Bebeğinizin iştahı iyi olsa ve doktor muayenehanesinde düzenli olarak boy ve kilosunu kontrol etseniz bile, yine de bebeğinizin kilosunun iyi ve sağlıklı olup olmadığını merak edebilirsiniz. Yüzdelik sayıların her şey olmadığını hatırlamanız gerekir. Bebeğiniz yaşına göre küçük olsa bile sağlıklı olabilir. Bebeğinizin sağlıklı bir kiloda olduğundan emin olmak için davranışını izleyin, ilerlemesini izleyin ve endişelerinizi doktorunuzla tartışın.
Adım
Bölüm 1/3: Bebek Büyüme Aşamalarını Anlama
Adım 1. Bebeğin ortalama ağırlığını öğrenin
Çoğu term bebek doğumda 2,7 kg ile 4 kg arasındadır. Bununla birlikte, bebeğiniz bu aralığın altında veya üzerinde olsa bile, tamamen sağlıklı olabilir.
Kilonun sağlığın tek belirleyicisi olmadığını unutmayın. Endişelenmeniz gereken bir şey olup olmadığını çocuk doktorunuz size bildirecektir
Adım 2. Büyüme grafiğini anlayın
ABD Hastalık Kontrol Merkezleri (CDC) ve Dünya Sağlık Örgütü (WHO), erkek ve kız bebekler için vücut uzunluğuna ve yaşına göre standart büyüme çizelgeleri sağlar. Bu çizelge çocukların yüzdelik sayılarını hesaplamak için kullanılır. Yüksek bir yüzdelik sayı çocuğunuzun yaşından büyük olduğunu, düşük yüzdelik bir sayı ise çocuğunuzun yaşından küçük olduğunu gösterir.
- Düşük bir yüzdelik sayı, çocuğunuzun küçük olduğu anlamına gelir, gelişiminin geç olduğu anlamına gelmez.
- Bu büyüme çizelgesi, sağlıklı bir bebek kilo aralığının bir göstergesi olarak faydalı olsa da, her bebeğin durumu farklıdır. Çoğu durumda, bebeğinizin sağlığının basit bir kontrolü, kilo alımının büyümesine ve gelişmesine izin verecek kadar sağlıklı olup olmadığı konusunda size bir ipucu verebilir.
- Emzirilen ve formülle beslenen bebekler için büyüme grafiği farklıdır çünkü büyüme oranları farklı olma eğilimindedir.
Adım 3. Genetiği düşünün
Büyüme çizelgesi, bu faktörler bebeğin kilosunu etkilese bile, genetik faktörlerin etkisini dikkate almaz. Bebeğin boyutuyla ilgili bilgileri işlerken ebeveynlerin kilosunu ve boyunu dikkate aldığınızdan emin olun.
- Bebeğin ebeveynlerinin her ikisi de ortalamanın altındaysa, bebeğin de kısa olabileceğinden, bebeğin alt yüzdelik dilimde olması şaşırtıcı değildir. (Örneğin, ABD'de yetişkin erkek ve kadınların ortalama boyları sırasıyla 170 cm ve 160 cm'dir).
- Tersine, bebeğin her iki ebeveyninin de boyu ortalamanın üzerindeyse, düşük persentil olarak sınıflandırılan bebeğin durumunun dikkatle değerlendirilmesi gerekebilir.
- Ayrıca Down sendromu, kistik fibroz veya kalp hastalığı gibi belirli genetik bozukluklar veya doğuştan gelen tıbbi durumlarla doğan bebekler de farklı oranlarda büyüyebilir.
Adım 4. Doğumdan hemen sonra bebeğin kilo kaybını izleyin
Çoğu bebek doğduktan birkaç gün sonra kilo verir ve sonra tekrar kilo almaya başlar. Bebeğiniz doğumda aldığı kilonun %10'undan fazlasını kaybetmediği ve sonraki günlerde tekrar kilo aldığı sürece endişelenecek bir durum yoktur. Çoğu bebeğin ağırlığı genellikle 2 haftalıkken doğduklarındaki kiloya döner.
Genellikle, bebekler kilo kaybettikten bir hafta sonra yaklaşık 140 g ila 200 g arasında kilo alırlar. Ayrıca 3 veya 4 ay içinde bebeğin kilosu doğduğu andan itibaren iki kat artacaktır. Bebeğiniz o kadar kilo almıyorsa endişeleriniz hakkında çocuk doktorunuzla konuşun
Adım 5. Prematüre bebeğin ihtiyaçlarını bilin
Prematüre doğan bebeklerin beslenme ihtiyaçları zamanında doğanlardan farklıdır. Prematüre bebekler vücutları yiyecekleri normal şekilde işleyemediği için iyi yemek yiyemeyebilir, bunun sonucunda prematüre bebekler sıklıkla YYBÜ'ye kabul edilir. Bu özel tedavinin amacı, prematüre bebeklerin anne karnındayken büyümelerine yardımcı olmaktır (bu, zamanında doğan bebeklerin büyüme hızından daha hızlıdır).
Prematüre bebekler için özel bir büyüme çizelgesi vardır
Bölüm 2/3: Bebeğin Evdeki Gelişimini İzleme
Adım 1. Bebeği evde tartın
Sıradan tartılar bebeğin ağırlığını ayrıntılı olarak ölçmek için yeterli değildir. Bu nedenle, özel bir bebek ölçeği satın alın. Gerekirse çocuk doktorunuzla tartışabilmeniz için bebeğinizin kilo ölçümünü kaydedin.
