Solunum yollarınızı açık tutmak için inhalerlere güvenmenize neden olan birçok durum vardır. Nedenlerinden bazıları astım, kistik fibroz, kronik obstrüktif akciğer hastalığı (kronik obstrüktif akciğer hastalığı veya KOAH olarak da bilinir), alerji ve anksiyetedir. Size reçete edilen inhaler tipi, durumunuza göre değişiklik gösterebilir. İnhaleri kullanmak biraz zor olabilir, ancak nasıl kullanılacağını öğrenebilirsiniz ve semptomlarınız ortaya çıktığında hiçbir zaman inhaleri kullanamayacaksınız. Kullanmadan önce daima inhalerin kutusundaki kullanım talimatlarını okuyun.
Adım
Yöntem 1/2: Ara Parçalı veya Ara Parçasız Ölçülü Dozlu İnhaler Kullanın
Adım 1. Kapağı açın
İnhaler kapağı, ağız borusunun ucunu kapatan ve yabancı maddelerin inhalere girmesini önlemeye yarayan küçük bir nesnedir. Kapağı serbest bırakmak için çekin ve ardından güvenli bir yere koyun.
- Kapakları olmayan inhalerler, akciğerlerinize de pompalanacak olan mikrop ve toza maruz kalabilir.
- Kullanırken inhaler kapağını çıkarmadığınızdan emin olun.
Adım 2. İnhaleri kontrol edin
Bu nesne, özellikle boru ağzı bölgesinde her zaman temiz olmalıdır. Kapağı çıkarın ve alanın dışını ve içini inceleyin. Ayrıca inhalerin hala kullanılabilir olduğundan emin olmak için son kullanma tarihini kontrol edin. Solunum cihazındaki kiri ve tozu kuru bir mendil veya pamuklu çubukla silin.
Meme kirliyse, ovalama alkolüyle silin ve kurumasını bekleyin
Adım 3. İnhaleri dik tutun ve 5-10 kez sallayın
Tüpün üst ucunda işaret parmağınızla tutun. Ağızlık, boru kısmı yukarı bakacak şekilde altta olacaktır. İnhaleri hızlı bir şekilde yukarı ve aşağı doğru sallayın. Bunu önkolunuzu veya bileğinizi hareket ettirerek yapabilirsiniz.
Uzun süredir kullanmadıysanız, önce inhaleri tamamen püskürtülene kadar kazıdığınızdan emin olun. Hazırlıksız bir inhalatör tam dozu dağıtmayacağından, nefesinizi riske atacağından, ilacı boşa harcama konusunda endişelenmeyin. İnhaleri ayarlamak için birkaç talimat vardır. Bu nedenle, inhalerinizin tam doz püskürtebilmesi için kaç pompaya ihtiyaç duyduğuna dikkat edin
Adım 4. Varsa ara parçaları hazırlayın
Kapağı açın ve cihazın içinde toz veya kir olmadığından emin olmak için içini kontrol edin. Varsa hepsini üfleyin. Eğer temizleyemiyorsanız, yıkamanız gerekir.
- İlacın yapışmasına neden olacak statik bir elektrik reaksiyonu oluşturabileceğinden ara parçayı bir bezle silmeyin.
- Ara parçaları sökerek ve hafif bir deterjanla yıkayarak temizleyin. Tekrar bir araya getirmeden önce kendi kendine kurumasını bekleyin.
Adım 5. Derin bir nefes alın ve ardından ağzınızdan nefes verin
Akciğerlerinizin maksimum kapasitelerine kadar açılmasına izin verin, ardından nefesinizi bir saniye tutun.
Adım 6. Başınızı geriye doğru eğin
Bu pozisyon, ilacın doğrudan ciğerlerinize gidebilmesi için solunum yolunuzu açacaktır. Başınızı çok geriye eğerseniz, yolu kapatabilirsiniz.
Adım 7. Yavaşça nefes verin
İnhalerden ilacı solumaya hazırlanırken ciğerlerinizdeki havayı boşaltın.
