İnsan vücudunda her organ bir boşluk veya boşluk içindedir. Bir organ boşluktan dışarı çıkarsa, genellikle yaşamı tehdit etmeyen ve bazen kendi kendine kaybolan bir fıtık vardır. Fıtıklar genellikle karın bölgesinde (göğüs ile bel arasındaki bölgede) meydana gelir ve vakaların %75-80'i kasık bölgesinde meydana gelir. Büyük olasılıkla, bir kişi yaşlandıkça fıtık geliştirecek ve yaşlandıkça ameliyat daha riskli olacaktır. Birkaç fıtık türü vardır ve her biri özel tedavi gerektirir, bu nedenle kendinizi bu bilgiyle hazırlamanız önemlidir.
Adım
Yöntem 1/4: Fıtığın Belirtilerini Tanımak
Adım 1. Risk faktörlerinizi değerlendirin
Fıtık herkesin başına gelebilirken, hayatınızdaki bazı faktörler sizi fıtık için yüksek risk altına sokabilir. Bu durum kronik olabilir veya zamanla düzelebilir. Örneğin, kötü bir öksürüğünüz olduğunda. Fıtıklar için risk faktörleri şunları içerir:
- karında artan basınç,
- öksürük,
- ağır ağırlık kaldırmak,
- kabızlık,
- gebelik,
- obezite,
- yaşlanmak,
- Sigara içmek,
- steroid kullanımı.
Adım 2. Herhangi bir topak olup olmadığına dikkat edin
Fıtık, bir organın kas kabının kusurlu bir durumudur. Bu kusur nedeniyle organ çıkıntı yapar ve fıtığa yol açan şey budur. Bu organlar çıkıntı yaptığında, ciltte şişmiş bir alan veya yumru olacaktır. Fıtıklar genellikle ayağa kalktığınızda veya zorlandığınızda büyür. Şişlik bölgesinin yeri, sahip olduğunuz fıtık tipine göre değişir. Farklı fıtık türleri için kullanılan terim, fıtığın yeri veya nedeni anlamına gelir.
- Kasık: Kasıkta (kalça kemiği ile kasık arasında) veya kasıkta ortaya çıkan fıtık
- Göbek: göbek çevresinde oluşan fıtık
- Femoral: iç uyluk boyunca ortaya çıkan fıtık
- İnsizyonel: Organın kas damarında zayıf bir nokta oluşturan önceki bir ameliyattan kaynaklanan bir kesiden kaynaklanan fıtık
- Diyafragma veya hiatal: diyaframdaki doğum kusurlarından kaynaklanan fıtık.
Adım 3. Kusma belirtilerine dikkat edin
Fıtık bağırsaklarınızı etkilerse, sindirim sistemi yoluyla gıda akışını değiştirir veya hatta engeller. Bu, bağırsakların birikmesine neden olabilir ve mide bulantısı ve kusmaya neden olur. Bağırsaklarınız tamamen tıkanmamışsa, kusma olmadan mide bulantısı veya iştahsızlık gibi sadece hafif semptomlar yaşayacaksınız.
Adım 4. Kabızlık belirtilerine dikkat edin
Kasık veya düşük femur fıtığınız varsa kabızlık yaşayabilirsiniz. Basit anlamda, kabızlık kusmanın tersidir. Dışkı akışı engellendiğinde kabızlık yaşarsınız. Böylece kir, dışarı çıkmak yerine bağırsaklarınızda kalır. Açıklamaya gerek yok, bu belirtiler kesinlikle acil ameliyat gerektirir.
Vücudunuzun hayatta kalma işlevini etkiliyorsa fıtık çok ciddi olabilir. Kabızlık yaşarsanız hemen bir doktora görünün
Adım 5. Doğal olmayan dolgunluk hissini görmezden gelmeyin
Fıtığı olan birçok kişi ağrı yaşamaz ve şiddetli veya belirgin semptomlar yaşamaz. Ancak etkilenen bölgede, özellikle alt karın bölgesinde ağırlık ve şişkinlik hissederler. Sadece şişkinlik olduğunu düşünebilirsiniz. En azından, ister dolgunluk hissi, ister güçsüzlük ya da sadece garip bir baskı olsun, alt karnınızda ağrı hissedeceksiniz. Yatar pozisyonda dinlenerek fıtığın "şişkinliğini" giderebilirsiniz.
Adım 6. Ağrı seviyenizi takip edin
Her zaman olmasa da ağrı, özellikle komplikasyonlar ortaya çıkarsa, fıtık durumunun bir işaretidir. Şişlik, yanma hissine veya bıçaklama ağrısına neden olabilir. Artan basınç, fıtığın kas duvarına değdiğini gösteren aşırı ağrıya neden olabilir. Bunlar, değişen derecelerde fıtıklardan kaynaklanan çeşitli ağrı türleridir:
- Normal düzeyine dönemeyen ancak giderek büyüyen bir fıtık olan azalmış fıtık: Gelip geçen ağrılar hissedeceksiniz.
