Diş kemiği kaybı, dişi destekleyen kemiğin büzüşmesi ve dişin yuvada gevşek bir pozisyonda kalmasıyla oluşur. Kemik hasarı tedavi edilmezse, onu destekleyecek yeterli kemik olmadığı için diş tamamen düşebilir. Diş kemiği kaybı genellikle ciddi diş eti sorunları (periodontitis), osteoporoz ve tip 2 diyabet ile ilişkilidir. Büyük miktardaki kemik kaybını düzeltmek için genellikle ameliyat gerekmesine rağmen, dişlerinize düzenli olarak özen göstererek ve dikkat ederek bunu önleyebilirsiniz. erken dönemde kemik kaybının belirti ve semptomlarına
Adım
Yöntem 1/3: Tıbbi Yardımla Diş Kemiği Kaybını İyileştirin
Adım 1. Bir kemik grefti alın
Kaybedilen dişlerin tekrar çıkması çok zordur. Şu anda tek yol diş nakli yaptırmak. Kemik grefti yarası 2 hafta içinde iyileşir.
- Diş hekiminiz greftin sonuçlarını görebilmeniz için 3-6 ay beklemeniz gerektiğini söyleyebilir.
- Diş kemiği kaybını düzeltmek için kemik grefti, aşağıda tartışılan üç ana prosedür tipine ayrılır.
Adım 2. Osteogenez tipi kemik grefti alın
Bu işlemde tek bir kaynaktan (çene bölgesi vb) kemik alınır ve diş kemiğinin eksik olduğu bölgeye nakledilir. Aktarılan kemik hücreleri daha fazla büyüyecek ve kaybedilen kemiğin yerine yeni kemik oluşturacaktır.
- Vücudun bir bölgesinden kemik alıp eksik diş kemiği olan bölgeye implante etmek diş greftlemede standarttır.
- Bu teknik, vücudun yeni kemik hücrelerini tanıdığı için kabul etmesini sağlar.
- Kemik iliği transplantasyonu osteogenezde yaygın olarak kullanılmaktadır.
Adım 3. Kemik büyümesi için bir "iskele" sağlamanın bir yolu olarak osteokondüktif kemik grefti hakkında bilgi edinin
Bu işlemde kemik kaybı olan bölgeye bir kemik grefti implante edilir. İmplant, kemik oluşturan hücrelerin (osteoblastların) büyümesine ve çoğalmasına izin veren bir iskele görevi görür.
- İskele malzemesine bir örnek biyoaktif camdır.
- Aşılama işlemi sırasında, yeni diş kemiği üretmek için biyoaktif cam implante edilir.
- Biyoaktif cam, kemik grefti büyümesinin temelini oluşturan bir iskele görevi görür. Biyoaktif cam ayrıca osteoblastları kemik oluşumunda daha etkili hale getiren büyüme faktörlerini de serbest bırakır.
Adım 4. Kök hücre büyümesini desteklemek için osteokondüksiyonu deneyin
Bu teknikte, ölen bir kişiden veya bir kemik bankasından alınan Demineralize Kemik Matrisi (DBM) gibi bir kemik grefti, diş kemiğinin kaybolduğu bölgeye transfer edilir. DBM greftleri kök hücre büyümesini uyarır ve kök hücrelerin osteoblastlara dönüşmesini sağlar. Osteoblastlar hasarlı kemiği onaracak ve yeni diş kemiği oluşturacaktır.
- Ölen bir kişiden DBM greftlerinin kullanımı güvenli ve yasaldır. Nakilden önce tüm greftler iyice sterilize edilecektir.
-
Naklin güvenli olduğundan emin olduktan sonra, kemik grefti alıcının vücuduna uyup uymadığını görmek için test edilecektir.
Bu, naklin vücut tarafından reddedilmemesini sağlamak için önemlidir
Adım 5. Kemik kaybına neden olan enfeksiyonu gidermek için kapsamlı bir tartar temizliği yapın
Derinlemesine tartar temizliği veya köklerin ameliyatsız olarak öğütülmesi, şeker hastalarının genellikle ihtiyaç duyduğu bir temizleme tekniğidir. Bu işlem sırasında, dişin kök bölgesi, kemik kaybına neden olan bakterilerin bulaştığı kök kısmının çıkarılması için iyice temizlenir. Genellikle işlemden sonra diş eti hastalığı kontrol altına alınabilir ve tekrar kemik kaybı olmaz.
- Şeker hastalığınız varsa iyileşmeniz bozulabilir ve antibiyotikler ve antibakteriyel gargaralar gibi ek diş bakımına ihtiyacınız olabilir.
- 14 gün boyunca 100 mg/gün doksisiklin reçete edilebilir. Bu ilaç zayıf bir bağışıklık sisteminin destekçisidir.