Adım 8. İnhaleri (bir ara parça da kullanabilirsiniz) ağzınıza yerleştirin
Ağızlık dilinizin üzerinde ve dişlerinizin arasında olmalıdır. Dudaklarınızı kapatın ve memeyi boğazınızın arkasına doğrultun.
- Ara parçası kullanırsanız, ağızlık ağzınızda olacaktır. Bu arada, inhaler ağız borusu ara parçanın arkasındadır.
- Aralayıcınız yoksa ve inhaleri ağzınıza sokmak istemiyorsanız, inhaleri ağzınızın 2,5-5 cm önünde tutun.
Adım 9. Tüpü sıkarken nefes alın
İnhaler tüpünü aşağı bastırırken ağzınızdan yavaşça nefes almaya başlayın. Bu, ilacın dozunu inhalerden kaldıracaktır. Üç ila beş saniye boyunca nefes almaya devam edin. Nefes alırken mümkün olduğu kadar ilacı ciğerlerinize çekin. Bu hareket puf olarak da bilinir.
- İnhaler tüpüne sadece bir kez basın.
- İnhaleri ağzınızın 2,5-5 cm önünde tutarsanız, tüpe basar basmaz ağzınızı kapatın.
- Bazı ara parçalar ıslıklarla donatılmıştır. Düdüğü dinle. Eğer duyuyorsanız, çok hızlı nefes alıyorsunuz demektir. Sesi duymuyorsanız, oldukça iyi bir hızda nefes alıyorsunuz demektir.
Adım 10. Nefesinizi tutun ve 10'a kadar sayın
İlaçların çalışması zaman alır. Çok hızlı nefes verirseniz, ilacı boşa harcayabilirsiniz. İlacı en az on saniye ağzınızda tutmalısınız. Ancak, bir dakika tutabilirseniz, daha da iyi.
Solunum cihazından aldığınız her nefes için sadece ona kadar saymalısınız
Adım 11. İnhaler tüpünü ağızdan çıkarın
Ağzınızdan yavaş ve derin bir şekilde nefes verin, ardından doğal olarak nefes verin. İnhaleri kullandıktan sonra ağzınızı suyla iyice temizleyin. Gargara yapın ve ardından suyu boşaltın.
- İnhalerden iki kez ilaç solumak zorunda kalırsanız, bu işlemi tekrarlamadan önce bir dakika bekleyin.
- Doktorunuzun önerdiği şekilde inhaleri kullanmaya devam edin. Genel olarak, insanlar her dört ila altı saatte bir veya gerektiğinde bir veya iki nefes almaya ihtiyaç duyarlar.
- İlacın solunmasından sonra ağzın yıkanması çok önemlidir çünkü steroid bazlı ilaçlar ağızda yaygın olarak oral pamukçuk veya itme olarak bilinen ikincil bir mantar enfeksiyonuna neden olabilir.
Yöntem 2/2: Toz İnhaler Kullanma
Adım 1. Toz soluma cihazını (kuru toz soluma cihazı veya DPI olarak da adlandırılır) kuru bir yere koyun
Nemli, ıslak bir ortam inhalere zarar verebilir ve tozun pıhtılaşmasına ve inhaleri tıkamasına neden olabilir. Toz inhaleri topaklanmayı önlemek için banyoya veya kliması olmayan bir alana yerleştirmeyin. Nefesiniz de su içerir. Bu nedenle, inhalere nefes vermeyin.
Adım 2. İnhaler kapağını çıkarın
İnhaler kapağı onu kir ve kontaminasyondan korur. Kullanırken, kaybolmaması için inhaler kapağını güvenli bir yere koyduğunuzdan emin olun. İnhaler kapakları, kullandığınız inhalerin tipine göre değişiklik gösterebilir.
- İnhaleriniz dik bir tüpe benziyorsa - roket inhaler olarak da adlandırılır - o zaman kapak tüpün çoğunu kaplayacaktır. Renk, temel renge bağlı olarak değişebilir.
