Saçkıran veya tinea corporis, cildin mantar enfeksiyonudur. Bu hastalık bir solucandan kaynaklanmasa da saçkıran olarak da bilinir. İlk başta, saçkıran genellikle kaşıntılı hissedilen ve vücudun herhangi bir yerine saldırabilen kırmızı dairesel bir döküntü olarak görünür. Neyse ki, hafif saçkıran enfeksiyonları evde mantar önleyici losyonlar veya kremler kullanılarak tedavi edilebilir. Bu arada, daha ciddi vakalar için bir doktora gitmeniz ve reçeteli ilaçlar kullanmanız gerekebilir. Saçkıran semptomlarını erken fark ederek ve enfeksiyonu evde tedavi ederek, daha yoğun tıbbi tedaviye ihtiyacınız olmayabilir.
Adım
Bölüm 1/4: Saçkıran Belirtilerini Tanımak
Adım 1. Risklerinizi anlayın
Herkes saçkıran alabilirse de, bazı insanlar buna daha duyarlıdır. Aşağıdaki durumlarda saçkıran ile enfekte olma olasılığınız daha yüksektir:
- 15 yaşından küçük
- Nemli, ıslak veya kalabalık yerlerde yaşamak
- Saçkıran bulaşmış insanlarla veya hayvanlarla temas
- Saçkıran bulaşmış kişilerle kıyafetleri, çarşafları veya havluları paylaşmak
- Güreş gibi doğrudan cilt teması içeren sporlara katılın
- Dar giysiler giymek
- Zayıf bir bağışıklık sistemine sahip olmak.
Adım 2. Pullu lekelere dikkat edin
Çoğu durumda, saçkıran başlangıçta ciltte düz, pullu lekeler olarak görünecektir. Enfeksiyon ilerledikçe, bu pullu lekelerin boyutu artacaktır.
- Kafa derisinin saçkıranının ilk başta küçük, sivilce benzeri yaralar olarak göründüğünü unutmayın. Nasıl ilerlediğini görmek için noktaya çok dikkat edin.
- Parmağınızı yüzeyde hareket ettirerek lekenin pullu olup olmadığına dikkat edin. Cildinizdeki lekeler de pullardan dolayı biraz mat olabilir. Yamaların büyüyüp büyümediğine veya kaşındığına dikkat edin çünkü bu iki semptom saçkıran belirtisidir.
- Saçkıran bulaştığından şüphelenilen bir bölgeye dokunduktan sonra ellerinizi sabun ve suyla iyice yıkadığınızdan emin olun. Bu şekilde saçkıranların vücudun diğer bölgelerine yayılmasını önleyebilirsiniz.
Adım 3. Noktanın kenarını gözlemleyin
Pullu cilt, enfeksiyon cilde yayılırken yamaların kenarlarının dışarı çıkmış gibi görünmesine neden olabilir. Bu yamalar dairesel bir halka oluşturacaktır, bu nedenle bu enfeksiyon saçkıran olarak da bilinir.
- Saçkıran enfeksiyonundan kaynaklanan pullu bir yamanın veya yamanın temel konturunun dairesel olduğunu unutmayın, ancak bir solucan veya yılan şekli gibi dalgalı da görünebilir. Birbirine kenetlenen halkaların çeşitli biçimlerini de bulabilirsiniz.
- Kasık veya bacaklar çevresinde dairesel olmayan yamalar veya kaşıntılı alanlar arayın. Bu tür alanlar, tinea cruris veya jock itch ve atlet ayağı olarak bilinen bir mantar enfeksiyonunu gösterebilir.
- Lekenin rengini ve kenarlarını gözlemleyin ve içindeki alandan daha kırmızı görünüp görünmediğine bakın. Bu renk genellikle saçkıran enfeksiyonunun bir işaretidir.