- Kan akışını kaybeden ve acil tedavi olmaksızın ölüme yol açabilen şişmiş bir organ olan sıkışmış bir fıtık: Bu durumda baş dönmesi, kusma, ateş, dışkılama zorluğu ile birlikte aşırı ağrı hissedeceksiniz. Bu durum acil ameliyat gerektirir.
- Midenin kendi boşluğundan şiştiği ve göğüste ağrıya neden olduğu hiatal herni: Bu aynı zamanda gıda akışını da etkileyecek, asidi azaltacak ve nihayetinde yutma güçlüğüne neden olacaktır.
- Tedavi edilmeyen fıtıklar, ağrı ve semptomlara neden olmayabileceğinden: Bunlar ağrıya ve diğer sağlık sorunlarına neden olabilir.
Adım 7. Ne zaman doktora görüneceğinizi bilin
Tüm fıtık vakaları tehlikeli olma potansiyeline sahiptir. Fıtık olduğundan şüpheleniyorsanız, değerlendirme için hemen bir doktora görünmeniz gerekir. Doktor fıtık olup olmadığını inceleyecek ve ayrıca risk düzeyi ve tedavi seçeneklerini tartışacaktır.
Bel fıtığınız olduğundan eminseniz ve bölgede ani bir zonklama veya ağrı hissederseniz hemen acil servise gidin. Fıtıklar "sıkışabilir" ve çok tehlikeli olan kan akışını kesebilir
Yöntem 2/4: Risk Faktörlerini Anlama
Adım 1. Cinsiyetinizi düşünün
Erkeklerin kadınlardan daha fazla fıtık olma olasılığı daha yüksektir. Araştırmalara göre fıtık doğuştan var olabilse de (çünkü yenidoğanlarda sık görülür) daha çok erkek bebeklerde görülür. Aynı şey yetişkinler için de geçerli! Erkeklerde genellikle "yokuş aşağı" olarak adlandırılan fıtık riski daha yüksektir. Bu, erkeklerde kasık kanalında doğum sürecinden önce oluşan "inme" durumu nedeniyle oluşur. Erkek kasık kanalı (testislere bağlayan damarı tutan) genellikle doğumdan sonra kapanır. Bazı durumlarda bu kanallar düzgün kapanmaz ve fıtık olasılığına yol açar.
Adım 2. Ailenizin fıtık geçmişini öğrenin
Fıtık öyküsü olan bir aile üyeniz varsa, aynı riske sahipsiniz. Bazı kalıtsal bozukluklar bağ dokusunu ve kasları etkileyerek fıtık geliştirmenize neden olur. Kalıtım olasılığının kalıtsal kusurlardan kaynaklandığını daima unutmayın. Genel olarak, fıtıklar için bilinen bir genetik model yoktur.
Geçmişte fıtık geçirdiyseniz, gelecekte tekrar olma riskiniz yüksektir
Adım 3. Akciğerlerinizin durumunu değerlendirin
Kistik fibroz (akciğer rahatsızlıklarından dolayı ölüm tehdidi), akciğerlerde mukus miktarının tıkandığı bir durumdur. Bu durumdaki hastalar, vücut tıkanmış mukusu dışarı atmaya çalıştığı için kronik bir öksürük yaşayacaktır. Öksürükten artan basınç, fıtıklar için bir risk faktörüdür. Bu şekilde öksürmek güçlü bir basınç oluşturur ve akciğerlerinizi kas duvarlarına zarar vermeye zorlar. Hasta öksürürken ağrı ve rahatsızlık hisseder.
Sigara içenlerin ayrıca kronik öksürük geliştirme riski yüksektir ve ayrıca fıtık geliştirme olasılığı daha yüksektir
Adım 4. Kronik kabızlığa dikkat edin
Kabızlık, bağırsak hareketi sırasında dışkı çıkarma sürecinde alt karın kaslarınıza baskı uygulamanızı sağlar. Alt karın kaslarınız zayıfsa ve sürekli ıkınıyorsanız fıtığınız olabilir.
- Zayıf kaslar kötü beslenme, egzersiz eksikliği ve ilerleyen yaştan kaynaklanır.
- İdrar yaparken ıkınmak da fıtığa neden olma riski taşır.
Adım 5. Hamileyken fıtık riski altında olduğunuzu bilin
Anne karnında büyüyen bebek, karnınızın alt kısmına yoğun bir baskı uygular. Alt karnınız da artan bir yük taşır ve bu da fıtıklar için bir risk faktörüdür.
