Forvet, futbol oyununda çok önemli bir pozisyondur. Eğer bir forvet olmak istiyorsanız, hıza, iyi ayak hareketlerine, güçlü vuruşlara ve akıllı bir düşünce tarzına sahip olmalısınız. Forvet oyuncuları oyunda çok az şansa sahip olsalar bile onları gole çevirmelisiniz! İyi bir forvet olmak için bu pozisyon için antrenman yapmaya başlayın. Ardından, oyuna uyum sağlamak için oyunu nasıl okuyacağınızı öğrenin.
Adım
Yöntem 1/3: Bir Forvet Olarak Etkili Antrenman
Adım 1. Nasıl hızlı tekme atılacağını öğrenin, ancak isabetliliği korunarak
Atış ne kadar hızlı yapılırsa, rolünüz o kadar ölümcül olur. İki dokunuşlu çekimler yapmalısınız. İlk dokunuş, hem defans oyuncularından kaçınırken hem de topu alırken bacaklarınızı sallamak için alan yaratacaktır. İkinci dokunuş kaleye şuttur. Bu iki dokunuşlu şut işe yararsa, topu defans oyuncusunun yanına alabilir ve onlar tepki vermeden şut çekebilirsiniz.
Hızlı atışlar yapmaya, boşluk yaratmaya ve hızlı tekmelemeye alışkınsanız, koşarken, hedefe doğru top sürerken, dokunuşlarda ve şutlarda bunu uygulamaya devam edin
Adım 2. Hala hedefe doğru uçan topa vurma alıştırması yapın
Genellikle bu, kaleye doğru bir kafa vuruşu veya top yere değmediği zaman yapılan bir vuruş olan "vole" şeklini alır. Bu zor, ama çok önemli. İyi bir forvet, hala yüzen bir topu, topu durdurmak zorunda kalmadan kaleye yönlendirebilir (bu, defans oyuncularına tepki vermeleri için zaman verir). Geçişten veya köşe vuruşlarından sorumlu bir arkadaşınızla antrenman yapabilirsiniz. Ancak aşağıdaki hususlara dikkat etmelisiniz.
- Hedefe doğru hareketi takip edin. Topa kafa atarsanız, omuzlarınızı kaleye doğru çevirmeniz gerekir. Tekme atarken gösterge, hedefe doğru bir şekilde atılan şutlara göre yön değiştiren kalçalardır.
- Hareketsiz durursanız bu beceri işe yaramaz. Sadece antrenmanda olsa bile, geldiğinde her zaman hareket etmeli, koşmalı veya topu yakalamalısınız. Top ceza sahasına yaklaştığında bir futbolcunun oyunda hareketsiz durması çok nadirdir.
Adım 3. Tüm vücudunuzu kullanarak havada topu kontrol etmeye odaklanın
Havadaki topu kontrol etmekte, yani havada süzülen topu düzgün bir şekilde yere doğru hareket ettirmekte iyi olmalısınız. Bunun uygulanması gerekiyor çünkü hücumculara giden topların çoğu havada süzülen uzun paslardan ve ortalardan geliyor. İlk dokunuşu, vücudun yaklaşık 30 cm önünde top ile tamamlayın, böylece bir sonraki dokunuş, pas, tekme veya ileri doğru top sürme ile kolayca yapılabilir. Yapılabilecek bazı egzersiz türleri şunlardır:
- Hokkabazlık, vücudunuzun her yerine dokunma alıştırması yapmak için harika bir yöntemdir, ancak yalnızca tek başınıza pratik yapıyorsanız işe yarar. Topa ne kadar yükseğe ulaşabildiğinizi görün ve kontrol altında tutun.
- Arkadaşlarınızla uzun paslar yapın. Yaklaşık 20 metrelik bir mesafe ile başlayın, ardından mesafeyi kademeli ve yavaş bir şekilde artırın. Becerileriniz geliştikçe, topu kontrol etme ve tekmeleme arasındaki hızı artırın.
