüntülenmesini engelleyebilir ve meme kanseri tanısını geciktirebilir.
- Teknoloji uzmanı, tüm meme dokusunun görselleştirilmesini en üst düzeye çıkarmak için büyük olasılıkla ek X-ışınları kullanacaktır. Belki de implantı meme dokusundan uzak tutmak için manipüle etmeye çalışıyordur.
- Göğüs implantının çevresinde kapsüler kontraktür veya yara izi olması, makineden göğüs kompresyonunu çok ağrılı veya imkansız hale getirebilir. İmplantın yırtılma riski vardır. Çok fazla ağrı hissederseniz teknisyene bildirin.
Bölüm 2/2: Mamografinin Stresinden Kurtulun
Adım 1. Adet döneminiz için bir mamogram planlayın
Mamografi, memeyi kademeli olarak sıkıştırarak gerçekleştirilir. Bir kadının memeleri adet döneminden önce ve sonra hassaslaşır. Perimenopozdaysanız veya hala adet görüyorsanız, çalışmayı adetinizin bitiminden sonraki bir hafta içinde yapmak en iyisidir.
Adım 2. Önceki mamogramın bir kopyasını alın
Randevularınıza bu filmlerin kopyalarını getirin. Bu kopyaların randevu gününde tesiste olmasını sağlamak sizin sorumluluğunuzdadır.
- Göğüs röntgeniniz sertifikalı bir radyolog tarafından analiz edilecektir. Bu doktor, mamogramlar gibi röntgenleri değerlendirme konusunda eğitimlidir ve filmde gördüklerine dayalı olarak teşhis önerileri sunar. Doktor, mevcut filmi önceki filmlerle karşılaştırır ve yeni düzensizlikler veya önceki anormalliğin boyutunun ve görünümünün değişip değişmediğini arar. Bu karşılaştırma, bir mamogramda görülenlerin meme kanseri varlığını gösterip göstermediğini belirlemenin önemli bir parçasıdır.
- Eski tesise röntgen filmlerinin kopyalarını yapması için zaman tanıyın. Mamogramlar, doğrudan bir bilgisayar iş istasyonuna gönderilen film veya dijital görüntüler biçiminde olabilir. Dijital görüntüler elektronik olarak gönderilebilir, ancak önce bunları talep etmeniz gerekir.
- Daha önceki mamogramınız aynı tesiste yapıldıysa, randevu gününde radyoloji teknisyenine haber verin. Bilgileri radyologa iletecektir.
Adım 3. Kahve, çay ve enerji içecekleri gibi kafeinli yiyecek ve içecekleri tüketmekten kaçının
Kafein meme hassasiyetine neden olabilir. Randevunuzdan 2 hafta önce kafein tüketmeyin.
Adım 4. İşlem başlamadan bir saat önce ticari bir ağrı kesici kullanın
Bir mamogram sırasında göğüslerinizin sıkıştırılması gerekecektir, ancak bu işlem ağrılı olabilir. Rahatsızlığınızı en aza indirmek için önlem alın.
- İşlem sırasında ağrı veya endişe korkusu mamografi çektirmemek için bir neden olmamalıdır. Kaygınız çok yüksekse, doktorunuz muayeneden önce size anti-anksiyete ilacı verebilir.
- Rahatsızlığı gidermek için asetaminofen, ibuprofen veya aspirin gibi ilaçlar alabilirsiniz. Önce doktorunuza danışmadan ilaç almayınız.
- Çalışmadan sonra ağrı kesici alabilirsiniz. İlacınızı çalışmadan önce aldıysanız, bir sonraki dozu tekrarlamadan önce ilacın etkisinin süresinin geçtiğinden emin olun.
- Göğüs kompresyonları zararsızdır. Ağın dağıtımının bile faydaları vardır. Sıkıştırma, düzensizlikleri daha görünür hale getirir. Üstün doku penetrasyonu azaltılmış radyasyon kullanımına izin verir. Ağ fazla hareket etmediği için görüntü bulanıklığı da azalır.
Adım 5. Güzellik ürünlerini koltuk altlarına veya göğüslere uygulamayın
Deodorantlar, ter önleyiciler, tozlar, losyonlar, kremler veya parfümler gibi ürünler, X-ray görüntülerinin kalitesini etkileyebilir.
Güzellik ürünleri, X ışınları üzerinde gölgelere neden olabilecek metal veya kalsiyum parçacıkları içerebilir. Bu gölge, memedeki anormal dokuyu gizlemek için yanlış yorumlanabilir. Ek testlerden veya kanseri erken teşhis etme olasılığının kaçırılmasından kaçının
Adım 6. Gömleği uzun pantolon, şort veya etekle giyin
Pelvisten yukarısı çıplak olmalı ve önden açılan özel giysiler giymelisiniz. Sadece gömleği çıkarmanız gerekiyorsa kıyafet değiştirmek daha kolay olacaktır.