- Prematüre doğan bebeklerde de kaslar ve vücut dokuları yeterince güçlü olmadığı ve tam olarak oluşmadığı için fıtık riski vardır.
- Bebeklerde genital kusurlar, fıtık geliştirme potansiyeli olan bölgeye baskı yapabilir. Bunlar, idrar yolunun cinsel organlarda anormal konumlanmasını, testislerdeki sıvıyı ve çoklu cinsiyetleri (hem erkek hem de kadın cinsel organına sahip bebekler) içerir.
Adım 6. Kilonuzu sağlıklı bir seviyede tutmaya çalışın
Obez veya aşırı kilolu kişilerde fıtık olma olasılığı daha yüksektir. Tıpkı hamile kadınlarda olduğu gibi, büyük bir göbek, alt karın bölgesine daha fazla baskı uygular ve bu da çevresindeki kasları zayıflatabilir. Fazla kilonuz varsa, şimdi bir kilo verme programına başlamanız önerilir.
Çok sıkı bir diyet programı nedeniyle büyük ve şiddetli kilo kaybına dikkat edin. Bu diyet programı kasları zayıflatacak ve fıtıklara da neden olacaktır. Kilo vermeye çalışıyorsanız, sağlıklı ve yavaş yavaş yapın
Adım 7. Sebebin işinizin olup olmadığını düşünün
İşyerinde uzun süre ayakta durmanız ve sık sık fiziksel güç kullanmanız gerekiyorsa fıtık riski altındasınız. İş nedeniyle fıtık riski taşıyan bazı kişiler inşaat işçileri, satıcılar, marangozlar vb. Bu mevcut işinize benziyorsa, riskleri patronunuzla tartışın. Fıtık riskinizi azaltmak için farklı durumları deneyebilirsiniz.
Yöntem 3/4: Fıtık Türünüzü Belirleme
Adım 1. Doktorların fıtıkları nasıl teşhis ettiğini anlayın
Fıtık bulmak için yapılan fizik muayene sırasında doktorunuz genellikle size ayağa kalkmanızı söyleyecektir. Doktor şişmiş bölgeyi muayene ettiğinde, öksürmeniz, ıkınmanız veya yapabileceğiniz diğer hareketleri yapmanız istenecektir. Doktor, fıtık şüphesi olan bölgedeki esnekliği ve hareketi değerlendirecektir. Muayeneden sonra doktor, fıtık olup olmadığınızı ve ne tür bir fıtığınız olduğunu teşhis edecektir.
Adım 2. Kasık fıtığı tipini tanımlayın
Bu yaygın bir fıtık türüdür ve bağırsak veya mesane alt karın duvarını kasık ve kasık kanalına ittiğinde ortaya çıkar. Erkeklerde bu tüpler testisleri birbirine bağlayan damarları tutar ve fıtıklar genellikle tüplerdeki doğal zayıflıktan kaynaklanır. Kadınlarda kanal, rahmi yerinde tutan büyük kasları tutar. İki tür kasık fıtığı vardır: doğrudan ve dolaylı (ikincisi daha yaygındır).
- Direkt kasık fıtığı: Parmağınızı pelvisin bacağın yanındaki kıvrımı olan kasık kanalına yerleştirin. Öksürdüğünüzde büyüyecek olan vücudunuzun ön tarafına doğru çıkan bir şişkinlik hissedeceksiniz.
- Dolaylı kasık fıtığı: Kasık kanalına dokunduğunuzda, vücudunuzun dışarıdan ortasına doğru (yandan ortaya doğru) bir yumru hissedeceksiniz. Bu topaklar ayrıca kasık kesesine doğru aşağı doğru hareket eder.
Adım 3. 50 yaşın üzerindeki kişilerde hiatal herni olasılığının farkında olun
Karnınızın üst kısmı diyaframdaki bir açıklıktan ve ardından göğsünüze baskı yaptığında hiatal herni oluşur. Bu tip fıtık genellikle 50 yaşın üzerindeki kişilerde görülür. Bir çocuğun hiatal hernisi varsa, bunun nedeni bir doğum kusuru olabilir.
- Diyafram, nefes almanıza yardımcı olan ince bir kas tabakasıdır. Bu vücut kısmı aynı zamanda alt karın ve göğüsteki organları ayırmaya da hizmet eder.
- Bu tip fıtık, karında yanma hissine, göğüs ağrısına ve yutma güçlüğüne neden olur.
Adım 4. Bebekte göbek fıtığını bulun
Daha sonra ortaya çıksalar da, göbek fıtıkları genellikle yenidoğanlarda veya altı aylıktan küçük bebeklerde görülür. Bu fıtık, bağırsak göbeğe yakın alt karın duvarından dışarı çıktığında ortaya çıkar. Bu yumru özellikle çocuk ağlarken görülecektir.