- Topu duvara doğru tekmeleyin. Bunu, sert bir yüzeye şutlar ve ortalar atarak ve ardından sıçramaya hızlı tepki vererek yapın.
Adım 4. Defans oyuncularıyla bire bir yüz yüze alıştırma yapın
Takım arkadaşlarından yardım almadan onu alt edebilmelisiniz. Topa sahip olduğunuzda, Maradona stili, adım atma (dokunmadan ayağınızı topun üzerinde hareket ettirme) veya makas gibi çeşitli "hareketleri" kullanarak defans oyuncularının yanından dripling yapabilmeli ve gol atabilmelisiniz. (makas). Omuz hilesi ve adım atma, top sürme hareketlerinin iyi örnekleridir. Her forvet Messi gibi düzgün ve teknik bir futbol oynamak zorunda değil. Ancak, defans oyuncunuzu daha da yakınlaştırmanın yollarını bulmalısınız ve öylece durup onu geçmenizi beklememelisiniz.
- Bire bir pratik yapmak için size eşlik etmesi için bir arkadaşınızı davet edin. Küçük karelerden oluşan bir çizgi çizin ve sırayla saldırı ve savunma alıştırmaları yapın. Topu rakibin son çizgisi üzerinde kontrol etmek "gol" anlamına gelir (bu alıştırmada).
- Kaleye bakan bir defans oyuncusunu her zaman yenemezsin. Bazen kaleye sırtınızla topu korumanız ve kontrol etmeniz gerekir.
- Kendi başınıza hareket etmeye devam edebilirsiniz. Kutunun içine girmeye ve kontrol pratiği yapmak için kutunun içinde kalarak tam hızda top sürmeye, doğramaya ve hareket etmeye hazır olun.
Adım 5. Ölümcül golcüler olmak için iki bacağınızı da eğitin
Çok ünlü Arjen Robben dışında, sadece tek bacağını kullanabilen tehlikeli forvetler var. Hem sağda hem de solda rahat olma hissi becerilerinizi artıracaktır, çünkü iyi bir defans oyuncusu her zaman sahanın bir tarafını kullanırsanız sizin için zor olacaktır. Her antrenman yaptığınızda, bunu iki ayağınızla yapın ve baskın olmayan pas ve şut becerilerinizi güçlendirmek için daha fazla zaman harcayın. Baskın ayağını yakalayamayacak, ancak beklenmedik yönlerde hareket ederek ve baskın olmayan ayağınızla olgun paslar vererek defans oyuncularını geçebilirsiniz.
Yöntem 2/3: Oyunu Saldırgan Bir Şekilde Okumak
Adım 1. Topun atışını her zaman izleyin ve her zaman gol atma arzusunun peşinden gidin
Büyük bir forvet oyuncusunun amacı, topu tam hedefe yerleştirmektir. Sonunda bir gol olmasa bile, topu tam hedefe yerleştirmek köşeler, sapmalar ve golle sonuçlanabilecek ve defans oyuncuları üzerinde baskı oluşturabilecek çılgın toplar yaratır. Rakibin kalesine şut atmak için gereken alanı her zaman hem kendiniz hem de bir takım arkadaşınız tarafından yaratmayı düşünün.
Unutma, sadece senin değil tüm takım arkadaşlarının şut atma şansı olabilir. Forvetler gerçekten çok fazla doğrudan şans elde edecek ve diğer oyuncular forvetler için şans yaratacak ve bazen gol atmak için bazı koşullardan yararlanacak
Adım 2. Rakibinizin savunmasını bozmak için koşun ve açık alanlara yaklaşın
En tehlikeli saldırganlar sürekli hareket halinde olanlardır. Topu her zaman alamasanız bile, iyi bir forvet rakibinizin 90 dakika boyunca savunmada kalacağını bilir. Rakipler hata yapabilir ve gol atmanız için size alan açabilir. Takımınız topa sahip olduğunda, açık alana koşun.
