Hasta bir çocuğa sahip olmak stresli ve üzücü olabilir. Siz ne zaman doktoru arayacağınız konusunda kafanız karışırken çocuğunuz kendini rahat hissetmekte ve ağrıyla baş etmekte zorlanabilir. Evinizde hasta bir çocuğunuz varsa, çocuğunuzun rahat etmesini ve yavaş yavaş iyileşmesini sağlamak için yapabileceğiniz birkaç şey vardır.
Adım
Bölüm 1/4: Hasta Çocukları Rahatlatmak
Adım 1. Duygusal destek sağlayın
Ağrı rahatsız edicidir ve çocuğunuz ağrı nedeniyle endişeli veya üzgün olabilir. Çocuğunuza ekstra özen ve ilgi göstermek yardımcı olabilir. Örneğin, şunları yapabilirsiniz:
- Onunla otur.
- Ona bir hikaye oku.
- Onun için şarkı söyle.
- Elini tutuyor.
- Onu yakın tut.
Adım 2. Çocuğun koltuk başlığını yükseltin
Çocuğun başı sırtıyla aynı hizadaysa öksürük daha da kötüleşebilir. Çocuğunuzun başını dik tutmak için, başlığın altına veya yatağın ayakucunun altına bir kitap veya havlu koyun.
Ayrıca çocuğun başını yukarıda tutmak için ekstra yastıklar sağlayabilir veya bir destek kullanabilirsiniz
Adım 3. Nemlendiriciyi açın
Kuru hava öksürüğü veya boğaz ağrısını daha da kötüleştirebilir. Çocuğunuzun odasını nemli tutmak için bir nemlendirici veya serinletici buharlaştırıcı kullanın. Öksürüğü, tıkanıklığı ve rahatsızlığı azaltabilir.
- Nemlendirici suyunu sık sık değiştirdiğinizden emin olun.
- Küf oluşumunu önlemek için nemlendiriciyi üreticinin yönergelerine göre temizleyin.
Adım 4. Sessiz bir ortam sağlayın
Çocuğunuzun dinlenmesini kolaylaştırmak için evinizi mümkün olduğunca sessiz ve sakin tutun. Televizyon veya bilgisayardan gelen uyarılar uykuyu engeller ve çocuğunuzun mümkün olduğunca fazla dinlenmeye ihtiyacı vardır, bu nedenle elektronik cihazları çocuğun odasından çıkarmayı veya en azından çocuğunuzun elektronik cihaz kullanımını sınırlandırmayı düşünmelisiniz.
Adım 5. Evinizi rahat bir sıcaklıkta tutun
Çocuğunuz, hastalığına bağlı olarak sıcak veya soğuk hissedebilir, bu nedenle odanın sıcaklığını evde ayarlarsanız çocuğunuz daha rahat hissedebilir. Oda sıcaklığını 18 ila 22 santigrat derece arasında ayarlamak iyi bir fikirdir, ancak çocuğunuz üşüyorsa veya çok sıcaksa sıcaklığı da ayarlayabilirsiniz.
Örneğin çocuğunuz üşümekten şikayet ederse, ateşi yükseltebilirsiniz. Çocuğunuz aşırı ısınmadan şikayet ederse, klimayı veya fanı açabilirsiniz
Bölüm 2/4: Hasta Çocukları Beslemek
Adım 1. Çocuğa bol su verin
Dehidrasyon, hasta olduğunda çocuğun durumunu daha da kötüleştirebilir. Çocuğunuzun sık sık içmesini sağlayarak su kaybını önleyin. Çocuğa teklif verin:
- Maden suyu
- buzlu şeker
- Zencefil suyu
- sulu meyve suyu
- Elektrolit açısından zengin içecek
Adım 2. Sindirimi kolay yiyecekler sağlayın
Çocuğa midesini incitmeyen besleyici yiyecekler verin. Yiyecek seçimi, çocuğun hastalığının belirtilerine bağlıdır. İyi seçenekler şunları içerir:
- tuzlu bisküvi
- Muz
- elma lapası
- Kızarmış ekmek
- pişmiş tahıl
- Patates püresi
Adım 3. Çocuğa tavuk çorbası verin
Çocuğunuzun kendisini daha iyi hissetmesini sağlamasa da, ılık tavuk çorbası, mukusu inceltici hale getirerek ve iltihap önleyici olarak hareket ederek ateş ve soğuk algınlığı semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir. Kendi tavuk çorbanızı yapmak için çeşitli tarifler var, ancak hazır tavuk çorbası da satın alabilirsiniz.
Bölüm 3/4: Evde Hasta Çocukların Bakımı
Adım 1. Çocuğunuza bol bol dinlenin
Çocuğunuzu istediği sıklıkta uyumaya teşvik edin. Çocuğunuza bir hikaye okuyun veya uykuya dalmasını kolaylaştırmak için sesli kitap dinlemesine izin verin. Çocuğunuzun mümkün olduğunca dinlenmeye ihtiyacı var.