- Diskus veya uçan sos solunum cihazı olarak da bilinen yuvarlak bir soluma cihazınız varsa, başparmağınızı başparmak tutamağına yerleştirip iterek kapağı açmanız gerekir. Bu tür inhaler kapağı, ağız borusunu açacak ve ortaya çıkaracaktır.
Adım 3. İlaç dozunuzu girin
İnhaler tüpü zaten ilacı içerir, ancak DPI alıyorsanız, kullanmadan önce tozu deşarj odasına koymalısınız. Bu tür şeyler ilacı kuru tutmak için yapılır. İlacı uygulama şekliniz, roket inhaler veya discus kullanmanıza bağlı olarak değişecektir.
- İnhalerinizi sallamayın.
- Bir roket inhaleriniz varsa, tabanı mümkün olduğunca sağa, ardından mümkün olduğunca sola çevirin. İlaç hazır olduğunda bir tık sesi duyacaksınız.
- Disk inhaleriniz varsa, kolu bir tık sesi duyana kadar inhalerden uzağa kaydırın. Bu ses, ilacınızın doğru şekilde yüklendiğini gösterir.
- İnhaleriniz bir twisthaler ise, kapağı açtığınızda ilaç kullanıma hazır olacaktır. Başka bir şey yapmak zorunda değilsin.
- Hala sorun yaşıyorsanız, inhaler modelinizin kullanım talimatlarını kontrol edin. Bunun nedeni, DPI inhalatörlerinin diğer inhalatör türlerinden daha çeşitli olmasıdır.
Adım 4. Hava yolunuzu temizleyin
Başınız hafifçe geride olacak şekilde dik durun veya oturun.
Adım 5. Derin bir nefes alın
İnhaleri ağzınızdan uzak tutarken derin bir nefes alın. Nefes verirken ciğerlerinizi havadan boşaltın.
İlaca zarar verebileceğinden inhalere nefes vermediğinizden emin olun
Adım 6. Solunum başlığını ağzınıza yerleştirin
Bu bölüm dişlerinizle diliniz arasında olmalıdır. Bir bariyer oluşturmak için dudaklarınızı ağız borusunun etrafına kapatın.
Adım 7. İlacı solumak için derin bir nefes alın
İlaç inhale edilmeye hazır olduğu için hiçbir şeye basmanız gerekmez. İlacın ciğerlerinize ulaşabilmesi için mümkün olduğunca derin bir nefes alın.
Adım 8. İlacı tutmak için nefesinizi tutun
Ona kadar sayarken inhaleri ağzınızda tutun.
Adım 9. İnhaleri ağızdan çıkarın
Nefes vermeden önce inhaleri çıkarın ve yüzünüzü ondan uzak tutun. Nefes verin, ardından normal şekilde nefes alın.
Adım 10. İnhaleri kapatın
Roket inhaler veya twisthaler kullanıyorsanız inhaleri tekrar kapatın. Disk kullanıyorsanız, kapağı tekrar kaydırın.
İkinci bir doza ihtiyacınız varsa 3-10 arasındaki adımları tekrarlayın
Adım 11. Ağzı temizleyin
Ağzınızda kalmış olabilecek ilaçları yıkamak ve enfeksiyonu önlemek için suyla gargara yapın.
İpuçları
- Aralayıcıları, inhalatörleri veya ağız tüplerini başka kişilerle paylaşmayın.
- Toz inhaler kullanıyorsanız, aralayıcı kullanmayın.
- Bir ayırıcı kullanmak, ilacın daha fazlasının akciğerlere ulaşmasına ve boğaz tahrişini önlemesine yardımcı olabilir.
- İnhalerin nasıl kullanılacağı hakkında herhangi bir sorunuz varsa doktorunuza danışın. İnhaler kullanımının iyi anlaşılması çok önemlidir.
- Ara parçanın doğru şekilde takıldığından emin olmak için inhaler kutusundaki talimatları okuyun.
- İnhaleri kullanma talimatlarını kaydedin veya yazdırın.
- İnhalerinizin doz sayacı varsa, dikkatlice kontrol edin ve sayaç sıfırı göstermeden tekrar doldurun.