- Her zaman hafif bir koşu yapın veya açık bir alan bulduğunuzda rakip defans oyuncularının yanından atlamak için ayak başparmağınızla koşun. İçine girmeye çalıştığınızda alanı kapatmak için büyük çaba sarf edecekler.
- Bir takımın hücum oyuncularını izleyin. Boşluğu doldurmak ve takımın hücum oyuncularıyla yer değiştirmek için doğru zamanı seçmek savunmacıların kafasını karıştıracaktır.
Adım 3. Tam hızda ulaşabilmek için haçla buluşmak için doğru zamanı tahmin edin
Ceza sahasında hareketsiz durursanız, topun gelmesini beklerseniz, rakip defans oyuncuları tarafından kolayca idare edilirsiniz. Bunun yerine, gelen topa ulaşmak için koştuğunuz süreyi tahmin edin ve top onu kafa vuruşuyla karşılayacak bir savunmacıya ulaşmadan önce kesin. Topa göz kulak olun ve kafa vuruşları, vole ve uzun mesafe şutları yapabilmeniz için onu tam olarak karşılayın.
- Bu aynı zamanda ofsayt tuzağından kaçınmak için iyi bir strateji olabilir, çünkü top geçtikten sonra koşudan sprinte kolayca geçebilirsiniz. Bu kesinlikle ayakta bir başlangıç pozisyonundan tam hızda koşmaktan daha iyidir.
- Curling koşuları, alan ve zaman yaratmak için harikadır. Doğrudan ceza sahasına koşmak yerine, top kanattan çıktığında kavisli bir yol oluşturun, ardından top hala uçarken düz bir şekilde kesin. Dönmek, yön değiştirme fırsatlarını çalarken ceza sahasına yaklaşmanızı sağlar.
Adım 4. Topu ondan uzaklaşmak yerine kontrol edin
Kontrol, topa sahip olan bir takım arkadaşına doğru boşluk açarak ve pası kısaltarak koşmaktır. Bu, özellikle diğer hücumcularla çalışırken önemlidir, çünkü rakip defans sizi takip ederse, az önce bıraktığınız alan bir takım hücum oyuncusuna açık hale gelir. Topu alamazsanız ve savunmacılar sıkışırsa, hareket etmeye devam edin. Topu aldığınızda, vücudunuzu kaleye çevirin. Bu, rakibin savunmasını çok depresif yapar.
Kontrol ederken daima hızlıca geriye bakın. Rakip defans oyuncusu hazırlıksız yakalanırsa, top üzerinde çalışmak için düşündüğünüzden daha fazla zamanınız olabilir
Adım 5. Koşacak yeriniz varsa, düşman savunucularına bire bir meydan okuyun
Saldırgan bencil olmamalı, aynı zamanda pasif de olmamalıdır. Topla defans oyuncularına koşabilmeniz, onları alt etmek için hamle yapabilmeniz, iyi bir dokunuşla hızlı koşabilmeniz veya son saniyede savunma oyuncularını kandırabilmeniz gerekir. İyi bir forvet, rakip defans oyuncusunu kendisine tepki vermeye zorlayarak takım arkadaşları için alan yaratabilir. Saldırmak için en iyi zaman, özellikle geri hareket ederken, rakip defans oyuncusunun hareket ettiği zamandır. Onlara doğru koş ve bu onları bir karar vermeye zorlayacaktır.
- Kanatlar, rakip savunmacılara meydan okumak için harika bir konumdur. Genellikle çok az desteğe sahiptirler ve topa sahip olmak takımınızın taç çizgisinden rakiplerini yenmesini kolaylaştırabilir.
- Onları yenebileceğinizden emin değilseniz, orta çizgiye yakınsanız defans oyuncularına karşı oynamayın. Bu alanda mülkiyetin değiştirilmesi çok tehlikeli olabilir.
- Topu kaybetseniz bile, hiçbir savunma oyuncusu oyun boyunca baskı altında kalmak istemez. Ortalığı karıştırmaya ve hata yapmaya başlayacaklar. Takımların maçı kaybetmek veya kazanmak için sadece bir gol farkına ihtiyacı vardır. Ve elbette kazanan golü istiyorsun.