Adım 7. Boyun takılarını evde bırakın
Boynun etrafındaki herhangi bir şey meme görüntülemenize engel olacaktır. Çıkarıldığında kaybolma veya çalınma riskini önlemek için boyun takıları kesinlikle takılmamalıdır.
Adım 8. Kimliğinizi ve sigorta bilgilerinizi getirin
Mamografi çektirmeden önce check-in yapmalısınız. Kimlik ve sigorta bilgileriniz teyit edilmelidir. Ayrıca bazı belgeleri imzalayacaksınız.
Mamografinin tesiste ne zaman ve nerede çekileceğini sorun. Erken varabilmek için seyahatinizi planlayın
Adım 9. Radyoloji teknisyenine meme tıbbi geçmişiniz hakkında bilgi verin
Amerikan Kanser Derneği (ACS), sizin ve ailenizin meme kanseri öyküsünün yanı sıra memede şişkinlik veya akıntı gibi memede şüphelendiğiniz herhangi bir belirti ve semptomu paylaşmanızı önerir. Geçmişin bir parçası olarak önceki bir mamogramı eklemek iyi bir fikirdir.
Göğsünüzdeki belirli belirti ve semptomlardan bahsederseniz, teknoloji uzmanı şüpheli kanser alanına odaklanabilir ve bunu radyologla iletebilir. Teknoloji uzmanı ayrıca sizin ve ailenizin meme kanseri geçmişiyle ilgili tüm bilgileri paylaşacaktır
Adım 10. Radyoloji teknisyenini fiziksel sınırlamalarınız hakkında bilgilendirin
Mamogram 30 dakika sürecektir. Bu süreçte ayağa kalkmanız ve pozisyon değiştirmeniz gerekecektir. Fiziksel bir engeliniz varsa bir teknoloji uzmanı size yardımcı olacaktır.
Bir röntgen cihazının önünde duracaksınız. Teknisyen, göğüslerinizi boyunuza göre yükseltilip alçaltılabilen bir platform üzerine yerleştirecektir. Kolların, gövdenin ve başın doğru konumlandırılması, yüksek kaliteli X-ray görüntüleri üretmenin anahtarıdır. Son olarak şeffaf plastik plaka memeyi kademeli olarak sıkıştıracaktır. Göğüsler iyice sıkıştırıldıktan sonra hareketsiz durmanız ve nefesinizi tutmanız gerekir. Bu işlem diğer memede tekrarlanacaktır
İpuçları
- Mamogram sonuçlarınızı takip edin. Tesisin mamogram sonuçlarını doktora göndermesinin genellikle ne kadar sürdüğünü sorun. İletişime geçilmezse doktoru arayın.
- Mamogram sonuçlarının doktora gönderildikten sonra size gönderileceğinden emin olun. Tüm mamogram sonuçlarınız uygun şekilde saklanmalıdır.
- Mamografi çektirmek için önerilen zamanı tartışın. Süre, kaynağa göre değişir. Örneğin, ABD'de, Önleyici Hizmet Görev Gücü'nün mamogram kılavuzları, kadınların 50 yaşında mamografi çektirmesini ve bunu iki yılda bir tekrarlamasını önermektedir. ACS ve diğer kuruluşlar, 40 yaşından itibaren her yıl tekrarlanan bir mamografi çektirmeyi önermektedir.
- Hamileyseniz veya hamile olduğunuzu düşünüyorsanız, bir mamogram planlamadan önce doktorunuzla konuşun. Semptomsuz (asemptomatik) hamile kadınlar, 40 yaşından büyük olmadıkça mamografi çektirmemelidir. Bazen meme kanseri belirtileri veya belirtileri olduğundan şüphelenilen hamile kadınların mamografi çektirmeleri gerekir. Doktorunuz, bilinçli bir karar vermenize yardımcı olmak için riskleri (cenine yan etkileri) ve faydaları (çok geç olmadan meme kanseri teşhisi konulur) özetleyecektir. ACS'ye göre, kullanılan radyasyon miktarı fazla olmadığı ve göğüslere odaklandığı için mamogramlar hamilelik sırasında oldukça güvenlidir. Karnınıza bir kurşun koruyucu yerleştirilebilir.
- Meme kanseri gebelikte en sık görülen kanser türüdür (3000 kadında 1). Bu nedenle hamilelik sırasındaki tüm meme şikayetleri, örneğin şişkinlik aynı şekilde değerlendirilecektir.