- Kazanımları ve değişiklikleri hakkında bir fikir edinmek için bebeğinizi düzenli olarak tartın. Kilo doğal olarak değiştiğinden, sağlık nedenleriyle doktor tarafından önerilmedikçe bebeğinizi her gün tartmaktan veya günde birkaç kez tartmaktan kaçının.
- Bebeğinizin yüzdelik sayısını izleyebilmek için büyüme tablosunu ölçeğin yanına yerleştirin.
- Bebeğinizin sürekli büyümesinin yüzdelik sayılardan daha önemli olduğunu unutmayın.
Adım 2. Bebeğinizin yeterince sıvı ve besin aldığına dair işaretleri izleyin
Bebeğiniz yeterince beslenmiyorsa, vücudunda değişiklikler fark edebilirsiniz. Bebek sağlıklı görünüyorsa, kilosu sorun olmayabilir.
- Bebekler doğumdan sonra birkaç hafta boyunca günde birkaç kez yumuşak dışkı yapmalıdır. Bundan sonra, genellikle bebek en az birkaç günde bir dışkılayacaktır.
- Bebeğin idrar rengi berrak veya parlak sarı ve kokusuz olmalıdır.
- Ten rengi sağlıklı görünmelidir.
- Bebeğinizin ıslak bezini günde 6-8 kez değiştirmelisiniz.
Adım 3. Bir bebek maması günlüğü tutun
Bebeğin yeme sıklığını ve yiyecek miktarını izleyin. Emziriyorsanız, ne kadar süre emzirdiğinizi izleyin. Biberonla besleniyorsanız veya bebeğiniz katı yiyecekler yemeye başladıysa, tükettiği miktarı izleyin.
Bebeğinizin yeterince yemediğini düşünüyorsanız, örneğin birkaç öğün atlamış, çok az yemiş veya birkaç saattir yemek yememiş veya içmemişse doktora başvurunuz
Adım 4. Bebeğin gelişimsel dönüm noktalarını gözlemleyin
Kilo, bebeğin sağlığını etkileyen faktörlerden biridir, ancak tek faktör bu değildir. Kiloyu etkileyen çeşitli faktörler vardır, bu nedenle bebeğinizin gelişimsel kilometre taşlarını izlemek, bebeğinizin sağlıklı büyümesini sağlamanın daha iyi bir yolu olabilir.
Bölüm 3/3: Yardım Arama Zamanının Geldiğini Bilmek
Adım 1. Emzirme sorunlarıyla başa çıkmak için destek alın
Bebekler, beslenirken memeyi düzgün tutmazlarsa ihtiyaç duydukları besinleri alamayabilirler. Bu sorunlar genellikle küçük bir destekle çözülebilir, bu nedenle aşağıdaki sorunlardan herhangi biriyle karşılaşırsanız doktorunuzdan veya emzirme danışmanından yardım isteyin:
- Bebekler yanaklarını emer ve beslenirken gıcırtılı sesler çıkarır.
- Bebek beslendikten sonra huzursuz görünüyor.
- Bebek yutmakta güçlük çekiyor gibi görünüyor.
- Emzirdikten sonra meme hacminiz azalmaz.
- Meme uçlarınız ağrıyor veya garip bir şekle sahip.
Adım 2. Yetersiz beslenmeye dikkat edin
Bebeğinizin iştahı yok gibi görünüyorsa ve/veya sürekli kilo kaybediyorsa, hemen çocuk doktorunuzdan randevu alın. Yetersiz beslenmeye neden olabilecek enfeksiyonların yanı sıra birçok kalıtsal tıbbi durum vardır, bu nedenle onları mümkün olan en kısa sürede kontrol ettirmelisiniz.
- Kusma, ishal, öksürük veya boğulma gibi diğer tüm semptomları doktorunuza bildirdiğinizden emin olun.
- Bebeğiniz genellikle yemek yemekte zorluk çekiyorsa, bu genellikle endişelenecek bir şey değildir. Yetersiz beslenme, bebeğin sadece belirli yiyeceklere değil, tüm yiyeceklere karşı iştahının olmadığı anlamına gelir.
Adım 3. Dehidrasyon belirtilerine dikkat edin
Bebek susuz kalmışsa, bu yeterli anne sütü veya formülü almadığı anlamına gelir. Bir an önce üstesinden gelmelisin. Dehidrasyonun yaygın belirtileri şunlardır:
- Islak çocuk bezi sayısı azaltıldı.
- Normalden daha koyu olan idrar rengi.
- Sarılık (sarı cilt).
- Bebeğin aktivitesi azalır veya daha kolay uykulu olur.
- Kuru ağız.
Adım 4. Ani değişiklikleri doktorunuzla tartışın
Bebeğin ağırlığındaki dalgalanmalar normaldir. Ancak, ciddi bir değişiklik olursa, bir doktora danışmalısınız. Örneğin, bebeğiniz daha önce sürekli kilo aldıysa ancak aniden kilo verdiyse, bir doktora görünmeniz gerekebilir. Bu bir sorun olmayabilir, ancak tıbbi müdahale de gerektirebilir.