Adım 6. Goller için takım arkadaşlarından gelen tüm şutları ve ortaları takip edin
Bu, özellikle genç oyuncular için önemlidir, çünkü deneyimsiz defans oyuncuları ve kaleciler, gollere yol açabilecek hatalar yapmak kolaydır. Siz veya bir takım arkadaşınız şut attığınızda, topla hedefe doğru giderken koşun ve rakip oyuncudan seken, yön değiştiren veya kayan bir topa vurmaya hazır olun.
Bir takım saldırı altındayken kendi savunma alanınızda topu uzaklaştırmak çok zordur. Onlar için daha da zorlaştırın ve bir sezonda kolayca gol atabileceksiniz
Adım 7. Takımınız savunma yaparken orta alana dönün, böylece rakip defans oyuncusu fazla ileri gitmesin
Bir arkadaşınızın pasından veya vahşi topundan topu almak için orada bekleyin. Rakibinizin savunmasında durup beklerseniz, savunma yapan veya saldıran bir takım için işe yaramazsınız. Rakip defans oyuncularının topa sahip olmasını önlemek için sahanın ortasına dönün ve baskı olmadan kolayca bir arkadaşınıza pas verin. En önemlisi, bir karşı saldırı başlatmak için kontrol etmeye veya koşmaya hazır olun. Top size geçerse veya takımınızın savunmasından temizlendiyse, göreviniz takımınız bir hücum yapana kadar topa sahip olmaktır.
Yöntem 3/3: Oyunu Saldırganın Konumuna Göre Ayarlama
Adım 1. Stratejiyi ayarlayın ve ekibinizin saldırı şekline göre uygulayın
Tüm saldırganlar aynı stili kullanarak oynayamaz. En büyük değişken, nasıl davranacağınızı belirleyebileceği için takımdaki hücumcu sayısıdır. Yalnız bir forvet iseniz, takımınıza yer açmak için rakibin savunma alanında kalmalısınız. Takımınızda 3 hücum oyuncusu varsa, savunmaya yardımcı olmak için arada bir geri adım atmanız gerekir.
- Sahanın ortasında kalıp yer açmakla görevlendirilen uzun forvetlere genellikle denilmektedir. orta ileri. Topu tutan ve takım arkadaşlarının hücum etmesi için alan yaratan ana hedeftir.
- Kanat forvet veya kanat oyuncusu aslında doğası gereği ofansif ve dışa dönük bir orta saha oyuncusudur. Hız ve mükemmel melezleme ile harika top sürme becerilerine sahip olmaları gerekir.
- Forvet genellikle arkası rakibin kalesine dönük olarak topu kontrol etmekten sorumlu olan orta forvetin altına yerleştirilir. Amaç, tehlikeli bir konumda bulunan hücum oyuncusuna pas vermek, böylece topu hızlı bir şekilde tutabilen ve vurabilen bir forvet haline gelmektir.
Adım 2. Rakip defans oyuncusu ile aynı seviyede olan bir pozisyonda kalın
Bir santrafor olarak takımınızın geri kalanına yer açmalısınız, bu nedenle ofsayt olmadığı sürece kendinizi rakibinizin savunmasına koyun. Topu aldığınızda, vücudunuzu kaleye çevirmeye çalışın (bu zorunlu olmasa da). Yapmanız gereken tek şey, bir takım arkadaşınız destek için koşarken topu tutmaktır. Amacınız rakip defans oyuncularını cezbetmek, onları size yaklaşmaya zorlamak, böylece kanatlarda bolca boş alan olacak.