- Şiddetli diş eti hastalığına neden olan bakterileri öldürmek için bir klorheksidin gargara da reçete edilebilir. 14 gün boyunca ağzınızı 10 ml %0,2 klorheksidin (Orahex®) ile 30 saniye boyunca çalkalamanız istenecektir.
Adım 6. Osteoporozu önlemek için östrojen replasman tedavisi alın
Östrojen, kemik kaybını yavaşlatarak osteoporozu önleyebilir ve kemiklerdeki mineral içeriğini koruyabilir. Hormon replasman tedavisi ayrıca kalp hastalığı ve kırık riskini de azaltabilir. Östrojen replasman tedavisini kullanmanın birkaç yolu vardır ve işte en yaygın seçenekler:
- Estrace: 3 hafta boyunca günde 1-2 mg
- Premarin: 25 gün boyunca günde 0.3 mg
-
İşte, östrojen replasman tedavisinde de kullanılan, karın bölgesine, belin altına yerleştirilen bir östrojen yaması:
- Alora
- klimara
- Estraderm
- Vivelle-Nokta
Yöntem 2/3: Diş Kemik Kaybını Önleme
Adım 1. Dişlerinizi ve ağzınızı sağlıklı tutarak kemik kaybını önleyin
Pahalı kemik grefti prosedürlerinden kaçınmak için kemik kaybını erkenden önleyebilirsiniz. Gerekli adımları atmaya hazırsanız, yöntem oldukça kolaydır. Aşağıdaki birkaç basit adımı izleyerek dişlerinizi ve ağzınızı temiz ve sağlıklı tutmanız yeterlidir:
- Her yemekten sonra dişleri iyice fırçalayın. Dişlerinizi günde en az iki kez fırçalamak diş eti hastalıklarını önleyebilir. Bu rutin, diş eti hastalığına ve diş kemiği kaybına neden olan plağı kaldırabilir.
- Sonrasında diş ipi kullanın. Diş ipi, fırçanın kaldırmadığı plakları kaldıracaktır. Diş ipi kullanımı zorunlu bir adımdır çünkü kıllar ulaşamadığı için hala plak kalabilir.
Adım 2. Kapsamlı bir temizlik için dişçiyi düzenli olarak ziyaret edin
Diş çürüğü, diş kemiği kaybının ana nedenidir. Düzenli diş hekimi ziyaretleri ile hasar önlenebilir, böylece kapsamlı bir temizlik ve kapsamlı tedavi alabilirsiniz.
- Diş kemiklerini korumak için tüm dişlerinizi sağlıklı tutun.
- Düzenli temizlik için altı ayda bir diş hekimini ziyaret edin. Diş ve ağız sağlığını korumak zorunludur.
- Düzenli konsültasyonlar, diş hekiminin dişlerinizin ve ağzınızın sağlığını izlemesine ve diş eti problemlerinin gelişmesini önlemesine olanak tanır.
- Kemik kaybı olan alanları net bir şekilde görmek için bazen röntgen çekilir.
- Dişlerinizi düzenli olarak kontrol ettirmezseniz, bir gün diş kemik kaybınızın geri dönüşü olmayan bir aşamaya geldiğini görebilirsiniz.
Adım 3. Florür içeren bir diş macunu kullanın
Florürlü diş macunu, kemikleri ve mineyi güçlü tutan mineraller sağlayarak dişleri ve diş etlerini koruyabilir.
- Diğer sağlık sorunlarına neden olabileceğinden aşırı florür kullanımı önerilmez.
- Günde bir kez florür içeren diş macunu kullanın, geri kalanı normal diş macunu kullanın.
- 10 yaşın altındaki çocuklar için florürlü diş macunu kullanmayın.
Adım 4. Kemik sağlığını desteklemek için kalsiyum alımınızı artırın
Kalsiyum, dişler de dahil olmak üzere vücuttaki tüm kemiklerin sağlığı için gerekli bir besindir. Kalsiyum açısından zengin besinler ve kalsiyum takviyeleri, kemikleri ve dişleri inşa etmek ve güçlendirmek, kemik yoğunluğunu artırmak ve diş kaybı ve kırılma riskinizi azaltmak için ihtiyacınız olan kalsiyum miktarını almanızı sağlar.
- Az yağlı süt, yoğurt, peynir, ıspanak ve soya sütü gibi besinler kalsiyum açısından zengindir ve güçlü kemik ve dişlerin korunması için önemlidir.
-
Kalsiyum ayrıca ek tabletlerden de elde edilebilir.