Adım 4. Lekenin içini kontrol edin
Saçkıran enfeksiyonu vakalarının çoğunda yamanın iç ve dış bölgeleri farklı bir görünüm ve dokuya sahiptir. Yamanın iç kısmında aşağıdaki saçkıran belirtilerini kontrol edin:
- kabarcıklar
- Dışarı akan sıvı
- Yayılan kırmızı yumrular
- Pullu deri
- Parlak renkli ekran
- Saç derisinde kel yamalar veya saç dökülmesi
Adım 5. Kaşıntı ve rahatsızlığa dikkat edin
Saçkıranın yaygın semptomlarından biri, özellikle yamalar veya yaraların yakınında ciltte şiddetli kaşıntı ve rahatsızlıktır. Diğer semptomlarla birlikte kaşıntı ve/veya rahatsızlık hissederseniz, saçkıran enfeksiyonunuz olabilir ve kendinizi kontrol ettirmelisiniz.
Adım 6. Tırnak alanını kontrol edin
Tırnaklar ve ayak tırnakları ayrıca saçkıran gibi mantar enfeksiyonlarına da maruz kalabilir. Bu hastalığa onikomikoz denir. Bir tırnak enfeksiyonunun yaygın semptomlarından bazıları şunlardır:
- kalın tırnaklar
- Tırnaklar beyaz veya sarı
- Kırılgan tırnaklar
Bölüm 2/4: Evde Bakım Kullanımı
Adım 1. Mantar önleyici bir losyon veya krem kullanın
Hafif saçkıran vakaları genellikle mantar önleyici losyonlara yanıt verir. Bu hazırlık, kaşıntı gibi semptomları hafifletebilir ve enfeksiyon nedenini öldürebilir.
- Yerel eczanenizden veya eczanenizden klotrimazol veya terbinafin gibi mantar önleyici ilaçlar satın alın. Saçkıran enfeksiyonunu tedavi etmek için ambalajın üzerindeki kullanım talimatlarına veya doktor tavsiyelerine uyun.
- Bu ilaç, mantar hücre duvarını kararsız hale getirerek ve zarın sızmasını tetikleyerek çalışır. Bu etki temelde enfeksiyonu "öldürür".
Adım 2. Saçkıranı bal ile tedavi edin
Saçkıran yüzeyine bal uygulamak, bu enfeksiyonun tekrarlanmasını tedavi edebilir veya önleyebilir. Bal ayrıca saçkıranların neden olduğu iltihabı da giderebilir. Doğrudan saçkıran üzerine az miktarda ılık bal uygulayın veya balı bir bandaj üzerine yayın ve enfekte olmuş bölgeye uygulayın.
Bandajı değiştirin veya saçkıran enfeksiyonu temizlenene kadar günde 2 kez bal uygulayın
Adım 3. Sarımsak bandajı kullanın
Saçkıranın yüzeyine birkaç dilim sarımsak koyun ve bir bandajla örtün. Sarımsak, enfeksiyonları öldürebilen mantar önleyici özelliklere sahiptir.
Sarımsakları soyduktan sonra ince ince dilimleyin. Dilimlenmiş sarımsağı enfekte olmuş yüzeye yerleştirin ve bir bandajla örtün. Sarımsağı bir gece bekletin ve bu tedaviyi saçkıran enfeksiyonu geçene kadar her gece tekrarlayın
Adım 4. Elma sirkesi kullanın
Tıpkı sarımsak gibi elma sirkesinin de iyileştirici özellikleri vardır. Elma sirkesini birkaç gün doğrudan saçkıran yüzeyine sürmek enfeksiyonu öldürebilir.
Bir pamuğu elma sirkesi ile ıslatın ve ardından saçkıran üzerine silin. Bu tedaviyi 1-3 gün boyunca günde 3-5 kez tekrarlayın
Adım 5. Enfeksiyonu macunla kurulayın
Tuz ve sirke macunu saçkıran öldürebilir. Bu karışımı 1 hafta boyunca kullanın ve cilt enfeksiyonunuzun düzelip düzelmediğine bakın.
Bir macun oluşturmak için tuzu ve sirkeyi karıştırın ve ardından doğrudan enfekte olmuş yüzeye uygulayın. Macunu ciltte 5 dakika bekletin ve ardından ılık su ile durulayın. Bu karışımın saçkıranları öldürmesi yaklaşık 1 hafta sürebilir
Adım 6. Uçucu yağları deneyin
Çay ağacı ve lavanta esansiyel yağları güçlü antifungal özelliklere sahiptir. Saçkıran enfeksiyonunun yayılmasını önlemek ve onu öldürmek için bu yağlardan birini kullanın.