Takımınızın 2 santraforu varsa, biri forvet diğeri sahanın ortasında olacak şekilde kendinizi konumlandırmaya çalışın. Bu, sahanın her iki tarafında ikiniz için de alan yaratacaktır ve sahanın ortasında tehlikeli bir kombinasyon olabilir
Adım 3. Sahanın merkezini hızlı ve verimli bir şekilde kontrol edin ve yönlendirin
Bir forvet olarak işiniz şut atmak. 2 ya da 3 vuruşlu sistemde, bir hücum oyuncusu mümkün olduğunda topu kaleye atmalıdır. Saldırgan, atış yapmak için yeterli alan yaratmalıdır, bu da rakibin düzensiz ve tembel savunmasını cezalandıracaktır. Tek dokunuşla geçişleri ve tek dokunuşla iki dokunuşun bir kombinasyonunu kullanarak bunu hızlı bir şekilde yapmanız gerekir. Ayrıca makas taklidi yapabilir veya uzaktan ateş edebilirsiniz. Topun yanında hareketsiz durmayın, hareket etmeye devam edin ve her zaman rakibin savunmasında 10-20 metre hızlı koşarak pas ve hızlı şut fırsatları yakalayın.
Bir şut açmak, golle sonuçlanmasa bile yine de faydalıdır. Rakibinizin savunması uzaktan bir atış algıladığında, çok sık atış yapmamanız için size baskı uygular. Bu genellikle arkalarında haçlar ve atılımlar için alan açar
Adım 4. Kanat oyuncusuysanız kaliteli ortalar ve tehlikeli çapraz koşular sağlamaya odaklanın
Rakibin savunmasına vahşice saldırın, savunucuları hedefleyin ve onları köşe vuruşlarına veya rakibin savunmasında taç atışlarına neden olabilecek müdahaleler yapmaya zorlayın. Amacınız, topu rakibinizin bitiş çizgisine yaklaştırmak ve ardından ceza sahasının ortasına göndermektir; bu, savunma oyuncuları kendi kalelerine doğru koşarken en iyisidir. Ayrıca ortadaki alana da dikkat edin. Bir stoper tembel görünüyorsa veya sizi unutursa, çapraz ve keskin bir şekilde kaleye doğru koşun ve ortalar, geçişler ve şutlar için alan açın.
- Takımınız topun kontrolünü alır almaz, mümkün olduğunca uzağa koşun. Bu, rakibin savunmasını genişletir ve siz ve diğer takım arkadaşlarınız için boş alan yaratır.
- Takım oluşumuna bağlı olarak, kanat forvetleri savunmada öne göre daha fazla kullanılabilir. Bunu koç ve bek ile koordine edin.
Adım 5. Profesyonel saldırganları iş başında izleyin
Topa sahip olmadıklarında ne yaptıklarına bakın. Profesyonel bir maç izlerken, forvetin topa sahip olmadığı zamanlardaki pozisyonuna dikkat edin. Hareket ederken ne kadar iyi olduklarına dikkat edin, bu da rakip defans oyuncularının stratejileri izlemesini ve değiştirmesini sağlıyor. Oyunun daha fazlasını izlerseniz, 2 veya 3 forvetin birlikte nasıl çalıştığını, pozisyonlarını koruduğunu veya rakip defans oyuncularını alt etmek ve alan yaratmak için pozisyonlarını nasıl değiştirdiğini izleyin.
- Her iki takımdaki hücumcuları izleyin ve hareket ederken aralarındaki farkları arayın.
- Saldırganlar çeşitli oyun koşullarında ne yapar? Bir takım kazandığında, oyuncuları arkaya yığma eğilimi gösterirken, kaybeden takım gol atmak için hücumcularını ileri iter.
İpuçları
- Antrenman yapmazsan iyi bir oyuncu olamazsın. Başarıya ulaşmanın tek yolu sıkı çalışmaktır.
- Kaleci topu karşılamak için dışarı çıktığında asla pes etmeyin. Asla bilemezsin, sadece bir hata yapabilir.
- İlk dokunuş çok önemlidir. Öyleyse, hoş bir dokunuş yapın.
- Sahada kalmayın. Topu size kolayca pas verebilmeleri için takım arkadaşlarınıza daima nerede olduğunuzu bildirin.