- Göbek fıtığında, göbekte (göbek) bir yumru göreceksiniz.
- Göbek fıtıkları genellikle kendi kendine geçer. Ancak çocuk 5-6 yaşına gelene kadar hala oradaysa ve büyüyorsa veya semptomlara neden oluyorsa ameliyat gerekir.
- Boyuta dikkat edin. Küçük göbek fıtıkları yaklaşık 1,25 cm'dir ve kendi kendine kaybolabilir. Büyük göbek fıtıkları ameliyat gerektirir.
Adım 5. Ameliyattan sonra insizyonel fıtıklara dikkat edin
Ameliyat sırasında yapılan kesilerin tamamen iyileşmesi zaman alır. Ayrıca çevredeki kasların güçlerini geri kazanmaları zaman alır. Organ dokusu iyileşmeden önce insizyondan dışarı itilirse, insizyonel herni meydana gelir. Bu durum aşırı kilolu ve yaşlı hastalarda yaygındır.
Yavaşça yerleştirin, ancak parmağınızla cerrahi bölgeye hafifçe bastırın. Bölgenin etrafında bir yumru hissedeceksiniz
Adım 6. Kadınlarda femoral fıtıkları tanımlayın
Femoral fıtıklar hem erkeklerde hem de kadınlarda ortaya çıkabilir, ancak çoğu vakada pelvisin geniş şekli nedeniyle kadınlarda görülür. Pelvis içinde, atardamarları, kan damarlarını ve sinirleri uyluğun iç kısmına taşıyan bir kanal vardır. Bu kanal genellikle dar bir alandır, ancak kadın hamile veya obez ise sıklıkla genişler. Gerildiğinde, bu kanallar zayıflar ve sonunda fıtıklara eğilimlidir.
Yöntem 4/4: Fıtıkların Tedavisi
Adım 1. Akut ağrıyı hemen bildirin
Fıtık belirtileri aniden ortaya çıkarsa, doktorunuzun yapacağı ilk şey ağrınızı hafifletmektir. Fıtığı gidermek için doktor önce fıtığı fiziksel olarak orijinal konumuna geri itmeye çalışacaktır. Bu, akut şişliği azaltabilir ve bölgedeki cerrahi prosedürlere hazırlanmak için ek süre sağlayabilir. Sıkışmış bir fıtık, ölü kan dokusunun ve organ dokusunun sızmaması için hemen takip edilmelidir.
Adım 2. Elektif cerrahiyi düşünün
Fıtık çok tehlikeli olsa da, doktorunuz daha tehlikeli bir seviyeye ilerlemeden önce onu eski haline getirmek için elektif ameliyat önerebilir. Çalışmalar elektif cerrahinin morbidite ve mortalite riskini önemli ölçüde azalttığını göstermiştir.
Adım 3. Potansiyel sonuçların farkında olun
Fıtığın tipine ve hastanın durumuna göre fıtığın tekrarlama olasılığı yüksektir.
- Çocuklarda kasık fıtığı: Bu fıtıkların tekrarlama şansı düşüktür (ameliyattan sonra %3'ten az). Çocuklarda fıtıklar bazen kendiliğinden bile iyileşir.
- Erişkinlerde kasık fıtığı: Cerrahın bu fıtık ameliyatını yapma konusunda ne kadar deneyimli olduğuna bağlı olarak ameliyat sonrası tekrarlama şansı %0-10 civarındadır.
- İnsizyonel fıtık: İlk ameliyattan sonra hastaların yaklaşık %3-5'inde fıtık nüksü görülür. Kesi fıtığı büyürse hasta yaklaşık %20-60 oranında risk oranında tekrarlama yaşayabilir.
- Çocuklarda göbek fıtığı: Bu tip fıtık genellikle kendiliğinden düzelir.
- Yetişkinlerde göbek fıtığı: Yetişkinlerde göbek fıtığının tekrarlama şansı daha yüksektir. Tipik olarak, bir hasta ameliyattan sonra yaklaşık %11'e varan bir fıtık nüksü oranıyla karşı karşıyadır.
İpuçları
Fıtık olduğunuzu düşünüyorsanız, ağır nesneleri kaldırmaktan, çok sert öksürmekten veya eğilmekten kaçının
Uyarı
- Fıtık olduğunuzu düşünüyorsanız hemen bir doktora görünün. Bu ciddi bir sorun olabilir. Sıkışmış bir fıtık belirtileri arasında mide bulantısı, kusma veya her ikisi, ateş, hızlı kalp atışı, hızla kötüleşen ani ağrı veya kırmızı, morumsu veya koyu renkli fıtık bir yumru yer alır.
- Akut fıtık vakalarının tedavisi genellikle fıtıklar için elektif tedaviye göre daha düşük hayatta kalma şansı ve daha yüksek morbiditeye sahiptir.