- Çay ağacı yağı ve suyu eşit hacimde su ve yağ ile karıştırın. Daha sonra bu solüsyonu enfeksiyonlu bölgede en fazla 1 hafta kullanın.
- Her gün enfekte bölgeye biraz lavanta yağı sürün. Ancak lavanta yağı tedavisinin saçkıranları öldürmesi 1 aya kadar uzayabilir.
Bölüm 3/4: Tıbbi Bakım Aramak
Adım 1. Doktorla randevu alın
Ev ilaçları saçkıranını azaltmaya veya iyileştirmeye yardımcı olmazsa veya enfeksiyon kötüleşirse doktorunuzdan randevu alın. Hastalığın tanısını kesin olarak bilmenin ve saçkıran tedavisi ve önlenmesi için doğru tedaviyi almanın tek yolu budur.
- Doktorunuzun saçkıran belirtilerini bulmasına yardımcı olacak bir fizik muayene yaptırın. Doktorunuz ayrıca tıbbi geçmişiniz ve saçkırana maruz kalmanız gibi diğer faktörler hakkında sorular sorabilir.
- Doktorunuza sahip olduğunuz saçkıran veya nasıl bulaştığını sorun.
- Unutmayın, cilt, yatak takımı veya hayvanlarla doğrudan temas ve enfekte bir kişi bu enfeksiyonu bulaştırabilir. Bu nedenle, iyileştikten sonra tekrar enfeksiyondan kaçınmak için saçkıran ile enfekte olan diğer insanların/hayvanların aynı tedaviyi aldığından emin olun.
Adım 2. Hastalığın tanısını bilin
Çoğu durumda, bir doktor saçkıranı sadece inceleyerek teşhis edebilir. Bununla birlikte, bunu doğrulamak için laboratuvar testlerine de ihtiyacınız olabilir. Bu test ayrıca doktorunuzun sizin için en iyi tedaviyi belirlemesine yardımcı olabilir.
- Doktorunuz, mikroskop altında incelemek için pullu cildin bir kısmını çıkarabilir. Doktor daha sonra mantarı tanımlayacak ve özellikle ilaca dirençli ise saçkıran teşhisi koyacaktır.
- Saçkıran için standart tedavi işe yaramazsa, doktorunuz bağışıklık yetersizliği sorununu doğrulamak için başka testler yaptırmanızı isteyecektir.
Adım 3. Reçeteli bir losyon veya krem satın alın
Enfeksiyonunuz şiddetliyse doktorunuz mantar önleyici krem veya losyon reçete edebilir. Reçeteli mantar önleyici ilaçlar, reçetesiz satılan ilaçlardan daha güçlüdür, bu nedenle saçkıran tedavisinde daha etkilidirler.
Size bir mantar önleyici ilaç reçete edildiyse, doktorunuz tarafından verilen dozaj talimatlarını izleyin
Adım 4. Oral antifungaller kullanın
Doktorunuz saçkıran tedavisi için ağızdan ilaç da reçete edebilir. Antifungal tabletler genellikle ciddi enfeksiyon vakalarını tedavi etmek için kullanılır ve losyonlar veya kremlerle birleştirilir.
- Önerilen dozda 8-10 hafta boyunca oral antifungal ilaç alın. Yaygın olarak reçete edilen ilaçlar arasında terbinafin, itrakonazol, griseofulvin ve flukonazol bulunur.
- Oral antifungal ilaçların şu yan etkileri olduğunu unutmayın: ishal, hazımsızlık, mide bulantısı ve baş ağrısı.
Adım 5. Mantar önleyici bir şampuan kullanın
Saçlı derideki saçkıran tedavisi için ağızdan mantar önleyicinin yanı sıra mantar önleyici bir şampuan da kullanmanız gerekebilir. Bu tedavi, kafa derisindeki saçkıran tedavisinde evde uygulanan tedavilere göre daha kolay ve etkili olacaktır.
- Mantar önleyici bir şampuan bulamıyorsanız, çay ağacı yağı içeren bir şampuan kullanmayı düşünün. Çay ağacı yağı da antifungaldir ve enfeksiyonla savaşmaya yardımcı olabilir.