Adım 2. Reçetesiz satılan ilaçları akıllıca kullanın
İlaç vermeye karar verirseniz, aynı anda birkaç ilaç vermek yerine asetaminofen veya ibuprofen gibi tek bir ürün vermeye çalışın. Çocuğunuz için hangi ilacın doğru olduğunu doktorunuza veya eczacınıza sorunuz.
- Altı aylıktan küçük çocuklara ibuprofen vermeyin.
- Dört yaşın altındaki çocuklara ve tercihen sekiz yaşına kadar öksürük ve soğuk algınlığı ilacı vermeyin. Bu tür ilaçlar yaşamı tehdit eden yan etkilere neden olma potansiyeline sahiptir ve etkisiz oldukları da kanıtlanmıştır.
- Bebeklere, çocuklara veya ergenlere asetilsalisilik asit (aspirin) vermeyin çünkü Reye sendromu adı verilen nadir ve ciddi bir hastalığa neden olabilir.
Adım 3. Çocuğunuzu ılık tuzlu su ile gargara yapmaya teşvik edin
250 ml ılık suya bir çay kaşığı tuz ekleyin. Çocuğunuza ağzını onunla çalkalamasını ve işi bittiğinde atmasını söyleyin. Tuzlu su ile gargara yapmak boğaz ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilir.
Daha küçük çocuklar veya burun tıkanıklığı için tuzlu su bazlı burun damlaları veya spreyleri de kullanabilirsiniz. Kendiniz yapabilir veya eczaneden satın alabilirsiniz. Bebekler için burun damlası kullandıktan sonra mukusu emmek için bir enjeksiyon (ampul şırınga) kullanabilirsiniz
Adım 4. Evinizi tahriş edici maddelerden uzak tutun
Çocukların yanında sigara içmekten ve güçlü parfümler kullanmaktan kaçının. Boyama veya temizlik gibi faaliyetleri erteleyin. Duman, çocuğun boğazını ve ciğerlerini tahriş edebilir ve hastalığı daha da kötüleştirebilir.
Adım 5. Fidanlığı havalandırın
Periyodik olarak, temiz havanın içeri girmesi için çocuğun yatak odasının penceresini açın. Çocuk banyodayken yapın ki üşümesin. Gerekirse çocuğa fazladan bir battaniye verin.
Bölüm 4/4: Doktora Git
Adım 1. Çocuğunuzun grip olup olmadığını belirleyin
Grip virüsü enfeksiyonunu hafife almayın. Genellikle aniden gelişen, potansiyel olarak tehlikeli bir hastalıktır. Çocuğunuzun grip olduğunu düşünüyorsanız, özellikle çocuğunuz 2 yaşın altındaysa veya astım gibi tıbbi bir sorunu varsa, çocuk doktorunuzu arayın. Grip belirtileri şunları içerir:
- Yüksek ateş ve/veya titreme
- Öksürük
- Boğaz ağrısı
- Burun akması
- Vücut veya kas ağrısı
- Başı dönmek
- Yorgun veya zayıf
- İshal ve/veya kusma
Adım 2. Çocuğun vücut ısısını ölçün
Çocuğunuzun ateşi olup olmadığını, ateşi olup olmadığını, terlediğini veya termometreniz yoksa dokunulamayacak kadar sıcak olup olmadığını kontrol edin.
Adım 3. Çocuğa hasta olup olmadığını sorun
Çocuğa ne kadar hasta olduğunu ve nerede ağrıdığını sorun. Ayrıca ağrının ne kadar şiddetli olduğunu öğrenmek için etkilenen bölgeye hafifçe masaj yapabilirsiniz.
Adım 4. Şiddetli hastalık belirtilerine dikkat edin
Çocuğunuzun derhal doktora veya hastaneye götürülmesi gerektiğini gösteren belirtilere dikkat edin. Bu semptomlar şunları içerir:
- Üç aylıktan küçük çocuklarda ateş
- Şiddetli baş ağrısı veya boyun gerginliği
- Solunum ritmindeki değişiklikler, özellikle nefes almada zorluk
- Soluk, kırmızımsı veya mavimsi gibi cilt rengindeki değişiklikler
- Çocuk içmeyi reddediyor veya idrarını durduruyor
- ağlarken gözyaşı dökmeyin
- Şiddetli veya kalıcı kusma
- Çocuk ayağa kalkmakta güçlük çekiyor veya tepki vermiyor
- Çocuk genellikle sessiz veya hareketsiz değildir.
- Aşırı ağrı veya tahriş belirtileri
- Göğüste veya karında ağrı veya basınç
- Ani veya uzun süreli baş dönmesi
- Bilinç bulanıklığı, konfüzyon
- Grip benzeri semptomlar genellikle iyileşir, ancak daha sonra kötüleşir
Adım 5. Yerel bir eczacıyı ziyaret edin
Çocuğunuzun doktora gitmesi gerekip gerekmediğinden emin değilseniz yerel bir eczacı ile konuşun. Çocuğunuzun semptomlarının tıbbi müdahale gerektirip gerektirmediğini belirlemeye yardımcı olabilir ve gerekirse çocuğunuzun hangi ilaçları alması gerektiği konusunda tavsiyelerde bulunabilir.