Kahvaltıdan sonra 1 tablet (Caltrate 600+) ve akşam yemeğinden sonra 1 tablet alınız. Bir dozu unutursanız, mümkün olan en kısa sürede alınız
Adım 5. Kalsiyumu düzgün bir şekilde emmek için yeterli D vitamini aldığınızdan emin olun
Yeterli düzeyde D vitamini aldığınızdan emin olmak için bir D vitamini takviyesi alın veya güneşin tadını çıkarın. D vitamini, vücudun kalsiyumu emmesine ve vücutta tutmasına yardımcı olarak kemik yoğunluğunu artırmaya yardımcı olur.
-
D vitamini eksikliğiniz olup olmadığını öğrenmek için doktorunuza kanınızdaki D vitamini miktarını ölçmek için bir test yapıp yapamayacağınızı sorun.
- 40 ng/ml'den düşük bir sonuç, D vitamini eksikliğini gösterir.
- Önerilen D vitamini miktarı 50 ng/ml'dir.
- Günlük 5.000 IU D vitamini takviyesi alın.
Yöntem 3/3: Risk Faktörlerini Anlamak ve Belirtileri Erken Tanımak
Adım 1. Diş kaybının belirtilerini ve semptomlarını tanıyın, böylece onu etkili bir şekilde tedavi edebilirsiniz
Erken evrelerdeki diş kemik kaybını sadece dişlere bakarak tespit etmek zordur. Diş hekimleri, dişlerinizin küçülüp küçülmediğini görmek için genellikle bir radyografiye veya CT taramasına ihtiyaç duyar. Diş hekiminize düzenli olarak danışmazsanız, muhtemelen kemik kaybını yalnızca daha şiddetli bir aşamada fark etmişsinizdir.
- Diş kaybınız varsa, bazı değişiklikler fark edebilirsiniz. Değişiklikler, kemiğin büzülmesi ve dişleri normal kadar etkili bir şekilde destekleyememesi nedeniyle oluşur. Unutmayın, bu değişiklikler yavaş yavaş gelişir:
- Vites konumu daha gelişmiş
- Dişler arasında boşluk oluşumu
- Dişler gevşek hisseder ve bir yandan diğer yana hareket ettirilebilir
- açılı dişler
- Döner dişli konumu
- Dişler sıkıldığında farklı hisseder.
Adım 2. Şiddetli diş eti hastalığının diş kemiği kaybının başlıca nedeni olduğunu anlayın
Periodontitis adı verilen bu duruma plaktaki bakteriler neden olur. Bu bakteriler diş etlerinde yaşar ve kemiklerin küçülmesine neden olan toksinler salgılar.
Ek olarak, bağışıklık sistemi de bakterileri öldürmek amacıyla kemik kaybına katkıda bulunur. Bakterilerle savaşmak için bağışıklık hücreleri, olumsuz etkileri kemik kaybını artıran maddeler (matriks metalloproteinazlar, IL-1 beta, prostaglandin E2, TNF-alfa gibi) üretir
Adım 3. Diyabetin artmış kemik kaybı riskine katkıda bulunduğunu kabul edin
Diyabet, insülin üretiminin bozulması (Tip 1) ve insülin direncinin (Tip 2) neden olduğu bir hastalıktır. Her iki diyabet türünün de diş ve ağız sağlığı üzerinde etkisi vardır. Diyabetli çoğu insanda diş kaybına yol açan ciddi diş eti sorunları da vardır.
- Diyabetli kişilerde kemik kaybına neden olan bakterilerin büyümesini destekleyen hiperglisemi veya yüksek kan şekeri seviyeleri vardır.
- Vücudun şeker hastaları için savunması mükemmel değildir çünkü beyaz kan hücreleri zayıflar ve enfeksiyona daha duyarlı hale gelirler.
Adım 4. Osteoporozun kemiklerin genel zayıflamasına ve parçalanmasına katkıda bulunduğunu anlayın
Osteoporoz, 60 yaş ve üzeri kadınların sıklıkla yaşadığı bir hastalıktır çünkü o dönemde kemik yoğunluğu azalır. Bu, östrojen seviyelerinde bir azalma ile birlikte kemiklerdeki minerallerin korunmasına yardımcı olan bir kalsiyum-fosfat dengesizliği nedeniyle oluşur.
Genel kemik yoğunluğundaki azalma da diş kemiği kaybı riskini artırır
Adım 5. Diş çekmenin kemik kaybına neden olabileceğini unutmayın
Dişin kemiği genellikle diş çekildikten sonra küçülür. Diş çekildikten sonra, bir kan pıhtısı oluşacak ve beyaz kan hücreleri, bakteri ve doku hasarı alanından kurtulmak için daha önce diş tarafından işgal edilen yuvayı dolduracaktır. Birkaç hafta sonra, temizleme işlemine devam etmek için bölgeye yeni hücreler girecek. Bu hücreler (osteonlar) kemik oluşumunu destekleyebilir.