-
Cildinizde Selsun Blue şampuan kullanmayı düşünün. Bu şampuan mantar enfeksiyonlarını önleyebilir ve tedavi edebilir. Sadece bu şampuanı haftada 3 kez kullanın ve diğer günlerde normal sabun kullanın. Saçkıran enfeksiyonu iyileştikten sonra bir süre bu şampuanı haftada iki kez kullanın.
Bu şampuanın göze kaçmasına izin vermeyin ve şampuanı yüz bölgesinden uzak tutun
Bölüm 4/4: Saçkıran Önleme
Adım 1. Vücudunuzu temiz tutun
İyi vücut hijyeni, saçkıranı önlemenin ve tedavi etmenin önemli bir parçasıdır. Ellerinizi yıkamak ve sadece kendiniz için kişisel eşyaları kullanmak gibi basit adımlar, saçkıranların başkalarına yayılmasını ve tekrar etmesini önleyebilir.
Adım 2. Cildi temizleyin
Saçkıran, cilt hücrelerini besleyen bir parazitten kaynaklanır. Ellerinizi sık sık yıkamak ve her gün banyo yapmak saçkıranların tekrarlamasını veya tekrarlamasını önlemeye yardımcı olabilir.
- Tuvaleti kullandıktan veya paylaşılan nesnelerin yüzeyine dokunduktan sonra cildi temizlemek için sabun ve su kullanın.
- Spor salonunda veya soyunma odasındaki umumi banyoyu kullanırken parmak arası terlik veya duş ayakkabısı giyin.
Adım 3. Cildi tamamen kurulayın
Nemli bir ortam, saçkıran büyümesini teşvik edecektir. Bu nedenle, yüzdükten veya duş aldıktan sonra cildinizi bir havlu veya hava ile iyice kuruladığınızdan emin olun. Bu, küf oluşumunu destekleyen nem alanını azaltacaktır.
- Cildinizi sudan veya terden kuru tutmak için talk pudrası veya mısır nişastası serpin.
- Koltuk altlarınızı kuru tutmak ve saçkıran oluşumunu önlemek için deodorant veya ter önleyici kullanın.
Adım 4. Saçkıran ile temastan kaçının
Bu hastalık oldukça bulaşıcı olduğu için kişisel eşyalarınızı paylaşmaktan kaçının. Bu adım, saçkıranın ortaya çıkmasını veya tekrarlamasını önlemek için yararlıdır.
Saçkıran bulaşmış bir kişinin havlularını, çarşaflarını ve kıyafetlerini kişisel eşyalarınızdan ayrı tutun. Taraklar ve saç fırçaları da saçkıran bulaştırabilir
Adım 5. Bol, serin giysiler giyin
Hava koşullarına uygun giysiler giyin ve sıcaklık değiştiğinde dışarı çıkın. Bu şekilde giyinmek vücudun terlemesini engelleyebilir, böylece saçkıran gelişimini destekleyen koşullardan kaçınır.
- Kuru mevsimde yumuşak ve hafif giysiler giyin. Pamuk gibi cildinizin nefes almasını sağlayan kumaşları seçin.
- Hava sıcaklığı daha soğukken veya yağmur yağdığında dışarıda giyin. Katmanlar halinde giysiler giymek, çok ısındığında bir tane çıkarmanıza izin verir. Bu sayede vücut fazla terlemeyecek ve saçkıran gelişimini destekleyen bir ortam oluşturmayacaktır. Kendinizi sıcak ve kuru tutmak için merinos yünü gibi bir kumaş seçin.
İpuçları
- Saçkıranını kaşımayın çünkü bu daha fazla kaşınmasına ve enfeksiyonun yayılmasına neden olabilir.
- Saçkıran veya şüpheli herhangi bir saçkıran bölgesine dokunduğunuzda ellerinizi sabun ve suyla yıkadığınızdan emin olun.
- Saçkıran bulaşmış evcil hayvanları kontrol edin ve tedavi edin.
- Yüzünüz gibi görülmesi kolay alanlarda saçkıran saklamayı deneyebilirsiniz.
